*能人士的100种工作方法(畅销3版)
¥20.99
如何在公司有所作为,成为核心骨干?为什么总有人忙忙碌碌却抱怨自己怀才不遇,得不到领导赏识?如果你迫切希望提升个人竞争力和自身价值,成为高效能人士,《高效能人士的100种工作方法》就是为你量身造的图书。它从时间管理、目标管理、高效思维、要事优先、整理艺术、专注力、创新力、管理团队、高效沟通及精诚合作十个方面手,帮助你在工作中提升绩效,重塑自信,获得成功。
别吃那个苹果:52个真正有效的自控力养成策略
¥17.99
明明有一大堆焦头烂额的事情急需处理,却非要拖到*后一天才始补救; 嚷嚷着要减肥,看着吃的却依旧挪不腿; 三番五次下定决心好好利用时间充实自己,却总是在电视剧和游戏之间流连忘返; 我们总在抱怨生活的不幸、做人的痛苦,殊不知外界行为的一切混乱都是源于内心的混乱, 外面的不顺畅实质也是因为内心的无序和不稳定。 自控力会帮你结束这一切混乱,让你牢牢掌控自己的命运,做自己人生的主人。本书为了精心挑选了52个有效的自控力养成策略,让你结束慌乱,掌控工作、生活、健康、情绪,帮你唤醒内心的力量,让积极改变触手可得。 让积极改变触手可得。
哈佛情绪控制课(畅销5版)
¥17.99
本书让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪,再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来,使读者可以了解到,在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中,到底在行着怎样的情绪控制教育,而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。书中还指出,情绪控制的培养是从发现自我情绪、了解情绪的双面作用手的,在对情绪有一个大致的了解之后,我们可以逐步着手,挖掘自身的潜能、管理自我情绪,从而在人际交往、家庭生活、爱情生活与事业塑造的过程中,具体地运用个人情绪控制力。
相处之道:如何与难相处的人共事
¥34.50
当谈到什么能让人们在工作中感到快乐时,专家们经常说到工作的意义、成就感,以及通过工作感受到我们对他人的影响。但是对很多人而言,快乐始终在于人,在于和同事的关系,在于领导是否值得敬重…… 这是一本基于研究的实用指南,教你如何在工作中与人相处,特别是应对那些难相处的同事。本书充满了让人产生共鸣的例子,并提供了一个至关重要的视角,告诉我们工作关系的重要性,你需要的同情、鼓励和工具,并以你的方式取胜。她回答了这样的问题:为什么我一直在想那封讨厌的电子邮件?问题同事行为背后的原因是什么?如果他们不合作,我怎么解决问题?我什么都试过了,但是现在怎么办? 职场专家艾米·加洛在书中指出了没有安全感的领导、被动攻型的同事、“万事通”、持有偏见的同事等8种常见的难相处关系类型,并提供了专门的策略来建设性地应对每一种同事,教你如何处理最棘手的合作难题,并将其转变为最有益的工作关系。
《易经》生活手册
¥29.99
本书将《易经》原有的六十四卦按新的主题进行排列,每个章节中共分四个部分:《易经》的原文,语译、爻辞中的故事和规律,以及爻占的现代思维解读。 其中爻辞中的故事和规律是全书的重心,涵盖职场创业、情感婚姻、心理交际、调气养生等诸多生活领域。影响我们一生的几乎所有的法则与规律,尽数隐藏在这些看似光怪陆离、实则充满天机的故事之中。悉心参悟这些故事,你会发现,原来“玄妙精微,深不可识”的《易经》原来也可以很有趣。
唤醒自愈力
¥16.00
