金小囡田野探秘
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《金小囡田野探秘》是上海市金山区松隐幼儿园的田野科学活动课程方案的汇编。松隐幼儿园活动方案以创新的“SSL 模式”(科学〈S〉、社会〈S〉、语言〈L〉和艺术〈A〉)为架构,分“舌尖上的美味”(小班)、“手指间的乐趣”(中班)、“生活中的奥秘”(大班)三个主题呈现了22个活动课程方案。活动课程融知识性、趣味性、互动性于一体,有利于培养儿童的好奇心和探索精神。
体育教学创新与运动训练研究
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伴随体育教学改革的逐步深入,体育教学改革研究的成果越来越多,在这样的情况下,作者主要针对体育教学创新与运动训练展开研究,旨在为体育教学改革创新发展与运动训练的科学化发展提供一定的理论参考,做出一定的贡献。本书不是采 用纯理论推演的方法,而是密切联系我国体育事业的发展和体育改革的实践,为体育改革提供相应的理论模式或理论参考。通过学习,要能够运用相应的理论知识,正确认识和理解体育实践中的问题,提高分析问题和解决问题的能力,促进未来工作的顺利进行。另外,本书在内容上仍采取从抽象到具体,从原理到操作,层层推进有自成体系。既强调应有的理论深度,又注意具体的操作运用。本书的后几章节主要对运动训练的理论与实践进行探究,图文并茂,具备较强的科学性与研究性。
中国旅游客流的时空格局及大数据挖掘
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【内容简介】 本书是国内*本利用相同统计口径和处理方法的位置大数据的专著,确定大数据监测客流的基本方法规范,利用莫兰指数、杜宾模型、解释结构模型等各类空间计量方法,解构国内旅游流的各方面时空特征,重点对旅游流层次划分、回路分解、热线追踪、空间溢出及锁定效应、东西向与南北向客流收敛与分散情况、区域旅游出游力与客流规模耦合性等进行分析,揭示我国国内游客是由中西部经济欠发达地区向东部经济发达地区流动,还是反过来;或者“南下北上”的客流特征是在扩大还是在缩小;以及哪些城市客流溢出多,哪些城市目的地属性更突出等问题,指导更加精准的旅游营销推广和线路产品开发,填补相关研究空白。
分享:杨青一老师30年食疗养生经验
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本书是一本分享食疗养生经验的书籍,作者从事营养学食疗养生研究33年,通过自我实践和对家人、朋友的健康指导,得到食疗养生实例经验,通过《分享:杨青一老师30年食疗养生经验》分享给读者。
世界经典趣题:萨姆·劳埃德谜题集
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《萨姆·劳埃德谜题集》是美国著名谜题家和智力玩具专家萨姆?劳埃德的经典之作。萨姆?劳埃德的谜题一经问世,就受到广泛的关注和追捧,经历百年而长盛不衰。他的谜题改变了人们的思维习惯,引领了一场思维革命。
高血压饮食调养速查轻图典
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本书以“高血压患者的饮食调养”为主线,介绍高血压患者在日常生活中关心的食材挑选,特别针对食材对高血压及高血压并发症的防治原理、食材的营养功效、注意事项等做出详细解读,每种食材还配有营养专家特制食谱,以帮助更多的高血压患者解决饮食调理困扰。此外,书中还专门针对高血压患者所关心的日常生活调养方式做了介绍,对高血压患者常见问题的给出了专家解决方案,真正做到让高血压患者在生活中合理调养、轻松降压。
本草纲目家庭药膳大全轻图典
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随着人们养生保健意识的不断增强,中医本草以其天然、安全的特点被越来越多的人认可。《本草纲目》这部中医本草巨著也受到广泛的关注。本书即是精选《本草纲目》中的经典食材、药材进行搭配,在中医师和营养师的指导下,烹饪出既能治病强身,又美味可口的养生药膳,让人们通过吃饭就能够保健养生、祛病疗疾,享受美食,吃出健康。书中的药膳做法简单易学,力求让不懂中药的人也能做出全家人的进补饭。
图解茶经(仅适用PC阅读)
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《茶经》成书于唐代,是世界上部茶学专著,距今已有1000多年的历史。它是“茶圣”陆羽毕生茶事绝学的心髓。《茶经》为后世茶人提供了品茶香、行茶道、论茶艺、学茶礼的典范。
清华人·汽车人:清华大学汽车工程系成立30周年暨车辆工程人才培养78周年纪念文集
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为纪念清华大学汽车工稃系成立30周年和车辆T.程人才培养78周年编写此纪念文集。在文集中介绍了 78年来各个历史阶段的人才培养情况和汽车工程系教,研、学各方面丁.作的现状;汇集了近40位校友的回忆文章,从不同的角度回忆了淸华汽车人在校时的学习生活和离校后在车辆、内燃机等相关行业的工作经历与感悟,呈现了清华汽车人“爱闰、成才、奉献”的人生价值取向。文集中还列出了历届校友名单和教工名单。此文集面向在校生、校友和关心淸华车辆工稃人才培养工作的工业界、教育界同行。
做距离孩子最近的妈妈——陪孩子一起上小学
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《做距离孩子*近的妈妈》是写给家有小学生的妈妈们的有效陪伴指南,也是妈妈们的自我成长情商课。1600多个日日夜夜的教育思考和实践,60余个引人深思的陪伴故事,几十种行之有效的学习方法和技巧,直当前小学生家庭教育的痛,帮助妈妈们轻松绕过养育的沼泽地。 孩子刚踏小学时的手忙脚乱,陪孩子写作业时的急切、暴躁,孩子坚持不了兴趣班时的无奈、茫然,与家庭其他成员之间的教养观念冲突……在书中,你将看到作者智慧化解养育难题、有效陪伴女儿上小学的种种情景,也许其中就有你亟待解决的难题和困惑。 学习可以很轻松,成长应该更快乐。做距离孩子*近的妈妈,始终给孩子有效的陪伴,每个孩子都会爱上小学!
