断舍离(全3册)
¥90.09
断舍离(全3册)
个人精进:提升核心竞争力(套装共6册)
¥85.99
如何不被表象迷惑而洞察本质? 如何培养并提升直接高效的判断力? 如何提升洞察力、让你看问题更犀利? 如何排除纷杂无用的信息,摆脱对经验的依赖? 如何学会正确沟通,再也不怕社交恐惧症? 《个人精进:提升核心竞争力》(套装共6册)为读者们提供了有效的个人提升方法,帮助读者们养成正确的习惯,把提高思考效率和行动力相结合,鼓励人们用更有效率的行动改善工作,提升核心竞争力,从而抓住转型期的新机遇,改变自己的命运。 本套书包括:《疯狂行动力》《看到并看见》《别再做低品质勤奋者》《如何聊天暖人心,怎么聊天不冷场》《每一个天才都是孤独地翻山越岭》《强者的逻辑》。
自律的人,都拥有开挂的人生
¥9.90
自律,是因为不甘受庸碌无为的命运,想要从现在始为自己的人生好好燃烧一次。而这样的人才能得到岁月更多的厚爱,才会拥有更多仗剑走天涯的勇气,才能遇见更完美的自己。 但很多人都对“自律”的理解有偏差,无法达到自己想要的结果。其实,自律不仅在于对时间、欲望、情绪、目标等各个方面行把控,更在于高效地对它们行把控。它不仅仅是一种意识思维,更是实实在在的行动准则,是一种精、有力量的生命状态。 本书就是要让读者知晓如何才能高效自律,把生活过成自己想要的样子。
感谢自己的不完美:升级版
¥42.00
我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼,而是去认识并拥抱它,活出真正的自我! 本书重阐述: 坏习惯不是你的敌人 不要和恶习较劲,因为恶习代表着你内心的需要,你只能理解它并受它。 悲伤是完结悲剧的力量 不论是忧伤、愤怒,还是焦虑、嫉妒等,假若你学会敏锐捕捉并坦然受它们,那么你就能获得不可思议的成长。 愤怒是对愤怒者的保护 你必须清楚地知道你的愤怒,并知道为什么会这么愤怒,然后富有智慧地去处理它。 不要内疚,这世界没有*的清白 内疚是大自然的馈赠,它在提醒我们,你的一个关系需要调整了。 恐惧告诉你什么对你更重要 恐惧具有独一无二的价值,因为很多时候,只有恐惧才能强有力地提醒你,什么是*重要的。 只有在人群中,才能认识自己 任何一个你在乎的关系,其实都是一面心灵的镜子,可以照出你内心的秘密来。 说出“我受”,让心灵回归自由 所谓受,即直面我们人生中的所有真相,深深地懂得,任何事情一旦发生就不可更改,而且不管多么亲密的人,我们都不能指望他们为自己而改变。 给自己一个仪式,始一段征程 心灵的成长并非是一个抽象的过程,我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。 一个人的心理健康程度与纳痛苦的程度成正比,拥抱你的痛苦,这是成为你自己的必经之路。 —武志红
优能高效学习法:中学生提升学习效率的32个技巧
¥17.00
中学生学习任务繁重,学习压力大,如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩,是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会,帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面,改善学习方法,收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨:高效利用早自习 2. 关注你的课间:合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏:合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表:“以我为主,为我所用” 2. 周末:张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼,保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界:抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提:提前规划 2. 方法:“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得:用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划:分清主次,游刃有余 2. 信赖时间规划:该收该放,在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益:细化目标,获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习,应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动:紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法:技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习:今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系:巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本:“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书:寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集:做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本:快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒,贵在坚持 五、字典词典:让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习:慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发,“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备:上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变:坚持套路,走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速:心要稳,手要快 1. 求认真,忌浮躁 2. 求专注,忌神游 3. 求果断,忌踌躇 四、分段得分:难题巧争分 1. 放平心态,切勿留白 2. 分步得分,分分必争 五、规范作答:用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷:后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头:重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看,不回头 37 应急预案
不伤人是一种修养,不被伤是一种气场
¥15.99
本书从“不伤人”到“不被伤”这两个主题手,抽丝剥茧,徐徐展,期望给读者朋友们在为人处世、内心修炼等方面带来更多的启示,从而提高自身修为和抗压能力。只有我们能够以积极的心态面对人生路上的人和事,并用强大的内心面对外界的纷扰和挑战,才能成为更好的自己。
生活需要仪式感2(把温暖和感动带给你在乎的人)
¥19.90
《生活需要仪式感》系列第二部,12位作家亲述仪式感独特体验,还原50种仪式感场景,带给你简单而丰盈的小美好。 当日子清苦而平淡时,仪式感能让你心怀期望,消除困顿。当日子奢华而浓烈时,仪式感能让你心有所定,化解沉迷。仪式感能唤醒我们对内心的尊重,从而去尊重生活,尊重一切美好的人和事。
情商暴涨的高能沟通秘诀(套装共10册)
¥208.00
本套装包括:《高情商说话术:情商暴涨、气质飙升的沟通秘诀》、《决定上限的,是你处理情绪的能力:开启正能量的七堂情绪管理课!》、《你的情商,决定你的人生高度》、《高情商管理者的6个习惯:做个人人愿意追随的高情商管理者》、《情绪断舍离:清零负能量,激活高效人生的7大关键!》、《同理心:做个让人舒服的共情高手》、《社交尴尬症》、《如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程》、《共情力》、《影响力:卡耐基实用的说服术与社交技巧》
心智突围(畅销书作家卫蓝、SUSAN KUANG激赏力荐,36氪特邀作者Windy Liu力作!改变自己,成就自我!)
