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养生靠调理
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乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大。我国成年女性的乳房一般呈半球型或圆锥型，两侧基本对称，哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平，对峙于胸前，形状就像两个倒立的“逗号”。逗号的尾端叫做“腋尾”，伸向腋窝内。
历史名人录
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“调虎离山”是指调动敌人的谋略，在军事上被广泛运用。在敌人强大又占据有利地形时，利用智谋调动其离开原来阵地，就会使敌人失去优势。约翰·克莱利用红发会做文章，骗开影响自己作案的当铺主人，不可谓不是一个别出心裁的调虎离山计划，而且这一计划基本上取得了成功。但是，在福尔摩斯敏锐的眼光和严密的推理面前，他还是功亏一篑，在后时刻完全失败。
培养语言艺术
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由欢乐骤然转为痛苦的人，比由痛苦转为欢乐的人，好象多了一些。也可以说：每天陷于迷惘痛苦中的人，要比每天欢乐的人超出很多。 人生如舞台，如果你单单传述一件事，就无法打动人心。所以你必须以喜剧的手法来处理你的人生，使你的周遭洋溢着欢欣鼓舞的气氛。 生理年龄瞒不了人，而精神年龄呢？它却可以永葆青春，甚至更年轻。这个论调听起来有点可笑，但是并非办不到。 活着并不只是呼吸而已，是要去行动了；要运用我们的器官、感觉和能力，运用存在于我们身上的每一部分。
夫妻保健
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家庭不和原因很多，如经济、家务、性生活、业余情趣、孩子等。但主要在于夫妻关系如何。如果夫妻双方能在愿望、态度、情操方面互相调节，以满足双方心理的、生理的、文化和社会的需要，做到以下8点，就能够使家庭和睦幸福。
一步一步学做人
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人生需要宽容和大度。宽恕、容忍可使你保持心理上的平静，大度可使你赢得宝贵的时间。不是去恨、去敌视、去攻击，而是以柔克刚。付之一笑的态度能使伤害你的人无地自容，激起他内心真正的震撼，同时又终止了你攻我回的恶性循环。更为重要之处在于，不好相处的人便会因此而钦佩你的人品，投给你赞赏的目光，付给你更多的好感与友爱。宽以待人、自然坦诚，会让你*限度地表现自己的才能与潜力。只有投入全部的身心，体察对方微妙的内心变化，竭尽全力去体贴、关怀他人，让不好相处的人始终感到有一种温情在胸中流淌，你才有可能被对方视为知己。
人生故事书
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智者说：“对，这个窝会变成个洞！”为人处事就应该像水一样，能屈能伸：既要尽力适应环境，也要努力改变环境。我们应该多一些韧性，能够在必要的时候弯一弯，转一转。太坚硬的东西，容易折断。惟有那些不只是坚硬，而更有一些柔韧和弹性的人，才可能克服更多的困难，战胜更多的挫折。
创业名流
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在生活中，迈克尔.戴尔这个名字也许我们并不是太熟悉，可是在商界中就无人不晓了。他是一位极具传奇色彩的人物，他不仅在技术方面是个奇才，而且还懂得怎样把技术转化成为客户提供的服务，这也是他赖以成功的一个秘诀。 直销并不是戴尔故事的全部，他真正的秘密是建立一套适用于未来的工业标准。现今，几乎是所有行业都想复制戴尔的“纪律、速度和效率。”
勤奋的果实
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在这个世界上。好奇心总是不那么受欢迎的。这个世界认为，好奇心只会带来麻烦，好奇心被断定为闲散无聊，或者是空疏无用的白日梦，人们甚至把具有好奇心的人视为游手好闲之辈。父母亲也总是竭力抑制自己孩子心理上的好奇趋向，因为常被孩子们那些层出不穷、难以回答的难题所纠缠，那真正是一种窘境；而且，还得为小家伙各种稀奇古怪的探索可能带来的危险甚至生命危险担惊受怕，那无疑是一份苦差事。
有情若是长久时
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狄金森把人生描绘成篱笆墙的内外，我们一层又一层地爬过，事实上，这层层篱笆缀满荆棘，我们通过时，往往遍体鳞伤，身心俱毁。
贼心不死
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人生如梦，如果身边有一个在你心中处于重要角色的人离开了你，那*不是跟吃了块臭豆腐之后嚼块口香糖就能掩盖过去那般稀松平常。