健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的“心”密切相关;对于生命体来说,“心”更加重要,疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种反映;要摆脱病痛,必须从“心”手,深人的“存在性”方面以摆脱困境。 现代人的心理疾病,是患者潜意识里的冲突在身体上的反应。可以通过有步骤的正念禅修和冥想等手段,调节自身的心理情况,纳自己的失眠,正面现实生活中的境遇,这样才能唤醒每个人都有的自愈力。 本书内容雅俗共赏,不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
踏歌而行- 一群教育人的跑步故事
¥29.50
《踏歌而行:一群教育人的跑步故事》精选了“教育创新跑团”成员关于跑步的四十篇心得文章。“教育创新跑团”由中关村互联网教育创新中心于2018年发起成立。跑团成员逾百人,包括行业专家、大学教授、名校校长、教研员以及教育领域的创业者等等。跑团年均组织跑步活动近50场,每年千余人次参与,跑量逾4万公里。 本书展现了一群热爱跑步的教育人是如何跑起来,如何坚持下去,如何改善身心健康,如何在跑步中体认教育、人生与世界,又是如何自我组织、回馈社会的。 他们中,有知天命之年、耳顺之年才始跑步的名师、校长、专家,因为跑步而摆脱“三高”、重获身心健康,让自己的职业生涯更饱满、更有贡献; 有老师带动学生跑,帮助遇到心理问题的学生重新找到动力,跨过人生的沟壑; 有教育管理者带动同事们跑,帮助大家动起来,健康工作,健康生活; 有专家学者为学校体育教育鼓与呼,帮助更多学生培养健康生活方式、锤炼意志品格; ………… 这群教育人用身体力行的方式,践行着“为祖国健康工作50年”的誓言,也以积极、快乐、生机勃勃的姿态,一路欢歌地享受着跑步的乐趣与蓬勃向上的人生。
从害怕到行动:克服犹豫的心理学
¥19.99
在人生的十字路口,我们常常感到迷茫和无力。一个好主意,一份完美的计划,甚至是一个简单的愿望,都可能因为内心的犹豫和恐惧而停滞不前。我们害怕失败,害怕被评判,害怕未知的挑战,于是选择在原地踏步,任由机会从指尖溜走。 《从害怕到行动:克服犹豫的心理学》正是为每一个被“犹豫”困扰的你而写。本书将带领你深入探索犹豫背后的心理学根源,揭示阻碍我们行动的真正原因。作者结合心理学理论、神经科学研究和大量真实案例,从多个维度为你提供切实可行的策略和工具。
怎样才算敬业
¥19.99
在现代职场中,“敬业”一词常被提及,却也常常被误解。它被简化为准时打卡、听从指令、甚至无偿加班的代名词,仿佛只要我们把自己牢牢钉在工位上,做着被要求做的事,就能算得上“敬业”了。然而,这种狭隘的理解,不仅是对敬业精神的降维打击,更是对个体潜能的巨大浪费。
商业的温度:胖东来重新定义零售
¥19.99
本书带您探寻中国零售界“神话”——胖东来的成功密码。全书以通俗笔触展现创始人于东来“自由与爱”的初心;深度解析其“将员工当家人”的独特文化、“待顾客如亲人”的*服务;并探讨其“反常识”经营模式的盈利逻辑、外界评说与可复制性。本书旨在助您快速*理解胖东来何以成为商业“灯塔”,以及它为中国商业带来的“有温度”的深刻启示。
胖东来方法论
¥19.99
本书深度解码中国零售“常青树”胖东来备受推崇的经营“真经”。全书以通俗笔触系统剖析其创始人于东来“以人为本”的顶层设计;揭示其如何通过独特的员工激励与赋能体系、*的顾客体验构建方法、精益的后台运营机制及深入人心的企业文化塑造,将“自由与爱”的理念落到实处。本书旨在助您*理解胖东来超越利润的价值追求与社会责任实践,探寻其成功的核心方法与未来启示。
无为而治的现代领导力
¥19.99
