好吃的家常炖菜100例
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好吃的家常炖菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
孕产妇营养食谱139例
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孕产妇营养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
厨房妙招200例
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厨房妙招200例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
从小爱吃的家常菜
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从小爱吃的家常菜,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
四季养生食谱
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四季养生食谱,《中华百味》编委会,重庆出版集团,重庆出版社
高血压怎么吃怎么养
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高血压对心血管的损害目标主要是冠状动脉血管,可使冠状动脉逐渐变窄,发生粥样硬化,供应心肌的血液减少,也就是冠心病。除此之外,高血压还可以使心脏的结构和功能发生改变,由于血压长期升高,增加了左心室的负担,左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张,终形成高血压性心脏病。
最爱家常菜
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《巧厨娘*家常菜》共分四篇分别是:篇烹饪技巧篇,常用刀工、常见食材挑选及处理……都是圆猪猪多年潜心研究的结晶。更实用,更有效!第二篇蔬菜、豆制品篇,清脆爽口的蔬菜,营养丰富的豆制品,简单的食材,简单的调味,掌握制作关键,做出的味道就是不一样!第三篇肉禽蛋、水产篇,您也是肉食动物吗?无肉不欢的您是否为没有可口的肉食而苦恼?跟着圆猪猪起来吧,包您吃得心满意足!第四篇主食篇,粉、饭、饼、面……南方的特色,北地的风味,一定有您中意的那款!第五篇拿手绝活篇,花椒油、剁椒、高汤、泡菜……这些我们习惯买来使用的食材,原来可以自己制作的,而且风味更加浓郁哦1
从生活中防癌抗癌
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一个癌细胞只要三个月就“繁殖”到一百万个,三年后已达到一千亿,超过五年不计其数,很难医治! 一般认为,饮食不当、环境污染、长期抑闷不得解、遗传为主因。可见,保持乐观、睡眠充足、常做轻身运动,偶尔素食或生食,并加服补气药膳非常重要。 本书详细分析25种常见癌的可能病因、征兆、症状、诊断法及患病时*的食物、药膳、中药。作者主张中西共治有效。本书被台湾抗癌人协会董大成理事长誉为当今实用、周延的防癌参考书。 书中所提到的药方和疗法都很简单、普遍,大部分都经验过,也许无法适合每位患者,但可以肯定是目前所知完善的方法。
女性健康全书
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当今社会生活的节奏越来越快,女人们每天穿梭于行色匆匆的人群之中。一提起女人,人们很容易联想到那些衣着光鲜的靓女们。殊不知,沉重的工作压力、无规律的饮食习惯等,让她们在展现自身光彩与荣耀的同时,也无奈地透支着健康。 确实,在我们的日常生活当中,又有几人能够真正做到重视自己的健康呢?在环境污染严重、工作繁忙和生活节奏加快的今天,也许你只顾着忙工作、赶时间、赚钱了,而对于健康问题,你有没有用“显微镜”去真正地透视过呢?也许你的回答是:“我没有时间!”。 是的,雨后庭院,春光明媚,满目青枝,绿红相扶,一派春意盎然,而你却没有时间欣赏;花时,你在电脑前策划;花盛时,你在忙碌着落实各项工作……在你的生活中,永远没有停下来的时候。你的脚步在一路的奔跑中,有没有发现,你已经把健康抛到了九霄云外!直到有一天,你的身体突然出现了不适,你才惊觉: “呀!我生病了!”而生病的主要原因是什么呢?
少儿和小学日常英语口语
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This book contains a wide range of contents,almost 50 different topics,such as [ letters,fruit,colors,numbers,shapes,body parts,pet,farm animals,zooanimals,seaanimals,toys,actions,feelings,weather,family, insects, playground,food,drinks,vegetables,greetings,house things,school things,class-room things,musical instruments,jobs, places, snack, summer clothes,winter clothes,sports,bathroomthings, transportation, birthday,newyear,Christmas,describing peopleand things,signs,school subjects,days and months, hobbies, self-intro-duction,telling time, daily activities,after school activities] etc. which are basics,relevant and useful for kids and primary school students and others.Words with pictures, sentence patterns and role play from this book will definitely help them to improve their English vocabulary and speakingskill.Each topic contains words with pictures,sentence patterns and role play to practice conversation. This book is like all in one for students from kindergarten to primary level as well as junior high school.
步行者日记
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1981年,夏天,波士顿新英格兰浸信会医院。由于疼痛难耐,我连续注射五剂吗啡,并随后写下两个梦想:考上哈佛法学院、步行穿越美国。医生告诉我,“你只上过9年学,还要在轮椅上度过下半生,这些梦想太遥远,肯定是吗啡用多了……” 1997年7月4日早上6点,我站在哈佛法学院大门口,开始了自己的第二个梦想! 摆在我面前的,将是一场历时四个多月,超过8000公里的未知之旅!一路之上,我要步行穿过21个州,1000多座城市,在这137天的步行旅行中,我将历经酷热、蚊虫、飓风、暴雨,以及无边的寂寞!我不知道,这场旁人看来如地狱般的旅行,将会怎样改变我的人生……
宝宝常见病怎么吃怎么养
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本书分为新生宝宝常见疾病、婴幼儿常见疾病、婴幼儿常见营养失衡性疾病等章节,讲述针对不同阶段和类型的宝宝常见病,如何观察症状、了解病因,并进行家庭护理和饮食调养。宝宝常见病的种类介绍全面,而且大部分饮食调养都列出了相应的调养菜谱,让妈妈们全面了解宝宝常见病怎么吃怎么养。
保肝护肝食谱
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肝脏是人体消化系统中*的消化腺,也是人体重要的解毒器官。健康饮食,才能有效保护肝脏功能,预防和调理肝部疾病。
补肾食谱
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肾为先天之本,需要细心呵护。所谓“药补不如食补”,食补得法,肾精就能保持充盈,身体更健康。
聪明宝宝必吃的30种益智食物
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给宝宝天然的脑黄金。天然的食物是帮助宝宝大脑发育的*营养,是宝宝大脑发育的基础及大脑发育的保障,选对食物巧手烹调,让宝宝越吃越聪明。
大众保健菜精选
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《美食天下(第2辑):大众保健菜精选》精选百姓养生家常菜,从一日三餐中提升食材的营养价值,达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效,用平凡的食物守护健康,日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃健康。
简单省时一碗汤
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《美食天下(第2辑):简单省时一碗汤》教你做出简单美味汤。无论您是上班族,还是宅家族,只要按着书中讲解下手操作,无需昂贵食材,无需费时费力,即使是新手的您,也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦!
健康晚餐这样吃
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晚餐是现代人重要的一餐,忙碌一天后,如何补充能量才能让身体恢复*状态?《美食天下(第2辑):健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念,合理搭配膳食,让消耗一天的身体恢复活力。
女性常见病食补食疗
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《美食天下(第2辑):女性常见病食补食疗》主要内容包括:凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。
国明姐的风情意面披萨
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本书共分为三个章节,分别介绍各式意大利面、披萨的制作方法,以及浪漫西餐的巧妙组合。通过学习,烹饪爱好者可在家中做出令人称赞的意大利面、披萨,张罗出一桌浪漫的西餐。国明姐精心策划,超详细的步骤分解,让您快速掌握。
保健必知的100种国药常识
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《本草纲目》记载麻黄:“散赤目肿痛,水肿,风肿,产后血滞。”《神农本草经》记载麻黄:“主治中风、伤寒头痛、温疟。发表出汗,去邪热气,止咳逆上气,除寒热,破坚积 聚。”

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