万本电子书0元读

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每满100减50 一朵不会消散的云
一朵不会消散的云
一行禅师
¥38.40
挚爱的离去,是生命给予我们最深刻的功课,正念是我们温柔的港湾。死亡并非终,而是另一种形式的存在。生命永远在循环中延续,在转化中重生。 本书以温暖的文字,将正念的智慧化作疗愈的双手: 通过呼吸与觉察练习,学会与悲伤共处。 在深观中转化痛苦,重获内心的宁静。 发现生命永恒的真相,建立超越时空的连。
每满100减50 请远离消耗你的人
请远离消耗你的人
于猛
¥19.99
在现代社会的纷繁复杂中,我们常常感到精疲力竭却不知原因何在。《远离消耗你的人》一书深入探讨了一个至关重要却常被忽视的主题——人际关系的能量经济学。这本书不仅揭示了那些悄悄消耗我们生命能量的人际模式,更提供了一套完整的解决方案,帮助读者从识别、理解到*终转变这些关系,构建一个真正滋养身心的关系生态系统。 阅读这本书,可能是你迈向更健康、更滋养的人际关系的*步——也是*关键的一步。
每满100减50 人生找不到方向,那就走向自己
人生找不到方向,那就走向自己
[日]东畑开人
¥59.80
30岁厌倦了职场,继续忍耐还是追随热爱,该怎么选? 40岁被公司裁员,前无机遇,后无退路,该怎么活? 50岁被爱人背叛,怀疑人性,质疑自己,该怎么办? …… 写给深陷人生逆境、不知所措的你!日本国民级心理咨询师通过一个个真实咨询案例,整理出了7个心灵工具,只要学会应用,就能在逆境中、迷茫时,帮自己厘清内心,找到方向,走出黑暗。 工具1:马与骑手 上班族达也深陷职场抑郁,既想创业又害怕辞职,百般纠结之下抑郁了。“马与骑手”指的是内心冲动与现实规则的博弈,而一个好的选择,就隐藏在这层层博弈之中。那么,如何在内心的各方冲突中,做出更利于自己的选择? ………… 翻本书,走出迷茫,找到你的人生方向!
每满100减50 万物自洽法则
万物自洽法则
大张伟
¥48.00
别再说“我想了”,人间清醒大老师告诉你:“想不也得!” 大张伟亲著个人作品集,一本企图疗愈你的不心、放大快乐的自洽手册。大老师用他专属的大式幽默,专治各种纠结、内耗和自我较劲,带你找到属于自己的光。 言之有物的快乐指南,60条自洽法则,共筑自洽防线。使用场景明确,精准切中日常痛。 从“放大快乐”到“频频肯定小欢喜”,从“唱歌解焦法”到“蹦迪治大病”,拒绝心灵鸡汤提出实用方法论,让我们做情绪的主人!由浅深的实操方法,无门槛跟练,找回心密码。 如果你正在为烦恼所困、为焦虑所累、为压力所迫,那么这本书就是为你量身造的“心灵自愈指南”。
每满100减50 最该断舍离的是丈夫?
最该断舍离的是丈夫?
(日)山下英子
¥31.00
《该断舍离的是丈夫?》是一本用断舍离思维修复夫妻关系的心理励志读物,帮读者找回不受束缚的亲密关系,是“断舍离”畅销书系新作。 断舍离不是一定抛弃谁,重要的是让自己的人生变快活。本书开篇启发大家设想“余生,你将与谁携手,怎样度过”,然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题,分析亲密关系变坏的症结,剖析问题的心理根源,让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道。书中后,山下英子还分享了自己和丈夫的相处之道,提出断舍离的终极目的是让自己活得快乐。
每满100减50 生命的重建(2017版)
生命的重建(2017版)
(美)露易丝•海
¥34.08
你是否经常感觉到身心疲惫? 你是否总有难以诉说的压力? 你是否愿意纳生命中的不完美? 如果生命可以选择,你是否愿意尝试另一种人生? 《生命的重建》是世界·级畅销心理励志书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。作者露易丝·海是国际知名的心灵导师,她帮助千千万万的人重塑了健康状态,提升了生命质量,被世界各地的媒体亲切地称为“zui近圣人的人”。她在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式,从而辟了重建和谐生命的完美道路。 跟随现代人的心灵导师露易丝·海,一起穿越生命痛苦与孤独,解放你的心灵,找到生命的价值,给自己一次重建美好人生的机会。
狼道生存智慧
狼道生存智慧
何思静
¥4.99
  在浩如大海的人群中,要想脱颖而出,就要有非凡的气质和敢于挑战的本质。但要想叱咤风云,屡战屡胜,就必须有狼的血液和精神。纵观古今千年,横览一世百岁,凡能成就大事者,都具有一种“狼性”。在当代,很多成功人士也都对狼道法则倍加推崇。本书对狼做了一次深度的剖析,并以狼的野性、团结、智慧、心态、,残暴、忠诚等行深刻的描述。并结合了大量的事例,深浅出地把狼道法则展现在您面前。让你从中领略生存的技巧,学会怎样在生活中游刃有余,如何应付职场中的尔虞我诈,学会怎样在领导面前挥洒自如。并帮助我们将人生的钥匙、成功的门环握在手里。相信这本书会成为您人生路上的好帮手,引导您走向成功的*
