万本电子书0元读

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第38集 离异家庭的孩子怎么教育(下)(此商品为视频课程)
第38集 离异家庭的孩子怎么教育(下)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和55套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第43集 孩子恋爱了怎么办(下)(此商品为视频课程)
第43集 孩子恋爱了怎么办(下)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和60套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第50集 合格的家长 应该具备怎样的心理素质(下)(此商品为视频课程)
第50集 合格的家长 应该具备怎样的心理素质(下)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和67套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
59元6本 青少年创造力培养课——潜能
青少年创造力培养课——潜能
杜兴东
¥11.99
人类的潜能是无限的,只要善于运用,就能创造巨大的能量。然而,潜能需要激发,才能发挥出无穷的力量。 《青少年创造力培养课——潜能》一书从思维的潜能力量、重新认识自我、把潜能变成能力、抓住身边的机会等方面来论述潜能。在论述上层层递进,在语言上力求简洁生动。通过阅读本书,青少年将学会充分发挥自己的潜能,学会乐观、自信地应对生活,从而进一步实现自己的理想。
59元6本 青少年能力培养课——口才
青少年能力培养课——口才
杜兴东
¥11.99
《青少年能力培养课——口才》一书目的在于帮助青少年朋友在成长中学会口才艺术,将口才这门武器娴熟运用!本书与其他的同类书相比,涵盖的内容更加丰富、诠释的角度更加到位,实用性和可读性更强。翻尺寸书,生动形象的案例俯拾皆是,让你随手拈来即可加以灵活运用。该书将有助于青少年朋友在未来仕途上平步青云,在商界呼风唤雨,在社交场合左右逢源……
59元6本 寻找考试王国(学习提高篇)
寻找考试王国(学习提高篇)
陈智文
¥24.80
考试是对学习效果的测评和反馈,是学习过程中很重要的一个环节。随着高考的改革和各级质量检测的推,小学阶段的语文考试变得越来越难。如何直面考试?如何调整考试心态?如何提高应试能力?本书从语文基础知识、阅读、写作三方面出发,让孩子跟随书中的主人公万卷书和万里路兄妹,一起踏上寻找考试王国的奇妙之旅,通过精彩的故事,对考试心态、能力培养娓娓道来。书末特别收录阅读测试卷,可以帮助孩子及时检验学习成果,大大提高学习效率。
59元6本 儿童青少年科学健身指南
儿童青少年科学健身指南
国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所
¥23.40
本书由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所主编,由多位儿童青少年领域的专家编写。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开,用通俗的语言及形象的配图介绍了:体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼;营养与锻炼的密切联系,并指导儿童青少年科学饮食;儿童青少年常见的损伤类型与产生原因,指导儿童青少年在锻炼时有效预防损伤。本书适合家长、中小学体育工作者以及从事儿童青少年健康促进的教练员、研究人员阅读。
第11集 如何培养孩子的良好习惯(上)(此商品为视频课程)
第11集 如何培养孩子的良好习惯(上)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和28套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第13集 如何整合孩子的人格素质(上)(此商品为视频课程)
