购物车
个人中心
健康脑(试读本)
免费
在《健康脑》中，亚蒙博士告诉我们，减肥、健身经常失败的原因在于，我们往往在寻找一种通用的有效方法，但实际上，不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此，我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美，更富有精力，更年轻的钥匙就是，拥有一个更健康的大脑。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在医学研究的基础上，亚蒙博士根据30余年的临床实践，提供了14种可行易用的解决方法，40个营养补充剂方案，让大脑与身体联动起来，激发你的力量，帮你改善大脑，获得并保持一个称心如意的身体。
白板
￥88.10
关于主流人性论的颠覆性反叛，破而后立，而建立起新的意义和道德观念，重塑对人性的信心。 阐明人性的本源、内涵及局限，追溯人类诸多苦难的根源，拨道德错觉的迷雾，直达现实的彼岸。 直面人性科学研究领域的诸多热话题：政治、暴力、性别、儿童及艺术，发现诸多现实冲突背后的分岔路口及共享的普世价值观念。 一场探索人类本性的奇幻之旅。 史蒂芬·平克“语言与人性”四部曲之后一部。
悦读时光 别笑，我是色彩心理学(试读本)
免费
你知道性格与色彩有什么秘密吗？翻看《别笑，我是色彩心理学》，你将学会如何发现自己的天然力量，并不加压抑地充分展现出来，同时还可学会了解自己的局限，并知道它们是如何成为你个人发展的拦路虎；你将通过对每种性格内心的剖析，看到别人如何思考和行事，真正理解你与他人的差别；你将能够检查自己理解他人的方法是否正确，以便拥有你希望的健康的人际关系。重要的是，你将知道自己是谁！
第七感：心理、大脑与人际关系的新观念（美国著名积极心理学家西格尔里程碑式作品、“情商与社交商之父”丹尼尔?格尔曼重磅作序推荐）(试读本)
免费
《第七感：心理、大脑与人际关系的新观念》以心理学为理论基础，通过解释大脑复杂的运作机制，讲述了心理和大脑的协同作用。将古老的冥想实践与现代神经科学、心理疗法行了整合，揭了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。 西格尔博士提出的第七感理论，堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的化论并驾齐驱，在身、心与大脑整合方面，无人能出其右。 人类的五种感官知觉，让我们得以探索外在世界；第六感，让我们得以察觉自己内在的生理状态。第七感，则是一种向内观看的能力，也是本书作者丹尼尔·西格尔博士结合脑神经科学与心理临床治疗的研究结晶。第七感不仅使我们关注自己的内心，也使我们体悟他人的感受，从而在彼此间建立情感联结。 《第七感：心理、大脑与人际关系的新观念》是作者丹尼尔·西格尔25年临床经验的成果。它指导我们如何掌握第七感这项技能，让读者了解，其实我们有比自己想象的更多的机会去改变自己的心理、大脑、人际关系，甚至是某些与生俱来的性格特，从而实现自我蜕变，获得幸福、健康，以及令人满意的人际关系。
迈尔斯直觉心理学(试读本)
免费
《迈尔斯直觉心理学》绝非迎合猎奇心理的娱乐书籍。它通过很多通俗易懂的事例，以科学的态度，客观地把“直觉”这一神秘莫测的事物解释得非常透彻。 神秘的直觉到底是什么？直觉从何而来？当我们在炒股、寻找配偶、招聘或者评估我们自己的能力时，应依靠直觉本能，还是理性分析？ 这些看似简单的问题，却隐藏着我们意识中*的秘密。戴维·迈尔斯运用通俗、幽默的语言对直觉有关领域的研究及其应用次这么完整地行综合，为人们揭直觉神秘的面纱。
博弈心理学：日常生活中的心理策略
￥11.33
《博弈心理学：日常生活中的心理策略》所谓博弈，就是在平等的对局中根据对方的策略而变换自己的对抗策略，以达到取胜的目的。生活充满了博弈，我们的一切行为都是心理博弈的结果。作者深浅出地阐述了许多我们习以为常却又总是忽略的心理学现象，并提出了许多切实可行的建议，向没有经济学基础的读者展示了博弈的智慧，告诉我们在社会和人生的大博弈中如何取得真正的成功。
当自我来敲门
￥56.60
● 继颠覆性巨著《笛卡尔的错误》之后，达马西奥通过对多年认知神经科学研究的总结，向一个困扰人类的根本谜题发起了大胆的冲击。这个谜题就是：意识从哪里来？ ● 在梳理了大量临床案例和大脑神经解剖结构的线索后，达马西奥解释了在他眼中大脑如何构建心智、心智如何构建意识的原理，并着重强调了自我在构建意识大脑中的重要性。这种基于演化的研究角度，彻底转变了长久以来人们看待和描述有意识心智的方式。 ● 在《当自我来敲门》中，达马西奥邀请读者和他一起踏上一场意识的冒险之旅，带领读者深入迄今为止无人到达的未知领域，层层揭开自我与意识的秘密。
绝非天赋：智商、刻意练习与创造力的真相
￥50.30
《绝非天赋》是美国认知心理学家斯科特·考夫曼多年来对人类智力探索的集大成之作，他用坚实的研究基础和逆袭的人生经历证明，人们对传统智力测量的解读受到了误导。 本书通过对*的遗传学和神经学的研究，同时结合进化心理学、发展心理学、社会心理学、积极心理学和认知心理学等多种研究角度，以及对刻意练习、创造力等的剖析，终揭示，智商分数并不能对人的一生盖棺定论，每一种智力特点的人都可以通向伟大。 本书也让我们更好地理解了大多数资质平平者以及神童、大器晚成者、阅读障碍症以及自闭症患者等不同资质的个体所具备的多元智力优势。
幸福原动力(试读本)
免费
