万本电子书0元读

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满3件6折 别让恐惧主宰生活
别让恐惧主宰生活
[西]安娜贝尔·冈萨雷斯著
¥41.30
这是一本关于自我成长与心灵救赎的书。它将帮助我们拥有直面内心恐惧的勇气,踏上通往真正心灵自由的旅程! 在这个充满不确定性的时代,恐惧已成为我们生活的一部分,它悄无声息地侵蚀着我们的安全感,让我们在面对挑战或机遇时畏缩不前。书中深度剖析恐惧的本质,揭示其如何悄无声息地主宰了我们的生活。通过生动的案例、实用的练习以及深刻的反思,帮助我们洞察恐惧的真相,且引导我们以平和的心态正视它、坦然接纳它,进而将其转化为推动自己不断前行、勇往直前的强大动力。 更重要的是,本书帮助我们在理解自身情绪和行为模式的基础上,逐步建立并巩固内心的安全感,自此远离烦恼、焦虑和恐惧,生活自在又从容。
满3件6折 重返犯罪现场:14个关于人性和真相的故事
重返犯罪现场:14个关于人性和真相的故事
马丁韩庄
¥24.99
本书以详细的笔触讲述了14个罪案故事,每一个故事都有自己的发生原因和影响,我们看到的不仅是故事本身,还有故事带来的对人性和事件真相的思考。思考会让你不容易愤怒,也不那么容易感到绝望。了解事件发生的原因和影响,会帮助我们理解身边的世界,甚而释怀,也会帮助我们理解自己存在的价值,然后受生活,并积极地生活下去。
满3件6折 正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
徐慰
¥34.99
为了生活和工作忙碌的你,是否常常觉得注意力难以集中,工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学:全面启自我觉察与纳的疗愈之旅》。 本书从正念迈心理学领域的历史发展脉络讲起,介绍了正念的概念、理论和机制,分别从临床和非临床领域讲述了正念的具体应用,正念可能带来的风险,以及行正念练习时避免风险的注意事项。总的来说,本书对正念的理论和应用行了系统全面的论述,帮助你提升专注力、降低压力、敞心扉、收获平静。
满3件6折 犯罪心理学(第四版)
犯罪心理学(第四版)
梅传强
¥37.99
本书在注重犯罪心理学教学体系化的同时,结合近年来国内外犯罪学、犯罪心理学、刑法学理论发展的全新动态,将一些相关的理论成果予以吸收并于每章结尾新增了“思考与训练”部分,通过思考问题、阅读文献、分析案例等形式,让学生加深对犯罪心理学知识的理解。本版顺应犯罪心理学的全新发展势态,更新了前三版的相关数据和资料,便于教师和学生参阅学习。本书适用于普通教育高等院校法学等相关专业作为教材选用。
满3件6折 心理学与心理分析(畅销4版)
心理学与心理分析(畅销4版)
隋岩
¥22.99
行为是反映人们真实内心世界的线索,是人们心理之门的机关。你可能早已意识到,人们动来动去的双手一定代表着某种含义,转瞬即逝的眼神也好像在表达什么内容。你的感觉是正确的,细微的行为动作往往会揭示人们的内心。翻看这本书,你就如同拿到了每个机关的钥匙。了解他人的行为,并而反思自己,相信本书会有助于你成为生活中的有心人,提升你在工作中的沟通、协调的能力。
满3件6折 超实用心理学与情绪掌控
超实用心理学与情绪掌控
元亨利
¥20.99
现代社会中,人们面对的压力与日俱增,如何掌控情绪成为大家关注的热和亟待解决的问题。本书通过通俗生动的语言、与时俱的案例、简明易懂的理论介绍了应对负面情绪的方法,帮助读者改变不良思维习惯和行为模式,并将负面情绪一步转变为能促团队、自我效能提升的有用情绪。
满3件6折 变态心理学(第二季):不那么学术的变态心理学解析
变态心理学(第二季):不那么学术的变态心理学解析
纪如景
¥19.99
  《变态心理学.第二季》是一个全新的变态心理学世界。如果说,*季尚停留在心理障碍的阶段,这一季已经升级到精神障碍的等级。从解读变态心理学的概念、历史、学科分支始,逐步走躁郁症、精神分裂症的世界,涉及病因、发作症状、治疗及康复护理这一完整的过程,和之前单单介绍症状相比,读者能够更全面地看到一种疾病从发生到治愈的过程。继承*季的传统,本书在每一章后都设置了心理学公课、推荐书籍和相关影片资料。有兴趣的读者可自行搜索关键词,寻找你自己的偏好——撇先为主的眼光,所见便是自己的独立思考。
满3件6折 心理神探:谈判专家教你提高说服力
心理神探:谈判专家教你提高说服力
王星星
¥20.99
