像朋友一样与孩子沟通(套装6册)
¥157.90
套装包括:《亲子沟通的方法》《给孩子的安全教育漫画:对侵犯说不》《陪孩子学会情绪管理》《肖复兴给孩子的散文》《妈妈的心灵课》《陪孩子弯道超车》
点茶之书:一盏宋茶的技艺与美学
¥58.37
中国的茶文化“兴于唐,盛于宋”,两宋时期由于文人士大夫积极推广、参与,茶文化得到极大的发展,达到。作者在书中分享了自己多年亲身研习茶的经验,着重对于宋朝的茶文化行了综合、全面的解读,包含造茶、候汤、器物及饮四大方面,比如团饼茶的制作、末茶的研磨、如何择水、器物鉴赏及使用、皇家七汤茶法,等等,涉及茶的方方面面。全书深浅出,通俗易读,同时配以精美的图片和插画,为我们启了一场雪沫乳花的宋代美学体验之旅,是献给爱茶人和吃茶人的一份美好的礼物。
沈主任说脊椎:小心你的坏姿势
¥15.00
世界卫生组织把脊椎病称为仅次于感冒的第二大常见病,查不出原因的头疼、失眠、胸闷、便秘等,可能都是有脊椎错位引起的。而治好脊椎病,医生只占1/3的功劳,另外2/3全靠患者本人的配合。 本书近200幅手绘插画,详细解析了多个日常生活中会伤害脊柱的小动作,比如跷二郎腿、背单肩包、葛优躺等,并提出了针对性的改善方式。让读者甩甩手、动动腿、换个姿势,就能缓解脊柱压力,平衡体态。配合57个简单有效的锻炼动作,缓解颈肩腰腿痛,就是这么简单。 全家人的脊椎养护这本书里都有。孩子的挺拔身姿要从小抓起,避免出现脊柱侧弯和不良体态;女人的美,姿势说了算;老人颈肩腰腿痛常犯,精油、止痛贴可不能盲目用;久坐办公的人,针对性锻炼,才能摆脱酸麻痛。作者为不同年龄人群提供了正确的护脊方法,让一家人远离疼痛,拥抱健康生活。 随着全民运动的普及,出现越来越多由于不规范运动导致脊椎的损伤,如果已患脊椎病适合做什么运动,平时运动过程中要注意什么,避免伤害脊椎。作者也将这些宝贵的经验写这本书里,希望对喜爱运动的您有所帮助。
花样饮品:视频版(第二版)
¥15.00
创意美食作家鱼菲阔别三年,创新研发好喝更好看的节日限定和招牌特饮,在家也能轻松复刻,让氛围感和成就感极速拉满! 8种类型、111款花样饮品,冰饮和热饮兼有。创意茶饮、低卡果蔬汁和冰沙、人气奶茶、沁心气泡水、简约咖啡调饮、思慕雪和乳酸饮、浪漫鸡尾酒和时间手酿,总有一款令你心动。 节日限定饮品来袭,玩出新花样。中秋节、圣诞节、情人节……发挥无限创造力,制作颜值超高的神仙饮品,仪式感爆棚,聚会拍照。 分步图,全视频,看会就能学会。近千张详细的操作步骤和零失败小贴士,细心分享饮品制作经验;115个教学视频,款款同步制作,包括小料制作、咖啡拉花等技巧,新手看着练也能一次成功。 目录就是饮品单,快速找到想做的饮品。无需翻看内文,所有饮品就能尽收眼底,无需纠结,看上哪款、到哪款,就做哪款。 奶茶的甜、果汁的酸、咖啡的苦、茗茶的甘、美酒的烈,书中融贯四季的饮品像极了一生。在快节奏的生活下,选一款自己动手制作,欣赏变幻的色彩,品尝起伏的味道,让生活更自由惬意!