75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测？如何变得比奥普拉更富有？为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前？资深销售员和菜鸟销售员有何区别？肖恩·埃科尔通过一个个趣味盎然的真实故事，将积极心理学领域*的研究成果带到了普通大众的生活中去，揭示了发掘每个人积极特质的实践性技巧。 在《快乐竞争力》一书中，埃科尔向读者介绍了成功与快乐之间的关系，提出了“先有快乐，后有成功”的理论。当他始在世界各地传播这一理念时，埃科尔产生了新的疑惑：为什么有些人能够获得快乐和成功，而相同境遇的另一些人却做不到？这就是本书要解决的问题。这本书可以说是埃科尔本书的前传，介绍了激发潜能的5个诀窍或策略，它们能够改变你眼中的现实，帮助你获得成功。 众多行业先锋推荐。清华大学心理系主任彭凯平：积极心理学需要大众化和普及化，它不只属于大学和精英阶层，它属于我们每一个人。肖恩从哈佛大学走出来，褪去了积极心理学的神秘面纱，为我们的职场和生活带去幸福的观念、科学的方法。前思科中国区总裁林正刚：如果你想要有一个幸福的人生，你就必须要在1100万比特的信息里面找出你需要的正能量心态，而这本书恰恰就是帮你做成这件事。百度公司总裁张亚勤：如果你想在职场中获得成功，实践《快乐竞争力》中的积极行为准则，将帮你赢得快乐优势。如果你想在生活中创造积极的改变，遵循《幸福原动力》中的五项法则，你的积极特质将大大提升，成功触手可及。
亲爱的，我们别吵了——化解夫妻冲突的7段对话(试读本)
免费
在21世纪，爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾，陷一些消极互动，传统的疗法，比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵，但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫？ 情绪取向疗法（EFT）为婚姻咨询提供完整的治疗模式，同时也适用于重建亲密关系。苏珊·约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识，为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法，让陷纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。
超强大脑(试读本)
免费
为什么不能让孩子用头去顶皮球？为什么25岁前始吸烟、喝酒的大脑易得抑郁症？为什么看电视越多越易患老年痴呆症？为什么身体这儿疼那儿痛，却找不到病因？《超强大脑》将为你劲爆揭秘走神儿、穷忙、心烦、记性差，甚至难看的笔迹背后的凶手；独家披露有关激情、成功、谎言与勇气的幕后真相。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。《超强大脑》全面分析了大脑6大功能区对成功事业、和谐人际、美梦家庭的影响。科学解读14个摧毁人生的用脑恶习。助你释放自己的能力，使你不只脑好，更发展出获得成就、人脉、快乐的自我潜能。无论老少，大脑对于日常生活运作密不可分，修身、调息、养肝、补气不如先改善大脑。
幸福的科学：积极心理学在教育中的应用
￥32.35
积极心理学是研究人类幸福的科学，它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨，致力于将积极向上的心理传递给众人，在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合，为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢？教育者还应该如何改革自己的教育方式呢？ 《幸福的科学》将积极教育所提倡的“非认知教育”与当代只关注“智力、知识、技能”的认知教育相结合，旨在将当代教育与积极心理学有序结合，帮助莘莘学子认识自我，丰富内心世界，感悟生命的美好，终实现自我价值，拥有蓬勃发展的人生，同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成就感，从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园，培养乐观、积极向上的好孩子。 本书作者是国内积极心理学领域中的领军人物——曾光、赵昱鲲等。本书适合所 有老师、心理学学者、心理学专业学生等所有想拥有蓬勃而幸福的人生的人士阅读。
持续的幸福 Flourish（积极心理学之父塞利格曼力作，杨澜推荐）(试读本)
免费
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。 《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的，在书中，塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素（PERMA）,即，要有积极的情绪(positiveemotion)、要投（engagement）、要有良好的人际关系（relationships）、做的事要有意义和目的（meaningand purpose）、要有成就感（accomplishment）。 PERMA不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更好的生产力、更多的健康，以及一个和平的世界。
枕边心理学
￥15.85
本套装包含以下： 很多时候，你可以不生气 拿得起，还要放得下 有效的情绪掌控法，全面提升自控力的心理必修课，备受世界各大名校推崇的性格自修课。
墨菲定律
￥16.00
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物，其中*有代表性的即“墨菲定律”。与此同时，从自我认知、经济管理等方面手，作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则，比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了，对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅，案例丰富，对于读者拓展认知心理，改善思维方法，提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
