过好这一生的底层逻辑(套装全2册)
¥49.00
本套书讲述的作者是怎样让自己从一个的传统制造型企业上班的普通员工成功的考取了 211 院校 MBA,并在互联网图文平台写下了将近200万字,获得了超过1000万次的阅读量,与数万人进行了互动。作者通过其自己的亲身经历,告诉所有读者,这个方法只要你想学,加以实践也是是可以复制的。 这本书会让你知道如何建立耗散结构,怎样深度运用包括“成长型思维、损失厌恶原理、从众效应、路径依赖效应、心流效应、罗森塔尔效应、马蝇效应、德西效应、霍桑效应、帕累托定律以及复利效应”这些心理效应和定律,从而使你有策略地、持续地变得更好。让你从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度,帮你构建熵减的生活方式,对抗无序的人生。
身心发展与家庭教育
¥24.00
无论学校教育还是家庭教育,都要吻合孩子身心发展的基本规律。本书三个篇章,分别从不同层面和角度介绍了家庭教育如何吻合儿童身心发展规律。章从很多家长重视但未必真正清楚的大脑发育角度,来深介绍儿童身心发展的规律以及对特殊情况的应对建议。第二章介绍符合身心发展的家庭教育方法策略。主要是针对不同年龄段特征的家庭养育和教育方法,着眼于家长可以怎么做,向家长提供有效参考意见。第三章介绍家长如何辨识和应对在校学生中比较普遍存在的自我妨碍行为和可能遇到的自我伤害行为。用真实可信的案例帮助读者理解孩子们行为背后的心理机制和内在需求,提高有的放矢行家庭教育的能力。
坎贝尔生活美学
¥36.00
本书是一把启神圣灵魂世界的“生命之钥”,教你在艰难生活中获得心性的深度觉醒,度过平衡圆满的人生。同时,这也是一部“坎贝尔隽语集”,是一位女诗人用爱心和巧思编著而成,它能丰富、提升和启发你的精神生命。 全书围绕着几项人生主题铺展来:(1)世俗生活的挑战、(2)心灵觉醒的过程、(3)觉醒过程的挣扎,以及(4)神圣生活的艺术。*部分以坎贝尔的格言警句场,教会你从日常生活中发现精神的闪光;第二部分汇聚了坎贝尔的思想片段和语丝,帮助你从凡俗庸常“化”到自我觉醒;第三、四部分堪称“坎贝尔思想菁华录”,引领你重返世俗生活——精神洗礼后的“神圣生活”。 坎贝尔深谙讲故事的艺术,基督宗教、伊斯兰教、印度教和东亚宗教的神话传统,以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来,令人恬然微笑的故事俯拾皆是。*神奇的是,坎贝尔似乎抹掉了英雄世界和日常生活的界限。读他的故事,初则欣然,继则狂喜,仿佛沐浴着永恒的心灵之光,肉体和精神的意义都*限度地展现出来。
五音静心:音乐正念帮你摆脱心理困扰
¥29.25
从走出酒瘾的迷失,到摆脱躁郁的困扰;从试图逃离现实,到认知真实自我。作者以自己的酒精成瘾和躁郁问题为背景,结合自己多年来行正念静心练习的经验与心得,整理、归纳了一套音乐正念静心方法,希望能够帮助更多人用*短的时间理解正念静心,感受静心练习带来的各种正面改变,摆脱生活和工作中的烦恼与困扰。 书中针对焦虑抑郁、成瘾依赖、社交恐惧等心理问题的音乐正念静心练习,将会告诉你如何通过练习关注当下,调整自己的内心秩序,认知真正的自我,从而过上幸福的生活。书中练习都是基于碎片化时间的练习,可以随时随地行。另外,本书特别附赠作者新近创作的“静心系列”专辑,以辅助读者行静心练习。
我不是坏孩子,我只是压力大:帮助孩子学会调节压力、管理情绪
¥38.35
专心听讲有这么困难吗 ? 你怎么能这么对妈妈说话 ? 能不能好好坐一会儿,不到处乱跑 ? 别再大喊大叫,推搡其他孩子了 ! 有些孩子经常处于焦躁失控的状态,父母往往暴跳如雷或无可奈何,给孩子草率地贴上“坏”“自私”“懒惰”“散漫”的标签。其实这往往表明孩子压力负荷太大,没有能量去应对身边的事情,包括噪声、干扰因素、不舒服的感受或情感等。如果父母再用命令、呵斥、惩罚甚至奖励的老方法,往往只会让他们压力更大,更加无法自制。 本书是一部革命性的教养类著作,为父母提供了一种全新的教养工具——“自我调节”。数十年的研究表明,自我调节是人类健康发展的基础,有助于提升心理健康、学习能力、复原力、情绪安全、亲子关系等。 过重的压力会让能量迅速耗竭,让人无法自控。自我调节可以帮助孩子释放紧张情绪,恢复能量储备,让“自控”成为可能。 本书的首要目标是让父母学会辨别孩子何时压力过大,并且帮助孩子学会自我调节,让“问题行为”自然消失。 本书的另一目标是让父母学会识别并排解自身压力,从而在和孩子沟通时保持冷静专注。这是孩子学会自我调节的基础,也是改善亲子关系的途径。 自我调节技能及充满共情的亲子关系,可以为孩子的神经、心理和感官的发育奠定基础,帮助孩子发展出适应能力和健康心态,灵活应对充满压力的世界。
