让沟通更有温度
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人们常常不知如何做棘手的决定,如何处理个人感受,该怎样建立和谐共赢的人际关系。这使得生活时常苦乐参半。对此,作者提出“需要理解”这一新颖别致的理念和方法:透过内心需要的视角分析行为,将每个行为都看作试图满足某种需要的载体,以此来解决问题和维护关系。 “需要理解”从四个层面发挥工具性引导作用,使人们能够:甄别错误的倾听方式,带着同理心倾听他人;关注自己的感受和需要,找到实现自我共情的方法;掌握实用对话技巧,让别人听见自己的声音;分析实际对话情境里双方的需要,照顾别人需要的同时又不委屈自己。 通过理解、满足自我和他人的需要,与人建立情感联结,这种摆脱“处理冲突”的线性思维的新方式,能帮助人们构建高效而有温度的人际关系,更好地享受人际交往的乐趣。
图解英语高频词根词缀联想记忆法
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逗趣漫画 脑洞大解读 单词示例,超有爱有趣有效的图解联想记忆法,*强大脑指纹解码师李俊成让你一次性记住英语词根词缀。《图解英语高频词根词缀联想记忆法》以如何快速、轻松、高效掌握英语高频词根、词缀为主线编写,采用图文结合的方式,巧妙地将*强大脑选手、世界记忆大师李俊成的记忆方法与词根、词缀记忆相结合,运用图像联想、以熟记新的记忆原理,以互动式、启发式的叙述风格,让读者快速掌握书中所有高频词根、词缀。
非暴力沟通(修订版)
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马歇尔?卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。 做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够: ? 疗愈内心深处的隐秘伤痛; ? 超越个人心智和情感的局限性; ? 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式; ? 用不带伤害的方式化解人际间的冲突; ? 学会建立和谐的生命体验。
非暴力沟通.组织应用篇
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本书是非暴力沟通系列书之一,是一本着重将非暴力沟通的核心理念之一——同理心元素应用于组织变革的人文社科类图书。作者宫代向我们展示了在建立组织的过程中,当今的管理者是如何把同理心作为助其成功的核心驱动力的。 这是一本走在时代前沿的著作。作者指出,越来越多的研究证实,同理心是一项核心的商业竞争力。*重要的是,书中详细说明了将同理心当作一种取场技能来培养和实践的方式——非暴力沟通。非暴力沟通经过验证,可重复操作,是目前世界上人们实践同理心*广泛的方式之一。除了这种广泛应用的人际沟通方式,宫代还提出了应用于团队和组织层面的整合式清晰架构,让个人、团队和组织作为统一的整体相互合作。本书向我们证明:建立更富同情心和具有同理心的职场,是获得更高生产力和更大利润的精准途径。 本书本质上是不折不扣的商业书籍,但是阅读起来却充满乐趣。乍看之下,它或许没有非常浓厚的学术气息,但事实却并非如此。本书风格通俗易懂,不仅列举了很多世界上的真实案例,还建立在作者宫代28年来为营利性和非营利性组织提供的各种咨询、调研和指导的经验,以及她广泛的研究和详尽分析的基础之上。 强烈推荐这本书给想要掌握如何使组织适应当今时代快速变化的人们。
对自己的人生负责
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面对如此丰富的生活,任何冷漠和放任都是对自己的不负责任。要从容地面对生活中的各种问题,更深刻地理解和把握人生。生命的意义也在于生活的积累,当我们回首某一阶段的人生时,总要有所感悟,有所获得。 希望每个追梦的朋友能时刻武装自己,处理好人生每一阶段所面临的问题,书写好自己的人生之书,就能圆心中的梦。
谁说你懂说话办事
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说话要有说话的智慧,办事要有办事的技巧。说话与办事的能力不是天生的,而是靠后天学来的。只有那些说话得体、办事得当的人,才能在工作和生活中左右逢源、八面玲珑、顺风顺水。 一个人的做人方式会在说话和办事的过程中得到体现,而说话和办事中的细节与态度也能折射出做人的风格。说话不能没有技巧,办事必须讲究门道。说话办事是一门学问,更是一门艺术。只有会说话,才能获得你成事的通行证。 本书以实践为蓝本,经过提炼列出了说话办事中的取舍之道,具有极强的实用性。要想得窥说话办事的门径,并对自己的人生有所助益,须以一生的努力去体会,去学习。
说话的方圆艺术