职场对话
￥24.00
本书通对母女对话的形式解构了青年职场人面临的各种挑战。作者蔡语婧代表刚刚离校园的年轻人，提出自己在职业发展中遇到的种种困难和疑惑。而作者陆伟则用自己在人力资源方面丰富的经验，以及作为母亲的体贴，给予合适、具体的解答和建议。内容紧紧围绕职场环境中的实际问题，包括工作技能和职场知识的分享、对“缄默的职场规则”的讨论、职场经验的传递，以及从职业的角度对实现自我价值的探讨等。同时，两位作者在探讨中加了对多元文化的考量，提出了适应国际舞台的问题解决方式，以图帮助读者更好地在当今越发国际化的职场环境里实现自我价值。
微情绪心理学
￥12.99
这是一本研究人类情绪，而分析人格特征的心理学手册。 全书共分九章，详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪，从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪，避免其泛滥成灾，以及怎么挖掘积极情绪等内容。 识破他人的情绪，从而更好地与他人相处；解密自己的情绪，从而乐享幸福的生活。这就是出版此书的目的，也是本书的价值所在。
图解心理学(试读本)
免费
心理学的漫长过去和短暂历史将在本书清晰展现。本书大致上从历史发展、基础知识和应用领域几大方面来介绍心理学，目的在于告诉您，心理学并不神秘，其实质就是对生活现象行规律性的总结。通过更为深的阅读，您还将知晓，掌握这些规律可以让大家更好地生活。例如，心理学将告诉你，人性是什么，人有什么需要，人们追求什么，应该如何与人交往……在后几个章节，本书还详细介绍了何谓心理问题，遇到心理问题怎么办，是自我调整还是求助于治疗师。本书第十三章包含几份针对常见心理问题的图示测试题，简单、实用，可以让每位读者行快速的自测。总之，本书的目标和心理学家的目标是一致的，相信和您的目标也是一致的，都是为了获得人生的幸福。可以说，这是一本离生活近、离健康近、离幸福近的书。 本书是文字、表格和插画等多种表现方式的组合体，并采用了“左文右图”的版式，将心理学化深为浅、化繁为简、化抽象为形象、化理论为实例。相信这种设计将给您带来省时、高效、快乐的阅读体验。
真实的幸福
￥28.40
过去的50年，心理学只关心一件事——心理疾病，而且做得不错，因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念，并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的，包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因，*重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。根据我*近的统计，在几十种心理疾病中，已经有14种可以用药物及心理治疗方法来行有效医治（两种可以完全治愈）。 但是这种步的代价很高：为了要摆脱问题状态，我们会变得更痛苦，甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺，还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福，而不是一天天减少痛苦。假如你真像我一样，你可能会对心理学有失望。但是现在，它终于走到了解积极情绪，建构优势和美德（strength and virtue），为亚里士多德所谓的“美好人生”提供指引的时候了。
你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？
￥9.99
在看这本书之前，请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气？如果排队时突然有人插队，你是否会觉得很生气？你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的？你是否无法自控地查看短信，或想着永远也做不完的一堆事情，搞得自己身心俱疲，甚至几乎崩溃？ 在一个物质享受越来越多的世界中，我们的急躁、不适、焦虑和抑郁也越来越严重。世界为我们提供了联络工具，却导致了一个悖论，即我们在技术上与外界建立了超强的联络，却日益疏远了我们的内心世界。 而我们在生活中应对挑战的方式可能会诱发一些非常严重的健康问题。这些很多都是人类过于敏感的生存本能导致的。人类的生存本能与生俱来，那些在瞬间完成的生存反应力量强大，对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及老化过程都具有很大影响。生存本能的主导，可能会导致我们陷一些不良的行为模式，从而对人体健康产生毁灭性的影响。但这些并非不可改变，通过引导人体体验新的刺激，可以帮助它形成全新的、正常的神经网络，我们也能由此重获平和与安全感。 对于那些疲于应对现代生活、想在为时未晚之际找到解决办法的人而言，本书不容错过。
不可思议的色彩能量书(试读本)
免费
科学研究告诉我们，色彩其实是能量的一种表现形式，会对人体产生实实在在的影响！人类身体的各方面，包括我们体内的各种器官、所有的细胞，甚至意念等，都在时刻与颜色中的可见光和不可见光产生共鸣。我们的整个生命都在无意间与色彩发生着千丝万缕的联系。本书将告诉你，如何通过每天做一些简短的练习，通过简单的冥想和一些日常生活小工具，让你更好地平稳情绪，激发身心活力，更好地掌握自己的命运，让自己拥有更大的幸福！
