万本电子书0元读

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一用就灵的厨房窍门300招
一用就灵的厨房窍门300招
《鲜百味》编委会
¥5.00
  美食从来都不是一个简单的事情,因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里,你怎能随意支配你的锅碗瓢盆,怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂,产生很多的健康隐患,你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO,你一定要让家人喜欢你的菜,喜欢回家吃菜。
营养师推荐的四季养生汤煲158例
营养师推荐的四季养生汤煲158例
《鲜百味》编委会
¥5.00
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
专家推荐的养胃食谱158例
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《鲜百味》编委会
¥5.00
  美食从来都不是一个简单的事情,因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里,你怎能随意支配你的锅碗瓢盆,怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂,产生很多的健康隐患,你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO,你一定要让家人喜欢你的菜,喜欢回家吃菜。
好妈妈必学的宝宝健康益智食谱158例
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《鲜百味》编委会
¥5.00
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
女性自我按摩保健图解
女性自我按摩保健图解
郭长青
¥5.00
  这是一本省钱、省力的女性自我保健、美容、减肥按摩圣经。本书针对现代女性关心的瘦身、养颜、排毒及自我养生保健需求,详细讲解了有效的按摩治疗步骤或按摩保健手法。所推荐的方法有效、易操作,并配以彩色手绘图,演示按摩位置、手法以及走向,让您一学就懂、轻松掌握,让疲乏的身体在双手的抚摸之下,尽情享受轻松。
夫妻按摩保健图解
夫妻按摩保健图解
郭长青
¥5.00
  本书以夫妻按摩为切入点,将中华穴位保健养生融汇其中。全书从夫妻按摩基础知识、夫妻按摩消除亚健康、夫妻祛病按摩、夫妻强身美容按摩等几大方面来进行。用细致的步骤图和精准的人体穴位图,告诉您天然的居家保健妙法,让您在家就可以跟爱侣享受轻松的夫妻之间的互动。夫妻按摩有着其他按摩无法替代的优越性,让浓浓的爱意在夫妻之间流淌。
一周特价6.29-7.10 从生活中防癌抗癌
从生活中防癌抗癌
林昭庚
促销价:¥1.99|¥5.00
一个癌细胞只要三个月就“繁殖”到一百万个,三年后已达到一千亿,超过五年不计其数,很难医治! 一般认为,饮食不当、环境污染、长期抑闷不得解、遗传为主因。可见,保持乐观、睡眠充足、常做轻身运动,偶尔素食或生食,并加服补气药膳非常重要。 本书详细分析25种常见癌的可能病因、征兆、症状、诊断法及患病时*的食物、药膳、中药。作者主张中西共治有效。本书被台湾抗癌人协会董大成理事长誉为当今实用、周延的防癌参考书。 书中所提到的药方和疗法都很简单、普遍,大部分都经验过,也许无法适合每位患者,但可以肯定是目前所知完善的方法。
女性健康全书
女性健康全书
浩子
¥5.00
当今社会生活的节奏越来越快,女人们每天穿梭于行色匆匆的人群之中。一提起女人,人们很容易联想到那些衣着光鲜的靓女们。殊不知,沉重的工作压力、无规律的饮食习惯等,让她们在展现自身光彩与荣耀的同时,也无奈地透支着健康。 确实,在我们的日常生活当中,又有几人能够真正做到重视自己的健康呢?在环境污染严重、工作繁忙和生活节奏加快的今天,也许你只顾着忙工作、赶时间、赚钱了,而对于健康问题,你有没有用“显微镜”去真正地透视过呢?也许你的回答是:“我没有时间!”。 是的,雨后庭院,春光明媚,满目青枝,绿红相扶,一派春意盎然,而你却没有时间欣赏;花时,你在电脑前策划;花盛时,你在忙碌着落实各项工作……在你的生活中,永远没有停下来的时候。你的脚步在一路的奔跑中,有没有发现,你已经把健康抛到了九霄云外!直到有一天,你的身体突然出现了不适,你才惊觉: “呀!我生病了!”而生病的主要原因是什么呢?
