万本电子书0元读

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家庭万宝全书
家庭万宝全书
严锴 主编
¥0.99
本书介绍的生活小窍门遍布生活中的各个方面,有购衣穿着、洗涤熨烫、服饰收藏、食品选购、食品加工、食品贮藏、美食烹调、饮食保健、购房居家等等,是您轻松打理日常生活的好助手。
家庭医生实用手册
家庭医生实用手册
严锴 主编
¥0.99
本书在综合国内外疾病发展情况和医疗研究成果的基础上,在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容,突出了常见病和现代病的防治,特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识,具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。
女性最佳保健读本
女性最佳保健读本
严锴 主编
¥2.99
为了加强妇女的身心保健,使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活,我们综合了国内外的研究成果,在有关专家的指导下,根据现代妇女身心疾病的特点,编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性,是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
满3件6折 家居色彩搭配一本通
家居色彩搭配一本通
李晓斌
¥26.99
书从家居配色设计的观念手,介绍家居配色设计的重要性,采用基础知识与家装设计案例分析相结合的方式,由浅深地对家居配色设计知行深讲解,帮助读者在了解配色原理的同时将这些原理合理运用于实际的家装设计和生活中,帮助读者完成从基本概念的理解到配色技巧的掌握。
满3件6折 如何防范无症状感染者?
如何防范无症状感染者?
石向前
¥9.99
2020年1月份开始到现在我们经历了什么?不是除夕倒数计时后阖家欢乐的走亲访友的热闹,而是一次冷酷严峻的考验!从未懈怠! 这是全民的一次团结抵抗,也是我们对新冠型病毒的从未有过的一次近距离接触,它也许与你擦肩而过,也许你亲眼见识过它所带来的一切,我们再防护,4.8日武汉解封了,我们全国都解封了,迎来了一次全国的积极“抗战”后的大解封!但是解封不代表它已经完结,而是在待续...... 而如今,你又知道新冠型病毒被感染者却不仅仅是以发热、乏力、干咳为主要表现,解封前这些表现可以让我们自知这些人群为疑似新冠型病毒被感染者,但是现在我们身边又出现了什么?——出现了无症状感染者,你对无症状感染者又知道多少呢?现在很多人无根源的被感染,出现发热、乏力、干咳的症状,确症为新冠型病毒被感染者,他们是如何被感染的呢?现在疫情已经被控制住,很多康复治愈的患者也都出院,数字已经从之前的5位数变成现在的3位数,可是每天还是有在增加,你知道新冠型病毒的利害之处,在防护,却不知道“无声的杀手”在哪里?没有症状,没有任何一丝的征兆,让我来带你走进“无症状感染者”,为自己为身边所爱的人带上新的“N97口罩”。
满3件6折 日本料理神髓
日本料理神髓
(日)小山裕久
¥65.00
分辨每一条鲣鱼、每一锅高汤的不同滋味, 修炼可以锁住食材切口水分的刀工, 烤出外皮酥脆、肉质软嫩鲜甜的香鱼, 寻找能够带出食材原味的微妙酸度, 表达白饭的乐趣, 等待柿子*美味的时刻来临, 让菜单成为令人喜悦的安排…… 日本料理的神髓究竟是什么? 以日本美食征服世界味蕾, 坐拥东京米其林指南“一门天下”盛誉的 传奇料理人小山裕久, 用他从业三十年的经验和热情娓娓讲述—— 美味的顶只在一瞬间, 而料理人的毕生追求, 就是让这个瞬间在客人的口中绽放。
满3件6折 1分钟漫画记忆法(日本亚马逊书店五星好评,一本漫画书激发记忆潜能,全方位提升记忆力)
1分钟漫画记忆法(日本亚马逊书店五星好评,一本漫画书激发记忆潜能,全方位提升记忆力)
(日)儿玉光雄
