万本电子书0元读

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每满100减50 把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
把你的思维横起来:在更高维度中找到问题的解法
保罗·斯隆 著
¥35.90
在传统观念中,在面对各种难题时,人们首先应该做的,就是将其还原为自己熟悉的问题,并运用解决这些问题的现成工具、方法和技巧。这种传统思维方式虽然在一定程度上可以提高解决问题的效率,但其弊端也是显而易见的,那就是会使人们的心智越来越僵化。 为了克服传统弊端,本书提出了“横向思维”这个概念。所谓横向,就是不要让思维困在狭窄的传统路径中,而是通过增加思维宽度的方式,将问题置于更广阔的思维空间中。在这个空间中,人们不但能找到更具创意的问题解决办法,甚至还能提出别人从未意识到的问题。 其实,在现实中,横向思维一直发挥着举足轻重的作用,并深刻影响着社会各个领域。本书通过大量现实案例详细阐述了横向思维的内涵、成就和运用,并总结出了一套训练方法。每个人只要愿意,都可以通过训练,使自己具备横向思维的意识、能力和技巧。
每满100减50 认真的你,有好好休息吗?
认真的你,有好好休息吗?
黄天豪、吴家硕、苏益贤
¥36.99
以下情况,认真生活的你一定不陌生: 白天上班累得半死,晚上却只想玩手机不肯睡。 明明努力准备,可临场就是表现不好,甚至失常。 入行十年,职场上却常健忘、失言、为了小事抓狂。 工作多线进行,以为带来效率却总是频繁出错。 这不是表示你不够努力,而是因为你太努力,却不知如何休息,导致体力、脑力、心力耗竭。 体力、脑力、心力,这三力共同撑起一个人的生活。 本书通过8个临床案例,带领读者跟随主角与心理师的对话,深入探索体力、脑力、心力的各个方面,教你如何休息,寻找适合自己的方式,有效平衡三力,实现身心脑的*放松,重拾活力。
每满100减50 人人都能讲好课:卓越培训师的授课艺术
人人都能讲好课:卓越培训师的授课艺术
王萃取 王兴东 王琦 王文娟 肖阳 著
¥39.00
本书是一本助力企业内训师与职业培训师快速提升授课能力的实战型操作指南。 全书以“解决培训师实战痛点”为核心,帮助培训师系统构建了“台风—心理—内容—互动—应变”的全流程实战能力体系。针对数字化转型背景下,培训师在线上线下混合授课中面临的新挑战,本书不仅精细拆解了站姿手势、声音控制、课程结构设计等基础技能模块,并提供了“眼神交流四法”“互动设计STARR模型”等可直接复用的工具,还聚焦设备故障、学员冷场、时间压缩等高频应急场景,给出了具体、实用的解决方案与应对策略。
每满100减50 把自己变成一门生意:比99%的人更快成功
把自己变成一门生意:比99%的人更快成功
张飞宇 著
¥27.50
一本写给想把经验变成收入的人,用AI工具赚钱的人,想增加收入的人,如大学生和宝妈;缺少方法论的一人公司创业者的赚钱入门书。普通人的零基础快速赚钱指南。本书搭建了90天商业闭环内容自动分发、获客自动沉淀、成交自动转化的完整系统,并为你提供一条行动路径,帮你跑通*个商业闭环。全书配有大量实战案例、Al提示词模板和可直接使用的行动清单。
每满100减50 重启的勇气:你的人生随时可以重新开始
重启的勇气:你的人生随时可以重新开始
聂明
¥34.80
当生活陷入困顿、迷茫缠上心头,我们总在犹豫是否要按下人生的重启键。害怕推翻过往、担心前路未知,让无数次想要重新出发的念头,都困在自我怀疑的枷锁中。这本书以温柔又有力量的笔触,为每一个在人生路口徘徊的人,点亮前行的微光。这本书打破重启的刻板认知,告诉我们重启不是归零,而是带着过往的沉淀更新自我;勇气并非无所畏惧,而是带着恐惧向前迈一步。不仅如此,这本书还从认知、心态、行动三大维度,搭建了可落地的重启人生成长体系,并配有实用的工具与轻松易上手的练习,结合真实鲜活的人生故事,陪你一起摆脱内耗、重塑韧性。 如果你正处于人生的转折点、职业生涯遭遇瓶颈、情绪内耗无法缓解,或是对未来感到迷茫,请阅读这本书。你将长出属于你自己的"重启力”,告别无效挣扎,活出真实且坚韧的自己。每一次温柔而坚定的重启,都是与更好的自我相遇。
每满100减50 城中村往事:我们留在东莞的青春岁月
城中村往事:我们留在东莞的青春岁月
匡敏芝
¥39.00
九十年代末,一群年轻人来到东莞,在流水线、出租屋、电话店、夜摊和小作坊之间讨生活。有人想进办公室,有人想开店当老板,有人回了家,也有人突然消失,再没有消息。多年以后,一本旧留言簿里还夹着那个无人认领的号码,而他们*宝贵的青涩岁月早已留在了东莞!