¥36.00
人全身的细胞每七年更换一次,成为一个全新的人;人的心智模式也需要不断迭代,重塑全新的自我。 本书围绕定位、认知、心境三大主题,精准绘制成长地图,为我们提供了随机世界的生存指南。只要经过重新定位、升级认知、自我精、发掘潜力以及自我重塑五个步骤,我们就能找到终身成长的密码,应对充满不确定性的环境和未来。个人成长从不需要外部工具的加持。与其读懂趋势,不如先读懂自己的心;想要突破外界的限制,不如先突破 “看不见”的操纵者——心智系统。
我比谁都相信努力奋斗的意义
¥17.90
《女神阶系列》收录了三部女性经典暖心励志书:《我比谁都相信努力奋斗的意义》、《在输得起的年纪任性一回》和《选一种姿态,让自己活得无可替代》。 这套书传达了如何从女孩变成女神的心路历程,让所有在城市的角落里东奔西走,在追梦的路途中踽踽独行的年轻女孩,都能以自己想要的方式生活,不必为了讨好这个世界而委屈了自己。
别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术
¥16.90
几乎每个人都在与坏情绪做抗争,因为它是生活的一部分,你越回避,它就追得越紧。这迫使我们必须正面应对、掌控它,将它对我们工作、生活的消极影响降至很低。 在《别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术》这本书里,我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例,找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因,并告诉你如何科学合理地疏解内心的积郁,不再计较和苛求,张怀抱拥抱生命的阳光;如何把坏脾气“五花大绑”丢回笼子里去,时刻保持理智、清醒;如何像安抚受惊的小猫咪那样安抚自己焦虑紧张的内心,如何抛得失、放下执念,享受平和恬淡的小日子。 跟随《别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术》的内容与节奏,调整你的身心,保证你在关键时刻能够不失控、从容冷静地表达自己。 推荐您文通天下其他畅销书:
扛得住,世界就是你的
¥16.90
小川叔随笔集,反鸡汤,不做作,教你如何在残酷的世界里骄傲地活着。 36个人生故事,一个故事一块钱。写给一想到未来,种种负面情绪就根本停不下来的人。有些路很远,走下去会很累。可是,不走,会后悔;有些话,说了会打击你。可是,不说,我过意不去。
25岁知道就晚了:写给全球年轻人的90 堂气质修炼课
¥16.90
本书是一本全面提升气质的专著,作者从勤劳、正直、勇气、专注、担当、乐观、谈吐等90个方面,用朴实、清晰、简洁、明快、幽默而妙趣横生的语言和大量的经典实例手把手教你如何修炼出高贵的气质,为你的生命架起一道幸福的彩虹。 如果你想脱颖而出,赢得更多人的尊重和青睐;如果你想气质优雅,让周围的人都以你为榜样;如果你想神采飞扬,拥有更有价值的人生。那么,阅读本书,将是你好的选择!
没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生
¥16.90
在本书主编吴东方和作家朋友们的一次聚会上,有人提起“还记得,你上一次哭是什么时候吗”,没想到几个好故事就此涌出。而高秉涵老先生的那句话——没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生,忽然在他的心底落一阵雷雨,于是,便有了这本书,一本汇聚了不同类型的饱含泪水和温暖的短篇故事合集。 这句因柴静的采访而广为人知的话,不知曾戳中过多少人的心脏。在我们的人生中,总有这样那样的忧伤,令我们在深夜痛哭流涕,不能自已,可是如果没有这样的经历,我们又何以谈人生呢? 这是一本用眼泪凝结成的书,它通过讲诉那些我们曾经的伤痛唤起共鸣,也一再提醒我们,这些都是我们成长的勋章,人生的宝藏。其实,这世间的所有眼泪,归根结底只不过为一个爱字而已。 夜很长,有时很难熬,但熬过去,天就亮了。当眼泪成诗,一切都是海阔天空!
