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一个健康吃货的自我修养(共4册)
一个健康吃货的自我修养(共4册)
【美】 威廉·李;路旦俊、蔡志强译,邱锦伶,董峰
¥99.99
套装共4册,分别为《吃出自愈力》《心灵择食》《吃到自然瘦》《小食小材胜小药:大医生的调心膳》 《吃出自愈力》:本书详细阐释了这五大系统的运作原理,以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单,传授他独创的5×5×5饮食计划,教你从选择喜爱的食物入手,制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物,收获宝贵的健康。 《心灵择食》:。邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系:容易负面思考的人可能是因为心脏无力;长期忧郁会造成肠胃问题;看不开、钻牛角尖是因为肺虚;容易受惊吓是因为肾虚……其实只要学会简单的食物调整;就能够为自己带来正能量。 《吃到自然瘦》:吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案;一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例;贴身采访;看他们咨询过程中的变化;你也能找到自己专属的养生瘦身法。 《小食小材胜小药:大医生的调心膳》:养心是养生“zui高境界”;把心调好病不找.经过十多年的临床实践探索;董峰把zui具中医特色的几种手段并用于养心;自创了调心话→调心针→调心罐→调心药→调心膳的“五步调心疗法”;并自成一派。
59元6本 长物志:一部传统美学书,堪称高雅生活小型“百科全书”
长物志:一部传统美学书,堪称高雅生活小型“百科全书”
(明)文震亨
¥21.00
《长物志》中国重要的造园文献之一。共包含十二卷,其中室庐、花木、水石、禽鱼、蔬果等卷与造园理论及技术有较密切的关系。尤以水石一卷,备述园林中广池、小池、瀑布的设计,以及灵璧石、英石、太湖石、昆山石登的选用;提出水与石相结合的论,有独到之处。由此可见,《长物志》一书中讲解到的诸多内容,展示了晚明文人高雅的生活和审美趣味。
59元6本 多余的话
多余的话
瞿秋白
¥15.99
《多余的话》是瞿秋白在就义前夕写下的几篇回顾、自省的文章,总标题后引《诗经黍离》“知我者,谓我心忧;不知我者,谓我何求”作为题记。瞿秋白把一个党员曾经拥有过的浪漫、热情、执着、苦闷、困惑、坚定等复杂的内心世界和曲折的心路历程,都以其本来面目呈现在两万多字的自白中。《多余的话》的独特价值就在于他的坦诚与真实,读者从中看到了一个立体的“人”。一位可敬的革命领袖,可亲的知识分子坦诚的临终告白,坚持说真话,勇于自我剖析,展示纯真诚挚的心灵。此外还收录多篇创作于不同时期的针砭时弊、救亡图存的文论作品。
59元6本 中国现代小说流派史
中国现代小说流派史
严家炎
¥41.86
  严家炎先生在做了大量史料钩沉工作的基础上,总结现代文学史上自然形成的小说家“群落”,创新时期以来中国现代小说的流派史研究格局。书中首次发掘了曾被历史湮没的新感觉派、七月派和京派等小说流派,引发后来相关流派的研究热潮。1992年获国家*颁发的第二届全国高等学校优秀教材“全国优秀奖”,2008年获改革放三十年北京大学人文社会科学研究“百项精品成果奖”。
59元6本 故乡树下
故乡树下
王教法
¥19.90
本书为矫发先生和刘固霞女士合作出版的散文集,书中收录了二人在报刊已发表的64篇散文,全书约20万字,分为庭院深深、乡里乡亲、故乡树下、大好河山、大地英雄五个章节,字里行间流露出真挚的情感和浓厚的思乡情怀,一次对话是一种乡愁掩埋,一次阅读是一种心路归家,从北至南,作者画尽故乡的地道风物,从自然到生活,描绘出记忆深处的缕缕情思。全书抒发了作者对故乡、亲人的眷恋和思念,是一部集亲情、友情和乡情的佳作,可带读者重温纯粹温暖的旧时光。