最爱家常菜
最爱家常菜
圆猪猪
¥5.00
  《巧厨娘*家常菜》共分四篇分别是:篇烹饪技巧篇,常用刀工、常见食材挑选及处理……都是圆猪猪多年潜心研究的结晶。更实用,更有效!第二篇蔬菜、豆制品篇,清脆爽口的蔬菜,营养丰富的豆制品,简单的食材,简单的调味,掌握制作关键,做出的味道就是不一样!第三篇肉禽蛋、水产篇,您也是肉食动物吗?无肉不欢的您是否为没有可口的肉食而苦恼?跟着圆猪猪起来吧,包您吃得心满意足!第四篇主食篇,粉、饭、饼、面……南方的特色,北地的风味,一定有您中意的那款!第五篇拿手绝活篇,花椒油、剁椒、高汤、泡菜……这些我们习惯买来使用的食材,原来可以自己制作的,而且风味更加浓郁哦1
12-18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学
12-18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学
岳贤伦
¥5.00
《12~18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》是由哈尔滨出版社精心打造的一本心理健康类图书。处于青春期的孩子由于生理的发育成熟,心理上也产生了较大的变化,他们不希望成人,尤其是父母仍像对待儿童一样对待自己,因此也可能产生各种各样的小叛逆。面对这个时期的孩子,家长往往非常苦恼,不知该如何正确处理孩子在这个时期出现的种种问题。哈尔滨出版社的《12~18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》一书,从科学的视角剖析青春期孩子的心理,让家长懂得如何去做才能帮助孩子从容度过这段特殊的时期,用更加健康的心态去迎接美好的未来。
少儿和小学日常英语口语
少儿和小学日常英语口语
RANJEET K· L· KARNA
¥5.00
This book contains a wide range of contents,almost 50 different topics,such as [ letters,fruit,colors,numbers,shapes,body parts,pet,farm animals,zooanimals,seaanimals,toys,actions,feelings,weather,family, insects, playground,food,drinks,vegetables,greetings,house things,school things,class-room things,musical instruments,jobs, places, snack, summer clothes,winter clothes,sports,bathroomthings, transportation, birthday,newyear,Christmas,describing peopleand things,signs,school subjects,days and months, hobbies, self-intro-duction,telling time, daily activities,after school activities] etc. which are basics,relevant and useful for kids and primary school students and others.Words with pictures, sentence patterns and role play from this book will definitely help them to improve their English vocabulary and speakingskill.Each topic contains words with pictures,sentence patterns and role play to practice conversation. This book is like all in one for students from kindergarten to primary level as well as junior high school.
聪明人爱玩的脑筋急转弯
聪明人爱玩的脑筋急转弯
余洁
¥5.00
 脑筋急转弯早起源于古印度。初是指当思维遇到障碍时不能顺利地解决问题,需要改变原来的习惯,转换思路来思考问题。如今,随着岁月的迁移,脑筋急转弯已成为现代生活中一种新型的头脑体操。现在主要是指不能用习惯性的思维来回答的智力问答题。通过考验人们对于一些问题是否能打破原有的思维定势,以超常思维来解决问题,考察人们的思维敏捷度和思考能力。   本书集合了精选的脑筋急转弯类题目,或别出心裁,或幽默风趣,全书贯穿开心笑话、益智类题目、悬疑推理等,可以充分地调动脑细胞的思维活动能力,令读者可以打开全方位的思维模式,扩展视野,启迪智慧;还能使读者在开怀大笑的同时调动幽默细胞,增强幽默感。   本书后还总结了脑筋急转弯常见的一些题型,并向读者全面提供了解题思路和方法,使读者运用自己的想象能力去拓展思路,从而顺利解决问题,以期得到更意想不到的收获,相信看完本书,你一定会成为脑筋急转弯的解题高手。   现在就让我们步入这个神秘的王国,去打开智慧的大门吧!