抗逆力养成指南:如何突破逆境,成为更强大的自己
¥38.35
本书旨在纪念阿尔·西伯特博士40多年的职业生涯。作为一名在幸存者人格和抗逆力研究方面享有国际声誉的专家,阿尔为世界贸易中心恐怖袭击幸存者网络、美军医疗服务提供方的抗逆力培训机构、美国联邦东部管理发展中心、美国西北部地区部落联合会等组织贡献了自己的智慧和才能,对此我感到由衷的钦佩。然而不幸的是,在事业未竟之时,阿尔就从我们身边被带走了。他离开了你们,离开了他的家庭,也离开了我。如果人们能够继续从阿尔对幸存者人格和抗逆力的研究中得到学习和成长,那么我相信阿尔会为此感到欣慰。
沟通之舞:亲密关系中的语言艺术
¥29.25
在关系中,你有没有感受到以下的沟通困惑 你想提出建议,却变成了职责和干涉,对方一秒变成防御姿态。 对外人很容易道歉,对家人却永远说不出口,搞不好就陷冷战。 别人说话的用词和语气让你感到不适,而忽略了对话的本质。 过于坦诚或者过于拘谨,不知道沟通的“度”在哪里。 通过交谈,我们可以了解别人,也能让别人了解自己。在我们心灵的*深处都渴望着能与他人建立亲密的关系,而沟通正是实现这一愿望的关键所在。 要改善沟通方式,停止无效的对话习惯,就涉及提问,阐述观,澄清意愿、信念、价值观和局限等方面。 有些话可以选择说,也可以决定不说。不管怎样选择,我们都要清楚每一次对话中,自己的目的是什么。这样做可以强化自我,也能强化关系,并且让我们在与他人相处的时光中,更加轻松而亲密。 哈丽特·勒纳博士的书讲述了亲密关系中产生关键影响的因素:情绪、沟通、自我觉察。书中的每个案例都鲜活地呈现在读者眼前,不禁引人思考,在亲密关系中,从自我到他人,从夫妻到家庭,到底谁出了问题呢?无论您是男性还是女性,相信阅读本书后都会找到属于自己的答案。 本书*为独特之处,是可以跟随作者的专业指导,获得直面真相的能力。我们一旦学会受真相,转变的力量就发生了。 “塑造自我和做真正的自己终究是一个人的旅途。”的确,没有人比我们更了解自己,更有能力帮助自己。哈丽特博士以故事分享式的表达和直抵人心的分析,引领我们走体悟人生的新维度。 作者从女性的视角切,通过一系列简单明了的案例,告诉我们既亲密又独立的相处艺术、亲密关系中的语言艺术、亲密关系中情绪表达的艺术;帮助我们厘清很多之前对于亲密关系存在的误区;告诉我们如何沟通,如何找回爱,如何在爱自己的同时爱*亲密的人。
决策的艺术
¥38.35
人们在现实中如何决策,与他们本应该如何决策,两者之间是有差距的。包括我们三位作者在内的研究者半个世纪以来的研究成果表明,这一差距普遍存在。我们写作本书,正是为了填补这一差距。我们提炼决策研究的精华,结合经验和常识,并简明地呈现给大家,期望能帮你在各项选择中都做出更明智的决策,实现目标,节约宝贵的时间和金钱,避免盲目、焦虑和懊悔。简单地讲,我们希望更好的决策给你带来更高的生活品质。
色彩心理学 破译色彩与性格的秘密
¥3.48
心理学对性格的解释是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的人格特征,它表现一个人的品德,受人的价值观、人生观、世界观的影响。心理学家们曾经以各自的标准和原则,对性格类型进行了分类。但纵观各种分类,共同的特点是学术味浓厚,直观性不强,难以让广大非心理学专业人士理解和接受,而时下流行的将复杂抽象的性格用简洁明了的色彩加以阐述的方式,颇受大众喜爱。色彩心理学的学术论著也屡见报端媒体,而《色彩心理学破译色彩与性格的秘密》一书以希波克拉底的四液学说为依据,把中国传统的五行学说,以及京剧中不同脸谱的人物所演绎的性格色彩等联系起来,将抽象的性格与形象的色彩巧妙结合,令人耳目一新。 