赞扬与责备:剑桥大学的沟通课(《纽约时报》《卫报》和BBC盛赞的心理学家教你更科学地与人沟通,提升共情能力!)
¥25.20
“这孩子一儿都不懂事!” “我朋友也太不体谅人了!” “你又漂亮又能说会道。” 在每天的沟通中,我们都在对周围人的好与坏做出评价。但我们的赞扬与责备客观真实吗?我们要如何提升这项能力呢? 作者将30年的研究成果凝聚于本书中,揭示了赞扬与责备的机制是如何在亲子、夫妻、朋友、同事,甚至陌生人之间运作的。赞扬不仅能表达喜爱,还可能涉及利用与讽刺;责备不仅与不满有关,还可能隐含着歧视和推脱责任。通过阅读本书,读者将对自己和他人的心理活动、需求和真实意图产生更深的理解,试着容忍他人的看法,客观评价身边的人,更好地与他人沟通。
行为上瘾
¥6.99
行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作。 一本书带你突破认知,讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代,帮助你了解你的注意力是如何被触发的,哪些心理机制在助推你上瘾坑,为什么即时反馈让人停不下来,挑战升级策略如何操控你的行为,为何未完成感让人心痒难耐,信息沉迷怎样带你在网络迷宫中难以自拔。 通过理解行为上瘾的这些公式;带你看透本质,识破产品经理的套路,让你轻松跑赢身边依然沉迷其中的人,获得拿得起,放得下的能力。 此外,反向利用行为上瘾,让你在学习,工作,育儿场景事半功倍,倍速成为同龄人中的佼佼者!
走出人格陷阱
¥49.80
“人都在追求卓越。”这句话,你赞同吗?特别是,你觉得自己在追求卓越吗?相信问这个问题时,多数人会觉得:嗯,是啊,应该是这样。但其实,无数人的人格有各种陷阱,这些陷阱约束着他们追求卓越和强大。无论外在的条件多么优秀, 漫漫人生长路上,人格才是核心竞争力。 本书以“心灵成长的六个定律”和“七个心理寓言”为理论基础,详细说明了“人格”在我们成长中的重要作用,愿这本书能帮助你认识人格的魅力与陷阱,从而不断完善你的人格。
别输在性格上:洞悉性格心理,将劣势变为优势
¥19.99
《别输在性格上》不仅可以帮助读者了解自己的性格类型,读懂自己的行为,还可以帮助读者有针对性地完善自己的性格,超越自我。 《别输在性格上》主要介绍了完美型性格者、奉献型性格者、成就型性格者、浪漫型性格者、观察型性格者、怀疑型性格者、享乐型性格者、领袖型性格者与和平型性格者在生活、工作、爱情中经常会陷的误区,让读者通过了解和管理自己的性格,来摆脱这种性格的困扰与控制,并完善性格中的不足,从而更好地掌控自己的人生。 另外,针对每种性格中的特质,书中还给出了具体的职业建议,希望读者能够有所启发,找到适合自己的工作,在职场中可以充分地展示自我价值,让职场生涯更顺利。
人人都该懂的批判性思维
¥13.50
你是否有自己独立的想法? 你是否有自己独立的观? 你是否有自己独立的思考方式? …… 我们往往以为,一旦形成了自己独一无二且有趣的观,就已经做好准备去面对世界及所有的挑战了,但是,这是一个错误的认知。事实上,拥有自己的思想只是始的*步。我们还需要将观转变为一种立场,并应用逻辑找到论据支撑。 而在现实世界中,广为流传的演讲、电视中的广告、杂志上的一篇文章,很多看似合乎逻辑的背后其实往往存在着逻辑错误。如果可以的话,我们应当反复琢磨自己和他人思考的逻辑,而这就是所谓的批判性思维。 真正的批判性思维是应用正确的逻辑去思考事情。通过学习优秀逻辑的基本原理,就不会再轻易地被混乱逻辑所愚弄。同时,你将更容易在重要的问题上提出可靠的观。本书的目的就是阐述所有你需要的批判性思维技巧。 《人人都该懂的批判性思维》属于湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。本系列图书致力于推广通识阅读,扩展读者的阅读面,培养批判性思考的能力。其中涵盖了哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学的知识,其中《人人都该懂的批判性思维》讲述了批判性思维的基本技能,可以帮你塑造强有力的逻辑,形成清晰有力的论。
看自己:现代症的心理解剖
¥12.25
一生中总有许多谈不上要见心理医生,却长期困扰心灵,不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖,比如:有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家、不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;又有在和他人互动联系中的偏听偏信,如相信门当户对是爱的真理,或是没有爱情就要发疯;甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我,比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己,现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础,融温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态,帮助读者了解到:世上有这么多的人,我们怀抱着各自的问题散落世上,成为璀璨人世中或明或暗的,这才称为世间百态。
身体的痛,是心灵的伤
¥48.00
本书将从身心整合的总体理论出发,解读身体和心灵之间的关系。当身体开始出现状况的时候,除了看病遵医嘱外,我们也可以尝试去觉知身体,和身体对话。当咳嗽时想一想:如果不咳嗽,我想说什么?是想少说话吗?当胃痛时想一想:如果不胃痛,我想说什么?是想得到某些人的关心吗?身体和心灵一体两面,唇齿相依。许多身体问题来自无法言说的心灵伤痛,许多心灵的痛楚会通过身体来释放和表达。本书分为五个部分:部分,从觉知出发,告诉你如何与身体建立连接。怎样感知身体的信号,迈出开启生命能量的步。第二部分,我将带你了解你的身体问题,告诉你身体问题背后的深层含义。带你看看你的身体给出的答案,并向你介绍身体疼痛和疾病的意义,身体和情绪的关系。第三部分,带你一起去理解你和身体的关系,告诉你如何看懂身体的关系地图。身体是如何成为你亲密关系的替罪羊的?你和父母的关系模式是怎样藏在身体里的?第四部分,将打开身体尘封已久的记忆,告诉你如何疏通隐藏在身体的心结。我们一起探索身体的记忆地图,拥抱身体帮你留住的记忆,治愈时间不能疗愈的伤。第五部分,我将从身体智慧的角度来告诉你,如何让灵魂跟上身体的脚步。身体是心灵的镜子,尊重身体,你将拥有智慧与力量,也能够提示我们,达到身心和谐该从哪里出发。让我们一起来拥抱身体,与之共舞,让灵魂跟上身体的脚步!