¥8.75
你知道记忆是怎么回事吗?《1分钟漫画记忆法》通过通俗易懂的讲解和生动的示例,以漫画搭配文字的形式,对记忆原理行了详细讲解,并为读者提供了多种实用有效的记忆力增强法,使读者可以在分分钟内快速了解记忆的种类及机制,判断自己的记忆类型、记忆等级,掌握实用、有效的记忆技巧,并通过书中所教的简单训练法来增强记忆力,轻松告别遗忘,成功变身记忆达人。
满3件6折 18种超强记忆法(根据中国儿童的心理及智力发展水平编写,贴近儿童需求为孩子的成长助力)
18种超强记忆法(根据中国儿童的心理及智力发展水平编写,贴近儿童需求为孩子的成长助力)
神奇大脑编辑部编著
¥8.75
面对大量需要记忆的枯燥知识,如果你还在用死记硬背的方法以求念念不忘,那就太落后了!《18种超强记忆法》为你带来了超强的记忆方法,从强调青少年记忆力的重要性出发,通过对记忆力的全面剖析,用幽默而富有张力的想象、和谐而富有韵味的节奏,讲述如何提高记忆效率、如何让记忆在潜移默化中得到迅速提高,旨在帮助读者掌握强化记忆力的技巧,轻松牢记海量知识和信息。
满3件6折 家常鱼的192种做法
家常鱼的192种做法
杨桃美食编辑部
¥9.99
鱼肉富含蛋白质、钙质和多种微量元素等营养成分,热量比其他肉类低,越来越多的人爱吃鱼肉也就理所当然。 鱼虽然美味,营养价值高,但是许多人不喜欢鱼腥味,或者因讨厌鱼刺而不愿吃鱼。 鱼的种类繁多,不同种类鱼的烹饪方式有何不同?对此,大多数人都是一头雾水,也不知道为什么在家做鱼类菜时,总是无法像餐厅大厨那样轻松。 本书教人们如何挑鱼、鱼、处理鱼、去除鱼腥味,如何采用各种不同的烹饪方式,包括使用电锅、微波炉来做鱼。另外,书中还教人们如何把鱼肉变成鱼浆,做成美味可口的鱼丸。 人们在阅读完本书之后,会学到既省力又省时的鱼类烹饪法,让不爱吃鱼的人变得爱吃鱼,而原本爱吃鱼的人变得更爱吃鱼,吃得意犹未尽,吃得聪明健康。
肥胖病食疗药膳
肥胖病食疗药膳
严锴编
¥1.44
肥胖不仅是爱美人士的痛处,更是目前威胁人们健康的一种常见病,随着生活水平的提高和生活习惯的改变,其发病率有逐年上升的趋势。为了防治肥胖,本书结合中医以食为补,以食为疗的原则,精选了数百种健康美味的食疗膳食,其食材简单,制作方便,适合广大肥胖患者及爱美人士阅读。
满3件6折 润物无声
润物无声
刘清
¥14.90
本书中的睿睿就读于美国文理学院,本书源自他对作者的提问,“妈妈,给我讲讲我小时候的故事吧,我想知道我是怎么长大的?为什么大家都说我这样的性格特别容易交到好朋友?” 为了回答孩子的问题,作者开始着手整理自己20多年的养育日记,并改编成50多个生动的小故事。 二十多年来,作者在养育孩子的过程中,不断反思自己原生家庭的成长经历,向好的榜样学习养育经验,有意识地调整育儿方法。在作者精心养育之下,儿子成为一个乐于助人、自主学习、独立自信、对父母感恩的优秀青年。 在不同的阶段,父母会有不同的养育困惑,相信作者分享的小故事,将给为人父母的你诸多启发和帮助。
满3件6折 旅游景区灾害危机与恢复营销策略研究:基于汶川大地震(全3册)
旅游景区灾害危机与恢复营销策略研究:基于汶川大地震(全3册)
李蔚
¥200.00
  本书共分为上、中、下三卷。上卷旨在探明灾后游客到灾区旅游的心理,为灾后旅游恢复营销策略的制定提供理论基础。通过深研究严重自然灾害发生后游客流失的原因,以及造成游客到灾区旅游的意愿降低的主要因素,构建了一个影响灾后游客旅游意愿的综合影响模型。中卷基于上卷的研究成果,旨在探析灾后游客赢回策略及策略效果。通过引相应的旅游恢复营销策略,深研究了恢复营销策略与市场恢复绩效的关系,同时,还针对灾害地区中未受灾景区的旅游恢复行探究,解析了未受灾景区旅游受到影响的原因,并提出了相应的恢复营销策略。下卷在上卷和中卷的研究成果的基础上,从提高旅游目的地特色形象感知、提高目的地管理形象感知,以及降低游客的灾后风险认知三个角度,提出了一系列的严重自然灾害后旅游恢复营销措施。
满3件6折 国际跳棋基础(新1版)
国际跳棋基础(新1版)
史思旋
¥28.00