好玩的多人体育游戏100例:激发儿童运动潜能
¥29.90
本书详细介绍了100例适合3~6岁儿童展的多人体育游戏,适合幼儿园老师带领班里的孩子一起行。同时,家长也可以根据书中的步骤和要求,与孩子一起行游戏。 全书采用儿童喜爱的卡通插画的形式,从多人体育游戏的训练能力、游戏规则、要提示等方面行讲解;大部分游戏还提供了变化形式,丰富了游戏的内容。此外,本书还提供了游戏前的十余种热身动作,可以帮助儿童更有针对性地锻炼身体,避免受伤。希望本书能够帮助幼儿园老师、儿童体能训练师和家长们带领孩子更有乐趣地展体育游戏,从而提高儿童的身体素质、团队合作能力及沟通表达能力。
郇味苏菜
¥27.99
中华饮食文化源远流长,传承从来没有停止,传统技艺代代相传,生生不息。没有老一代的薪火相传,就没有今天菜品多样、口味独特、味道经典的师门厨学。 淮扬菜在饮食行业中占有极其重要的地位,国宴中有诸多菜品属于淮扬菜。本书由国宝级烹饪大师、泰斗级淮扬菜大师李玉芬组织编写,内容涉及淮扬菜的历史及发展,重讲述了京朝淮扬菜的历史渊源、师门文化、脉系传承及代表菜肴,为师门的承前启后做出了贡献。
减糖真相【抗老先抗糖,拒绝黄、垮、胖!】
¥23.20
糖质权威专家牧田善二博士通过图解的方法,解释了糖质的基本知识、功效机制以及实践减糖饮食的具体方法,揭示了减糖的真相,将帮助你了解减糖对健康、皮肤和饮食等各方面的益处。 全书包含5个章节,分别为健康、瘦身、恢复年轻活力所必需的是什么,人为什么会衰老,减糖的健康功效,践行减糖、减 AGE,以及减糖、减AGE 的推荐食材。
正面管教男孩的沟通细节
¥31.84
在教育男孩的过程中,有一种全新的教育理念——正面管教,正面管教的方法摒弃了传统的骂、批评、娇惯等教育方式,更有助于父母管教男孩、培养男孩。本书结合生活中的教育案例,将正面管教融其中,引导父母学会正视榜样的力量,学会与男孩沟通,并为男孩设订规矩,同时让男孩改掉一些坏习惯、坏毛病,形成良好的行为习惯,从而培养有出息的男孩。
青春期孩子的正面管教法
¥31.84
青春期,是孩子人生中的叛逆期,从孩子 12岁,大概持续到孩子 18岁。度过了青春期,孩子就从少年走向了成年。所以如何度过青春期,关系到孩子的成长。很多父母都不知道应该如何与青春期孩子相处,本书以正面管教的教育思想为基础,从各个方面阐述了如何对青春期孩子行正面管教,帮助父母参透正面管教的理念精髓,帮助孩子顺利度过青春期,身心健康地快乐成长。
亲子沟通无障碍书系·这些事,父母不要在孩子面前做
¥31.84
父母是孩子的启蒙导师,而“孩子是父母的镜子”,父母的一言一行、思维习惯都会被孩子看在眼里,父母在教育中必须要规避一些行为误区,孩子的健康成长才有基础保证。本书针对普遍存在的错误教育方式,用凝练的文字告诉父母科学、经典的教育智慧,为父母简单易懂地解说了那些在育儿中需要注意的问题,帮助我们的孩子健康、快乐、出色地成长。
写给孩子的超级记忆法
¥42.24
受学校教育的孩子总是在背诵单词、诗句、古文等内容的过程中感到枯燥和乏味。令人惊奇的是,记忆大师似乎总能毫不费力地快速记下几十副扑克牌、几千个不规则数字。难道是因为这些记忆大师天生拥有超出常人的记忆力吗?世界记忆大师刘敏用寓教于乐的方式告诉我们,记忆是可以学习的,记忆的过程可以是有趣的、愉快的、带来成就感的!学习超级记忆法,不仅是为了赢得记忆比赛、得到“世界记忆大师”的称号,还是为了挑战自我,并将记忆方法运用到实际的生活、工作、学习中。阅读《写给孩子的超级记忆法》,你也可以愉快地踏上超级记忆的道路!
