万本电子书0元读

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旅游指南(最实用的居家小书)
旅游指南(最实用的居家小书)
陈晓丹
¥1.99
随着社会物质生活日益提高,休闲放松也就成了一个颇为热门的话题。 特别是在有法定节假日的和年假的情况下,出去旅游是一个很不错的想法。本书从自驾游、 商品选购、住宿等多个方面详细阐述了出门游玩应注意的问题,做好准备,安全旅游。
成功育儿大百科(仅适用PC阅读)
成功育儿大百科(仅适用PC阅读)
刘婷
¥1.99
0?3岁是宝宝生长发育快的时期,也是宝宝大脑发育的关键期。孩子的各项能力大多在这一时期萌芽并得到发展。因此,在宝宝出生后的头3年,父母应花更多的时间和精力来照料、养育宝宝。
孕期10月饮食调养金典(仅适用PC阅读)
孕期10月饮食调养金典(仅适用PC阅读)
采薇
¥1.99
生一个健康、聪明的宝宝是每个准妈妈的梦想,也寄托着全家人的希望。准妈妈一旦怀孕,就成了全家人的重点保护对象,尤其是孕期饮食,是广大孕产妇及其家人为关注的。的确,一个胎儿从孕育到出生,所有生长发育所需的营养都来源于母亲的饮食摄入,吃的重要性怎么强调都不过分。
健康必吃的家常保健菜139例
健康必吃的家常保健菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
健康必吃的家常保健菜139例,《小菜谱》编委会,上海科学普及出版社
不排队、不挂号 听专家为您会诊
不排队、不挂号 听专家为您会诊
《健康大财富》栏目组
¥1.99
这是一本让人安心的书,是一本教会您在恶劣的生存环境下,如何从衣食住行各个方面,保护家人保护自己健康的书,在这里您可以学到别的养生书上学不到的很多东西。   书中汇集佟彤、于康、罗大伦、覃迅云、何丽、范志红、吴大真、张秀勤、李智等30位中国权威中西医、营养学专家所讲授的东西全新而实用,是众专家联袂献给普通百姓的一本健康安全书。
糖尿病食疗药膳
糖尿病食疗药膳
严锴 编
¥1.99
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。此病的治疗需要长时间的调理,本书为此在饮食上编写了多篇食谱供患者自治。
胎儿发育与胎教
胎儿发育与胎教
爱 睿 编著
¥1.99
胎教是一门新兴的科学,是随着科学文化和优胜优育的发展而产生的;也是给准妈妈们的一个参考。本书介绍了各胎龄的胎儿发育、胎教科学、胎教方法等内容,具有较强的科学性和实用性。
写给小学毕业的儿子
写给小学毕业的儿子
爱利莎
¥1.99
文文,妈妈也没有想到今天会动笔写这个东东,但是,作为你的小学生涯结束,作为你人生的第二次重要转折,妈妈真的有许多话要和你讲。连日来积蓄在大脑里的许多话语喷薄而出,希望这些日后可能无法和文文当面交流到的语言变成一个册子,陪伴在文文身边,代表妈妈在你需要的时候给你以人生及时的指点。
清爽开胃凉菜
清爽开胃凉菜
袁堂欣 编著
¥1.99
炎炎夏日,热燥难耐,情绪不佳,胃口不开。怎么办呢?编者为读者朋友们精心体贴地收集了满钵的清爽开胃凉菜,让你每天都有好胃口,快来看看吧。只需用平日里随手可取的食材,稍稍花费一点心思就可以做出适合家人口味的爽口开胃凉菜,既科学又健康。酷暑仲夏,一样可以吃的开心,吃得健康!
