写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
¥9.80
《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”,在国外已经有几十年的发展历史。本书避了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾,都设有“写作创可贴”栏目,结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要”。为使读者易于理解,此处没有用让人有距离感的“专业术语”,而是采用可操作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是写作疗愈的门书,全书共6章,分别介绍写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些关键词、写作疗愈的常用方法、如何通过写作疗愈行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书zui后的“写作魔法盒”中,提供了100个写作疗愈的题目,供大家练习。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》适合对写作感兴趣的人,希望通过写作给自己解压的人,以及对写作疗愈、叙事疗法和艺术疗愈有兴趣的人阅读。
做自己的心理咨询师
¥21.60
外感与内伤是人体致病的主要因素。其中,外感包括风、寒、暑、湿、燥、火等“六气”,以及各种邪气、寄生虫与外伤等。内伤包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”,以及饮食不慎、房事不节、疲劳过度等。外感因素可以通过及时关注天气预报,根据时令节气增减衣物等对抗周围环境的寒、暑、湿、燥等。但是内伤则需要我们自己进行及时的调节,释放消极情绪才能保证身体健康。
完全图解荣格心理学
¥1.09
本书将带领你结识20世纪伟大的治疗师荣格。从被弗洛伊德看做精神分析的“王储”到另创分析心理学派,从探寻自己的梦境到探察人类的无意识构成,从游历文明古国到将多种思想融入心理治疗,从对发妻埃玛的深情到与身边的红颜的厚谊,本书呈现了分析心理学之父——荣格光影交织的一生,以及分析心理学的思想菁华。此外,本书采取了图解的编辑手法和“左文右图”的版式,将荣格晦涩、神秘的理论以富有亲和力的形式呈现给读者。相信这种方式可以给你带来快乐、高效的阅读的体验。
完全图解心理咨询
¥2.99
“郁闷”一词高频使用的今天,“心理咨询师”也成为了热点词汇。这个群体做什么、为什么做、为谁做继而也备受关注。对于是不是只有存在心理问题的人才需要心理咨询,认为自己心态良好的人是不是就没必要关注心理咨询,心理咨询是否有用之类的问题,本书一一进行了详尽的解答。从基础用语到操作方法,从常见类型到经典案例,从病症描述到求助途径,本书囊括了这个领域重要和实用的知识。此外,本书采取了图解的编辑手法,用活泼的文字和有趣的插图来呈现100年来诸多心理学家开发的心理咨询方法,相信可以给每一位读者带来快乐、高效的阅读体验。
男人的内心世界
¥2.90
男人所面临的挑战是,要在对权能、英雄主义和男人味的重新定义之中,找到不压迫任何人而又能显出自己力量的方法,这是一个巨大的挑战。独自一人是永远也找不到这种方法的。总之,要想共同构建新形式的男人气质和新的更好的两性关系,就在男人之间、男女之间、同性恋和正常人之间,建立全新的纽带。
男人也有伤心时
¥2.90
歌德说:“谁如果觉得自己有必要疏远所谓下等人以保持尊严,那他就是一个因为怕失败而躲避敌人的懦夫一样可耻。”
欲念:为什么我们管不住自己
¥16.99
人为什么会产生反常行为?人的行为动机究竟是什么?人的种种言行是受什么东西决定的?为什么在今天这个光怪陆离的世界,我们愈发觉得自己的精神世界正一点点地陷入漆黑一片的无底洞里。
心灵方舟——大学生心理健康教育案例集
¥10.99
李明等编著的《心灵方舟——大学生心理健康教育案例集》以《*办公厅关于印发(普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求)的通知》的体例要求为架构,设计了“象牙塔里的心结、自我探索面 面观、春风化雨塑人格、求职就业消得人憔悴、求学路上的酸甜苦辣、冲破雾霾见蓝天、人际交往千千结、校园恋爱悲喜剧、宝剑锋从磨砺出、化危险为机遇”共10章内容,汇集了大学生在校学习生活中的心理困惑、自我发展、人格完善、生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱心理、压力与挫折应对、心理危机干预等方面的案例,并进行了分析点评,提出了调节及提升的对策、方法。本书试图以心理学的基本理论知识为支撑,通过案例分析点评,帮助大学生优化心理素质,健康、幸福、快乐地成长。
女孩心事
¥2.90
人们称1980年后出生的一代为“幸福的一代”。80年代后女孩大部分思维敏捷、敢于创新、更善于接受新鲜事物;她们勇于尝试,不怕失败;她们时尚、新潮,虽然没有足够的钱;她们活得轻松,做事果断,从不勉强自己;她们积极热情,从不伪装自己;她们对生活充满激情又喜欢浪漫;她们更会享受生活;她们从不记账,喊出“重在参与”的消费口号。瞧,多么“高尚”的消费动机!
