一个园丁的一年:一个波西米亚园丁的幸福生活
¥1.60
在今天的中国,能在阳台的角落种朵小花都已经是种奢侈,但我仍然坚信,每个人在自己内心的角落,都会为自己保留一片精神的花园,每个人的内心深处,都住着一位快乐的园丁。
金成淑的幸福料理(仅适用PC阅读)
¥6.98
在中国,现在市场上能买到的韩式料理书,大抵有两种,一部分是从韩国翻译引进的,另一部分是由中国的朝鲜族作者写作的。对于普通的中国人来说,译自韩国的料理书虽然正宗,但里面提到的许多食材和调料,却在中国难以找到,有些料理方法也让人不知所云。而朝鲜族的料理书,虽然很有传统的味道,但与现代韩国料理毕竟有许多不同之处。或许正是如此,虽然可买的韩国料理书很多,但真正掌握韩国料理的中国人却少之又少。
飞哥带你100元吃遍成都(第二版)
¥12.00
《飞哥带你100元吃遍成都》这本书里介绍的饭店大部分是特色美食,有百年老店,也有新发迹的。选择他们的两个主要标准,一是好吃,另一个是100元。 本书除基本介绍外,还列出—— 人均消费:精选人均消费100元左右的餐馆,好吃又划算。 适合客路:无论是独自一人、情侣约会、狐朋狗友,还是家人团聚,总有餐厅符合你的要求。 服务点评:替你事先做足功课,免受冤枉气! 推荐菜单:不用再大翻菜谱,苦恼吃什么,直接帮你搭配好! 完美向导:地图加电话,只要提到你就能找到、吃到! 详细信息:停车场、包间、无线网、外卖、地铁,让你吃的省时省力又省心! 带上100元,吃遍成都,准备出发吧!
高血压饮食调养速查轻图典
¥12.00
本书以“高血压患者的饮食调养”为主线,介绍高血压患者在日常生活中关心的食材挑选,特别针对食材对高血压及高血压并发症的防治原理、食材的营养功效、注意事项等做出详细解读,每种食材还配有营养专家特制食谱,以帮助更多的高血压患者解决饮食调理困扰。此外,书中还专门针对高血压患者所关心的日常生活调养方式做了介绍,对高血压患者常见问题的给出了专家解决方案,真正做到让高血压患者在生活中合理调养、轻松降压。
本草纲目家庭药膳大全轻图典
¥12.00
随着人们养生保健意识的不断增强,中医本草以其天然、安全的特点被越来越多的人认可。《本草纲目》这部中医本草巨著也受到广泛的关注。本书即是精选《本草纲目》中的经典食材、药材进行搭配,在中医师和营养师的指导下,烹饪出既能治病强身,又美味可口的养生药膳,让人们通过吃饭就能够保健养生、祛病疗疾,享受美食,吃出健康。书中的药膳做法简单易学,力求让不懂中药的人也能做出全家人的进补饭。
很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光
¥8.98
做女人很辛苦,但调理好了,就很幸福。如果要问什么东西让女人又爱又恨,答案一定是月经。烦躁、疼痛、麻烦……月经带给我们的似乎只有这些不愉快的经历,然而,如果这个月的月经迟迟不来,我们又会担心,是不是身体哪里出了问题。
让你越玩越聪明的400个逻辑游戏
¥10.39
逻辑能力越来越被现代人所重视,一个很重要的原因就是——逻辑思维能力强的 人思维极其活跃,应变能力、创新能力、分析能力甚至领导能力也高于他人。所以, 无论是在生活中还是在工作中,逻辑能力强的人都将有卓越的表现。这也是GCT、 MBA、公务员考试中含有大量逻辑考题的原因。 本书精选的400个逻辑游戏突破以往根据解题方式分类的方法,将题目分为趣味逻 辑游戏、数字逻辑游戏、逻辑推理游戏、图形逻辑游戏、文字逻辑游戏。避免了重复 做一种类型游戏的枯燥,让读者真正享受到游戏的乐趣,并在游戏中提高自己。 无论你是什么身份,从事何种职业,只要你想让自己变得更加聪明,那就一起参 与到游戏中来吧!