59元6本 许渊冲译杜甫诗选
许渊冲译杜甫诗选
许渊冲
¥20.70
翻译巨匠许渊冲用出神化的翻译手法将唐代伟大现实主义诗人杜甫诗作中的100首代表作译成英文,使读者感受中国传统文学经典在外文语境下的独特魅力。逢许老先生百年诞辰之际,中译出版社将本书以汉英对照的方式再次出版,其中英文部分由英文母语专家亲自审定,并对中文部分的生僻字词做了注音和解释,更方便参考学习。
59元6本 楚辞选
楚辞选
金开诚 高路明选注
¥14.70
《楚辞》是战国时期楚国诗人屈原和他的后学者的作品集,西汉成帝时,刘向整理古籍,把他们的作品编辑成书,定名为《楚辞》,从此以后,“楚辞”就成了一部总集的名称。这是我国历史上部个人专著诗集。《楚辞》中作品数量多的是屈原,有代表性的作品是屈原的《离骚》《九歌》《天问》,宋玉的《九辩》等。《楚辞选》一书精选屈原、宋玉名篇,精加注释,剖分段落,很适合一般读者阅读。  
菜根谭
菜根谭
洪应明
¥3.98
  《菜根谭》为论述修身、养性、为人、处世的传世经典。全书采用语录体,集结了儒家的中庸思想,释家的出世思想和道家的无为思想,可谓集儒释道思想于一体,为旷古稀世的奇珍宝训。作者对于人性、人生和人际关系的独到见解,成为后人为人处事的指南。为了读者阅读方便,本书对原作行了精心加工,配以注释、翻译,使读者能够无障碍阅读。
伊索寓言
伊索寓言
[古希腊]伊索
¥9.99
《伊索寓言》一般分为十卷,共计收集了350多个小故事。大多是动物故事,以动物为喻,教人处事和做人的道理。   这些故事主要是受欺凌的下层平民、奴隶的斗争经验与生活教训的总结。寓言通过描写动物之间的关系来表现当时的社会关系,主要是压迫者和被压迫者之间的不平等的关系。作者谴责了当时社会上人压迫人的现象,号召受欺凌的团结起来与恶人行斗争。例如,《农夫和蛇》的故事劝告人们不要对敌人仁慈;《狗和公鸡与狐狸》告诉人们运用智慧战胜敌人;在《鹿与狮子》《捕鸟人与鹳鸟》等故事里,作者揭露出当政权掌握在贪婪残暴的统治者手中时,贫苦的人不可能平安生活下去的本质。《狼和小羊》中,狼想吃掉小羊,试图以貌似公正的理由来掩盖自己的暴行,但当它的虚伪言辞被淳朴的小羊一一揭穿时,它便不加掩饰地露出其固有的凶残本性。这则寓言以及一些其他类似性质的寓言都对恃强凌弱的丑恶社会现象行了无情的揭露。《乌龟与老鹰》通过乌龟非要学飞翔不可结果摔死的悲剧,说明任何事物都有自身生存的规律,不可违背规律。《肚胀的狐狸》说明矛盾会因情势的变化而变化。《骆驼》说明知识高于经验。《驮盐的驴》告诫人们不要犯经验主义的毛病。《两只青蛙》教导人们考虑问题要全面。《狐狸和豹》涉及的则是一个重要的美学问题——心灵美胜过形体美。《龟兔赛跑》作为一则广为人知的寓言,非常简明而形象地说明了先天才能和后天努力的辩证关系。又如《蚂蚁和蝉》,蚂蚁在严冬里翻晾受潮的粮食,一只饥寒交迫的蝉来乞讨,蚂蚁建议蝉要在夏天储备粮食,但蝉却说夏天很忙,因为要唱歌作乐!故事讽刺了那些好逸恶劳的人。   《伊索寓言》不仅是向青少年灌输善恶美丑观念的启蒙教材,而且是一本生活的教科书,对后世产生了很大的影响。这是世界上拥有读者*多的一本书,它对西方伦理道德、政治思想影响很大。它是东西方民间文学的精华,劳动人民智慧的结晶。它也是影响人类文化的100本书之一,是世界上*古老的寓言集。
59元6本 昆虫记
昆虫记
(法)法布尔著 陈筱卿译
¥21.00
