改变人生的88堂心理课
¥22.99
生活中,我们常常发现,在现实生活中有太多的事情脱离了控制,终造成的结果也与我们的期待相差甚远。很多人会把这种情况归咎于运气不好,可事实真的是这样吗?我们的人生之舵本应由自己掌握,是我们的心理、我们的情绪、我们的思维模式左右着每一个选择,使我们走向不同的道路。所有困扰我们的问题的答案,其实就在我们自己身上!阅读本书,将为读者揭迷障,带读者走向能够自由掌控的人生。本书将从自我认知、自我发展、动机、思维、行为、情绪、意志力等方面行细致的讲解,让读者能够清醒地面对一个“真实的自我”,而能够坚定信念、提高综合心理素质、奠定良好的心理基础,勇敢迎各种环境、各种关系下出现的一切难题,而拥有一个“自己说了算”的人生。
超实用心理学与信念、专注、执行力
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心理学与情商、智商、逆商(修订4版)
¥19.99
《瓦尔登湖》的作者梭罗曾说: “我希望我可以更有意识地生活,只面对生命中*基本的那些事实,我想看看,我是否能学会它教导我们的,而不是等到我将死之时,才猛然发现,自己从来未真正地活过。” 修炼情商、提升智商、唤醒逆商之后的生活,或许正是你苦苦寻找的生活!
掌控你的心理与情绪:反焦虑思维,别让坏情绪害了你
¥17.99
在现代社会中,大多数人每天都面临着工作和生活中的繁杂事务,越来越多的人始陷焦虑之中,一些坏情绪也随之而来。这时,人们始四处寻找摆脱焦虑、调节情绪的方法,却很难从根本上解决问题。焦虑去了又回,情绪时好时坏。事实上,焦虑的根源在于人们错误的思维模式。要想从根本上解决个人的情绪与心理问题,重要的是重塑思维模式,改变自己看待问题的角度,真正发现自我,掌控内心。 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础,对人群中广泛存在的错误思维模式行了深剖析,带领读者找到焦虑产生的根源,并通过科学的思维训练,帮助读者树立健康的思维模式,摆脱焦虑困扰,实现内心成长。
不焦虑不抑郁手册:执业心理医生告诉你的事
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本书一共提及九大类心理疾病,同时也给出了相应的药物和心理方面的治疗建议。本书之所以叫作“不焦虑不抑郁手册”,其实不仅是因为书中讲解了焦虑障碍和抑郁障碍这两类心理疾病,也是希望我们每个人在面对心理疾病时,都可以心怀希望,通过了解书中介绍的方法来积极应对。
看得见的心理成长:如何掌控情绪,发现自我
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本书以心理咨询师日常工作中收集的真实案例为基础,引出大众关心的情绪掌控、心理成长主题。一方面,通过真实心理案例,深浅出、循序渐地行心理解析,让读者在心理咨询师的带领下学习和领悟心理学知识;另一方面,将心理游戏和自我训练贯穿于不同章节的内容中,让读者在心理咨询师的引导下训练和提升自己,从而更好地实现自我内心成长。 希望本书能通过简单、有趣的方式,帮读者缓解焦虑,告别不安,真正掌控情绪,享受生活。
心理学与气质修炼(畅销3版)
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气质是人内在修养与外在形象的综合体现,生活中的每一个瞬间都会展现出我们不同的气质,而我们每个人也都希望自己拥有优雅、非凡的气质。但如何才能塑造出众的气质呢?阅读完这本书,你将会找到答案。 本书从心理学的视角,教读者如何从外在着装、言谈举止、人待物、心态调节、情绪控制、礼仪细节、内在涵养等方面去修炼自身气质。让读者通过这些方面的改,变得更加有修养、有内涵,有自信、有智慧,更会控制情绪,也更会尊重他人。从而塑造出一种由内而外的出众气质,散发出迷人的魅力。
掌控你的心理与情绪:改善人际交往的心理学技巧
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与他人交往是社会生活的日常,但总有一些人存在社交恐惧感,还有一些人总是不能很好地表达自己,无法处理好身边的人际关系。这些问题不一定达到病态的程度,却深深地影响了个体的生活。 基于这些现象,本书以心理咨询师的视角,结合一些案例分析,尝试为大家提供一些心理学小技巧,让读者可以适当地扬长避短,增强自信,学会更好地认识自己,掌控内心,成为更好的自己。
心理学与社交技巧(畅销3版)
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你知道如何洞察对方内心的真实想法吗?你知道如何在社交场合让自己魅力四射吗?你知道如何让自己更受欢迎吗?怎样才能拥有更多的朋友?在恋爱、婚姻、家庭、职场中,心理学还能给我们哪些启示和帮助呢? 本书能够帮您提升心理学素养,强化社交能力,在工作、生活、人际交往乃至恋爱、婚姻中应对问题更加轻松自如,成为人见人爱的社交达人!