色彩是光的杰作,现代科学表明光具有波粒二象性,就此意义而言,光是电磁波。眼睛是一种光学系统,能够在视网膜上产生图像。光就是人眼能够感知到的电磁辐射。眼睛是心灵的窗户,既是个人感悟外界的出口,也是别人洞悉自我的入口。它作为突破口,能够帮助我们探寻人们的心理世界,辨析性格特征。“解析”是将抽象转换为直观的利器,心理学家弗洛伊德的“梦的解析”理论、霍兰德的职业性格理论,都被描述为“理解潜意识心理过程的捷径”和划分性格色彩的依据。《色彩心理学破译色彩与性格的秘密》一书也是循此捷径,力图将性格与色彩关联,并加以解析,书中没有深奥理论的探究,也无枯燥的学术推理,而是将色彩心理学中的理论渗透到大量案例中, ?以翔实的史料,生动的讲述,诙谐的语言,娓娓道来,尤其借助大家喜闻乐见的影视剧中人物的对色入座,将历史名人、商界精英、草根明星、职场新锐等各“色”正能量充足的人物的奋斗史引入,将令人焦虑的婚姻关系、职场分歧等通过各种性格色彩的和谐搭配,让单调的图书极富动感。通读全书,能够让读者在休闲放松中全方位体验性格色彩解析的灵验,加深了理解,受到启迪。
揭秘人际交往中的怪异现象
¥3.48
一位职业魔术师、一位大众心理学教授、一位超级畅销书作家,理查德·怀斯曼用他独特而科学的方法,挖掘出了人们身上鲜为人知的“秘密”,揭示出了一个又一个让自己都无法相信的“真实”的自我。 你一定无法想象,这些看似寻常、无人问津的事情却能得到科学的证明,而且是“惊人”的证明。 为什么抢来的东西好吃?为什么字看久了会不认识?为什么世界冠军会被一只苍蝇打败了?为什么人人都有“拖延症”?为什么有人恋童、恋父、恋母、恋物?为什么有人喜欢在网络上炫富?为什么超市常常出现“捏捏族”?为什么“上班恐惧症”如此普遍?为什么人群被集体催眠…… 这些事情都是随意而行,非刻意而为,却有着你轻易了解不到的机密。 是的,请不要相信你的眼睛,你的眼睛已经欺骗了你许久许久。 看似平常的言行却是一种怪异的表现,看似正常的交流却映射出诸多怪诞的心理现象。 那么我们言行的背后,究竟隐藏着多少常人不知和不解的秘密?人际交往中的种种荒诞而怪异的现象,究竟用什么来解释?这些答案又从何而来呢 请打开此书!请耐心阅读!请让文字与你的内心碰触!因为不是他人不了解你,而是你自己都不了解自己!
每天懂一点趣味心理学
¥3.48
心理学的历史可以追溯到古希腊柏拉图、亚里士多德的时代,当时人们已经开始探讨灵魂的实质以及灵魂与身体的关系。在此后漫长的时间里,心理学一直归属于哲学的范畴。直到19世纪后期,它才脱离哲学的怀抱,成为一门独立的学科。从此,人们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户。而在此前,人们根本无法想象用科学的方法去探索复杂难测的人心。
心理学基础
¥0.00
本书内容涵盖大学心理学论述的基本原理,共分四篇。篇论述心理学的性质以及生基础、学习、记忆、感觉与知觉、意识、情绪、动机等基本心理历程。第二篇是关于个别差异的课题,内容有语言和思维、成长与发展、智力、人格、心理测量方法等。第三篇讲述行为的社会因素,包括社会认知和社会互动。第四篇是与身心健康有关的课题,论述应激历程、心理障碍、各种心理疗法的理论和评估。 心理学原理用以描述、解说和调节行为,但行为是多因素决定的,例如基本的知觉历程,就受生理、学习、记忆、情绪、需要、人格、社会情境等因素影响,故论证知觉历程时,不能孤立地把这些相关课题隔离。本书以不同的篇章,分别介绍不同的课题,只是为了方便论述,实际上各篇章的课题是互相关联的。 本书作为大学心理学的教材,着重基本心理学原理的论证。不过,原理是可应用的,在医疗、护理、矫治、康复、辅导、咨询等助人的实务工作中,都常应用心理学的知识。以下通过一些例子,说明心理学原理的应用性。读者不妨在日常生活和实务工作中观察体会。如果能够对心理学的原理和概念融会贯通,“内化”为个人认知结构的一部分,就能“得心应手”地诠释行为的机制了。
营销中的心理学
¥9.96