如果你是一个孩子,对神奇的昆虫世界深深着迷,那么就请读读这本书;如果你是一个大人,忘记了孩提时代对昆虫世界的感受,也请你读读这本书。 在这本《昆虫记》中,作家亨利·法布尔将专业知识与人生感悟熔于一炉,用优美的语言,娓娓道来,在对一种种昆虫的本领、它们的长相特征、它们的生活习性、它们的繁衍后代以及它们的死亡的描述中体现出自己对生活世事特有的眼光,字里行间洋溢着对生命的尊重与热爱。螳螂、蝴蝶、蜜蜂 、萤火虫、蛐蛐、蚂蚱、蝈蝈、蝉、金步甲、蝴蝶、食粪虫、……它们的一举一动,无不被作家赋予了人的思想和情感;作为生灵,它们与人类有着缕缕共通之处,让你不得不为此吃惊、神往……
59元6本 2020上海虹桥商务区发展报告
2020上海虹桥商务区发展报告
上海虹桥商务区管理委员会编
¥40.00
好说推荐,值得阅读
59元6本 企业品牌策划与设计的实践研究
企业品牌策划与设计的实践研究
张世卓
¥24.00
好说推荐,值得阅读
59元6本 触摸幸福 : 走向我们的小康生活
触摸幸福 : 走向我们的小康生活
《触摸幸福:走向我们的小康生活》编写组编
¥34.00
党的十八大以来,党中央团结带领全党全国各族人民,采取了许多重大举措,组织实施了人类历史上规模*、力度*强的脱贫攻坚战。8年持续奋斗,我们如期完成了新时代脱贫攻坚目标任务,取得了令全世界刮目相看的重大胜利。 曾经的破旧小山村,如今白墙褐瓦的民宿缀其间,穷山沟变成了“聚宝盆”;经年磨损的扁担成了“纪念品”,翻山越岭挑水背水的日子一去不复返,水袋子、米袋子、钱袋子一起鼓了起来;搬离地势险恶、土地贫瘠的原住地,易地扶贫搬迁搬出了美好新生活;田间地头支起的手机直播架,把农产品送出大山、送到千家万户的餐桌上,电商带动乡村集体创富…… 《触摸幸福,走向我们的小康生活》以细腻的笔触、生动的文字记录“精准扶贫”取得的巨大成就,全面展现广大干部群众为实现小康生活做出的不懈努力和创新追求。40个脱贫攻坚故事,40段今昔生活对比,异地扶贫搬迁、乡村振兴、产业化发展,带领人们告别贫困,拥抱新时代的幸福新生活。书中收录的决战决胜、脱贫攻坚的典型案例蕴含着运用新时代科技、文化发展乡村经济的经验逻辑,彰显了共产党人的使命担当和奋斗初心,适合作为领导干部提升能力素养的参考读物,为巩固拓展脱贫攻坚成果提供创新工作新思路。
59元6本 隽秀潮
隽秀潮
刘建平
¥49.00
好说推荐,值得阅读
动机研究黄金期的需要思想:上下
动机研究黄金期的需要思想:上下
张排房
¥99.00
二十世纪三四十年代以来,对动机问题的研究越来越受到心理学家们的广泛关注,并取得了显著的展,迎来了动机问题研究历史上的*个黄金时期,使得动机研究成为心理学研究的一个重要领域。 本书上部意在介绍动机研究*个黄金期的需要思想,并分述了代表性成果。下部分别论述了动机研究第二和第三个黄金期的主要理论,六七十年代是动机研究由机械观向认知观的转折时期,八十年代认知观一步发展完善,产生了一系列认知动机理论。
59元6本 我的战“疫”:上下
我的战“疫”:上下
新华每日电讯编著
¥34.00
新冠肺炎疫情,是新中国成立以来发生的传播速度*快、感染范围*广、防控难度*的一次重大突发公共卫生事件。面对来势汹汹的疫情,在以习近平同志为核心的中共中央坚强领导下,中国采取*全面、*严格、*彻底的防控举措,14亿人民同舟共济,众志成城,同疫情展顽强斗争,付出巨大代价和牺牲。 在这场人类共同的战争中,没有前线和后方之分,每个人都是事件的亲历者,也必将成为事件的还原者和记录者。 《我的战“疫”》(上下册)由新华每日电讯编著,上册以亲历者口述的形式记录抗疫初期患者、医务工作者、公安干警、社区工作者等奋战、抗在一线的感人事迹,社会各行业从停工停产到复工复产的有序恢复历程,以及外籍在华居民的抗疫经历等;下册收录围绕抗疫主题毕淑敏、贾平凹、贾樟柯等文艺名家的深度访谈内容,有深度、有温度、有新意的抗疫报道等。 全书全景式展现抗疫情的历程与成果,全方位、多角度记录了典型人物在疫情期间的思考感悟和个人体会,有血有肉、有声有色,有层次有逻辑,还有一些独到的看法和解释,适合作为广大读者了解抗疫历程、坚定抗疫信心的参考读物。?
