万本电子书0元读

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对症食疗 吃掉多年老毛病
对症食疗 吃掉多年老毛病
闫俊
¥2.17
有道是“药补不如食补”,食疗一直是中医养生*为崇尚的强身健体、祛病疗疾的*方法。而且现如今“用药十大原则”中也遵循“能不用就不用,能少用就不多用”的原则,因此对于一些病症来说,能用食疗解决的,就尽量不用药疗。本书就是从食疗的角度出发,为崇尚养生的朋友们提供了切实可行的对症食疗除掉病症的具体方法。 《对症食疗 吃掉多年老毛病》共分为七章,其中*章为总述部分,第二章到第六章,分别从四季、五脏、阴阳、气血、除湿等角度为大家具体介绍了一些对症食疗的方法,第七章则是从常见病的角度出发,为大家提供了防治的食疗方法。
59元6本 给孩子的宋词
给孩子的宋词
周慕白
¥10.46
诗言志,词缘情,高远的志向固然让人心生敬佩,然而真挚的情感似乎更能动人,宋词就具有这样的生命特质。 今天的孩子亦可以通过读宋词,体验古典文学之美,了解两宋的生活面貌以及历史沧桑。这里有文人士大夫的精致生活,有志士高洁的情怀,有词人的失落与迷茫,更多的是那些美得让人窒息的句子。 本书《给孩子的宋词》是以宋词为纲,每篇讲解一首宋词,以生动有趣的背景故事来解读宋词,了解宋词以及其背后的故事,全方位再现两宋风貌,展示有关两宋、有关宋词、有关词人的不朽风采,为孩子们带来不一样的经典阅读体验。
性心理学
性心理学
霭理士
¥4.99
《性心理学》是与《梦的解析》齐名的心理学方面的里程碑式著作,是霭理士选材严格、文采秀丽的煌煌巨著《研究录》的“普及本”,是一本关于性心理的百科全书。 通过《性心理学》,读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动,也可以看到人可能出现的种种性心理变态。《性心理学》共分八章,涉及性心理的各个方面,即性冲动、性的教育、性的歧变、同性恋、婚姻与性、虐恋、恋爱的艺术等等。
59元6本 养好膝盖 年轻20岁
养好膝盖 年轻20岁
张大光
¥12.20
《养好膝盖 年轻20岁》是一本专门教你如何保养好膝盖、解决膝盖问题的书。书中不仅有膝盖常识及重要性的介绍,也有膝盖日常使用与保养方面知识的介绍,还介绍了膝盖*易出现的各种不适和病症,并给了相应的防治对策,中医穴位按摩和艾灸、饮食营养、运动保养以及日常生活中锻炼保养膝盖的小妙招,多方面多角度的解决办法,再加上丰富而详细的配图,让每一个拿到本书的人都能很方便地对照应用,不仅助你养好自己的膝盖,更能早日解决自己膝盖上的烦恼。
59元6本 轻松玩衍纸:七彩纸艺时刻
轻松玩衍纸:七彩纸艺时刻
阿瑛 赵艳菊
¥10.46
《轻松玩衍纸:七彩纸艺时刻》此书是纸艺类衍纸一本通教材,针对广大手工纸艺爱好者编著,书中详细介绍了制作衍纸需要的工具材料、制作要领、组合方式等内容,作品形式新颖,内容丰富,分步详解,且实用、美观、生动。表达方式更加的多元化,巧妙的设计更是将纸艺固有的艺术气息展现得淋漓尽致。书后还附有等比例的图纸,方便读者学习使用。
59元6本 小棉棒 大健康:手耳足简易按摩祛病法
小棉棒 大健康:手耳足简易按摩祛病法
李爱科
¥12.20
《小棉棒 大健康:手耳足简易按摩祛病法》特邀中医泰斗刘弼臣教授嫡传弟子李爱科副主任医师,倾囊传授手耳足按摩经验。主要内容有:“图解人体手耳足部特效妙药”——一穴一图为你介绍特效穴位;“巧用小棉棒,做好保健病不找”——从日常保健角度教你如何按摩手耳足;“小棉棒按一按,专治小病和小痛”——告诉读者常见疾病的按摩调理方法;“小棉棒通经络,赶跑富贵病”——告诉你如何通过手足耳按摩,赶走“三高”等慢性病;“关节疼痛不用怕,一根棉棒就解决”——针对常见关节疼痛问题,给出详细的按摩调理方案;等等。让你一根棉棒在手,轻松调理身体及病痛。
59元6本 给孩子的唐诗
给孩子的唐诗
周慕白
¥10.46
泱泱中华,盛世大唐,曾几度梦回,也曾几度遥望。在这里,有唐太宗奠定的基石,有武则天的飞扬,也有唐玄宗的元盛景。 因此,唐诗的气象是宏大的,是阔的。山水田园、边塞荒漠、亭台楼阁、江山锦绣,那令后世魂牵梦绕的“盛唐气象”,在诗人的笔下得到了*充分的展现。 这本《给孩子的唐诗》就是献给孩子的有关唐诗、有关唐朝的*好礼物。 这里有初唐的樱唇初启,有盛唐的全面花,有中唐的忧国忧民,还有晚唐的余音叹息。 本书以唐诗为纲,每篇讲解一首唐诗,以生动有趣的背景故事来解读唐诗,了解唐诗以及其背后的故事,全方位再现唐诗面貌,展示有关唐朝、有关唐诗、有关诗人的不朽风采,为孩子们带来不一样的经典阅读体验。
59元6本 娜娜告诉你,这才是日本!社会·风土·教育
娜娜告诉你,这才是日本!社会·风土·教育
娜娜
¥26.95