每满100减50 人生高回报率的100个微习惯
人生高回报率的100个微习惯
利兹 著
¥17.90
为什么有些人明明看起来并不费力,却总能在健康、事业和人际关系上持续拿到高分?普通人逆袭的关键到底是什么? 在快节奏的今天,我们往往高估了短期爆发的力量,却严重低估了微习惯的长期复利。其实,拉开人生差距的,很少是运气或天赋,更多的是那些藏在细节里的行动逻辑。 微习惯是一种极低成本、高确定性的行为杠杆。它不需要你咬牙坚持,却能像多米诺骨牌一样,一旦推倒*个,就能引发生活和事业的链式反应,让改变自动发生。 本书精选了100个人生高回报率的微习惯,涵盖精力管理、认知突围、财富积累等方方面面。你不需要做到完美,只需每隔几天尝试一个微习惯,直到找到*适合你的,并内化到你的日常生活中。如果你能践行其中的5%,或许就能打破平庸的稳态,跑赢绝大多数还在靠“打鸡血”过日子的人。 毕竟,时间从不会辜负每一个微小的行动,它会把汗水酿成酒,把平凡炼成金。
每满100减50 怎样走过低谷期
怎样走过低谷期
徐夏夏
¥9.99
当低谷来临时,我们可能会感到迷茫、无助、痛苦、绝望,甚至觉得被整个世界抛弃。昔日的光鲜不再,曾经的自信瓦解,仿佛整个世界都失去了色彩。我们可能会问自己:“为什么是我?”“什么时候才能熬过去?”“我还能找回曾经的自己吗?”《怎样走过低谷期》这本书,正是为那些身处黑暗、渴望找到出路的人而写。它不是一本讲述如何避免低谷的魔法书——而是一本指导你如何理解低谷、如何应对低谷、如何穿越低谷,并*终在低谷中发现隐藏的宝藏的实用指南。
每满100减50 如果回到十年前
如果回到十年前
沈末
¥9.99
如果你能回到十年前,你会怎么做?我们每个人心中,或许都藏着一张十年前的“如果清单”。清单上,写满了我们渴望重写的剧情:那次错过的投资,那段未能挽留的感情,那个未能坚持的梦想,或是那些对家人朋友的疏忽。这些“如果”,像是心头的朱砂痣,虽不至于疼痛难忍,却总在不经意间提醒我们,人生没有彩排,只有现场直播。 但本书并非要给你提供穿越时空的魔法。我们知道,时光的洪流一去不复返,没有人能真正回到过去。然而,这并不妨碍我们进行一场深刻而有益的“思想实验”。通过假想自己回到了十年前,我们得以跳出现实的藩篱,以一种前所未有的清醒和客观,去审视自己的来时路。
每满100减50 关于熵,读这本就够了
关于熵,读这本就够了
舒禀 雷神
¥19.99
本书以熵增定律底层规律为核心,拆解熵、熵减、负熵概念,把物理学规律落地到个人生活、成长层面,指导普通人在混乱无序的环境中搭建稳定个人秩序。避开复杂物理公式,全部结合职场、生活、自我管理案例讲解,易懂实用,帮助读者主动对抗颓废、杂乱、内耗,持续维持正向成长状态。
每满100减50 人生很短,聪明选择
人生很短,聪明选择
晓霞
¥24.99
  《人生很短,聪明选择》要告诉大家的是,选择不是一个静止的概念,而是一个灵活的概念。它无处不在,又非处处可见。它蕴含于无形之中,又见于生活的滴滴之中,平时看不见,偶尔露峥嵘。人生的选择像是一种威力无边的幽灵,无论它到何种形态的躯体,都会给予强大的生命力。当我们在人生中遇到一次又一次的挫折和失败,陷一次又一次的迷惘和困苦之时,我们心中所积聚的正是生命的爆发力。也只有如此,才能够过上适合自己的生活,寻找到幸福的真谛。人生只有同正确的选择,才能实现人生理想,拥有幸福生活,获得事业成功。
每满100减50 更重要的事
更重要的事
松下幸之助
¥29.99
青年的人生经典读本。本书内容是松下幸之助一生经验和心得的总结,辅以温暖治愈系插画,用轻松易读的形式呈现智慧。针对年轻人普遍烦恼的人生和工作的价值、人际关系、责任心、对未来的迷茫等问题解疑答惑。 想着不努力就可以不劳而获,终究也只是自己的一厢情愿。 我们要做到“虽为对手却值得钦佩”那样的知己知彼,正确认识各自的价值,并予以相应的评价。 一切都取决于我们把眼光置于何处。是对成功的一件事抱有希望,还是对失败的九十九件事失望?