经商百诫
¥2.99
商人所置身的社会和周遭环境正在发生着日新月异的变化,而商人必须不断地充实和改自己,才能适应这种变化。商人在社会公众心目中的地位正在日益强化,这不仅仅是因为商人的行列中新的冒险者的不断涌现,而且也得益于财富的大量积累。后者是当今社会庞大的企业规模和庞大的市场的必然产物,它为商人提供了广阔的发展空间,使商人成为对社会有着独特贡献的人。 面对金钱的诱惑,一些人摩拳擦掌,跃跃欲试,准备下海“捞”一把,他们只看到了利益,没有意识到商场中的危险。还有一些人,他们高挂“此处危险,请勿靠近”,畏商场如“猛虎”。他们看到了经商的危险性。但这些人终其一生,也不会有所作为,就像普通人一样,不愿冒险,只安心于每月的那工资。 其实,只要我们摆正心态下“海”,对商场有一个全面了解,并能从容应对商场中的一切活动,如此商海就有如鱼儿得水,任你邀游。
心理成长枕边书
¥14.00
成长对于每一个女孩来说,都是那样的不可思议,她们总是睁大了那双好奇的眼睛看这个世界,她们快乐又感伤,纤弱又坚强,有无限的精力,也有着难以言说的小烦恼。 本书将一一解女孩的种种心事,当你因为那些来自学校、家庭和生活中的烦心事而苦恼时,可以从本书中找到解决的方法,发现一片与众不同的新天地,成为一道亮丽的风景。
想得开,放得下
¥9.99
放下是一种选择,更是一种生活的智慧。放下该放下的,我们才能如释重负努力做好自己应该做的事,才能清空心灵去承载更多的幸福,我们的人生才能快乐、豁达、成功。本书立足于当下人们所面临的心灵问题,帮你找到让自己痛苦的根源,放下那些早已失去、从不曾拥有,却在心里挂念不忘的东西,帮助我们解放心灵、释放自我,而在纷纷扰扰的尘世中找到净化心灵的妙方,收获一份简单的幸福。
我在为自己读书
¥14.00
本系列图书分类详尽,包含各类家长老师关心、孩子成长至关重要的儿童热门主题,故事内容涉及低年级儿童成长生活的重要方面。变生硬说教为温柔导,用故事调动孩子对自身问题的思考,帮助孩子在自省中成长,让孩子读有所思,读有所悟,养成良好的品格习惯,满足这个年龄段对社会、对人生的好奇与探索的需求。循序渐,精准有效,达到教育无痕,润物无声的教育至高境界。
逻辑思维与口才:精通说话之道,实现人生逆袭
¥9.66
口才,表面上看是说话的艺术,实际上是思维的艺术。如果没有思维的加入,再华丽的辞藻也是废话一堆。因此,要想成为一个情商高、会说话的人,关键是要提升思维能力,而不能仅仅学会“话术”。 《逻辑思维与口才》详细介绍了八种思维方式——逻辑思维、应变思维、形象思维、创新思维、发散思维、聚敛思维、模拟思维、逆向思维,并告诉我们如何在表达时运用这些思维,创造出独具魅力、清晰流畅、引人入胜的说话风格,从而提升沟通质量、提高交际能力。
思维导图法高效职场应用(掌握方法 改变低效勤奋?秒变职场达人!工作中的十大真实场景应用,一次收入囊中帮你职场逆袭从零基础小白到思维导图达人只隔一本书的距离! )
¥23.20
本书将风靡全球的思维导图法应用于职场,分别从高效会议、有效营销、汇报表达、岗位梳理、工作管理、客户服务、企划规划、资料整理、上传下达、头脑风暴这10个场景出发,着力解决大家工作中遇到的问题,并针对问题分析案例,详细讲解如何用思维导图法解决这些痛。同时配以丰富的彩色插图,图文并茂,切实有效的解决工作中遇到的难题,能够为职场人士提供一种解决问题的新思路。
图解英语高频词根词缀联想记忆法
¥16.00
逗趣漫画 脑洞大解读 单词示例,超有爱有趣有效的图解联想记忆法,*强大脑指纹解码师李俊成让你一次性记住英语词根词缀。《图解英语高频词根词缀联想记忆法》以如何快速、轻松、高效掌握英语高频词根、词缀为主线编写,采用图文结合的方式,巧妙地将*强大脑选手、世界记忆大师李俊成的记忆方法与词根、词缀记忆相结合,运用图像联想、以熟记新的记忆原理,以互动式、启发式的叙述风格,让读者快速掌握书中所有高频词根、词缀。

购物车
个人中心