掌上的永恒
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走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，擦肩而过的是陌生的人，颤抖的却还是熟悉的心痛。温热点眼泪跌落在身后，却已溅不起一点怀恋的微尘。
“忌”触动的界限
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每个人都有一道后的心理防线，一旦我们不给他人退路，他便只好使出后的一招——自卫。因此，当我们处事待人时，应谨记一条原则：给别人留点余地。 与人相处要记得时刻给别人留有余地，只有不把事做绝，不把话说死，于情不偏激，于理不过头，才能在与人相处时游刃有余。在与别人方便的同时，也给了自己成功的可能。
世间成功的基础
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你的时间，你在这世上所花的每分每秒，都是你有价值的资本。这些时间是无法重来也无法取代的。如何分配且运用你生命中的时间，将决定你是否成功。管理好了你的时间就是管理好了你的生命。如果你将时间花在无益的努力或无益的人身上，那你就是虚掷光阴了，而这虚掷光阴的后果是明显易见的。
丰富你的生活
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生活是极不愉快的玩笑，不过要使它美好却也不很难。为了做到这点，光是中头彩赢20万卢布，得个“白鹰”勋章，娶个漂亮女人，以好人出名，还是不够的——这些福分都是无常的，而且也很容易习惯。为了不断地感到幸福，那就需要：（一）善于满足现状；（二）很高兴地感到：“事情原本可能更糟呢。”这是不难的。要是火柴在你的衣袋里时燃起来了，那你应当高兴，而且感谢上苍——多亏你的衣袋不是火药库。
事业中的智慧
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不管你是否要倾听以了解别人，还是要别人了解自己说的话，同化总是发生在转向之前。唯有先利用同化和你的头痛人物建立一些关系之后，你才能改变互动的轨迹，学到和难缠人物连成有效沟通的同化和转向技巧。关系若是和谐，便可利用和谐的关系来达到相互转化的目的。
产前产后护理
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孩子长到2～3岁，身心都处在迅速发展的阶段，这时候走路亦逐步稳起来了，并可用语言同他人交往，已具备进入幼儿园的条件了。这时应该送孩子去幼儿园过集体生活，有利于孩子身心各方面的发展。然而，有些父母却不为孩子积极地进幼儿园作准备，而是顾虑重重，认为3岁太小，生活能力差，到幼儿园去，一个老师要管20来个小孩，舍不得。甚至有时在孩子不听话时说：“你调皮，不听话，送你去幼儿园。”以这样的话来吓唬孩子，使孩子不理解去幼儿园会发生什么情况，就会对幼儿园产生惧怕心理。
产后保健
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一些身材苗条的年轻妇女，往往在怀孕分娩、初为人母之后便开始逐渐发胖，失去了昔日匀称窈窕的体型。究其产后发胖的原因，大都是因为没有正确处理好饮食、睡眠、活动等关系，从而导致体内新陈代谢失调，脂肪、糖过剩积聚所致。
产妇食补
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分娩期指子宫有规律地收缩到子宫口开全至胎儿及胎盘娩出的全过程，分娩期食物应以稀软、清淡、易消化为主。产妇自胎儿及其附属物的娩出，到全身器官(除乳房外)恢复到妊娠前的状态，一般需要6～8周，此阶段称为产褥期，这个期间需要补充营养和水分，应多食些动物性食品，但食物要多样化，不要偏食。
人与人
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外在的事物不会伤害到我们，只有自己，自己的心理障碍，才是我们迫切需要克服的敌人。既然快活的心情以及积极的态度能拯救一个人的性命，你为什么还要郁郁寡欢、心灰意冷呢?既然乐观行事能带来幸福，你为何还要陷自己和周围的人于不幸呢?
人文科学
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激励就是激发和鼓励人的积极性与朝向某一特定目标行动的倾向，激励的形式按人们的需要可分为物质激励和精神激励两方面。店长要通过调查了解员工的真实需要，建立满足各层次需要的激励制度，才能更好地调动店员的工作积极性。
养生等于长寿
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脚底触地呈90度，膝盖下方的小腿要往前伸5～6厘米，如果双腿长时间往内收，会造成血液循环不顺畅。为避免背部承受太大压力，不要坐得笔直，身体稍微往后靠，使脊椎骨自然弯曲，腰背部有椅背相靠可减少酸痛。