每满100减50 正念 : 源自正心的力量
正念 : 源自正心的力量
武彤芳
¥11.94
心的宽度决定着人生的宽度。 在当今的社会里,越来越多的人迷失了本性,他们无时无刻不受着他人的影响,失去了生活的目标,在感叹人生没有意义中,虚度光阴。当一个人的内心被悲观所占据,就会活在痛苦、空虚、孤独、绝望中,看不到希望,严重影响一个人的生活质量。 反之,如果秉持正念,保持一个稳定正面的心理状态和健康向上的生活态度,积极地调整自己的情绪、情感和心理,用阳光的一面迎各种挑战,你就会活得轻松、自在,而不被不良情绪所困扰。
每满100减50 穿越痛苦,即得智慧
穿越痛苦,即得智慧
[美]洛丽·德切尼
¥51.75
*怎样能远离抑郁与焦虑,快乐起来? *怎样才能走出内在舒适区,勇敢面对新的生活? *当糟糕的选择破坏了现在的一切,该如何振作起来继续前行? *在这个充满无常的世界里,如何才能拥有安全感? *怎样才能让自己的人生更有意义? 对于生活中大大小小的问题,我们疲于应对。不确定且无法预测的无常,让我们感到迷茫与紧张。 幸运的是,TinyBuddha.com网站创始人洛丽·德切尼为我们带来了这本充满智慧的小书,它能够指引你通过简单可行的方法,迅速摆脱内在的冲突与纠结,远离焦虑抑郁,顺利解决有关金钱、爱情、痛苦、意义等巨大的人生难题,拥有更快乐、更健康、更自洽的生活。即使身处充满不确定性的世界,我们也能够不断改变,勇往直前,发现人生的无限可能性,并与所爱的人紧紧联结在一起。 穿越至暗痛苦,你必将拥有闪闪发光的智慧人生。
每满100减50 学道德经的第一本书
学道德经的第一本书
杨鹏
¥54.99
《道德经》是春秋时期老子所著的道家经典,仅五千余言,但文约意丰、博大精深,涵盖哲学、伦理学、政治学等诸多学科,蕴含着人与自然、人与社会、身与心的规律和奥秘,两千五百年来一直发挥着巨大的作用,对中国文化和自然科学产生了深刻的影响。古代人用它为学、修身、齐家、治国,现代人用它解释经济学原理和博弈论。它可以指导我们的学习、生活、处世,至今仍然发挥着巨大的力量。 本书作者为新东方教育科技集团高级副总裁、教学名师,研读《道德经》三十余年。本书是作者花了近十年时间,在新东方管培生内部指导讲义基础上写成。他在书中不仅将儒释道的传统文化做了通,还运用西方社会经济学行解读,更融了自身十几年系统运用《道德经》管理企业的经验。 全书的一大特是通俗易懂。作者除了对《道德经》八十一章逐章行翻译释疑以外,还增加了生僻字注音、生词解释;更在解读的主体部分加了史实典故、管理案例,从学习与管理实践的角度读通《道德经》。知行合一,学以致用,应用经典文化指导学习、生活、管理,帮助读者悟智慧之源,走向自信人生。
每满100减50 变通
变通
马浩天
¥42.00
这是一本教你格局、解决问题的励志读物。《变通》通过大量的生活案例和发人深省的警句,帮助读者懂得做人、处世、解决问题的学问。本书通过七章的内容做了深浅出的解说:“讲做人”一章讲了分寸感和边界感,与人为善才是大智慧;“讲做事”一章讲述了行事的策略和逻辑;“讲处世”一章讲解了着眼当下、清醒思考的艺术;“讲失败”一章分析了逆向思维的重要性;“讲心态”一章强调了信念会成为你强大的精神力量;“讲工作”一章分享了如何在职场中如鱼得水的小技巧;“讲家庭”一章引导我们正视爱的重建和营造等。 通过整本书的学习,我们会构建一套基本的成事辑,不再经受心灵的困扰,遇事不慌张,持续做成事。
每满100减50 翻篇:一本阅读自救指南
翻篇:一本阅读自救指南
帆书 编著
¥26.99
翻篇,是人生重要的能力。而翻阅好书,正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书, 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手,不再被执念折磨;从《月亮与六便士》中找到内心的方向,不再被理想和现实撕扯;从《悉达多》中找到突破自我的奥秘,不再内耗纠结;从《西西弗的神话》中找到重复的力量,不再迷惘空虚;从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式,摆脱同龄人压力;从《亲密关系》中看透关系本质,不再被情所困…… 好书如良药,阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切,从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法,从中寻迹读书之法,并找寻自我困境的解决之道。
每满100减50 看!他们的逆袭
看!他们的逆袭
张洪增
¥40.80