  本书总共七章,一二章从门始,介绍棋子棋盘以及行棋的相关规则;三章讲解主要的配合攻杀法技巧,包括25种常见技巧和88道经典技术练习题;四五六章分别为残局、中局、局,由浅至深地讲解国际跳棋的具体知识;七章是冠军名局解析,历数了有名的冠军对局,并邀请国际跳棋冠军曾芊让做了评注。
满3件6折 正面管教:卡尔·威特的教育
正面管教:卡尔·威特的教育
(德)卡尔·威特
¥22.99
卡尔·威特是德国知名天才。他八九岁时就能自由运用德语、法语、意大利语、拉丁语、英语和希腊语六国语言;并且通晓动物学、植物学、物理学、化学,尤其擅长数学;9岁考莱比锡大学;10岁哥廷根大学;13岁出版了《三角术》一书;年仅14岁就被授予哲学博士学位;16岁获得法学博士学位,并被任命为柏林大学的法学教授;23岁他发表《但丁的误解》一书,成为研究但丁的标杆。这一切全有赖于他的父亲老卡尔·威特早期教育有方。   本书正是老卡尔威特对自己教育儿子小卡尔实践经验的总结。他提出,每个普通的孩子在正确的教育下都能成为优秀的人才,并将这种理念贯穿于自己教育小卡尔的过程中,终是取得了巨大的成功,将资质普通甚至有些愚钝的小卡尔培养成了各方面都极为优秀的杰出人才。经过实践,老卡尔发现,决定孩子成长的关键因素是教育而非天赋,孩子从出生到五六岁的教育是他们成才的关键;只要教育得法,大多数孩子都能成为杰出的人。此书记录的老卡尔培养小卡尔的过程和方法,对当下父母教育孩子具有较强的参考和借鉴意义。
满3件6折 学校是比家大一点的地方(全二册):一土老师写给家长的105封信
学校是比家大一点的地方(全二册):一土老师写给家长的105封信
李一诺
¥61.99
在北京,有这样一所很“土”的学校,叫一土学校。创办之初,这所学校只有三间教室,120平米大,却引来了200多个家庭争抢名额。在精英云集、名校林立的北京城里,这个借寄在位于枣营的公立学校一楼的“一土学校”,一心想通过创新的模式让孩子们不再一味地受填鸭式教育,而是在学习中找回自己的个性。 “教育z/u/i终关注的是生命土地下面看不见的那部分——根。深深地向下扎根,才能向上结果。让生命更深地扎根,就是要燃每一个生命埋藏在内心深处的内驱力,是让每一个人更深地认识自己,怀着敬畏和臣服的心知道自己可以创造无/限可能。我们希望孩子成为内心充盈的人,爱己及人,乐天行动。”这就是一土学校的办学理念。 在一土,老师扮演着五个角色:学习导师、倾听者、人生教练、环境构建者、成长伙伴。这本书的内容来自于一土学校搭建的家长和老师沟通的社区平台晨曦,在这个平台上有老师们写给家长的一封封信。一土学校的孩子昵称为“小土豆”,而家长就是“大土豆”,这每一封写给大土豆的信,都是老师们在日常授课中的体会和总结,每一封都有一个深刻的教育主题,既能给家长启发,又富有感情,哲理,很多细节令人感动。 这些信让我们看到孩子在学校中展现出来的天赋,平时被家长所忽略掉的那些宝贵的闪光的瞬间,每个孩子在学校中都是独/一/无/二的,就像“巴学园”中的小豆豆一样。老师们以无比的爱心和善于观察的眼睛,发现孩子的天性并z/u/i大程度地保护它,帮助孩子发挥潜能,保留初心。 书中还收录了“小土豆”的诗、作品、项目制学习的成果,还会赠送一本银杏班的孩子们集体创作的小书《二十四节气书》,看到这里,我们这些成年人会忍不住想,孩子才是我们的老师啊。 就像其中一位老师所写的:我们希望培养的是一些内心充盈的孩子,破成功就是上名校、挣大钱的论调,教育真正的目的是认知自我、认识世界。而孩子真正需要做到的,其实是“学习知识、掌握方法,了解世界;知道自己是谁,能做什么,并发挥自己z/u/i大的潜力”。
满3件6折 神奇的智力测试游戏书(给大脑来一次不一样的“体检”轻松提高孩子的智商)
神奇的智力测试游戏书(给大脑来一次不一样的“体检”轻松提高孩子的智商)
神奇大脑编辑部编著
¥8.75
每个人的智力潜能都是无限的,只要主动去探寻、去挖掘,就一定会得到质的飞跃。《神奇的智力测试游戏书》精选266道智力测试小游戏,囊括了图形、找规律、数独、迷宫、逆向推导、侦探推理等多种题型,并附有详细、全面的解题分析,集娱乐性、百变性、挑战性、针对性于一体,使智力开发教育真正达到“寓教于乐”的目的,有效锻炼孩子的想象力、观察力、分析力、创造力、判断力、计算力等多种能力,让孩子越玩越上瘾、越玩越聪明。