本书作者娜娜曾在日本求学。在本书中,娜娜试图从社会问题、风土人情、教育等多元视角中,挖掘中国人关于日本*感兴趣或*令人吃惊的细节。仿佛拼图一般,通过方方面面的细微内容的拼合,完整展现当今日本的现状以及日本民众的生活与情感,让读者以一种更新鲜、更轻松的方式了解这个一衣带水的邻国。
59元6本 一个人的紫禁城
一个人的紫禁城
孙克勤
¥20.99
故宫的一草一木都体现着古代中国的文化精粹,本书用精美的图文带您走进紫禁城的高墙深院,沿着中轴线漫步前三殿、后三宫、御花园,游走东西六宫、宁寿宫、慈宁宫,探访重华宫、漱芳斋、建福宫花园,信步城墙,跨越断虹桥,穿越时空,触摸历史,感受一种前所未有的敬畏与震撼。今天的故宫是一座庞大的博物馆,是收藏中国历代珍宝的地方,更是中国几千年文明的历史见证。 大量精美彩图令读者身临其境,将这座规模宏大的中国皇家建筑群完美地展现出来,让您从中了解故宫,爱上故宫,也期待您走进故宫,亲身感受那古老而辉煌的文明。
59元6本 家庭常见食物营养全书
家庭常见食物营养全书
李政
¥26.50
面对琳琅满目的食物,常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上,从众多健康的食物中,挑选出合适自己的食材,这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样:我们不仅要吃得好,更要吃得对,吃出营养和健康来!正是为了帮助广大读者朋友解决吃什么、怎么吃的困惑,我们特意编写了《家庭常见食物营养全书》。书中介绍了众多大家耳熟能详的、极具营养价值的食物,内容涉及五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果、菌菇、禽畜肉、水产、蛋奶、调料及药草等众多方面。编写过程中,我们查阅了大量的科学文献,收集了众多科学家对食物的研究成果,并有意摈弃冗长的理论和生硬的说教,而更注重知识性、科学性、权威性和指导性。此外,书中配有众多精美图片,以加深印象,让读者朋友在不知不觉中收获更多饮食营养的健康知识。
59元6本 癌症后这样吃,我多活了14年
癌症后这样吃,我多活了14年
(日)神尾哲男
¥10.90
《癌症后这样吃,我多活了14年》是一本关于防治癌症的食疗书。本书是作者真实的经验,他将古老的饮食方法与长寿饮食法相结合,亲身实践改善身体状况的饮食方法。他鼓励癌症患者与癌症面对面,积极主动地改善癌症。 《癌症后这样吃,我多活了14年》中提到的方法有助于癌症患者调理身体,尤其适合一般人预防,通过改变自身饮食的不良习惯,养成健康可靠的生活方式,从而大大降低健康人群的患癌风险。
59元6本 好爸爸写给青春期儿子的私密手册
好爸爸写给青春期儿子的私密手册
坤爸
¥12.99
青春期是男孩由童年走向成年的过渡阶段,在此阶段男孩的身心发生着巨大的变化,会出现很多的困惑与烦恼。《好爸爸写给青春期儿子的私密手册》针对青春期男孩的身心发展特,分别从生理困惑、安全教育、心理健康、情绪控制、健康社交、学习生活、异性交往等方面手,通过典型案例的解读,引导男孩了解成长的秘密,帮助父母更科学地教养男孩。
59元6本 儿童积极心理学
儿童积极心理学
曹刘霞
¥20.80
《儿童积极心理学》吸收国内外很多心理学专家的论,在详实的理论、实验基础上,结合了大量家庭教育的实例分析,从爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面,给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法,尽量做到深浅出,通俗易懂。希望《儿童积极心理学》这本书能帮助家长带给孩子一个快乐童年,增亲子关系,促家长和孩子共同在爱和幸福里成长。
59元6本 儿童心理课
儿童心理课
含含妈咪
¥13.99
孩子的生活习惯行为会真实地反映他们的内心世界,读懂这些行为背后的真相,将帮助你更好地教育孩子,帮助孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。 《儿童心理课》以“解读儿童行为”为主题,集结了儿童各种行为和心理表现,从儿童生活习惯、爱好学习、情绪管理、社会交往等几大方面展开阐述,以朴素的语言对儿童心理行为进行了条分缕析,以生活中的实际事例将难懂的行为心理学知识通俗化,切实解决宝爸宝妈面临的育儿实际问题,让宝爸宝妈迅速读透孩子心,找到科学教养孩子的方法。
59元6本 乐高机器人设计技巧:创意小作品设计与搭建指导
乐高机器人设计技巧:创意小作品设计与搭建指导
码高机器人教育
¥23.60
本书介绍了23个乐高创意小作品,是一本纯结构设计的乐高图书,包括作品的多角度展示图、结构分解图以及搭建步骤图,并且配以简单的文字说明。读者可以从中学到更多、更巧妙的结构设计,从事机器人教育培训的老师也可以借鉴使用。