一、本书提出了新的教育思路(或者说学习思路)"提高学习信心”→"坚定学习意志”→ "把握学习方向” →"提高大脑的灵活性”→"抓住学习的主要环节” →"培养学习能力”→"挖掘学习潜力”→"培养创造力”→"培养驰骋社会的能力和素质”。二、本书为学生提供了新的学法本书的新学法包括"鱼”"渔”两类学习方法和学习方案。三、有针对性地为学生提出了一系列学习理念(或者叫成长理念)相信自己是优秀的、不信我的青春不精彩、腹有诗书气自华、冲出自卑是坦途、砥心砺志成大器、鸟长成鸵难飞翔、管住自己就有才、没有白流的汗水、桃花莫照梨花、梅花香自苦寒来、轻履者行远、别在一次或一百次失败之后放弃努力、学问无副科、在压力下茁壮、给精神补补钙等。
每满100减50 人生算法
人生算法
陈楸帆
¥19.99
即将到来的人工智能时代,AI技术不再是单一服务于人类的工具,而将与人的命运息息相关。科技发展刺激着文明步,也潜移默化地改变着我们的认知结构与生命历程。人类有史以来的一切“疯狂”与“日常”,都将随着人工智能的广泛应用被颠覆、重构。 ?男性代孕、冬眠技术、爱情图灵测试、记忆删除、意识上传、恐惧机器…… 6篇小说,6个概念,6种未来。《人生算法》直当代人面对科技发展的核心焦虑,在或近或远的未来,人类正面临的和可能遇到的挑战。
每满100减50 所谓绝境,不过是逼你走正确的路
所谓绝境,不过是逼你走正确的路
麦子
¥17.90
本书以成熟温婉的笔调,娓娓道来的语言和温和可亲的视角,写出了现代都市男女都会遇到的“心灵病症”,并以朋友的角度给出自己的抚慰和建议,给人以绝境中的出口,痛苦中的希望,黑暗中的温暖。
每满100减50 断舍离
断舍离
山下英子
¥23.99
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级,一本新书顶老版一套书,了解断舍离先读这一本。 陈数、孙志勇(志邦家居)作序, 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立?自由?自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促改变人生才是断舍离的终极目的。?
简单,是应对复杂世界的利器
简单,是应对复杂世界的利器
姬晓安
¥9.40
好的故事没有槽,好的人生必定简洁 真正了不起的人和事,无不简洁而纯粹 ?知名作者姬晓安心理励志新作,一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。 越高级的东西越简单,真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化。这本书,你便可以卸掉生活的重负,专注于生命中真正重要的事情,学会选择性放弃,不在无谓的事情上用力;学会对关系断舍离,把一些人请出自己的生命——在已拥有的一切之下,发现你想要的生活。
枕边小品:你的人生解答书
枕边小品:你的人生解答书
文若愚编著
¥9.60
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,比起抽象的理论,它们能以更简单、更直接、更迅捷的方式把道理揭示出来。书中所选的小故事虽简短,却绝不庸俗,绝不单薄,它们都趣味横生,同时包含着深刻的生活内涵和无穷的人生智慧,为你开启一扇启迪之门,引领你进入一个豁然开朗的境界。
每满100减50 世界顶级思维
世界顶级思维
李原编著
¥32.00
本书遴选了世界上富有价值的数十个思维定律、效益和法则,结合中外经典案例,详细解释和探讨了每一种思维定律、效益和法则的内涵及其应用之道,让你一书在手,掌握启人类思维大门的钥匙,探索世界思维殿堂中的无穷宝藏。
每满100减50 老去的勇气
老去的勇气
(日)岸见一郎著,邓超译
¥10.99
这是日本作家岸见一郎的励志读物。在书中,作者向读者讲述了自己生病、衰老的过程,讲述了人之将老的心路历程,鼓励人们正确对待衰老、疾病和死亡,用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验。 在面对衰老的时候,他努力寻找活着的价值,寻找自己对他人的贡献感。他照顾患有老年痴呆症的父亲时的滴滴,这一切激发出了他对生命的热情。面对衰老是需要勇气的,改变心态是很重要,即使是衰老,依然可以对他人有所贡献。 ———————— 当我们生了一场大病时,突然发现自己的身体大不如从前,正在一步步走向衰老; 当我们因为长时间照顾已经迈老年的父母,感到筋疲力尽时; 我们就会重视衰老带来的问题,会思考如何培养面对衰老 岸见一郎说:“面对衰老的勇气,就是一种调整人生态度的勇气。” 面对衰老,不必过于焦虑,不必自暴自弃,要相信自己对他人仍有贡献
包容:成就人生的智慧
包容:成就人生的智慧
宿文渊
¥9.60
本书详细阐释了包容这一人生大智慧的深刻哲理内涵,及其在为人处世、化解人生苦难、结交朋友、成就事业、职场生存、面对成败等方面的广泛运用。包容是一种力量、一种自信,是一种无形的感召力和凝聚力,有了这种力量和自信,你就会胸有成竹,获得人生的成功。