本书共11章,从兰方面分析了心理学在营销中所起到的重要作用。首先,介绍了市场营销中产品、广告、品牌以及终端销售四个主要方面,用理论加案例的形式,指导读者了解如何运用营销手段发现机遇、打开并抢占市场。其次,针对顾客、渠道、营销团队的管理,运用心理学技巧,深入发掘他们的潜在心里。后,传授*实用的营销策略,外加越来越受到企业重视的网络营销,用心理学来进行解读,探索企业成功的奥妙。
每天读一点心理学
¥5.00
一本随时随地都想翻看的潮心理学读本。
学前心理学
¥15.00
1903年是中国人独立设置幼稚园的开端,为促进幼儿教育的发展,幼儿师范教育也走上中国教育的大舞台。幼儿师范教育诞生初期,师资、课程、教材均仰给于国外,但前辈幼师人从未停止过中国化、科学化幼师教育的探索,他们的不懈努力成为我们今天宝贵的精神财富。
赵匡胤:黄袍加身的乱世飞龙
¥3.48
中国两千多年的帝王史,王朝更迭或造反起家,或谋朝篡位,而篡位而来的政权大多短命,唯有大宋是个例外。虽然它未完成统一,并被诟病为“积贫积弱”,但这个占据了当时全球80%GDP的王朝,因其经济、文化和科技都达到了前所未有的水平,被今人评为“想生活在其中的王朝”及“可爱的王朝”。而其开创者赵匡胤,因他的雄才大略和宅心仁厚,列入伟帝之俦,其生平传奇为后代人所津津乐道。
拖延心理学:重拾行动力·克服拖延症
¥19.99
“每次打开跑步机决心锻炼减肥,就觉得应该先弹会儿琴,打开琴又觉得光弹琴不写歌浪费,于是打开电脑;然后上网乱看一小时;脑子被搅乱,无法写作,便上楼吃饭,吃完饭脑袋缺血,必须睡一觉,临睡时安慰自己虽然吃完了就睡会长肉,但是睡醒了会去跑步机上锻炼减肥……”这是国内某著名音乐人发的一篇微博,后面跟了近万条评论,粉丝们纷纷表达自己的共鸣——原来我也有“拖延症”!其实,拖延就像蒲公英,你把它拔掉,以为不会再长出。但是实际上,它的根却埋藏得很深,很快又长出来了。
心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书
¥19.99
成功来源于“积极的思考”“拥有信念比拥有才能更重要”“我能做到”“假设法则”“你怎样评价自己别人就怎样评价你”“越是倒霉的话越容易成为现实”“想幸福的事就是幸福的人”——这是我对如何开创幸福、富有、健康的人生而在自己的书中倍加肯定的观点。告诉你一个秘密,我的这些观点来自令人尊敬的库埃先生,是他首次披露一切人生财富的心理根源。我非常喜欢他那句简单而富有哲理的话,那就是“每一天,我生活的每一个方面正在变得越来越好”。
甩不掉的心理学:生活中不可思议的日常现象
¥6.99
为什么有些人总喜欢偷东西? 为什么有些人总是一副郁郁寡欢的模样? 为什么有些人总是喜欢追求冒险刺激? 为什么有些人从来不坐电梯? 为什么有些人对异性的要求如此挑剔? 为什么有些人的目光总是不敢与他人接触? 为什么有些人嘴上抱怨对方不好,却还和对方待在一起? …… 你在这里都能找到你想知道的答案。本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重,而是告诉你造成这些问题的原因是什么,如何去规避,又如何才能疗愈。
我能认识你不认识的你
¥7.98
我们有生之年的一切活动都要与他人发生联系。更令人不可思议的是,我们这一生所获得的经验、教训在很大程度上也取决于我们与他人的联系。 本书将教我们如何读懂自己,看透他人,认识任何个体主要的本性。通过这样的方式并且只有通过这样的方式,我们才能取得真正的成功,同时也帮助我们找到获得幸福感和成就感的职业、人际关系和婚姻。
我的 本心理学书
¥18.00
心理学很神秘,也很严谨;心理学很冷僻,亦是热门。传播心理学是心理科技工作者的至上使命。本书从科学、趣味、实用性的角度,遵循心理学的学科分类,以心理学实验和生活案例为切入点,活泼、全面、详细地点评生活中方方面面的有趣心理学现象。从趣味心理过程、社会心理现象、恋爱及婚姻中的心理学原则、商家和消费者的心理分析,到求职过程及职场中的心理适应和调节,同时包含变态心理学和犯罪心理学等10个分支,为读者层层解开心理学的神秘面纱,领略心理学的独特魅力,使读者10天掌握心理学,成为心理学达人。

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