培养孩子高情商,父母就要这样做
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给孩子的情感世界提供有效引导的家长,就是孩子未来成功的情商教练。 本书是为父母量身定做的教育宝典,分别从情商所包含的自我认知、情绪管理、独立意识、思想品格、自我激励、社会交往等方面手,在揭示大多数孩子在情商方面所存在的一些普遍问题的同时,给广大父母们提供了建议,帮助父母找到提高孩子情商的良方,为孩子的教育下坚实的基础 孩子是雄鹰,是栋梁,是梦想,是父母希望的延续 孩子的成长离不情商教育,只有将孩子培养成一个高情商的人,才能让他们在人生的各个领域占尽优势。 但情商不是天生的,而要通过在后天的教育中逐步发展和提高,尤其需要孩子在童年时期受来自家长的良好的情商教育。汲取前人教育智慧,揭秘精英成才之道,培养高情商的孩子其实就这么简单
培养了不起的男孩100招
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想要孩子有高智商,父母就要有高技巧。很多时候只有爱是不够的,还要有技巧,有方法。培养了不起的男孩不是一种空想,为什么你的儿子不能成为下一个比尔·盖茨,本书将针对生活中各种各样的教育细节,对家长行具体的教育指导。全面分析男孩的独特的个性特征与心理特征,并针对男孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题,给你全面到位的指导。 改变你想法的1%.男孩的人生就会变得与众不同
女人不衰老的老偏方
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美丽是自己经营出来的,青春也是要自己守护的,眼、唇、颈、胸、皮肤和身材,都可以通过中医饮食和护理达到青春的状态。不要一听到保养和护理觉得很复杂,你要做的不是去美容院,更不是去整形医院,你只要轻松在家,受传统中医的智慧并行实践,就会有意想不到的惊喜! 5000年的文明史为后人积淀下了丰富而珍贵的美容经验与方法,这些秘方大多取自天然,因此更具有健康的神奇魅力。请跟我一同去找寻古代美容悠久的历史足迹,一起去搜索有关美容的“古书秘籍”,走她们的美丽世界……
补气养血美到老 : 老中医亲授的驻颜秘方
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爱美是女人永恒的追求,世界上没有哪个女人不爱美。纵使我们没有那“一顾倾人城,再顾倾人国”的容,也总是希望有“是那回眸一笑,万般风情绕眉梢”的颜。面对市场上琳琅满目,具有换肤、美肤、靓肤功效的护肤品、化妆品时,聪明的女人知道护肤养颜不能只做表面功夫,而是要注重内在的调养,以达到由内而外散发出的动人容颜。 中医说,“气血充盈方为美”,可见气血对于女性身体的健康和仪容的美丽与否的重要性。 本书通过千百年传承的中医理论,为你解读全身的美容秘方,让你在不断的自我调理中,养出美丽俊俏的容颜,养出健康的好身材。
如何给孩子定规矩,孩子才会听
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儿童时期是孩子成长的关键期,性格和习惯的形成都与这一时期的教育密不可分。这一时期的孩子每天都可能带给我们新的惊喜,但也每天都可能带给我们新的教育难题。 “没有规矩,不成方圆”,只有让孩子从小懂得规矩,长大后才能更好地适应社会发展,才能更好地与人相处。 本书从语言谈吐、仪容仪表、生活习惯、学习功课、休闲娱乐上、情绪管理、社交礼仪、消费理财、安全出行、公共场合等多方面,告诉家长如何既尊重孩子的天性,又不盲目地放任自流,恰当地给孩子制定规矩,从而让孩子成长在规矩之中,也让孩子在规矩中自由成长
女人刮痧变美手册
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本书全面分析女性生理周期的特征,在女人日常生活中的各个场景中,给予相对应的饮食调理建议,由内及外地让女人健康,苗条,美好。 女人要健康,要变美,必须注意内外调理相结合,厚此薄彼得不偿失,内外效应的叠加,让变美计划完善,有效,健康。 为女人方,调气血,调五脏,通六经,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,由外及内地解决困扰女人的问题,改善女人的体质,完善容颜和肌肤的细节,让女人焕发青春,恢复活力。 刮痧通过对皮肤行简单的刮拭刺激,以出痧的方式宣泄了“邪毒”“淤滞”,调节了气血,使体内气血平衡,阴阳调和,保证各器官功能正常,同时可以改善微循环,活血化瘀,增强免疫调节功能,清洁体内环境,调动身体的自我防卫系统,可有效地改变经络失调、阴阳失衡的病理状态,从而实现强身健体、防治疾病的目的,是适合现代人体质特的养生绝技。