现代人家常菜
现代人家常菜
袁堂欣 编著
¥1.99
《现代人家常菜》邀请知名营养专家对每一种食材的保健功效都做了准确的定位,并对食材间的搭配、特殊人群的饮食宜忌以及各种常见病的饮食宜忌都做了简要介绍,能指导读者针对个人的实际情况合理地运用各种食材,烹制健康美味的菜肴。
中华民间菜
中华民间菜
袁堂欣 编著
¥1.99
对于东方人来说“吃”是根本,饮食文化历史悠久,源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来,形成独一无二的中国烹饪,并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚,这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结,从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。
最受欢迎的化妆书
最受欢迎的化妆书
谢志强 编著
¥1.99
化妆能表现出女性独有的天然丽质,焕发风韵,增添魅力。成功的化妆能唤起女性心理和生理上的潜在活力,增强自信心,使人精神焕发,还有助于消除疲劳,延缓衰老。你不是不能变得更漂亮,你只是没有找到合适的美妆方式。了解自己的皮肤,只要找到适合自己肌肤的化妆品,美妆其实很容易。我们相信,美丽,每天改变一点点。
中华营养百味:高血压调养食谱
中华营养百味:高血压调养食谱
袁堂欣 编著
¥1.99
为了满足高血压患者了解科学配餐,营养饮食的需要,通过寓医于食来预防疾病,减轻病痛,甚至帮助治愈疾病,《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时,更收获到了营养、美丽和健康。
365营养菜
365营养菜
李宏 编著
¥1.99
本书从人们健康的角度,根据春、夏、秋、冬四季气候的不同,向读者介绍适应气候,并可以治病、防病,提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜,一天一个菜,并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者,这将是一部极好的家庭生活指南。
美女私房菜
美女私房菜
李宏 编著
¥1.99
私房秘技,绝味佳肴,极度挑逗你的味蕾。本书全 面系统地介绍了美女私房菜的做法,每道菜都有实例配图,原料详情与详细的做法,内容丰富,科学实用,图文并茂,装帧精美,字号较大,制作过程详细,语言通俗易懂,书后附带厨房小常识,如海鲜的保险等等。
百草良方
百草良方
刘彬 编著
¥1.99
本书精心选取了数百种常见的中草药,分别从形态特征、生长环境、性味功效等几个方面予以详细的介绍,使人们在日常生活中便于识别和使用;并精选了民间广为流传且确有疗效的验方、秘方数千例,使其在运用中能做到有的放矢,具有针对性。本书所选“百草”,都是普遍存在的,不仅乡村遍地生长,城市中也大多能够找到,不少品种俯拾皆是。
新编妇女生活大全自控自防自疗 (家庭养生保健)
新编妇女生活大全自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥1.99
本书从女性的角度,对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、教育子女、避孕优生等各个方面进行了详尽的介绍,内容丰富,实用性强,具有严谨的科学性和广博的知识性,是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。愿这本书能让更多的人重新认识女性,也愿它能带给世界上*伟大的人更多的帮助!
中华养生精典
中华养生精典
刘长江 主编
¥1.99
苍白且魅惑的绿彩,深邃到无止境的苏白,还有优雅却满心仇恨的明镜,以及外表平和温存,内心极度动荡的崔老师,他们,都是这场疯狂盛宴的策划者与倾情粉饰的表演者。的观众就是那个平凡而又太不平凡的诚燕,当她摒除一切压力,拉巨大的帷幕,掀所有的谜题时,这个舞台呈现的是异彩华美,还是骇人的婉约谎言。
感受名人智慧(学生素质规范教育)
感受名人智慧(学生素质规范教育)
刘彦慧 主编
¥1.99
以翔实的资料,有趣的意境和诙谐的语言,展示了中外名人与众不同的人生,使读者在轻松阅读中感受他们独具魅力的智慧,是一本启迪思想、丰富知识、提升心智的青少年励志读物。每一个好故事,都会带你种下完美人生的种子。还等什么?让我们一起进入知识的海洋,让我们一起进入阅读吧!
健康习惯指导(学生素质规范教育)
健康习惯指导(学生素质规范教育)
刘彦慧 主编
¥1.99
只有保持健康的生活习惯人生才会更美好,当然良好、健康的生活习惯的培养是一个逐渐积累的过程,是需要用心耕耘才能完成的。习惯的养成是需要技能的,而技能必然包含一系列指标与规范的和谐混成。不同年龄的孩子需要养成哪些良好习惯?培养这些习惯应采取哪些具体步骤?应达到什么样的规范标准?本书为您解答。
美德培育指导(学生素质规范教育)
美德培育指导(学生素质规范教育)
刘彦慧 主编
¥1.99
中华传统美德源远流长,堪称国粹。中华民族优秀的传统文化与美德,是极为丰富的思想宝藏。弘扬中华传统美德,培育民族精神,是新时期德育工作的重要内容。美德是美丽的,也是平凡的,学习中华民族的道德典范,可以提高自身的素质、点亮自己的心灵。美德的树立和养成,绝非一朝一夕之事,它是一个人心理、素养、品格的综合反映。这就决定了它有赖于长期的修炼培育、艰苦的磨砺教化以及自觉的身体力行。