59元6本 爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南
爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南
约翰·戈特曼,冷爱
¥39.70
● 《爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南》是《幸福的婚姻》《爱的博弈》作者、西雅图“爱情实验室”创始人、知名心理学家、婚姻关系专家约翰·戈特曼的全新力作,书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观,成为爱的终身学习者。 ● 如何追上心仪的女神?如何提升自己的魅力?如何拥有完美的性爱?如何对待愤怒的她?如何对待热衷于买买买的她?如何与她共度一生?如何猜透女人心?在男人眼中,女人如同一团迷,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同,戈特曼教授用40年的研究、近万对情侣的实际测试表明,两性关系的焦点在男人身上!而且,两性关系的关键不是男人必须要搞懂女人,而是做好自己。本书正是所有迷茫的男性所需要的女性指南,亦是每个婚恋关系中的女性,都应送给自己另一半的礼物。
59元6本 高校体能训练理论与训练教学指南
高校体能训练理论与训练教学指南
曾理,曾洪林,李治
¥12.00
本书共十六个章节。章讲述体能的概念、价值及发展趋势;第二章讲述的是体能的系统观念及影响因素;第三、四章讲述体能训练的生理学基础和原则;第五章讲述的是竞技体能训练的概念、计划制定和特点;第六—十章主要讲对身体素质的训 练;第十一章讲解了一些不同运动项目的体能训练;第十二章是体能训练的控制及运动素质转移;第十三章讲体能训练的医务监督;第十四章讲述的是体能训练过程中对营养和体重的补充及管理;第十五章讲各不同项目群的体能训练;后章节对体能训练的测评的讲解。
59元6本 融合与创新—舞蹈音乐发展研究
融合与创新—舞蹈音乐发展研究
洪严
¥12.00
本书从舞蹈音乐的发展出发,在舞蹈音乐基础理论进行阐述的基础上,对舞蹈音乐的历史、舞蹈音乐间的相互关系和发展等进行扼要盘点,明确舞蹈音乐的基本状况及未来发展趋势,在融合了体育舞蹈音乐、古典舞音乐及民间舞蹈音乐的基础上,详 细论述了不同民族民间舞蹈音乐,从整体上对舞蹈音乐进行研究。全书内容丰富,结构紧凑,知识结构完整,希望对广大读者有所帮助。
59元6本 体育教学改革与实践应用探
体育教学改革与实践应用探
贾振勇
¥20.99
近年来,随着体育教学改革的不断深入,体育教学理论的研究和探索日益活跃,体育教学理论的著作也越来越多,这是体育教学理论研究和体育教学理论发展繁荣兴旺的景象,本研究也是应运而生,作者主要针对体育教学改革与实践应用的相关问题 展开研究,旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考,为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。本书的撰写立足于培养新世纪体育教育、社会体育的实际需要,注重体现体育课程教学的新理论、新观念和新方法,坚持“健康 ”的指导思想,应用自然主义和实用主义的教育观念,注重理论与实践相结合。同时,在内容方面注重体育教学的改革与实践应用,重视本研究的科学性、系统性、教育性、实用性和操作性。首先分析了体育教学改革的背景,探讨了体育教学改革的成果与发展相关问题,同时,对于体育教学改革在实践中的应用与尝试进行了研究,旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考,为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。
59元6本 孩子爱学敢说的30个主题英语启蒙
孩子爱学敢说的30个主题英语启蒙
crystal
¥16.90
★英伦华裔妈妈的双语养育亲子书、工具书。 ★抓住0-6岁窗口期,像说母语一样说英语! ★本书涵盖语言主题+生活主题+游戏主题,让孩子和家长在一起玩的时候,就能自然习得地道英语! 英伦学霸妈妈的主题英语启蒙亲子书、工具书。 抓住母语习得窗口期,在生活主题、语言主题和游戏主题的日常浸入式对话交流中,为孩子提供足够的语言暴露量,让0-6岁孩子自然习得纯正英语。 为中国家长和孩子提供科学、轻松、有趣的英语启蒙指导。
59元6本 和善而坚定,轻松养育好孩子
和善而坚定,轻松养育好孩子
眼镜爸比
¥17.90
职场精英如何实现?如何让孩子在快乐中成长为社会精英?当下育儿书籍多出自妈妈之手,而本书是两个用心爸爸联手,每章独立成文,并配有手绘漫画,以爸爸的视角来阐释育儿理念,观新颖,方法具体,通过作者陪伴孩子成长的具体经历,讲述了如何让孩子快乐地成长为社会精英。