女人最想要的第一本子宫保养书
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子宫是女性特有的器官,是孕育生命的摇篮,从少女时代始直到晚年,都要保护好自己的子宫。呵斥女人健康,首先要从子宫始。 本书是专门为女性朋友们量身造的子宫健康保养书,内容翔实而具有科学性。通过对本书的阅读,可以教会广大女性朋友如何呵护自己的子宫,为女人一生的健康上一份保险。
让女人年轻10岁的老偏方(定制版)
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永葆青春、常驻娇颜是每个女人的愿望,可岁月无情催人老,再加上环境污染和不良生活习惯,女人难免不被衰老和疾病纠缠。n 看世间,多少女人正在为自己逐渐逝去的青春而叹息,多少女人正在为身体上不断出现的色斑而郁郁寡欢,还有多少女人在光顾着美容院,付出高昂的费用,以便让自己看起来更加年轻……其实,想要健康常在、青春永驻并没有那么“难”,想美容养颜、年轻十岁也没有那么“贵”。n 《让女人年轻10岁的老偏方》针对女性日常生活中的种种健康与衰老“烦恼”,搜罗民间广泛使用、久经验证的老偏方。其所选的偏方取材方便、操作简单、安全有效,是女性养颜保健的良方。相信这些奇妙的老偏方一定能给你带来意想不到的惊喜!n 现在,请轻轻翻开书页,去破解年轻10岁的秘密吧!
一生最爱葡萄酒
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本书带领读者由浅深地葡萄酒的大千世界,从为什么选择葡萄酒,到介绍葡萄酒的类型、葡萄的品种、酿造的过程、各国葡萄酒的产区特性和法定分级,先让读者拥有基本的知识了解,然后再到实际的应用:如何看懂酒标,如何挑选葡萄酒,如何、储存葡萄酒,葡萄酒配餐等。本书逻辑性、实用性和指导性强,适合广大对葡萄酒有兴趣的读者阅读,为读者通往葡萄酒专业世界的大门。 在把葡萄酒注玻璃杯的那一刹那,葡萄酒的醇香一下子就会散发来。在这一瞬间充满了对葡萄酒的期待,心情也格外地兴奋。
原来怀孕是件这么幸福的事
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李君红编著的《原来怀孕是件这么幸福的事》详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识,深浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身行了全面讲解。凡孕妇迫切想知道的问题,都能从本书中找到答案,并得到科学的指导。《原来怀孕是件这么幸福的事》是从细节手,通俗易懂地提出了一些切实可行的方案,对孕妇在孕期容易疏忽的地方行了温馨提示。同时,为了便于孕妇阅读,还在书中穿插了一些非常实用的小贴土,其良苦用心是让孕妈妈们能从心理上受身体上所发生的各种正常变化,从而安之若素,愉快的度过人生这一段特殊时期,孕育一个聪明健康的小宝宝
家的整理:拯救人生的整理法则
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整理,是带领我们通向舒适而充实生活的口,也是引导我们启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然睡、放松身心等平淡的小幸福,在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信,整理不是一项“负担”,而是“美好未来”的铺垫。 日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。作者从物品收纳、资料整理、衣物取舍、计划制定、生活物品、家务、年末大扫除、家居好物等各个方面,分享了51 个切实可行、能够改善繁杂生活的小巧思。这些生活思考,不仅适用于整理与收纳,也适用于对于所有家务、时间以及金钱管理等各个方面,甚至整个人生。 整理,就是找到人生必需品的过程。希望每一个你能在这本书的帮助下,收获令心情舒畅的生活之道。

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