  真正的谈判专家都是说服高手,他们对人的心理明察秋毫,反应灵敏,巧舌如簧,有着丰富的谈判经验和高超的说服本领。面对丧心病狂、劫持人质的犯罪嫌疑人,精神崩溃、随时可能结束生命的自杀者,出于种种原因不愿意跟警方合作的证人,谈判专家会想方设法地说服对方,拯救无辜者的生命,犯罪。   本书通过收集和分析危机谈判案例,对谈判专家的谈判经验和说服技巧行了系统整理。从这些生动的案例和作者深的分析中,相信你会学到有效、实用的说服技巧,让你的工作、生活如虎添翼。
满3件6折 无师自通心理调节
无师自通心理调节
磨剑
¥15.99
对于我们来说,掌握一定的心理调节技巧,是保持健康心态,从容面对工作、生活的一种必需。我们来到这个世界,追求的是心灵的充实、愉悦和人生的幸福。启命运之门的抓手、释放生命潜能的按钮就是我们的心。一个可以游刃有余地驾驭自己心灵的人,是幸福的,也是强大的。本书通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等等方面的内容,深人的内心深处,介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心,从而能够更有效地掌握自己的命运。
满3件6折 杜拉的梦:弗洛伊德亲自示范梦的解析
杜拉的梦:弗洛伊德亲自示范梦的解析
西格蒙德·弗洛伊德
¥15.99
暂无
满3件6折 超实用心理学与自控力(畅销2版)
超实用心理学与自控力(畅销2版)
曲楠
¥22.99
在现代社会里,我们每天都忙于外界的事情,很难听到自己内心真实的声音。所以,很难循着自己生活应有的轨迹前行。而自控力就是一种能够掌握自己内心的能力,它要求我们按照自己的本心去过真实而有意义的生活,真正做到掌握自己。 本书从工作和生活的不同方面,为读者介绍了有效提升自控力的方法和策略,让你唤醒内心的力量,更好地战胜自己的情绪、习惯、行为和欲望,从而掌控自己的人生。
满3件6折 变态心理学(第三季):原来你是这样的大师
变态心理学(第三季):原来你是这样的大师
纪如景
¥19.99
  人们常说,疯子的隔壁住着天才,大概因为天才的才华显露总是伴随着精神上的与众不同。细数古往今来的大家大咖,怪癖多多,难以相处已经算不上毛病,就像每一位天才都是一种变态心理的代言人。   大哲学家亚里士多德说:“没有一个天才不是带有几分疯癫。”《变态心理学》系列写到第三季,笔者决定走艺术家的内心世界,用各行各业大师级人物的人生故事来讲述变态心理学。撇其得天独厚的天分,艺术家也是普通人,他们会生病,会痛,会难忍心灵的痛苦而发出对命运的怒吼,幸运的是,疾病使得他们行为怪异的同时,激发了他们的艺术才能。天才的病态是珍珠般的病态,他们因病而痛,后人却能欣赏到这痛苦带来的灵感迸发。   任何变态心理,与个人身体特质、心理特质有关系,与特定历史时期的社会因素也有关系,希望《变态心理学.第三季》在提供变态心理学范例的同时,为你——亲爱的读者提供一个认识大人物的新视角。
满3件6折 发现你的依恋类型
发现你的依恋类型
[美] 泰斯·吉布森
¥44.95
走出重复,拥抱被理解的每一次关系 亲密关系的难题,并不只是偶然发生在当下。其实,每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事,它们影响着我们如何爱、如何被爱。这本书以温柔、包容的笔调,带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现,原来“总是遇到同样的问题”并不是你的错,而是成长中的情感模式在悄然影响着你。科学与实证为你照亮理解的路,让你不再责怪自己,也不再困于宿命。每个人都可以在觉察中获得疗愈,重新书写属于自己的亲密关系。 四种依恋类型,一张你的情感地图 每个人都在四种基本依恋类型间穿梭:安全、疏离-回避、焦虑、恐惧-回避。它们决定了你如何依赖、疏远、渴望、害怕,也决定了你怎样爱别人、被别人爱。这本书不仅用测试、案例和对照清单,帮你精准定位自己的主要依恋类型,还教你识别伴侣、朋友、家人的情感模式。无论你是渴望靠近、倾向独立,还是在亲密中反复拉扯,都能在本书中找到专属的行动指引。 
满3件6折 超实用九型人格心理学(畅销5版)
超实用九型人格心理学(畅销5版)
杨珊珊
¥24.99
 九型人格是一种深层次了解人的学问,它根据情感、思维和本能将人分成九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导主义者和调停者。   九型人格是一把让我们认识自我的钥匙,帮助我们看透心底隐秘的想法,发现自己根本的需求,犹如找到自己的人生地图,一切尽在掌握中。九型人格能够帮助我们洞察身边人的真实想法,在激烈的职场竞争中,立于不败之地,拥有幸福的人生。