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定律一:嘴上能方是因为心里有方。说话能方才能消人气焰,摆脱纠缠,让他脸上挂不住,脚下站不稳。“方”表现为咄咄逼人的嘴皮子功夫,但它的底气是心中有方——高人一筹的见识和气度。 定律二:找到圆心好画圆。说话能圆的表现是左右逢源、滴水不漏,是能上能下通融达变,它的圆心就在一个“通”字上。“通”是说话以圆的目的,也是它的手段,一只脚占稳了这个圆心,另一只脚才能画出一个密不透风的圆。 定律三:方圆之间无泾渭。说话的方与圆可以分来讲,但不可分来用。方圆是一个整体,圆中有方,方中有圆;无圆则无方,无方则无圆。人际关系的复杂性决定了说话不可能以一种一成不变的方式达到效果。懂得方圆合一的道理,你会发现自己的说话本事已到了“蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”的化境。
一生三策
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不一样的人生策略,造就不一样的人生历程和人生成就。一个人不能浑浑噩噩地过日子,不能靠误打误撞寻求成功,而应该在步入社会之初就确立明确的人生目标,并制定出能实现目标,实施使自己的人生价值*化的人生策略。一策求突破、二策能方圆、三策谋生存,《一生三策》对这人生三策作了详细的阐述。有策略地活着,才能活得明白,活得精彩。 一策求突破 没有谁命中注定穷困一生或富甲天下、一事无成或成就斐然,关键在于你采取了什么样的人生策略。在涉及人生方向的重大抉择上敢冒风险,是寻求人生突破的上策之选,因为只有在一次次的突破中,事业、生活层次才会不断跃升。 二策能方圆 即使没有超人一等的胆气和才气。并不意味着无所作为,方圆有道,化繁为简的处世技巧也可以使人成为一个能够左右自己和周围人的能人,以处世之道打造人生照样让你收获颇丰。 三策谋生存 解决个人的生存问题是一个人的*需求,对于大多数人而言,策略仍然日疋满足这个*需求的有力保障。一个人要想活得有尊严,拥有足够的物质和精神生活,必须以主动的人生策略指导自己,以务实的生存之道解决遇到的每一个问题。
做人要内敛,做事要方圆
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英国大文豪毛姆曾说:“富者能忍保家,贫者能忍免辱,父子能忍慈孝,兄弟能忍义笃,朋友能忍情长,夫妻能忍和睦。”这道出的其实就是一种内敛做人的修养和方圆处世的智慧。 在人生的道路上,我们要想获得成功,就要把握内敛与方圆的要旨,经受住人生的各种历练和时代的考验,必须具备能承受挫折、失败、痛苦和寂寞的心理素质。 内敛与方圆,正是一个人支撑竞争精神的支柱,不论遇到什么困苦,你终能伸屈自如、化危为安。
人生三用
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?所谓“三用”是用心、用智、用力。“三用”是 一种主动的生活态度,是对大多数人随波逐流、碌碌 无为之现状的反证。《人生三用》一书认为,虽然每 个人其心、其智、其力的内涵与形式各不 相同,但只要能够做到用心、用智、用力,就能为自 己开拓出一片生活 的沃土。只有生活的智者才能洞悉“用”字的玄机。 平凡的人会因这一个“用”字而变得卓越,洞悉“用 ”的玄 机,谁都可以成为生活的智者。 《人生三用》由费云帆编著。
人生要懂得一点低调
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做人亦应该保持一种低姿态,这绝不是懦弱和畏缩,而是一种聪明的处世之道。低调是智者的生存哲学,是强者的处世智慧。看似弱者的品格,却是强者示弱以求成功的典范。
人生要懂得一点取舍
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每个人的一生都是在不断地得失中度过的,我们的不如意和不顺心其实都与在得失之间的心理调适做得不够相关。懂得其中奥妙的人,则会把握好取舍的分寸和火候,从而掌握人生的主动权。
实用口才经典训练教程
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口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦练习得来的,在日常生活中,注意语言的学习与积累,针对不同的场合和对象,选用得体、恰当的语言来表情达意,力争获得*的表达效果。 口才对社会交际有着重要的意义。在现代信息社会中,人们越来越重视社会交往,而社交能力的高低,其主要表现是说话艺术的巧拙。口 才好的人都能在众人面前侃侃而谈,所以,不怯场、敢说话是口才能力的一个先决条件。 不是口若悬河就是口才好,还得会说话才行,这里面有很好的技巧,掌握了这些技巧,口才水平才能有实质性的提高。针对不同的对象,说话的方式显然是不能一样的。所以,从一定意义上说,针对性是口才的命根子。 口才是语言的艺术,但语言不是空中楼阁,只有深通处世之道,懂得人情世故,口才才有其实际的意义,也才能对工作、生活,对办事、社交具有实际的帮助。