第13集 如何整合孩子的人格素质(上)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和30套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
59元6本 病没病,身体比你早知道:1分钟发现疾病求救信号
病没病,身体比你早知道:1分钟发现疾病求救信号
陈志成
¥39.99
人的身体就像一台精密仪器,然而当它出现问题时,我们却不能像检修仪器那样将其拆,只能借助一些表象来推测里面究竟出现了什么故障。多数情况下,身体一旦出现异常,就会发出“运转异常”的“报警信号”,尤其是在危及生命的紧急情况下,身体会拼命地用这些信号向我们“求救”: 食欲好,体重却减轻——甲状腺疾病的表征 全身或胸、背、头部瘙痒——尿毒症常见临床表现之一 早晨起床时口苦、口干——可能是肝胆湿热 脸部不对称、麻木感,说话困难——中风的前兆 晨尿出现泡沫多——肾脏疾病的表征 带状疱疹较多、疼痛剧烈——免疫性疾病、糖尿病、恶性肿瘤的表征 当身体向我们发出这些求救信号时,我们应该重视,做到早发现、早诊断、早治疗。 本书作者陈志成将自己多年来丰富的从医经验总结成书,从那些你不知道的事儿、得了不用去医院的小毛病怎么办、用得着的医学小常识、到底怎么做才算养生四大维度,帮助我们了解数十种常见疾病的早期发病信号,以及体检报告里涉及的医学小常识,满足一家人的健康需求,做自己与家人的私人医生。
59元6本 67枚奥运奖牌
67枚奥运奖牌
(英) 若昂·梅代罗斯(João Medeiros)
¥32.40
一个国家的体育成绩如何在不到一代人的时间里发生质变?1996年亚特兰大奥运会,英国仅获得一枚奖牌,而在20年后的2016里约奥运会,英国则获得了67枚奖牌。英国体育为什么会一步步崛起呢?在英国体育崛起的背后,还有什么人在默默地做出贡献? 在长达20多年的时间跨度中,科学与体育交织在一起,一个由体育科学家、教练等人组成的群体,如先驱般创造出诸多全新的方法,而他们的终极目标,就是解决体育领域中*核心的问题: 何以制胜? 全书包括22个英国体育崛起背后的故事,从足球到钢架雪车,从F1方程式赛车到场地自行车,从壁球到曲棍球,书中讲述了多个人们熟知的体育项目崛起背后的故事。从这些故事中,我们可以找到英国体育崛起的脉络。
59元6本 改掉孩子的拖延症
改掉孩子的拖延症
陈默
¥14.99
当孩子变成小拖拉,父母不妨把他当成一个平等独立的人对待,给予他更多的自主权和信任,让孩子有信心改掉自己的拖延症。 本书分析了孩子拖延症的源头及危害,从意识引导、目标、时间管理、转移注意力、耐力、意志力、专注力等方面详细阐述帮助孩子改掉拖延
59元6本 正面管教女孩的沟通细节
正面管教女孩的沟通细节
刘正荣
¥14.99
一提到女孩,大概能激起很多父母心中的万般柔情,恨不得把全世界所有美好的事物都给她,对她几乎有求必应。不得不说,对女孩一味地溺爱,并不是爱她,而是害了她。父母应该运用正面管教的方法来教育女孩,并调整好心态,不要过分宠溺和骄纵女孩,从滴做起,帮助女孩步。 本书重新帮助父母矫正教育女孩的理念,从教育中的常见问题出发,为父母们提供了让教养女孩少走弯路的措施和方法,并告诫父母,运用和善和坚定的教育方法,才能培养出健康积极、自信大方的女孩。
59元6本 《黄帝内经》五脏养生速查
《黄帝内经》五脏养生速查
轩丽勇
¥13.00
《黄帝内经》五脏养生速查围绕着五脏养生的主题,依托《黄帝内经》的基本理念,结合现代中医理论知识,从情志、时间、饮食、运动按摩等方面娓娓道来,为现代生活中的人们提供了系统的养生视角。
59元6本 零基础学按摩
零基础学按摩
杨秀岩
¥17.00
颈肩腰腿疾病正在快速年轻化,也非常影响工作和生活质量。要去医院治疗,花不起这个时间;要去正规的中医调理的私人养生馆,花不起这个钱,所以自己学几招,也会有效缓解不适和疼痛。 《零基础学按摩》详细介绍颈、肩、腰、腿痛的分类、按摩方法,并辅以真人按摩示意图帮助读者快速 准确地找到穴位。分颈部疼痛、肩部疼痛、腰部疼痛、腿部疼痛四个部分,本书实用性较强,操作简单实用。虽然本书主要讲按摩方法,但实际也搭配了很多食疗、艾灸和其他确有效果的中医疗法,希望能帮助到读者朋友们,迎接身心都更轻松的生活! 同时配按摩手法等相关视频二维码,方便读者学习使用。