满3件6折 人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧
人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧
张思星
¥22.99
心理学知识是人民调解员提高调解成功率、发挥好调解干部的社会保障功能的重要知识武装。本书阐述了100个对人际交往、矛盾发展、沟通协调极其重要的心理学定律,并将之与出色的调解案例相结合,解谜纠纷背后当事人的心理活动,剖析其行为、情感、思维、语言与人格,用合理行为引导调解活动。全书立足于心理学在调解实践中的运用,紧贴现实调解工作,将理论与案例相结合,系统传授融合心理学定律后更富技巧的调解方法。
满3件6折 犯罪心理侧写2:用犯罪心理学解读微反应
犯罪心理侧写2:用犯罪心理学解读微反应
陈泊菡
¥17.99
在强手如林的世界情报和执法机构中,犯罪心理侧写师独领风骚。他们训练有素、能力出众。 本书介绍的就是心理侧写师的一项特殊本领——通过微反应了解他人心理的技能。 微反应,就是指反映人真实心理活动的细微表情和肢体动作。这些微反应犹如人类的本能,自发地投射出人的内心世界。而犯罪心理侧写师就是凭借敏锐的双眼,明察秋毫,捕捉转瞬即逝的微反应,了解对方的真实想法。 向犯罪心理侧写师学习,相信你也会成为解读微反应的高手。 
一周特价4.27-5.12 从今天起,好好爱自己
从今天起,好好爱自己
[日] 伊藤绘美
促销价:¥11.99|¥48.00
你是否常常陷自我否定的泥沼?过度内耗让身心疲惫不堪?情绪失控如脱缰野马?被来自四面八方的压力压得喘不过气?其实,改变的契机就在眼前,只需一行动,就能启全新人生! 这本书以通俗易懂的语言为你剖析生活中潜藏的压力“暗礁”,介绍了100个外化压力、治愈情绪、抚平创伤的实用技巧,带你完成从混沌迷茫到澄澈幸福的心灵大改造!“放松肌肉”“划清社交‘红线’”“封上坏情绪的‘坛子’”……这些技巧均源自“压力管理”“认知行为疗法”“图式疗法”等专业、科学的心理疗愈理论,效果显著、安全易行。你将学会纳不完美,不再苛责自己;允许一切慢慢来,不被外界节奏左右。把压力变动力,焦虑化勇气,以积极乐观的姿态拥抱全新生活,活出属于自己的精彩!
满3件6折 心理学与微行为
心理学与微行为
王小军,魏冰冰
¥19.99
相比谎话连篇的口头语言,微行为提供了洞察一个人内心真实想法、态度和情绪的宝贵线索。下意识的表情和动作是无法伪装和掩饰的,它们会在不经意间泄露“天机”。如果你正在为人际关系而苦恼,为揣摩周围人的心思绞尽脑汁,因为会错意而陷尴尬的困境,得不到他人的认可和纳,不妨学习一下《心理学与微行为》。     微行为心理知识为我们的人际交往了一扇奇妙的窗户,透过这扇窗户,我们可以清楚地看到他人的内心世界,我们在与人互动时占据先机,无往不利。
满3件6折 心理学与自制力(全新升级版)
心理学与自制力(全新升级版)
陈泊菡
¥17.99
  本书从心理学的视角,分析了影响自制力的因素,介绍了提升自制力的有效方法,让你学会绕吞噬自制力的陷阱,强化自制力,集中注意力,控制好自己的情绪和行为,合理地安排自己的时间和精力,翻生活崭新的一页。
一周特价4.27-5.12 与脆弱和解
与脆弱和解
[韩]金亨根
促销价:¥12.99|¥52.00
成长是一段塑造自我的旅程,在途中,我们难免会遇到遗憾、压力、疲惫的风雨,滋养着名为“脆弱”的荆棘在内心肆虐。当我们找到脆弱的根源,并以积极的心态、科学的方法对待它时,我们便能够直面过去的经历,让荆棘出幸福之花。 本书作者根据多年研究和咨询经验归纳了与脆弱和解的核心策略,帮你厘清行为、心理、情感等失控的原因,运用自我关怀、自我认同修复内心的裂痕。唯有心灵的创伤被抚平,我们才能走出黑暗,迎更加美好的未来。
满3件6折 狡猾的心理学(畅销升级版)
狡猾的心理学(畅销升级版)
纪如景
¥19.99
这个心理学备受关注的时代,我们不仅要认识自己,认识社会,还有认识心理学的现象和规律。只可惜,由于一些错误的想法、偏激的观念,人们常陷自我构建的陷阱中,看到的世界不是真正的世界,看到的自己也不是真实的自己。 本书从身边的小事手,愚弄大量案例将心理学现象解析透彻。生活上的烦恼、工作上的不顺、同事之间的摩擦、恋人之间的争执,这些事每个人都会遇到,每个人都会经历。从这些小事中发现心理学陷阱,探索心理学原理,这便是本书的宗旨之一。