九型人格大全
¥39.80
本书将理论与大量案例紧密结合,以浅显易懂的语言,深刻阐释九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心里基础,详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系,以及在有效交流、投资理财、爱情和亲子关系等方面的应用。 本书中,我们详细分析了九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心理基础,详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系,以及在有效交流、投资理财、爱情和亲子关系等方面的应用。通过阅读本书,你能轻而易举地找到破译性格真相的方法,从而更为清晰地认识自己,充分释放自己的潜能,轻松地与同事、上司、客户相处,甚至在交友、恋爱、教子时都可以如鱼得水,终实现在事业、爱情、交际上的成功。
每天懂一点性格心理学
¥11.78
本书有着逻辑清晰、系统的理论知识,结合生活实例,生动形象地指出在生活中如何应对发生的问题,带我们探寻性格和行为背后隐藏的心理学,掌握有效的磨练性格的方法,让读者在深刻认识自己个性的同时,将性格中的缺变成优。
图解催眠术
¥39.80
本书从神奇的催眠术、学习催眠术就是这么简单、奇妙的自我催眠术等方面系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制,阐述了催眠诱导的各种方法,详细列举了现代催眠术专家惯用的催眠疗法,揭示了改变生活状态、消除心理阴影、戒掉怪异行为等催眠术的全过程。
图解王阳明心学:知行合一的智慧
¥39.80
王阳明是中国历史上罕见的在立德、立功、立言三方面都有显著作为的大家,他继承了宋明心学,形成了独具一格的“心学”体系,本书从现代人立身处世的角度出发,以通俗易懂的文字深阐释了王阳明在立志、修心、仁爱等方面修身处世的人生智慧。
世上千寒,心中永暖:你要会静心修心暖心
¥8.99
本书在深入揭示导致现代人内心弱小的根源的基础上,从静心、修心、暖心三方面教会人们如何修炼心灵能量,做强大的自己。一个内心平静、强大、温暖的人,才能见自己、见天地、见众生,才能真正无所畏惧,走好人生的每一步。
心理学与灵魂(西方心理学大师经典译丛)
¥28.80
在生命的*后几年,兰克将目光转向人类历*难探讨的主题之一:灵魂。《心理学与灵魂》这本经典之作即是对这一概念之起源、演化与本质的探索。 与20世纪的其他知识分子不同,兰克为灵魂保留了一个位置,而不是将它当成一种幻想而摒弃。在这本书中,兰克将灵魂视作人类个体和社会一种普遍和必要的信仰,认为它在功能上一直没变,虽然在形式上历经千年演变。兰克认为灵魂是在不可抗拒的心灵力量与不可改变的生物事实的碰撞中产生的,这一碰撞在我们的个人和社会意识中产生火花,并在历史的传承下转化为我们的精神源泉。人类历史上的所有意识形态都反映了这种现象,并修正其表达以适应时代。而心理学及其对意识、自我意识和人格的复杂分析,正是在这一过程中产生的。兰克在书中还试图表明,群体信仰的表达,使得灵魂的观念获得了*为强大的力量。 ?
图解表情管理术
¥48.00
本书结合实际情况加以说明,教你从人的面部表情、行为举止、言谈、日常习惯等方面捕捉、分析、判断人的微表情,让读者可以通过灵活运用微表情心理学,从体态上辨识人的性格,从谈吐中推断人的修养,从习惯中观察人的心理,从细微处洞悉人的气质,从而在职场、商场、情场等各种场合中完胜!