59元6本 家常菜一本就够
家常菜一本就够
尚锦文化
¥10.00
《家常菜一本就够》按照原材料,具体包括猪牛羊、鸡鸭鹅、鱼虾蟹贝蔬菜进行分类,每一类又根据具体烹饪方法,分凉菜、小炒、蒸炖烧、汤煲、煎炸进行分类,详细阐述了近900道家常菜的做法,内容实用,图片精美,适合对美食感兴趣的读者参阅。
59元6本 别让孩子伤在敏感期
别让孩子伤在敏感期
蔡万刚
¥14.00
孩子的生命有内在的驱动力,正是在这股力量的驱使下,孩子可以按部就班地按照生命的内在节奏去成长,也符合生命的内在规律去按部就班地做人做事。如何发掘出孩子生命的内在驱动力,让孩子的成长事半功倍?如何才能认识孩子的敏感期,让孩子的敏感性不受伤害,反而成为生命的永动力?这是每一个父母都要认真学习和研究的。 《别让孩子伤在敏感期》以儿童成长过程中的敏感期为基础,结合心理学的知识,分析了孩子在不同的人生阶段成长中表现出来的特和独特的敏感性。敏感期出现的时间有早有晚,表现也因人而异,父母要想抓住敏感期对孩子展引导和适当的教育,就要了解敏感期,也要更加了解孩子。
59元6本 用平底锅做甜点
用平底锅做甜点
彭依莎
¥19.00
《用平底锅做心》挑战传统甜! 没有烤箱、微波炉也能做出低糖甜,为了健康与口腹之欲,一把平底锅也能“走江湖”的高级烘焙师,让你知道,没什么能限制烘焙。 各种甜品似乎总是与烤箱联系在一起,仿佛没有烤箱就做不出美味的甜品。其实不然,家中*普通的平底锅就可以完成很多甜品的制作。*的平底锅不仅可以用来炒菜,还能轻松“变”出各种美味甜品,如曲奇饼干、香蕉片、鸡蛋卷、水果班戟等等。书中介绍的甜操作简单易上手,且成功率高,新手也能完全hold住,更加了低糖新主张,让甜更健康。喜欢甜品的朋友们,再也不用羡慕那些有烤箱的小伙伴了!
59元6本 精准取穴专家教(视频版)
精准取穴专家教(视频版)
刘乃刚 胡波
¥11.94
书中共收录408个人体穴位,并附有专家取穴演示视频。每个穴位注有准确定位法、快速取穴法,配有骨骼肌肉图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了每一个穴位的功效、主治,说明了14条经络的保养宜忌,以便您参考和使用。 无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩,居家就能行经络保健。
体育运动中的力量瑜伽:提升柔韧性、恢复身体平衡和优化专项表现的体式与序列
体育运动中的力量瑜伽:提升柔韧性、恢复身体平衡和优化专项表现的体式与序列
[英]格温·劳伦斯(Gwen Lawrence)) 著
¥100.80
《体育运动中的力量瑜伽:提升柔韧性、恢复身体平衡和优化专项表现的体式与序列》作者是多支职业运动队的随队瑜伽教练,她基于多年的瑜伽练习和教学经验所创建的体育力量瑜伽训练系统TM 被ESPN Magazine评为“运动医学创新”。在《体育运动中的力量瑜伽:提升柔韧性、恢复身体平衡和优化专项表现的体式与序列》中,作者毫无保留地分享了创建和教授体育力量瑜伽课程的方法,包括应掌握的基础知识、提升训练效果的方法、不同体式的图文详解及适合不同运动专项、身体部位和恢复阶段的序列设计方法、示例等。针对跑步、篮球、足球和游泳等十多个运动专项,作者介绍了运动专项常见损伤、接近运动专项动作的体式及有益于运动专项训练的体式、序列。《体育运动中的力量瑜伽:提升柔韧性、恢复身体平衡和优化专项表现的体式与序列》所提供的体育力量瑜伽体式、序列指导及呼吸、心理技巧将帮助运动员、运动爱好者等全面训练身心,解决失衡问题,有效提升平衡性、力量、柔韧性和运动表现水平,同时预防损伤、延长职业生涯。
59元6本 老年日常生活料理
老年日常生活料理
张俊生, 卢霞
¥12.42
本书以提高老年人日常生活能力为目标,结合现代社会生活方式,以通俗易懂、图文并茂的形式为老年人提供日常生活中关于吃、住、行以及疾病照料等方面的小知识。