女人到底想干什么
¥2.90
女人因为群体行动而得以安心,所以解除了警戒心。但是一个单独行动的女人,因为不能满足这种群体本能,所以她时常都要提心吊胆。这个时候,她的思想、见解必定需要经常修正,但自己又不知道该如何修正,显得举棋不定,缺乏主见。
女人的八个时髦心事
¥2.90
男人是理智的动物,女人是感性的动物。可能正是男女的思维方式的不同吧,女人的好些心事男人都无法理解或者理解失误,尤其是那些喜好时尚的女性,她们的想法更让男子们迷惑不解。
你看透他的心理了吗
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别为:章 应酬心理中的消极心理、第二章 应酬中的技巧、第三章 各民族的应酬心理、第四章 人格魅力与应酬心理的关系、第五章 未来人类应酬心理展望。
图解九型人格
¥13.62
《图解九型人格(全新升级 图解版)》详细分析了九型人格的基本原理,深究了九型人格运用的心理基础,对九型人格中的每一型人格都详细地解析了其性格特征,发展层级,互动关系,以及在有效交流,管理员工,投资理财,爱情等方面的应用。《图解九型人格(全新升级 图解版)》有较强的实用性和指导意义。
图说心理学
¥10.90
本书采用直观的图文呈现手法,引入“图说”理念,用通俗易懂的叙述语言讲述心理学的发展历史,记录心理学大师的人生历程,阐释心理学的直要理论,文字深入浅出,注重科学性,文化性和趣味性的统一。同时,从人际关系、工作交友、恋爱婚姻等不同侧面全面系统地讲述了心理学的基本理论知识。
每天读一点身边的心理学
¥4.99
掌握一定的心理学知识,可以使您与他人的交往变得顺利。也许,还能由此成为游刃有余的社交高手。不仅如此,您还会发现以前未曾了解的真实自我,从而进行自我启发。
图解心理学:人人都需要了解的学科(仅适用PC阅读)
¥12.00
心理学的漫长过去和短暂历史将在本书清晰展现。本书大致上从历史发展、基础知识和应用领域几大方面来介绍心理学,目的在于告诉您,心理学并不神秘,其实质就是对生活现象进行规律性的总结。通过更为深入的阅读,您还将知晓,掌握这些规律可以让大家更好地生活。例如,心理学将告诉你,人性是什么,人有什么需要,人们追求什么,应该如何与人交往……在后几个章节,本书还详细介绍了何谓心理问题,遇到心理问题怎么办,是自我调整还是求助于治疗师。本书第十三章包含几份针对常见心理问题的图示测试题,简单、实用,可以让每位读者进行快速的自测。总之,本书的目标和心理学家的目标是一致的,相信和您的目标也是一致的,都是为了获得人生的幸福。可以说,这是一本离生活近、离健康近、离幸福近的书。 本书是文字、表格和插画等多种表现方式的组合体,并采用了“左文右图”的版式,将心理学化深为浅、化繁为简、化抽象为形象、化理论为实例。相信这种设计将给您带来省时、高效、快乐的阅读体验。
解秘崇拜心理
¥2.90
崇拜心理是人类自我意识的产物,是社会历史发展和人的思维力、想像力等发展的必然。崇拜心理作为人们的精神支柱,是要补充现实中的不足。崇拜心理是人生的精神支柱,犹如心灵中燃烧的熊熊圣火,它使人感到有所寄托,有所期望,有所追求。科学、正确、适度的崇拜心理能够引导人们走好人生之路,并产生正确的行动方向和行为后果,带来美好的人生。“崇拜心理”是人类自我意识的产物,是伴随意识觉醒的认识发展出现的社会心理状态,体现了人类对自我和环境的理解和体验。
嫉妒是绿眼妖魔
¥2.90
说嫉妒是绿眼妖魔,是因为它不仅呈现着一个人阴暗的一面,更要紧的是它可给别人造成身心上的伤害。嫉妒比自卑和自高自大要可怕得多。
经典心态艺术
¥2.90
“有了快乐的思想,也就有了快乐的心态。”也许,这就是古代哲人们遗留下来的关于“快乐心态”的确切的诠释吧。
诠解男人
¥2.90
男人害怕天然节律,就好像周期会威胁到工作生活的时间和行动的效率。我们的恐惧有更深层的、未意识到的原因。在一个男人的世界里只有两种地位:要么做老大,要么当哈巴狗。如果一个男人想要避免走错一步落到下层地位,他必须学会更有效率,更有规律地工作。
诠释“快乐”
¥2.90
“有了快乐的思想,也就有了快乐的感觉。”也许,这就是古代哲人们遗留下来的关于“快乐”的确切的诠释吧。

购物车
个人中心

