一本书读懂《圆运动的古中医学》
¥19.99
本书旨在为广大读者扫清阅读《圆运动的古中医学》的障碍,是一本通俗易懂的深度导读。全书以晓畅的语言,系统解读了彭子益先生“一气周流”的核心思想,将宇宙、自然与人体的圆运动规律娓娓道来。书中详解了“左升右降”的生命之轮、“中土枢纽”的脾胃之本,并阐明了如何从圆运动角度看待疾病、运用中药。本书力图化繁为简,帮助读者掌握中医的整体观与动态观,将古老智慧化为触手可及的养生实践。
《黄帝内经》里的四季调神法
¥19.99
四季更替,不仅是自然的韵律,更是生命内在的节律。《黄帝内经》早已揭示:顺应四时,调摄心神,是健康长寿的根本。 书中不仅深入浅出解析《内经》理论,更独创“碎片化太极”、“5分钟桌面八段锦”、“通勤呼吸法”、“睡前3分钟打坐”等古法新用方案,完美融入高压快节奏的现代生活。 这是一本让古老智慧焕发新生机的养生全书,助你掌握四季调神精髓,在钢筋水泥的都市丛林中,重拾与天地同步的生命韵律,收获由内而外的安宁与活力。顺应天时,调摄心神,方能神安身健,尽享生命华章。
《金匮要略》中的7大慢性病调理方案
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你是否被慢性疲劳、失眠、胸闷、腹胀、水肿等现代常见慢病困扰,却苦于检查“无异常”或西药效果有限?《金匮要略》这部中医经典,蕴藏着调治慢病的千年智慧!本书并非艰涩医书,而是热爱中医的普通人,从《金匮要略》中挖掘出的实用生活指南。 聚焦7大核心慢病,通过真实案例故事,生动解读经典方义,并将其精髓转化为安全、可操作的日常调理方案——从厨房里的同源食疗汤饮、简单穴位按摩,到生活起居的暖心建议。无需专业背景,你也能轻松掌握这些源自经典的“私房方”,学会倾听身体信号,温和调养,重获舒适与活力。让古老智慧照亮你的健康日常!
心悟中医按摩:一位盲人医师的临床笔记
¥29.90
作者对中医文化、理论有着独到的见解,并结合文学创作的表达方式,着眼于辨证思路的阐述,结合临床实践中的实用治疗方案,使本书兼具实用性、代表性和创新性。书中大量引用了《黄帝内经》等中医经典,结合王友仁等多位名老中医的经典案例和临床经验,内容新颖独到。新版加精选自王海龙老师发表于新媒体平台的脏腑按摩声音专辑的新作,是近年来的临床经验及心得体悟总结,内容更丰富、充实。涉及脂肪肝、脊柱侧弯、腰椎间盘突出、妇科病、减肥等多个病种,治疗观念、方法综合了现代医学认识和中医辨证论治,是中医按摩领域不可多得的医案、心得专科文集。
了不起的中医养生妙招(全2册)
¥102.99
集纳中医千古名方!《湿胖》《脾虚的女人老得快》作者、身心养生专家佟彤重磅作品! 从中医宝典《黄帝内经》到医方巨著《千金要方》,汇集中医养生智慧的精华! 把中医融入每日生活习惯,我们的身体就能不知不觉被维护和改善:轻松对抗早衰、小病小痛,对纤体塑形有根本性方法,应对重症急症也有对症之法。同时为那些被我们用反、用窄、用歪了的中成药正名,纠正日常生活中的用药错误。
李军红给全家人的健康养护指南:学了中医才知道+孩子脾胃肺好,大病小病不来找(全2本)
¥19.99
《学了中医才知道》一本为国人定制的常见病防治指南。 学了中医才知道,医道至简,很多小偏方、小药方就能治大病。 本书中,作者根据自己近20年的临床经验,针对各年龄人群易发的近50种常见病,给出了不同寻常的解决办法,比如,花椒煮水泡脚,专治骨质疏松;喝羊肉汤,能治疗胃病;容易感冒的人,可以常练踮脚法……这些方法我们在日常生活中就能应用,操作简单方便,读者在家轻轻松松获得健康。 《孩子脾胃肺好,大病小病不来找》一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。 孩子的多种常见病,比如感冒、咳嗽、发烧、积食等,往往都是呼吸和消化问题,因此,养育孩子,重点是保护好孩子的脾胃和肺,让孩子消化好,呼吸顺畅,自然无病无灾。 在本书中,作者结合自身近20年的临床经验,教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法,并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方,教家长养育出健康孩子。同时,作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法,让宝宝在出生时就有好身体。希望孩子能少生病,不生病。在有了小病小痛时,家长自己就能够在家化解。
民间偏方
¥14.90
中药真奇妙,小偏方有大疗效。本书以科为纲,以病统方,通俗易懂的表述,让读者一看就会,典藏入橱,随用随查,内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科、肿瘤科等常见病,对症施用,就能缓病症、除病根,走健康之路,为全家健康保驾护航,解决看病贵、看病难的大麻烦,实现一家一人会,省下医疗费。
中医助您好睡眠
¥63.04