细节和观念决定成败
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细节和观念存在于我们生活的方方面面。应该学会细节上下功夫,观念上求改变。只有关注小事,慎重对待观念,你的生活才会有意义。 ??? 如果找不到问题的解决之道,尝试一下从细节和观念入手,也许你就会发现柳暗花明的另一个人生境界。我们一手抓细节,一手抓观念,改变也活状态,走向成功人生。
幸福其实很简单
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幸福就是要好好享受现在拥有的一切,在不断的追求中,不停地寻找幸福的味道,这才能真正体会到幸福其实就在我们身边。幸福并非遥不可及,它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中,等待我们去发掘、去实现。下定了快乐的决心,并愿意找回情绪的主控权,你就不会离幸福太远,幸福就那么简单。 《幸福其实很简单》从梦想、自信、健康、感恩、包容、谦逊、放下、糊涂等方面逐一列举简单幸福的方式,希望给读者带来愉悦享受的同时,能给读者一些启示。《幸福其实很简单》由马逸云编著的。
职场必知的人际关系圣经
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人际关系学中闪烁着人生的大智慧,蕴藏着做人做事的哲理。掌握了人际交往的方法和技巧,从不同的侧面洞悉交往对象的内心世界,并运用一定的策略,赢得别人的信任和喜爱,拥有好人缘。 人际关系的好坏不仅会影响到一个人的工作,同时还会对其心理健康产生影响。因此建立良好的职场人际关系十分重要!所以,了解和掌握职场人际交往的法则和技巧,让你轻松成为职场社交高手,在各种人际交往中就能达到无往不利、左右逢源的高超境界!
做自己的幸福禅师
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也许是生活,让我们不得不淹没在茫茫人海中,淹没在尘世的琐碎中。这世闻有几人可以放下、远离、不贪所以虽经苦修,却依然难成正果。所以,我们不必强求真实的解脱,只需将一颗狂躁、贪恋、执著的心放得平和一点,再平和一点,就会活得比原来真实、快乐。
放手也是一种优雅的转身
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在遇到问题时,你可以选择面对它,接受它;也可以放弃它,遗忘它。爱你所选的,内心会更满足踏实;放下你的负累,才能够提起得更多。懂得选择与放弃,也更懂得珍惜生命,同时增长别人偷不走的人生智慧。 人生*的智慧就是懂得放弃。我们每个人都有难以割舍的东西,放弃了,也许是一种胜利,是一种智慧。人活一辈子,与其拼命挣扎获取功名利禄,不如放弃名利平凡度过一生。如果一个人在错误的道路上大声疾呼永不言弃,那么他只能是重蹈南辕北辙的下场。 明于选择,智于放弃,人生要先舍而后得,放弃之后方知快乐,放弃中学会巧变通。 沉重的包袱让人生活得太累,卸下才会轻装上阵,赢得轻松自在的生活;烦恼的缠绕让人整日昏昏沉沉,放下才会轻松悠闲,赢得拨云见日的阳光;名利的羁绊让人备受煎熬,抛弃才会怡然自得,赢得乐观豁达的人生。 放手——优雅的转身,《放手也是一种优雅转身》从心智、情感、自知、释然四个方面让你真正地做到得失一切随它去,便是人间自在人!从中获得的经验能为今后的人生道路提供参考,对人生有全面透彻的了解,拥有一个美好的人生!
女人四十手边精修书
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女人的一生,就是与各种角色共舞的一生,而不管角色如何变换,女人要想活出精彩,就必须拥有自己独特的魅力和资本。 人生中*的悲剧莫过于没有发现自己巨大的潜能而潦草度过一生,而女人一生中*的遗憾则莫过于没有去发现、发挥和利用自己的生存优势,终与精彩的人生擦肩而过。
人生三舍
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《人生三舍》(作者费云帆)是关于探索人生哲学 的通俗读物。 《人生三舍》包括了把过程当作一种享受;直的 不行就绕个弯;宽广胸襟,无忧也无恼;咽下一口气 问题自然解决;让步为高,宽人是福;过刚的易衰, 柔和的长存;虚怀若谷,谦虚做人等内容。
付出比能力更重要
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能力并非成功的决定因素,能力并不能作为一个人的*优势,只是相对优势,只有肯付出的人,才能到达成功的彼岸。本书全方位、多角度地阐述了“付出比能力更重要”这一理念,深刻剖析了职业精神和价值观念,探讨了员工责任感对于其自身职业发展的意义,以及对于企业塑造卓越执行能力的巨大价值。

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