满3件6折 二十四节气养生法(金色乡村出版工程)
二十四节气养生法(金色乡村出版工程)
徐月英
¥8.99
本书详细论述了二十四节气特点和人体的特点,并分别从精神情志、饮食运动、节气疾病的预防等方面进行论述,以便读者能够掌握不同节气的养生方法。愿本书能够成为每位读者健康的伴侣。
满3件6折 时尚质感新娘化妆造型实例教程
时尚质感新娘化妆造型实例教程
荷玛
¥66.60
本书由深耕彩妆行业十余年的人气化妆师荷玛历时两年重磅造而成,她将近年来工作和教学中的创作经验精心整理后集结成这本专业且实用的美妆教程。 全书围绕时下流行的新娘造型展,以发型为主,妆容为辅,并根据造型风格行分类,包含简约风尚造型、温婉韩式造型、减龄少女造型、日系清新造型、意境中式造型、时尚晚宴造型和经典复古造型,为化妆师行新娘造型提供了清晰明确的指导方向。此外,本书中的案例采用了个性化的创作手法,将传统经典元素与当下流行元素完 美融合,非常值得学习。 本书适合化妆培训机构的讲师、化妆造型能力较薄弱的化妆师、化妆初学者及化妆爱好者学习,同时对于美妆造型方向的网络博主、即将准备婚礼的准新娘等也有一定的参考价值。
满3件6折 普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案
普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案
(澳)萨曼莎·伍德(Samantha Wood)
¥59.40
当个体的运动表现受到损伤或慢性疼痛的影响时,应进行系统、有效的康复训练,而普拉提作为一种全身训练方法,将有效帮助个体解决损伤和疼痛问题,进而达成运动表现目标。《普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案》的作者基于多年的学习、研究和实践经验,详细地介绍了非常有助于损伤康复、功能性力量提升、动作优化和疼痛管理的普拉提练习和方案,包括普拉提垫上练习、器械练习及其变式、进阶式的分步图文指导(涉及练习的主要参与肌肉、运动目标、注意事项、动作指导和技术提示等),以及常见损伤的症状、注意事项、训练目标和康复方案。任何想要使用普拉提这一已被研究和实践证明有效的康复方法来帮助个体解决功能障碍问题的物理治疗师、康复师等均将受益于《普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案》的内容。
满3件6折 少打针少吃药,100个宝宝祛病小偏方
少打针少吃药,100个宝宝祛病小偏方
辛海
¥29.94
如果宝宝一有点小毛病就一大家子抱着宝宝涌到医院,不但大人折腾,宝宝也累;而且医院病患多,宝宝抵抗力又弱,很可能造成交叉感染。其实,宝宝的很多不适并不需要去医院,在家细心护理,同时搭配一些小偏方辅助治疗,也完全可以康复。本书针对宝宝的很多常见病,包括感冒、发热、腹泻、便秘、湿疹、枕秃、鹅口疮等,提供了切实可行的小偏方,帮助您从容应对宝宝不适与常见病,让宝宝少打针少吃药,快速康复。
满3件6折 新娘物语 美妆与发型设计专业教程
新娘物语 美妆与发型设计专业教程
徐萍
¥48.60
内容提要 本书由从事彩妆造型行业数十年的资深化妆造型师编写。作者将自己的化妆造型经验毫无保留地分享给读者,希望读者跟着案例练习后能举一反三,总结出自己的化妆造型技巧并运用到工作中,造出美丽动人的新娘形象。 本书共收录了10个化妆教程、27个新娘发型教程和10个化妆与造型相结合的教程。本书图片精美,观赏性强,同时步骤文字翔实,非常适合零基础或者基础薄弱的读者学习。此外,不同于以往的新娘化妆造型图书,为了适应当下的潮流和审美趋势,本书还加了个性暗黑系新娘妆容与造型案例,希望能给读者提供更多的创作灵感。 本书适合发型师、新娘造型师和美容美发学校的师生等阅读和使用。