重口味心理学:全新修订系列(共3册)
¥73.99
海量超详实案例,揭秘心理病和怪癖背后的幽暗角落!畅销破百万“重口味心理学”系列全新合集。 《重口味心理学:我们内心的小怪兽》:「 丧」「抑郁」「焦虑」「购物癖」「社交障碍」,你怎样安放这些蠢蠢欲动的小怪兽?轻松读懂超有趣心理学知识,揭开16种“现代心理病”的终极奥秘! 《重口味心理学:我们都是孤独星人》:各种心理病和怪癖的背后,到底隐藏了什么?学会认识你自己,探索心底不为人知的另一个自己。 《重口味心理学:当你凝视深渊,深渊也在凝视你》:变态杀人狂为什么会有奇特的内心?哪些人更容易犯罪?人可以跟动物沟通吗?教你一眼看穿身边人的秘密和怪癖。
每天读点心理学
¥7.98
本书内容丰富全面,技巧实用,可读性强,以理论联系实际,贴近现实生活,循序渐地介绍了心理学的基本知识和其在生活中的各个方面的运用,阅读本书你将可以利用心理学知识和技巧,解决生活中的难题,拥有健康的身心、和谐的家庭。
人人都该懂的心理学
¥45.99
● 人为什么会变得好斗?人是怎样看到、听到和感觉到事物的?人为什么会有偏见?我们真的可以对人测谎吗?在睡眠或催眠状态下发生了什么?人们为什么会产生各种各样的心理问题?怎样测量个体的智商和人格?人们为什么总是倾向于服从权威和从众?……生活中的每一个问题都可以说是心理学的问题,而这些问题都可以在本书中找到答案。 ● 《人人都该懂的心理学》系统梳理、讲解了现当代心理学的核心思想、重要实验和研究,从巴甫洛夫的经典条件作用实验、阿希的从众实验到米尔格拉姆的服从权威实验,从人如何行认知活动、偏见与歧视如何产生到心理疾病的治疗……涵盖感觉与知觉、学习与记忆、人格心理学、发展心理学、社会心理学与变态心理学等9大心理学领域,用简单有趣的文字为你构建系统的心理学知识网络,让你通过本书读懂心理学、爱上心理学。 ● 本书是湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。“新核心素养”系列致力于推广通识阅读,扩展读者知识广度,培养批判性思考的能力,涵盖哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学领域的读本。
好奇心
¥23.90
●为何要拥抱不确定性?如何释放内心深处的喜悦?怎样留住爱情,获得成功?难道你就不好奇吗?《好奇心》融合了前沿的积极心理学理论和激励人心的故事,将改变你对待新机遇的方式。当你犹豫不决,无法鼓足勇气继续探索人生时,这本书正是你需要的。 ●本书建立在广泛的调查、研究基础之上,结合了大量实例分析,为人们改变人生提供了好用的工具和切实可行的计划。这并不是一本讨论“快乐”的书,而是涉及人生、探索、感悟以及让人生更有意义等主题。从广义上来说,本书讨论的是如何创造幸福人生。当认识到除了追求快乐,幸福的人生还意味着更多内容时,我们就会面临本书即将要探讨的一个重要问题:创造幸福人生重要的因素是什么?答案就是好奇心。 ●著名心理学家联袂推荐。美国著名积极心理学家,《幸福的神话》作者索尼娅·柳博米尔斯基:《好奇心》会使你意识到,无论是人生中那些重要的时刻,还是平凡的瞬间,都蕴含着回报,充满了意义。霍普学院心理学家,《追寻幸福》作者戴维·迈尔斯:积极心理学先锋人物托德·卡什丹所写的这本书不仅仅是有关积极思维的。它指出了一条直达探索精神的道路,正是这种精神使人们创造了奇迹,收获了快乐和意义。《好奇心》在科学研究的基础上,分析了大量实例,是一本不可多得的好书。
可怕心理学大全
¥39.80
本书从人际交往、男女关系、梦和深层心理分析,现代人的心理问题和精神病理,以及自我心理分析五个方面,阐述了人们普遍存在的心理规律,并通过大量的心理个案和实验案例,全面剖析心理学在社会生活各个领域的广泛应用。
心理学一本全
¥39.80
心理学是一门研究人类心理现象、精神功能和行为的科学,它既是一门理论学科,也是一门应用学科,涉及社会生活中的各个领域,人际关系中的各个问题,都与心理学有着千丝万缕的联系,学习心理学知识,能够帮助你深层次地了解、预测人心理变化、发展规律,工作和生活中的许多难题就能迎刃而解。阅读本书,你将可以轻松掌握心理学,系统而全面了解和应用心理学知识及技巧,轻松解决生活中出现的各个问题,从而拥有和谐的家庭、满意的工作、圆满的人际关系、完美的心态和幸福生活。
人性
¥39.80
本书是《人性的弱》和《人性的优》两部著作精彩部分的合集,它是卡耐基思想精华以及人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何改变自己走向成功的实例汇集。这本充满智慧和力量的书能让你了解自己,相信自己,充分发你的潜能。

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