万本电子书0元读

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每满100减50 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
[美]利斯·范·萨斯特伦;[美]斯泰茜·科利诺;
¥12.99
如果你有睡眠问题,情绪反应经常很大,有时会感到持续的悲伤,或者总是对未来充满担心,有时会有无力和沮丧感,那么你就需要看这本书。 在《负面情绪,正面解决》一书中,两位作者将以上的身体与心理状况,称为“情绪炎症”。好消息是,你可以采取一些措施来为情绪“消  炎”。 两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一 概念行了界定,并将个体的情绪反应类型行了分类,包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型,可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应模式。两位作者在书中还提供了强大的情绪恢复  方案(RESTORE),七个科学应对措施,帮助你在这个容易焦虑的时代保持情绪稳定,提升情绪韧性,在面对负面情绪的诱发因素时,能更加理性与平和。
每满100减50 不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升
不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升
夏欣
¥12.99
当下快节奏的生活方式,使每个人都成了拼命旋转的陀螺,事情似乎永远也做不完。然而,这些很忙碌、很盲目、很茫然的“穷忙族”,却没有得到好的回报。原因在于,他们没有掌握做事方法的要领,不停地做,不停地出错,不但得不到好评,反而连累他人,甚至影响到整个计划的实施。《不要输在思维方法上》针对这一现象,提出9大精英思考法,帮助读者摆脱固有思维,找到做事的方法,实现阶层跃升。 《不要输在思维方法上》从如何选择做事的方向入手,到如何做对每件事情等9个方面,结合生动有趣的故事、案例为读者答疑解惑,阐述了怎样才能有效地开发自我潜力,怎样轻松做对事,怎样合理提高效率,进而提升人生质量。
每满100减50 智者悟语
智者悟语
张振义
¥12.99
本书收集了大量我国古代经典著作著作中的名言警句以及现代著作中的哲理语言精华,包括哲学类、经济类、知识类、职业类、个人修养类共三十篇、一百三十五节、两万余句、二十余万字,为便于读者阅读理解,在每篇、每节前都写有作者心得,在每节后还附有与内容相贴切的典型人物事例及精美手绘插图,再以韵律、句型、词意相近的规律进行编辑整理。集哲理性、知识性、教育性、趣味性于一体,语言精炼贴切,韵调顺畅动听,通俗易懂易学易记,具有较强的实用价值与收藏价值,既可以当治家教子书读,也可以当做人处事书读,也可以当军争商战书读,也可以当人们的自省自警书读,也可以当常翻常用的家藏书读。
每满100减50 不敢往前走何必谈未来
不敢往前走何必谈未来
王文通
¥12.99
本书由28篇的短篇文章组成,内容涉及现代男女的方方面面:爱情、友情、工作、生活环境、遇到挫折等。立意新颖,文笔暖心,抚慰人内心。例如《假如李易峰向你求婚》描写恋爱过程中“般配”的意义。《与孤独的自己相处》描写一个人独自相处时应该怎么度过,如何豁达地面对未来生活中的滴滴……
每满100减50 未来的你,一定感谢现在拼命的自己
未来的你,一定感谢现在拼命的自己
藤蔓
¥12.99
作者从我们日常生活中的“常见病”出发,道出了自己对人生的理解与感悟。每一句都很精彩,精彩到让你愿意为之深省,甚至会让你不禁拷问自己,原来的你为什么会这样?其间,巧妙地融了古今中外一些知名人士的成功或者失败的经历,通过对比分析的方式,让我们更清晰地辨别是非。为了明天能够见到更好的自己,努力吧!
每满100减50 我们为什么要去火星?
我们为什么要去火星?