让孩子敞开心扉的魔法沟通课
¥35.99
【强沟通术!利用轻松的图卡游戏走孩子的心房】 孩子突然不想去上学,是偷懒、忘了写作业还是被同学欺负? 孩子成天忘东忘西,是记忆不佳还是容易分心? 孩子说学校很好老师很亲切,但为什么早上出门时看起来不心? 你,真的懂自己孩子在想什么吗? 在日本,每年受邀举办超过两百场亲子讲座的「心理教练」原润一郎,透过倾听上千名孩童的「心内话」,研发出一套能理解孩子真正意图的「心灵维修魔法卡」。透过一边聊天一边游戏,成功化解僵持的亲子关系,让相处不再充满压力与紧张感,帮助孩子自然表达情绪与感受,让父母读懂孩子的内心。
接纳力三部曲:活出完整的自己
¥34.80
本书是“纳力三步曲”的第二册,是纳力研习的高级阶,包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间,引领孩子顺畅成长,让孩子释放出自己独特的生命波形,*终让妈妈绽放出自己生命的光彩,活出完整的自己。养育孩子的过程,是重头养育我们自己的过程。好好珍惜和孩子相处的滴滴,是让父母自己的生命活出完整的*好机会。养育孩子*不是单纯地给予,更是获得。纳力成就了孩子的幸福力,也成就了自己的幸福力。照见生命,活出完整的自己,从纳力始!2016年,《纳力》甫一推出,便一纸风行,备受年轻妈妈的认可与喜爱,选国家“2016大众喜爱的50种图书”。
开窍了,学习会上瘾【写给家长和孩子的学业逆袭指南!】
¥59.80
为什么孩子总是学不去?因为他在学习上没窍!本书是家庭教育专家、名师李波写给家长和学生的学业逆袭指南。 部分:读懂差生、中等生的心理,分析孩子学习不好的现状; 第二部分:拆解学习不好的根源 第三部分:拆解“学习好”的本质,分享大量的核心学习方法,教孩子如何高效听课、如何记笔记、如何解题等; 第四部分:家长用好的陪伴,让“中等生”成功突围。 一本书让家长和孩子理解“学习好”的本质,帮所有中等生突破瓶颈,成为学~霸!
泡沫轴使用手册:损伤预防、疼痛缓解与肌肉放松
¥23.90
泡沫轴使用手册是一本泡沫轴使用工具书。全书先介绍了泡沫轴及其使用原理、使用益处、分类与选择、使用注意事项,随后针对不同类型、不同运动量的人群给出了不同的泡沫轴放松计划,并根据不同身体部位行分类,阐述了不同部位可能产生的疼痛,并通过100余幅真人示范图分步骤详解多个训练动作。本书旨在帮助读者增强力量和柔韧性,有效预防和自我降低运动伤害以及日常生活中常见的疼痛。 本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、普通办公室工作人员等。
教养力:给女孩温暖教育
¥23.99
教育女孩的关键就是要走女孩的内心,了解女孩的特和真正的需求,然后在遵循女孩心理特和规律的情况下出发,有的放矢地行教育。本书结合女孩的特、个性以及成长规律,从不同角度出发,通过生动的案例向父母提供了一套行之有效的教育方法,让父母在教养女孩的道路上真正做到学以致用。更希望本书能帮助父母找到教养女孩的“金钥匙”,让父母更全面、更准确地把握女孩的心理特征,陪伴女孩顺利度过人生各个阶段,把女孩培养成为一个自信、阳光、心有远大梦想的人。
抓住孩子的敏感期,启动孩子的高天赋
¥22.99
本书全面解读了孩子会出现的“感官刺激敏感期、语言组织敏感期、动作协调敏感期、公共秩序敏感期、行为习惯敏感期、社交意识敏感期、自我认知敏感期、事物兴趣敏感期、阅读体验敏感期、文化学习敏感期、叛逆厌学敏感期”等敏感期的细节,揭孩子成长的奥秘,捕捉孩子稍纵即逝的敏感期。孩子将会拥有一个怎样的人生,取决于敏感期的发展。运用全新的理念,拿出有效的方法,帮助无数父母走出困境的全新之作,一部让无数父母茅塞顿的优秀读本。 结合了儿童行为心理学和性格心理学知识,通过一个个真实、熟悉又生动的小故事,揭示孩子在敏感期内的种种特征以及表现方式,破解孩子健康成长的密码,帮助家长孩子在敏感期内的高天赋。相信,家长们一定能从本书中找到一把可以孩子“怪行为”和“怪想法”的金钥匙。有了这把金钥匙,家长们便可以陪伴孩子顺利度过敏感期,从而让孩子成长为一个有自信、有同情心、有安全感和创造力的孩子及他们背后的高天赋。