每满100减50 荣枯鉴
荣枯鉴
何必
¥39.99
《荣枯鉴》的原作者为五代十国时期著名宰相冯道,内容以冷峻务实著称,围绕“圆通”“辨伪”“降心”等主题,探讨了人性在复杂环境中的生存逻辑。本书为现代白话文解读版,作者去其糟粕,取其精华,通过“原文—关键词解析—译文—解读”的结构,以“古典智慧现代应用”为旨,在各类解读中,始终注重古典智慧与当代处境的对话,融合当下读者关切的职场关系、人际边界、逆境应对等现代议题,使千年文本与当代读者的生存经验产生共振。这本书旨在提供深层启发、提升对社会与自我认知,适合对中国历史、传统文化智慧、社会心理学以及人性规律感兴趣的读者。
每满100减50 *学习法
*学习法
赵莎 著
¥23.90
学习是终身的,不管是学院中勤学好问的学子,还是刚刚步入工作岗位的职场新人,学习都如同吃饭喝水般重要。但是如何学习、如何*学习却是大多数人学习时的痛点。不知道该学什么、学了记不住、记住了却不知道该如何使用,这些问题困扰着很多人。 本书的作者与读者分享了其用思维导图和知识卡片合力打造的、成体系的*学习方法。该方法的核心是以思维导图和知识卡片作为工具,帮助我们挑选学习的内容、增强学习的记忆效果、打造适合自己的学习体系。在解决以上问题的同时,本书还介绍了如何利用思维导图及知识卡片进行*的写作、制定活动方案、与他人分享知识等技巧和方法。读完本书,相信你也可以利用思维导图和知识卡片构建出适合你的*学习法。
每满100减50 人生的容错率大到你难以想象
人生的容错率大到你难以想象
老杨的猫头鹰
¥49.80
【百万畅销书作家老杨的猫头鹰新作,写给脆皮青年的放轻松指南,不吃压力修炼秘籍。】 百万畅销书作家老杨的猫头鹰2026年新作,写给当代年轻人的人生通关文牒。 这本书是脆皮青年的放轻松指南、容易内耗者的精神养护秘诀、45度年轻人的祛魅指南、缺电青年的快充计划、一眼看到头者的人生重启指南、高敏感人群的精神防空洞、不敢快乐灵魂的精神赦免状。 25节人生必修课:帮你快速恢复能量、助你精神脱困、提高你的配得感、夺回你的主体性。 祝我们在什么都没有的年纪欣欣然,在什么都很快的时代慢慢来,在不知道该怎么办的日子里沉住气。 祝我们都能走出自己的小胡同,早日遇见那个灯火通明的自己。
每满100减50 拥有苹果的时候,只在意苹果
拥有苹果的时候,只在意苹果
魏俊俊
¥17.99
《拥有苹果的时候,只在意苹果》是一本写给现代人的心理励志类书籍,关注焦虑、内耗、分心以及无法安心活在当下等常见心理困扰。 我们常常提前担心还未发生的事情,反复回想已经过去的遗憾,却忽略了正在经历的这一刻。生活被无数个“等以后”“等更好”的念头切割,真正属于自己的当下却悄悄流失。 本书从情绪管理、自我关系、边界建立、专注力、悦己等角度展开,通过60篇温柔短文与12个疗愈手帐练习,帮助读者重新整理与自己的关系,减少无谓的消耗,把注意力从遥远的未来和外界的评价中收回来。 生活并不需要等到一切完美才值得享受。认真吃饭、安心休息、感受眼前的美好,都是与自己重新建立连接的方式。过好每一个当下,就是在过好这一生。
每满100减50 人生越狱指南
人生越狱指南
载脑体
¥27.99
人生不是一场必须获得高分的考试,迷茫、内耗……不过是你前进途中的一段路!独立创作者“载脑体”跨越三十年的越狱史,原名《载脑体的救赎》。 从小,他带着ADHD的底层代码,在教师家庭的高压与应试标准里步履维艰;成年后历经求学受挫、职场困境,在26岁那年主动按下暂停键,经历了一场断崖式的绝境重启。 他不是一开始就知道自己要成为什么样的人,他也曾一次次怀疑自己,在至暗时刻独自熬过无数个长夜。 但人生迟早要来一场越狱:跳出那道由环境与大脑为你设立的高墙,按自己的方式活。 他重新梳理自己,把那些踩过的坑和撕裂的痛化为底层逻辑,一步步弄明白:怎样跨越思维钢印认识真实的自我,怎样在低谷期为自己创造冗余,怎样识别并远离危险人格的围猎,怎样看清人性、摆脱内耗并筛选出同路人…… 世界有它的标准,但你的人生,有自己的解法。