本书从中医理论的角度对睡眠知识行了讲解,介绍了失眠的生理机制,以及通过调节自身生活状态、饮食起居获得良好睡眠的方法,包括导引、五行音乐、香熏、足浴等,还介绍了一些与治疗失眠相关的中医药知识与方法,如针灸、推拿、中药、药膳等。
齐鲁中医肾病医方集锦
¥53.88
本书辑录了在山东中医药大学附属医院、山东省各中医院等处从事肾病治疗工作的近百位名中医的经典医案,理、法、方、药齐备。医案以证型为分类标准,对患者病史、病程及中医诊断、治则、方药等行详细描述,并且后附按语对医案做深剖析。另外,书内一并附上名中医的手写处方,可供读者参详。本书专业性较强,内容丰富,是广大中医爱好者、临床医师及中医学院学生,尤其是研究中医治疗肾病的广大同仁不可错过的精品书籍。
图解手脚按摩诊病大全
¥15.99
手掌和足底在传统保健文化中常被视为观察身体、进行按揉的重要部位。《图解手脚按摩诊病大全》介绍手足结构、传统区域划分、常见按揉方法和操作步骤,并通过大量定位图帮助读者找到相应部位。书中也记录了手诊、足诊和经络反射等传统观念,具有民间疗法与健康文化资料价值。现代读者可将其用于了解放松和自我保健方式,但不能依据掌纹、颜色或疼痛自行诊断疾病,也不应替代正规医疗。本版配合手掌与足底分区、穴位定位、按揉方向和步骤图是核心使用价值,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
中医养生馆·经方医学系列:伤寒论(全彩插图版)
¥17.99
《伤寒论》是东汉张仲景医学体系的重要经典,由《伤寒杂病论》流传整理而来。本书围绕外感疾病及其传变,建立太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴六经辨证框架,通过脉象、发热恶寒、汗出、口渴、胸腹症状、呕吐、下利、大小便等变化判断病位、病性与病势,并据此确定发汗、攻下、和解、温里等治法。桂枝汤、麻黄汤、小柴胡汤、白虎汤、承气汤、四逆汤等经方皆由此形成明确适用范围。
手到病自消全集4:图解艾灸除百病
¥3.48
明代著名医学家李时珍说:“产于山阳,采以端午。治病灸疾,功非小补。”这就是艾草,平凡而神奇的养生之草。事实上,艾草之所以能深深地根植于人们心中,除了其本身具有的神奇功能外,还因为以其为原料的艾灸。艾灸是用艾草制成的艾条或艾炷,借艾火的热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络传导调节脏腑的阴阳平衡,补充阳气、驱除病邪,达到防病治病、养生保健目的的一种外治疗法。
足浴保健与足底按摩大全集
¥3.48
千里之行,始于足下,双足在人的一生中起着非常重要的作用,人体健康与足部有着密切的关系。俗语说“人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰”,“足为人之根,养足如养人”。那么,这里的养足指的是什么呢?其实就指足浴保健与足底按摩,现在称之为“足疗”。足疗是一种传统的中医疗法,通过对足部进行药浴加按摩来治疗局部及全身疾病。人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位,而经络具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体,保证全身的气血充盈,抗御病邪和保护机体,从而成为人们维护健康、对抗疾病的强有力武器。通过对人体双足的经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激,达到调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能,增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。
名医偏方治百病大全集(专家指导版)
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偏方是指没有被正式的药物或医学典籍收载,但又对某些病症具有独特疗效的方剂。偏方的药方药味量不多,甚至只有一味原料就能对疾病产生良好的预防和医治作用。因其用药简单、价廉、疗效独特而受老百姓的欢迎。它广泛地流传于民间,有着顽强的生命力。在民间流传着“偏方治大病”和“小小偏方治百病”的说法。从古至今,历代医学名家都非常重视汲取民间经验,以不断提高自己医术。从刘向著《七略》录经方十一家,到张仲景博采众方撰《伤寒杂病论》,从《千金方》到《本草纲目》,无不蕴藏着丰富的偏方名典。
特效穴位治百病速查宝典
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人体经络是养生治病的*途径。穴位恰似随身携带的药囊,人体的每一个穴位如一味中药,特效穴位如同祛病保健的特效药方,而这种常见的非药物绿色保健法,越来越被现代人当做祛病健身的法宝。寻水要寻源,治病要治本。有效借用我们身体的穴位,只要我们了解了其中的根源,看懂了身体的信号,在相应的部位上进行有效的施治,便能轻松除疾病,健康到天年!