孩子、家庭和外部世界
¥16.50
本书是儿童心理学大师温尼科特在英国国家广播公司系列讲座的精华内容,书中探讨了儿童时期基本的人际关系及儿童心理成长和发育的过程,至今仍被全球很多父母奉为经典育儿指南。 本书在英国家喻户晓,它帮助了英国成千上万的父母,使他们能够更好地了解孩子的情绪世界,建立起更加亲密的亲子关系。尤其重要的是,作者以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿这项工作,并且由衷地欣赏和肯定父母的天性潜质,发自内心地传达了对父母育儿的极大尊敬和支持。 在书中,温尼科特以轻松自然的口吻,讲述了育儿过程中日常发生的事情及应对方法,例如“母乳喂养”“断奶”“玩游戏”“哭闹”“撒谎”“独立”“害羞”“独生子女与多子女的利弊”“幼儿园与学校的教育”等。作者不厌其烦地强调父母天生的能力,并小心翼翼地区分这些天赋跟后天学习而来的技能,强调了培养健全人格是做好育儿工作的关键,字里行间充满了作者的机智和睿见。 本书不但适合各个领域的专业工作者,如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学研究者、心理咨询师、精神科医生等,还尤其适合父母或准父母阅读,对育儿有很大的启发和指导意义。
陪着孩子走向世界:中国父母的五项修炼
¥41.40
教育孩子是一项系统工程。父母只有了解了教育所需的全部技能,了解了家庭教育的全貌,才能避免挂一漏万、只见树木不见森林。 在本书中,作者对家庭教育行了系统思考,并将家庭视为有使命、有愿景、有团队的学习型组织,倡导父母要学会如何以放的心态与时俱,不断学习,与孩子、社会一起成长。本书抓住了教育的核心因素——父母,提出了让父母提升自我认知与修炼的五项修炼模型。 这五项修炼模型是一个完整的系统,由五个层面构成,互为支撑、层层递。它能帮助父母获得更系统的指引和指导,缓解教育焦虑,了解家庭教育的真谛。还能帮助父母在造学习型家庭的过程中,成为孩子的榜样、伙伴,以及孩子的赋能者,从而让自己和孩子共同成长,变得更加优秀。 本书还汇总了“问校友家长学院”的精品课程内容,包括15位哈佛、耶鲁等名校学子及其父母的心路历程,能让父母从中获得启发。
懒人低糖烘焙
¥11.94
烘焙门:介绍了烘焙工具、基础原料、调味料 烘焙操作注意事项、烘培制作技巧等新手门基础知识。 多样甜:提供了60余款烘焙甜,蛋糕、面包、饼干、下午茶甜的制作方法,可选择性多。 简单易学:书中烘焙方一步一图,赠有作者烘焙视频,新手也能一次成功。
儿童敏感期全书(0-3岁)
¥29.99
96岁高龄的贝里医生是世界儿科学和儿童发展领域的*专家,哈佛大学儿科学荣誉教授,布朗大学儿科学与发展人类学教授,曾担任美国儿童发展研究会会长。他在五十多年的临床实践中发现,儿童在运动、认知和情感的发展上有一个个清晰的脉络,在某一时期,孩子的某项能力会得到飞速发展,而其他能力会停滞甚至退步,在0~3岁期间有13个这样的Touch points(敏感期)。 敏感期仿佛一扇扇窗,可以让父母更好地认识孩子在不同阶段不同行为背后的巨大动力,正如孩子努力学习走路的背后是强大而正常的神经发育力量一样,两岁左右的孩子大闹脾气的背后则是面对“是与不”时激烈的心理斗争,父母能否纳并欣赏孩子的这些表现,关乎孩子一生的成长和幸福。 《儿童敏感期全书(0~3岁)》是权威的儿童敏感期读本,详细解释了不同敏感期的生理、情感和行为发展特,并对父母在敏感期面临的挑战,比如孩子大发脾气、夜醒频繁、无故哭闹、逆反、撒谎、偷窃、尿床等提供了解决方案。

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