59元6本 中国河流文学研究
中国河流文学研究
蒋林欣
¥37.50
中国是名副其实的河流文明之国,历代关于河流的文学文本非常丰富,饶有趣味与美学意蕴。但迄今为止,聚焦这一主题现象的论著尚少。本书在学界已有研究的基础上,提出中国“河流文学”这一较新的研究领域,将“河流文学”作为一种文学主题和题材,形成与“海洋文学”并举的学术论题。“河流文学”主要指这几种文学文本:一是以河流为主要题材、表现对象、核心意象的文本;二是虽不以表现河流为主要目的,却以河流为主要叙事、抒情背景的文本;三是以与河流相关的事物、意象、民俗、文化为审美中心的文本。本书将中国河流文学行整体研究,突破个体、局部研究的现状;考镜源流,通过对河流文学的源起、背景、发展过程的勾勒分析,揭示其中的演规律、发展趋势,发掘河流文学的丰富内涵及跨学科意义;立足文本,特别是现当代河流小说文本,将总体研究与个案研究相结合,充分展示中国河流文学与临河住民的生存状态、文学家主体的生命体验、诸多现代性话语的密切关系,侧重文学地理学内部研究。
59元6本 山那边,有光
山那边,有光
徐一洛
¥27.60
 土瑶是中国瑶族一个独具特色的支系,主要生活在广西贺州市平桂区大桂山深处24条山冲中。土瑶历史悠久,奇异的风俗和文化多不被外界所了解。自脱贫攻坚战响以来,其深度贫困引起党中央和广西党政领导的深切关怀,一场“向大山宣战”的土瑶精准脱贫攻坚战随之在大桂山深处响,并取得了令人瞩目的成就。     本书以长篇纪实文学的手法,聚焦大山深处,书写了*书记、驻村工作队员、土瑶同胞坚定不移、决战3年、奔向美好新生活的一个个平凡而有温度的中国故事。全书以小见大,呈现了在全面实现小康社会的时代背景下少数民族地区的历史变迁和脱贫攻坚给少数民族群众生活所带来的深刻变化,使读者感受到新时代国家的力量、民族的精神、人民的奋斗。
最受读者喜爱的散文4
最受读者喜爱的散文4
刘振鹏 主编
¥0.99
    散文能带给读者美的图画、美的情景、美的享受、美的追求、美的憧憬;散文能陶冶情操,能启人哲思,发人深省;散文能抚慰受伤的心灵,给人欢乐、温暖和爱。本书所选作品有的精练优美,有的朴素自然,有的音节铿锵,有的情感浓郁,有的长于抒情,也有的侧重于叙事。我们希望这些作品可以拓宽读者的视野,丰富读者的知识,让读者更好的品昧散文的风格和魅力,汲取更多有益的精神食粮。读者在品位这些优美的文字时,既可以欣赏到这些名家们独特的艺术视角和表现手法,又可以领悟到作者真实的精神世界;既能够提升自己的写作和鉴赏水平,又能够培养和陶冶自己的艺术情操。一个人在其一生中,阅读一些立意深远、具有丰富哲思的散文,不仅可以阔视野,重新认识历史、社会、人生和自然,获得思想上的盎然新意,而且还可以学习中外散文名家高超而成熟的创作技巧。编者从浩如烟海的散文卷帙中遴选出数百篇受读者喜爱的作品,辑录成书。这些作品有的字字珠玑,给人以语言之美;有的博大深沉,给人以思想之美;有的感人肺腑,给人以情感之美;有的立意隽永,给人以意境之美。
59元6本 中老年人学用智能手机(升级版)
中老年人学用智能手机(升级版)
曾增
¥66.31
        这是一本专门针对中老年朋友学用智能手机而编写的工具书,对中老年朋友在使用智能手机的过程中可能遇到的基本操作问题行全面而详细的介绍。本书一共9章,内容包括智能手机的基本操作、管理手机中的应用软件、手机拍照怎么用、微信怎么玩、手机物支付怎么操作、手机在生活中的应用,手机上的娱乐活动有哪些,如何用手机快速理财产品以及如何使用手机炒股等。本书的主要读者是对智能手机毫无触或触较少的中老年朋友。另外,由于书中介绍了很多日常生活中非常实用的手机应用软件,所以对除中老年朋友之外的其他读者也有一定的参考使用意义。
59元6本 可爱的中国
可爱的中国
方志敏
¥12.99
  《可爱的中国》是方志敏烈士的遗著。本书收录了包含方志敏1935年在狱中所写的《可爱的中国》《清贫》《狱中纪实》《给党中央的信》等文稿。这些朴实动人、铿锵有力的文章,体现了方志敏爱国爱党的信念、坚贞不屈的气节和清贫朴素的生活方式;在这些文章中,我们既可以看到曾经笼罩中国的黑暗,也可以看到理想主义的光芒;这些作品既是方志敏本人的革命自述,也是中国共产党和中华民族宝贵的精神财富。