很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光
很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光
奚小土
¥5.00
  《很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光》内容简介:医学博士奚小土收集编写的古老、齐全、安全巧除男人烦恼的经典老偏方。治疗病症包括:前列腺保健(前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等)、补肾壮阳(男性不育、阳痿、早泄、少精、遗精等)、生殖健康(阴囊湿疹、龟头炎、睾丸炎、阴茎肿痛等)、尿路异常(尿频、尿急、尿痛、夜尿多、尿酸高等)、润肺止咳(烟瘾大、二手烟、声音嘶哑、老慢支等)、男人形象(啤酒肚、脱发、须发早白、汗臭、酒糟鼻等)、心理保养(男性更年期、性格暴躁、自卑抑郁等)、益智健体(疲劳、健忘、心跳异常、头痛、失眠等)。偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则:既见效,又安全;既管用,又省钱。
省时省力清洁妙招300例
省时省力清洁妙招300例
《生活坊》编委会
¥5.00
本书主要内容包括:Part01衣物洗涤小妙招;Part02厨房清洁;Part03客厅清洁;Part04卧室清洁;Part05卫浴清洁等。
人体大图解
人体大图解
《科普口袋书》编委会编
¥5.00
赶快行动起来吧,你手中的这本《人体大图解》将给你提供一个绝好的了解人体的机会。无论是生涩难懂的人体系统、结构复杂的肌肉和骨骼,还是维持生命的血液、灵活精巧的四肢,在一幅幅生动图片的演绎下,都变得鲜活有趣。
游遍世界
游遍世界
《MINI 彩图书架》编委会编
¥5.00
书中展示了一个神奇美丽的世界,七大洲*特色的国家都会出现。生动有趣的故事和漂亮的彩图,精彩的词条和欢快的版式,让你在快乐的阅读中了解世界各地的重要知识。
保健必知的100种国药常识
保健必知的100种国药常识
《生活坊》编委会
¥5.00
《本草纲目》记载麻黄:“散赤目肿痛,水肿,风肿,产后血滞。”《神农本草经》记载麻黄:“主治中风、伤寒头痛、温疟。发表出汗,去邪热气,止咳逆上气,除寒热,破坚积 聚。”
掌纹细节看健康
掌纹细节看健康
《生活坊》编委会
¥5.00
如果你伸出双手,掌心向上,那么你会看到什么呢?那一定会有手纹。一般人掌心里都会有三至四条掌纹,它是我们与生俱来的产物,但是人的左右手的掌纹一样吗?人为什么会有掌纹?掌纹预示着什么?掌纹和人的命运有关吗?本书将对这些问题进行详细讲述。
时尚美甲轻松做
时尚美甲轻松做
《生活坊》编委会
¥5.00
本书主要内容包括:Part01美甲基础教程;Part02轻松美甲DIY;Part03主题美甲,让你成为绚丽公主;Part0412星座开运美甲;附录美甲与健康等。
做自己 好的家庭医生
做自己 好的家庭医生
《图说生活.健康指南系列》编委会
¥5.00
在本书中您将了解到各种疾病发生的前期表现及预防、保健措施,如何延缓岁月侵袭的脚步,如何简单有效地摒弃有害身体健康的生活方式,什么才是正确的急救方式,家庭常备药品的选择及注意事项以及更多您所不知道的健康常识。总之,这是一本贴心呵护您及家人身体健康的枕边书,能够帮您及家人远离疾病困扰,使您的生活更加健康、快乐!
现代人常见病对症食疗与按摩
现代人常见病对症食疗与按摩
薛卫国主编
¥5.00
本书从食疗和按摩两方面入手,帮助你应对日常多发疾病,既可作为自我治疗的指南,又可作为家庭辅助治疗的参考;同时提供食疗法和按摩“治未病”的基础常识。希望你成为自己和家人的贴心“上工”。