让你越玩越聪明的400个思维游戏
¥3.86
思维能力在人的生活中有着举足轻重的作用。无论你是什么身份,从事何种职 业,拥有良好的思维能力,都将使你离成功更近一步。 本书精选哈佛大学、耶鲁大学、北京大学、清华大学等世界著名高校给学生做的 400个思维游戏,集知识性、趣味性、独特性、实用性于一体。将充分运用到读者的观 察力、思考力、分析力、判断力、计算力、推理力、想象力和创造力。让读者和全世 界聪明的学生一起思考,*限度地开发潜能,并掌握全世界聪明学生都在用的思 维方法。逐步形成有条理、有创新、有辨别能力的黄金思维体系,从而提高读者解决 问题的能力,轻松面对生活中的各种挑战。
中国式育儿3——别再好心办坏事儿
¥14.66
《中国式育儿》是作者的育儿生活读书笔记,也是一本非常另类的育儿书,没有长篇大论,没有引经据典,就是用漫画和几句对话的表达方式,把育儿的理念呈现出来,引导我们为人父母者进行反思。《中国式育儿》不仅从文化层面“调侃”中国育儿人文环境,更提出了“育-养-教-人”的认知框架,梳理出一条清晰的育儿线索!循着这条线索,我们能够更全面的理解孩子成长,发现自己在育儿生活中的偏差,走出属于自己的育儿之路。
少年,你懂的!
¥5.99
本书以优秀学生故事为主,辅以专家点评,兼采家长、老师们的观点,启发大家大学不是终点,学习绝不只是为了考好大学。调整好心态、理性认识学习和考试、树立规划意识、课内外结合良性互动、把握好青春期情感,处理好这些,可以让我们在成长的过程中更加从容,重建内在驱动力,实现自身价值,追求人生更大的幸福。教育由孩子发声!!
五谷杂粮养生粥轻图典
¥3.49
人吃五谷杂粮才健康,为了吸取营养,将五谷杂粮熬成粥来吃,无疑是两全其美的做法。《五谷杂粮养生粥轻图典》是一本能够传递幸福的书,书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效,并依据传统医学“药食同源”的理论,细分为“因时养生”、“脏腑养生”、“因人养生”、以及“对症食疗”等章节。全书182道粥谱,每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。首都保健营养美食学会副会长王旭峰担任本书的主编,他以多年的从业经验告诉大家,在这个污染严重,食品安全频频出问题的时代,怎么吃简简单单又健康养生,如何通过一碗粥来保养你的五脏六腑,调理身体上的小毛病。愿本书带给读者一份扎扎实实的健康养生指南,随手翻一翻,做一做,对自己、对家人好一点。
亚健康人群体检重点与常见病防治重点
¥6.60
《清华大众医学丛书:亚健康人群体检重点与常见病防治重点》介绍有关健康体检与常见病的防治重点不同群体和个体体检项目的选择和注意事项,对健康体检中存在的问题进行分析和提出具体建议;以健康新理念指导调整亚健康状态,指明健康的心理、行为和生活方式是人们自我监测和防治疾病的重点;在常见病的防治方面着重从患病的危险因素和疾病的早期干预人手,遏制疾病的发生和发展。
家常菜一本就够
¥3.85
本书按食材分类,介绍了近800道家常菜的做法,图文并茂,一目了然,是厨房不可不备的工具用书。
让孩子把话说完
¥3.48
《让孩子把话说完》是一本原创的“亲子交流”方面的家教读本,是家教作者“蒙谨”对家庭教育多年来研究心得的凝结,也是对一双儿女十五年教育经验的总结。在书中作者采用说故事的形式,精心选择教育儿女的点滴琐事和身边发生的教育案例,向父母朋友阐述了“亲子交流”的科学理念并提供了改善亲子沟通的具体方法。 全书趣味十足,通俗易懂,是一本优秀的教子指南书。
4周美体养肤瑜伽
¥8.99
每天只要几分钟,4周就能轻松美体养肤,缓解痛经。如何才能养颜塑身是所有女性关注的焦点,而美体养肤生理瑜伽不仅能够养颜塑身,还能从根本上调理月经。让你月经调理好,月月没烦恼,越来越美丽。 那么应该如何在家练习生理瑜伽呢?有什么注意事项和可以快速掌握的要诀呢?本书将为你详细揭晓。 本书专为想要养颜塑身的女性量身打造,不论你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握;不论你是在生理期还是非生理期,都能找到适合自己的体式。本书还有“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”等细节说明,让你能快速掌握每个体式。
4周极简美形瘦身瑜伽
¥12.49