很老很老的老偏方,小病一扫光
¥8.41
偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则:既见效,又安全,既管用,又省钱。 所治病症:晕车晕船、打嗝、肥胖、失眠、神经衰弱、醉酒、贫血、头皮屑、狐臭、谢顶、青春痘、老年斑、脚气、鼻炎、口臭、牙痛、眼疲劳、腹泻、偏头痛、便秘、咳嗽、痔疮、腰痛、肾虚、痛经、阳痿早泄、妊娠纹、更年期综合症等。 适用群体: 日常病、部分初发病、慢性病及疑难杂症患者。 偏方取材: 1、食材。生姜、枸杞、鸡蛋、核桃、韭菜、黑豆、红枣、花生、芹菜、山楂、洋葱、白果等。 2、药材。川红花、桑叶、葛花、首乌、熟地、陈艾、甘草、白芥子等。 3、辅材。刷子、棉片、药水、药膏、单杠等。
全的人体穴位说明
¥2.90
中国早在两千多年以前,我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出,“气穴所发,各有处名“,并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》,对人体340个穴位的名称、别名、位置和主治一一论述。迨至宋代,王惟一重新厘定穴位,订正讹谬,撰著《铜人腧穴针灸图位》,并且首创研铸*针灸教学与考试用的两座针灸铜人,其造型之逼真,端刻之精确,令人叹服。可见,很早以前,我国古代医学家就知道依据腧穴治病,并在长期实践过程中形成了腧穴学的完整理论体系。1882年,布里克斯发现人体表面存在温点和冷点而被誉为躯体感觉生理学的先驱。
杨力解读易经养生智慧
¥5.00
《易经》是中国文化的总源头,《易经》养生法开创了东方早的养生法。《易经》与《黄帝内经》相结合的医易养生法,奠定了中国及东方的养生特色,对中国人的健康做出了不朽的贡献,对世界人类的健康具有重大意义。
太极拳·八段锦·五禽戏·易筋经大全集
¥3.48
国术,又称气功,它通过自身行气的锻炼,发挥“气”的能动作用,达到增强体质、祛病强身、养生防衰老的目的。它和养生长寿的关系极为密切,是中医学的宝贵遗产之一。
杨力解读中华养生智慧
¥3.48
人的寿命虽然有一定的气数,但人的寿命既是天定,亦非天定,关键在于是否善于调养。《黄帝内经·上古天真论篇》有一句名言说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄做劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”即指出只要善于调养,是可以尽终其天年的。然而今时之人,不然也。《黄帝内经》指出:“今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”说明养生与不养生寿命相差很大,这就告诫当今的人们只有注意养生才能享尽天年。
百病不生养五脏:图解黄帝内经气血养生全书
¥7.85
人体是一个整体,各部位分工合作,协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生,必须舒通气血;要想气血通畅,必须让五脏健康运作;要想五脏协调配合,必须清除体内毒素,养好我们的“五脏神”。通气血,补五脏,才能促发生命机体活力,祛除百病,延年益寿。 《百病不生养五脏》以古代医经理论精华为基础,提出排毒、调理和补养三位一体的五脏气血通补之法,并针对性地介绍简便可行的养生之法,以及各部位的补养食材,让您无需再求医问诊,也能百病不生,健康长寿。

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