恶补心理学的*本书(第二版)
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本书让读者更快、更好的掌握心理学的知识以此丰盈自己,将知识分为四个部分,分别为“心理学无处不在”“心理学是终身随身法宝、“心理学的方方面面”和“无往不利,做得好不如看得透”。在各个部分中又分为不同的课时,本书共十六课。讲解了不同方向的心理学的应用,其中有利用心理学去认识世界、心理与行为之间的关系、不良情绪下的心理问题、需求理论与心理、性格与心理、人格与心理、交际心理、自我认知等,对心理学在了解自我、情绪管理、行为把握、职场生涯等人生各个方面的具体应用都做了详细的阐释。
超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
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古人云:“情欲信 , 辞欲巧。“说话是一门艺术。本书的主旨,就在于通过有效的演讲,充分准确、幽默风趣地巧妙表达出自己想要表达的观。 本书借鉴了很多知名人士、演讲家演讲时的经典案例,挖掘出演讲的过程中所遇到的各种情况,提出了提升演讲能力的有效方法。本书有针对性地把国外先的思维方式和有中国特色的演讲方式有效地结合在一起,相互融合,更为完善,从而为各个阶层的领导行演讲指明了方向。
心理学与记忆术:畅销三版
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我们的大脑曾被证实由140 亿个脑细胞组成,它的存储空间不容小觑,完全可囊括50 亿本书的内容,相当于500 个美国国会图书馆(世界藏书之*)的藏书量。 每个人都拥有一个具有无限潜能的大脑,人人都能通过锻炼成为记忆高手。“世界记忆力之父”托尼布赞的思维导图、艾宾浩斯的遗忘曲线、联想记忆法、记忆宫殿……就让这些记忆方法帮助我们激发大脑潜能,成为记忆达人!
心理学与微表情(畅销4版)
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在生活中,我们每天都在运用身体语言,挥挥手,露出微笑,皱下眉头,这些都是基本的身体语言。当你与熟悉的人交流,或者与陌生人擦肩而过的时候,都可能会刻意观察对方的身体语言——表情、身体姿势、手势、腿脚动作等,这是我们获取信息的可靠渠道。当你能够轻松地看懂身体语言,娴熟地运用身体语言的时候,就可以向别人展现一个更丰富、更有魅力的自我,同时更加准确和透彻地理解对方的心理,减少工作和生活中的摩擦和误解,提高人际交往的效率。
心理学与情商、智商、逆商(增订3版)
¥19.99
《瓦尔登湖》的作者梭罗曾说: “我希望我可以更有意识地生活,只面对生命中*基本的那些事实,我想看看,我是否能学会它教导我们的,而不是等到我将死之时,才猛然发现,自己从来未真正地活过。” 修炼情商、提升智商、唤醒逆商之后的生活,或许正是你苦苦寻找的生活!
自愈力:做自己的心理医生
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一个人的生理健康和心理健康是紧密相连的。医学证明,人类有76% 的疾病都源自心理,良好的心理状况胜过一切保健措施的总和,掌握了维持心理平衡与健康的方法,也就等于掌管了身体健康的金钥匙。 日常生活中,也许并不是每个人都有条件拥有自己的心理医生,即便是心理医生,也不见得完全了解你。而我们自己才是*了解自己的人,那为何不尝试着做自己的心理医生呢? 本书介绍心理常识,教授心理问题的应对策略,配合经典案例,让您在轻松的阅读中,克服心理障碍,重新认识自己,科学调适身心,保持心理健康。
心理学常识速查速用大全集:案例应用版(畅销5版)
¥23.99
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重口味心理学(第二季):那些奇怪的地球人
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人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们了一扇重新认识自身和他人的窗户,介绍了身边常见的怪癖行为及其产生原因。
让你爱不释手的超实用心理学(全新升级版)
¥19.99
本书从心理洞察、心理影响、心理调节、潜能激发和职场心理学等不同角度,为读者介绍了日常生活中实用又有趣的心理学知识。翻本书,读者可以了解表情和行为背后的语言,识破天花乱坠的谎言,建立和谐共赢的人际关系,掌握快乐生活的秘诀。翻本书,读者可以认识抑郁情绪、强迫症等种种异常心理,增强心理免疫力,筑起心灵的防火墙,把生活过成理想中的样子。
FBI犯罪现场调查
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本书收录的均是FBI(美国联邦调查局)侦办的真实案例。离奇诡异的案情,狡猾凶残的罪犯,训练有素的特工纷纷登场,现实中的罪案甚至比影视作品更加离奇。而FBI作为美国*强大的犯罪的执法机构,他们如何亲临犯罪现场展调查,如何与罪犯周旋,如何替被害人讨回公道、捍卫法纪,作者在本书的案例中都做了详细而生动的描述。 在案件介绍之后,作者还精心设置了“鉴证专家”栏目,结合案例,为读者介绍犯罪现场调查的知识与方法。这些犯罪现场调查的专业知识让可以拓展我们的知识领域,日后遇到现实生活中的罪案讨论,我们也许就不再是看热闹的吃瓜群众,而能作一个思路清晰的“神探”了。
刻意回避:日常生活的心理分析
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为什么你会忘记跟朋友的约会?为什么你看着某人却叫出了另一个人的名字?为什么你在换乘的时候又坐回了始发地?为什么你站在办公室门口却掏出了家里的钥匙?为什么你会把文章的标题读错?看似不经意的失误背后,究竟隐藏着怎样的心理动机? 在本书中,弗洛伊德运用精神分析的方法对这些常见的失误行了深的解读,将无意识的领域扩展到日常生活之中,揭了遗忘、错误、迷信等日常现象的奥秘。书中列举了200多个案例,有一部分是弗洛伊德的亲身经历,还有一部分则来自他的朋友和学生。阅读本书,让你在心理学大师的分析和讲述中读懂他人的内心世界,也更加了解真正的自己。
FBI行为分析术:美国联邦警察教你破译行为暗语
¥15.99
在现实生活中,一个细小举动都会不经意地反映出人们真实的内心世界,若想拥有见微知著的本领,我们就要有敏锐的观察力和丰富的知识储备。本书通过列举大量实验和案例,来丰富读者的知识储备,以众多研究者的切身经验来帮助读者掌握行为分析的技巧。

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