[美]彼得拉内克
¥12.99
破百万点击TED演讲“世界末日倒计时”(10 Ways the World Could End)演讲者、世界权威科技杂志《发现》(Discover)前总编斯蒂芬?彼得拉内克人气作品 《我们为什么要去火星?》,一经出版即引发世界范围讨论热潮 比硬科幻还真实、过瘾的阅读体验 比商业预言更严谨、精湛的格局推演 《卫报》、《星期日泰晤士报》、《纽约客》、《每日电讯报》强烈推荐 罗永浩、姬十三诚挚推荐 一部涉及科技、商业、军事、心理,让人脑洞大开的TED书系精品之作 从1926年,“现代火箭之父”罗伯特?戈达德发射枚液体燃料驱动火箭, 到1952年,“导弹之父”、领导阿波罗登月计划的冯?布劳恩出版《火星计划》, 到1969年,“阿波罗11号”飞船载着三名航天员完成人类首次登月, 到2011年,“好奇号”火星探测器发射成功, 到2015年,太空探索技术公司(SpaceX)成功实现火箭陆地回收, 80年期间,人类航天历史不断被改写。 而作者大胆预言:2027年人类将登陆火星! 对于火星,我们有太多问题: 埃隆?马斯克本世纪末送8万人移民火星的计划是否为痴人说梦?登陆火星有没有具体时间表? 相关技术是否已经成熟? 探险家在漫长的旅行中需要克服哪些困难?在火星生存如何解决氧气、食物、水等基本需求?移民火星的成本到底有多高? …… 在火星建立人类第二家园,早已不仅是少数人的大胆设想: 欧洲宇航局、美国宇航局、中国航天局、俄罗斯联邦航天局紧锣密鼓, 美国轨道科技公司、太空探索技术公司、荷兰“火星一号”跃跃欲试。 本书将带领读者从深沉的历史游走到奇妙的未来,从早期激动人心的火箭技术发展,到各个国家的航空竞赛,再到各国宇航局与私人机构“淘金热”般的行星大开发,彼得拉内克在书中详细披露了登陆火星、改造火星的技术难点,算了一笔天文数字的经济账,并将终证明:在火星上生活,不只是人类的一个梦想,而是我们的终归宿。
每满100减50 和南怀瑾一起读国学(套装共4册)
和南怀瑾一起读国学(套装共4册)
赵一
¥12.99
本套丛书共4册,包括《和南怀瑾一起读<论语>》、《和南怀瑾一起读<孟子>》、《和南怀瑾一起读<老子>》、《和南怀瑾一起读<庄子>》。 书中分别撷取南怀瑾先生对《论语》、《孟子》、《老子》、《庄子》等国学思想的滴感悟,并结合古今中外的例证加以扩展。作者的讲述既贯通包括佛教、道教在内的中国传统文化,又贴近生活实际,引导内心彷徨不安的现代人积极思考,提高生命智慧。相信读者在这些道理的指引下,可以更加从容地面对人生道路上遇到的困惑。
每满100减50 低调做人的格局
低调做人的格局
李宏民
¥12.99
一个真正成功的人,不是被这个世界看见,而是看见了整个世界。即便身居高位,也能保持谦逊心态的人,才是真正拥有大格局的人。 低调和格局是成功者的品质,大凡成功者,如马云、俞敏洪、任正非、柳传志等人,无一不是拥有低调做人的大格局。 低调不是夹着尾巴做人,而是悄悄的把别人甩在身后,占领胜利的制高。而格局决定了一个人的结局,心怀大格局的人,即便现在是草根,也有“我有一壶酒,足以慰风尘;尽倾江海里,赠饮天下人”的气度。 你的能力决定你能得到什么;而你的格局,将决定你*终走到哪里。
每满100减50 让孩子心向阳光
让孩子心向阳光
衡孝芬
¥13.00
本书分别讲述了作为家长如何培养孩子的阳光心态、性格情感、行为习惯、情商智商、学习精神、道德品质、独立能力等问题。可以说,这些是成就孩子一生的重要资本。
每满100减50 成功到底靠什么
成功到底靠什么
苏启文
¥13.00
  为了帮助人们消除心理上的困惑,不断拥抱成功,我们精心编著了《成功心理学》一书。分别从需求与动机、理想与目标、行动与实践、自信与自强、消极与挫折、拼搏与坚持、境界与超越等方面手,以通俗的语言、朴实的道理,详细具体地分析了我们在实现成功的道路上容易出现的心理问题,并相应提出了重要而实用的调适方法。桕信通过对本书的阅读,一定会使你的心理得到强化,从而对迈向个人成功之路起到积极而现实的指导作用。
每满100减50 走向人生的巅峰
走向人生的巅峰
苏启文
¥13.00
  为了帮助人们消除心理上的困惑,不断拥抱成功,我们精心编著了《成功心理学》一书。分别从需求与动机、理想与目标、行动与实践、自信与自强、消极与挫折、拼搏与坚持、境界与超越等方面手,以通俗的语言、朴实的道理,详细具体地分析了我们在实现成功的道路上容易出现的心理问题,并相应提出了重要而实用的调适方法。桕信通过对本书的阅读,一定会使你的心理得到强化,从而对迈向个人成功之路起到积极而现实的指导作用。
每满100减50 在职场步步高升
在职场步步高升
苏启文
¥13.00
  为了帮助人们消除心理上的困惑,不断拥抱成功,我们精心编著了《成功心理学》一书。分别从需求与动机、理想与目标、行动与实践、自信与自强、消极与挫折、拼搏与坚持、境界与超越等方面手,以通俗的语言、朴实的道理,详细具体地分析了我们在实现成功的道路上容易出现的心理问题,并相应提出了重要而实用的调适方法。桕信通过对本书的阅读,一定会使你的心理得到强化,从而对迈向个人成功之路起到积极而现实的指导作用。