每天只要几分钟,4周就能轻松美形瘦身。 如何能够美形瘦身是所有女性关注的焦点,而舞韵瑜伽不仅能美形瘦身,而且能养颜、提升气质,让你由内而外散发美丽。 那么应该如何在家练习舞韵瑜伽呢?有什么注意事项和如何快速掌握要诀呢?本书将为你详细揭晓。 本书专为想要美形瘦身的女性量身打造,不管你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握。内容讲解细致,不论你是想要减肥还是塑形,都能找到适合自己的体式。分步详解每个体式,“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”、“锻炼部位”等细节能让你快速掌握每个体式。 随书附赠精美光盘,老师实景演示,精准把握动作和时间,让大家的极简美形瘦身瑜伽学习更轻松。
创意手编帽子围巾
¥3.99
本书收录了50款创新设计的帽子和围巾款式,不仅花样不同于市面上大量售卖的帽子围巾款式,连配搭方式也有所创新。书中的帽子围巾全为作者自己设计编织而成,其灵感来源于日常生活中的细节之处,例如,街头女孩穿着的气球裙,裙子衬里是一直筒裙,外面是一大摆裙,将裙摆打褶与裙里筒裙相联,就能在裙摆处形成一定的空间。将这一想法织成了外面是一法兰西帽,内衬一直筒帽,虽然没有那么多的褶皱,歪着带斜着带再也不辛苦。这样的设计不乏新意又与生活紧密联系,可谓创意性和实用性兼具的佳作。如果您发现了心动的款式,或是从中获取到了灵感,不妨将本书带回家吧!
一万种美白方法
¥1.99
不是所有的美白方法都适合你,但总有一种*你! 本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种科学、安全、有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白里透红,光泽亮丽。 针对不同肤质:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤…… 针对不同习惯:加班、吃辣、不按时作息、忙碌没有时间…… 针对不同环境:南北城市、辐射、紫外线…… 皮肤博士都给出了对应的美白方法。每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身定制,温和舒适。是你日常美白指导书,适合你随身携带,随时美白。 翻开本书,发现*自己的美白方法,让皮肤从此真正白起来!
0-1岁聪明宝宝营养辅食
¥5.00
《美食天下(第2辑):0~1岁聪明宝宝营养辅食》针对0-1岁宝宝辅食的添加时间、技巧、制作方法等,给新手妈妈实用有效的建议,让宝宝吃得健康、快乐成长!
零基础瑜伽入门
¥9.60
《零基础瑜伽入门》以瑜伽初学者为对象,内容中含有多个瑜伽主题,让练习者简简单单地找回失去的健康。本书中一些对于身体十分重要的瑜伽,如果坚持每天练习5~30分钟,相信您会惊奇地发现自己体内正在不知不觉中发生着惊人的变化。 生活在纷繁复杂的现代,很多人在繁忙之中想要获得身心的片刻休息,保持身体健康,本书专为此类人们所写,书中内容简单易懂,便于人们直接进行实践。 向以下人群推荐《零基础瑜伽入门》 1.认为瑜伽很难,感觉瑜伽遥不可及的人。 2.虽然没有特别的疾病,但总是感觉十分疲劳的人以及经常得病和身体僵硬的人。 3.不喜欢激烈的运动,但是为了身体健康想要采取行动却无从下手的人。 4.每天工作缠身,被头痛、腰痛、肠胃病等症状困扰的职场白领。 5.身患疾病、需要辅助进行物理治疗以及心理治疗的人。 6.将创造力视为生命的艺术家,以及需要集中注意力的运动员等专业人士,练习瑜伽,可以培养清澈的思路以及超强的注意力。 7.那些缺乏运动、整天坐在电脑前的孩子们,通过瑜伽锻炼,可以健康成长,增强力量,大脑也将得到开发。 8.尤其适于孕妇练习,安胎助产效果显著。 9.对自然疗法以及冥想疗法感兴趣的人,通过此书,能够很有收获。 10.整日奔波的现代人,没有时间前往瑜伽馆练习,也没有条件去学习而想要自学的人,都能从本书中获得帮助。
神奇的肌肤能量书:2.让肌肤发光的小秘密
¥3.99
金柏莉·施耐德的《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是一本的饮食书,它强调了日常饮食中蔬菜及其他非肉类食物的重要性,用新颖的方式向读者展示了如何*程度摄取这些食物中的营养。

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