每满100减50 世界有浮力,放松就会被托举
世界有浮力,放松就会被托举
老杨的猫头鹰著;乌拉李李绘
¥58.00
【百万畅销书作家老杨的猫头鹰全新醒脑绘本,专治焦虑迷茫、胡思乱想、*内耗。】 200句拯救你我于水火的金句,200幅哲思插画,30个人生降噪指南,随意翻开一页,解锁一个困扰你已久的人生问题答案。 本书分为7辑:静候佳音、别老躺着、自觉矜贵、没福硬享、不下牌桌、对号入座、放肆生长,帮助你用理性对抗坏逻辑,找回重新出发的勇气。 内文延续“老杨式”清醒毒舌,脱口秀般的松弛表达,直戳痛点: 对待负面消息,你只需记得三点:不回应,不喂养,不纠正; 对待尚未发生的一切,你只需记住三点:该吃吃,该睡睡,爱谁谁; 对待悬而未决,你也只需记住三点:做好手头每一件小事,迈好脚下每一小步,专注于眼前每一寸当下。 要相信,世界有浮力,放松就会被托举。
每满100减50 翻篇是一种能力
翻篇是一种能力
优麦
¥22.99
伤口结痂的地方,最终会出美丽的花。 停止内耗的勇气 × 自我救赎的智慧 × 重启未来的力量 ?
每满100减50 人生智慧书:人生没有迈不过去的坎+舍与得的人生艺术 等(套装共6册)
人生智慧书:人生没有迈不过去的坎+舍与得的人生艺术 等(套装共6册)
¥90.09
本套书包括《人生没有迈不过去的坎》《舍与得的人生艺术》《学会选择,懂得放弃全集》《遇见幸福的自己》《苦难给我的21个人生哲理》《人生要怎样耐住寂寞》。《人生没有迈不过去的坎》从生活、工作、恋爱、家庭、事业等方面对人们可能会遇到的坎坷进行了深入的分析和阐述,旨在让读者以积极的心态面对人生,将生活的阴影抛在身后,尽情享受快乐生活!《舍与得的人生艺术》从人的心态、生活、工作、家庭、事业等多方面讲述了舍与得紧密且微妙的关系,让你舍掉沉重的负累,留下轻灵的美好;领悟舍与得的智慧内涵,享受轻松快乐的人生。《学会选择,懂得放弃全集》从人的生活、工作、社交、家庭、学习、能力、修身等多方面谈起,涉及到人生要经历的各种选择与放弃的问题,让身处纷繁人世间的每一个人保持理性与睿智,从容面对人生中的种种抉择。《遇见幸福的自己》从心态、快乐、淡定、感恩、糊涂、放下等11 个方面来全方位地解读人的心灵,指导读者塑造良好的情商。通过阅读本书,你可以发现得到幸福的秘诀。《苦难给我的21个人生哲理》以励志、精彩的故事来讲述苦难中蕴含的人生哲理,苦也好,难也罢,美好的生活来自逆境中的抗争。接受苦难、利用苦难才是大智大勇的强者。《人生要怎样耐住寂寞》不仅仅是一部指引人们领悟成功、理解爱的故事书,更是一部爱情、亲情和哲理的心灵百科。也许书中并没有你想要找的答案,但是其中的小故事和大道理一定能让你聆听到心灵纯真的呼唤,感受到这次寂寞的洗礼。
每满100减50 寒门逆袭:素人的崛起
寒门逆袭:素人的崛起
杨美琴
¥22.99
书稿经由北京大学心理学教授钟杰审读,导向正确,价值观向上,方法论准确。《寒门逆袭素人的崛起》是一本为普通人量身打造的阶层跨越实战指南。本书打破“寒门难出贵子”的固有认知,从认知重构到实战路径,系统拆解逆袭所需的底层逻辑与核心能力。 全书分为“识局、破局、实战、守局”四大板块,融合抖音创业、内容创富等当代案例,提供破壁力、借势力、人脉力等七种核心武器,以及专业主义、小微创业、组织跃迁三条变现路径。*终引导读者在获得物质成功的同时,修炼定力,回归价值,避免成为“有钱的穷人”,实现真正丰盈的人生。