每满100减50 心理是幸福的港湾
心理是幸福的港湾
苏启文
¥13.00
  为了帮助人们消除心理上的困惑,不断拥抱成功,我们精心编著了《成功心理学》一书。分别从需求与动机、理想与目标、行动与实践、自信与自强、消极与挫折、拼搏与坚持、境界与超越等方面手,以通俗的语言、朴实的道理,详细具体地分析了我们在实现成功的道路上容易出现的心理问题,并相应提出了重要而实用的调适方法。桕信通过对本书的阅读,一定会使你的心理得到强化,从而对迈向个人成功之路起到积极而现实的指导作用。
每满100减50 成功在于追求过程
成功在于追求过程
苏启文
¥13.00
  为了帮助人们消除心理上的困惑,不断拥抱成功,我们精心编著了《成功心理学》一书。分别从需求与动机、理想与目标、行动与实践、自信与自强、消极与挫折、拼搏与坚持、境界与超越等方面手,以通俗的语言、朴实的道理,详细具体地分析了我们在实现成功的道路上容易出现的心理问题,并相应提出了重要而实用的调适方法。桕信通过对本书的阅读,一定会使你的心理得到强化,从而对迈向个人成功之路起到积极而现实的指导作用。
每满100减50 青春如此疼痛,你要勇敢前行
青春如此疼痛,你要勇敢前行
王颢
¥13.00
一个人的成熟不在于你走过多少路,而在于你对人生有多少感悟和经验的积累。《青春如此疼痛,你要勇敢前行》从职场、社交、情感、家庭等生活的方方面面,细致讲解了为人处世的经验与智慧,阐释了其中的深刻哲理。 《青春如此疼痛,你要勇敢前行》就好似一位饱经沧桑、聪颖睿智的老者,将那些精华的人生经验娓娓道来,带你摆脱惯性思维的束缚,修炼强大的内心,少走人生的弯路,快速踏出人生的误区,激发内心的正能量。奉行这些经验和法则,让自己快速成长和成熟,成就精彩的人生。
每满100减50 在不如意的人生里改变自己2:按自己的意愿过一生
在不如意的人生里改变自己2:按自己的意愿过一生
张瀚文
¥13.00
人的怯懦和软弱,常常使人们不得不受命运的安排,只好随波逐流地度过一生。这样的人生,会给人们带来莫大的遗憾。每一个人只有勇敢地改变自己,才能真正做到按照自己的意愿过一生。 《在不如意的人生里改变自己2:按自己的意愿过一生》从心理学的角度,帮助读者朋友们勇敢地剖析自己,直面自己的优势和劣势,也深自己的心灵,从而赢得自己真正想要的人生。其实改变并不像我们想象中那么难,当我们切实展行动时,一切都将变得水到渠成。
每满100减50 做人别太敏感,也别太不敏感
做人别太敏感,也别太不敏感
水微澜
¥13.00
过于敏感,人就会变得神经质,给生活带来无尽的苦恼;太不敏感,则人总是显得木讷迟钝,对于外界的人和事也无法及时做出反应。只有把握好敏感与不敏感之间*合适的分寸,我们才能发挥敏感的*作用。 《做人别太敏感,也别太不敏感》以心理学知识为基础,以人际关系的经营为切,重教会我们如何把握避免过于敏感和太不敏感,从而适度利用敏感,为我们的生活和工作创造便利。
每满100减50 孩子的天性不要被抹杀
孩子的天性不要被抹杀
衡孝芬
¥13.00
本书分别讲述了作为家长如何培养孩子的阳光心态、性格情感、行为习惯、情商智商、学习精神、道德品质、独立能力等问题。可以说,这些是成就孩子一生的重要资本。
每满100减50 做事先做人
做事先做人
郑斌
¥13.00
世界上难的两件事:一是做人,二是做事。做人的法则和技巧,做事的规律和窍门,是成就人生的资本。《做事先做人》提炼和总结了做人、做事两个方面的诸多哲理和技巧,力求精炼达意、简单实用。其像标杆一样指导读者如何在做人、做事两个方面审视自己、完善自己,从而使人生实现质的飞跃。
每满100减50 慢慢来,一切都来得及
慢慢来,一切都来得及
雅楠
¥13.00
《慢慢来,一切都来得及》不知从何时起,“急”成了世人的生活节奏、心灵节奏。似乎,成功永远属于走在*前面的那个人,幸福永远归功于追逐的结果,就连未可知的明天也幻化成了头脑中的预演篇。跑,真的就比走要快吗?也许,在竞技场上它是不变的真理,但置身于生活的世界里,它可能会颠覆许多人的认知。璀璨的生命不是一蹴而就的,不必急着把棋盘下满,不必急着让生活给予所有答案。慢一儿,其实一切都还来得及。
每满100减50 你的忍耐,终将成就非凡的自己
你的忍耐,终将成就非凡的自己
郑一
¥13.00
人生道路上,总有些无奈和坎坷,懂得忍耐的人拥有大智慧。每个人总有自己独特的小个性,与人发生矛盾、误会也是常有的事,只要心存忍让,一切问题都会迎刃而解。 《你的忍耐,终将成就非凡的自己》结合生动的事例阐述忍耐和放下的要义。忍耐是一种潜藏于心的力量,如果你想在事业上不断突破,在人生中不断蜕变,就要学会忍耐;如果你想感悟生命的真谛,感受生活的美好,就要学会放下。