《无为而治的现代领导力》是一部将古老东方智慧与现代管理实践完美融合的力作。本书深入挖掘“无为而治”这一中华传统智慧的深刻内涵,揭示其并非消极放任,而是一种更高层次的领导艺术——通过顺势而为、因势利导,实现组织的自然生长和*运转。 本书独具特色地融合了东西方管理智慧,既包含古代帝王将相的治国智慧,又融入了谷歌、亚马逊等现代企业的创新实践。通过大量真实生动的案例,展示如何在不微观管理的前提下激发团队潜能,如何在快速变化的商业环境中保持灵活应变,如何通过“无形”的领导实现“有形”的成效。 无论您是初创企业创始人、中层管理者,还是希望提升领导力的职场人士,本书都将为您提供全新的管理视角和实用的方法工具。阅读本书,您将学会如何从忙碌的“管理者”转变为智慧的“领导者”,如何通过“无为”实现“无不为”的领导境界,*终带领团队在激烈的市场竞争中脱颖而出,实现可持续的成功。 这本书不仅是一本管理指南,更是一场关于领导力本质的思想启迪。它将帮助您在浮躁的商业世界中找到内心的定力,在复杂的管理挑战中把握简单的智慧,*终成为一名举重若轻、游刃有余的现代领导者。
松弛感创富指南
¥41.80
这是一本专为渴望在商业浪潮中实现个人价值与财富积累的人量身造的轻创业实战指南。 作者李菁,一位普通的小镇女孩,凭借不懈努力,成功构建起影响无数创业者的商业教育平台,并启全球旅居办公的自由人生。她将自己的成长历程、创业经验与深度思考倾囊相授,从定位力、内容力、流量力、产品力、运营力、圈子力、变现力等七大关键维度,全方位、系统性地阐述如何从零起步,造具有强大商业价值与变现能力的个人品牌。 书中不仅提供了可操作性强、易于落地的方法,更传递出一种松弛感创业理念,鼓励读者摒弃焦虑,拒绝内耗,以从容心态在商业赛道上稳健前行,最终收获财富与自由兼具的松弛感人生。
如何应对讨厌的人
¥19.99
这是一本实用的心理自助书,旨在帮助你系统地应对生活中那些让你感到心烦意乱的“讨厌的人”。 本书以清晰、理性的视角,深入剖析了“讨厌”这种情绪的心理根源,帮助你识别各种常见的“讨厌鬼”类型,并教会你停止无意义的内心消耗。 它不仅提供了一套完整的沟通和行为策略,教你如何用语言和行动设置清晰的界限,更重要的是,它引导你从内心深处建立一道坚固的“情绪防火墙”。通过学习正念、自我暗示和情绪隔离等方法,你将不再受制于他人的言行,而是将宝贵的精力投入到自己的成长和目标上。
透明战略下的*掌控
¥19.99
《透明战略下的*掌控》颠覆传统商业博弈思维,揭示未来企业统治力新法则。本书通过特斯拉开源专利、亚马逊飞轮、苹果生态闭环等经典案例,深入剖析如何以*透明构建信任壁垒,以开放策略引导行业走向,*终赢得客户忠诚与市场主导权。摒弃隐藏与算计,本书提供一套从战略设计到执行落地的完整路线图,帮助企业在阳光下建立无可撼动的竞争优势,实现真正意义上的*掌控。
思维导图(全彩少儿版) 学习力(第二版)
¥31.64
本书能够帮助你的孩子: √ 了解并学会绘制正宗思维导图 √ 掌握各学科学习要,轻松应对考试 √ 做更有效的学习计划和课堂笔记 √ 提升记忆力,快速记住数字、公式和课文 √ 激发奇思妙想,培养创新能力 √ 集中注意力,全面提高学习效率 √ 学会更合理地管理自己的日常生活,包括整理房间、策划活动、制订计划等
温暖你的大学时光
¥45.00
《温暖你的大学时光》讲述了大学生从学到毕业可能会遇见的各种困惑 及解决方案,可谓“一书在手,大学无忧”。内容包含:大学心理适应、大学 生活规划、成长困惑化解、心理素质提升、心理疾病康复、考研就业帮扶、重 大事件应对、家校积极合作、心理教育感悟等内容。本书文字通俗易懂,很 地气,对大学生自我成长、辅导员指导学生、心理工作者帮扶学生、家长陪伴 孩子成长都有很强的指导意义。
心流学习法
¥19.99
学习效率低、过程枯燥、难以坚持?《心流学习法》为您带来革命性解决方案!本书系统构建一套完整的“心流学习”操作体系:从学习前的目标与环境调适,到学习中的挑战管理、专注力深化、即时反馈运用,再到主动学习、*记忆与深度理解的策略库。七大篇章,辅以大量实用案例,旨在帮您克服学习障碍,激发内在动力,将学习化为一场*愉悦的沉浸式体验,轻松掌握任何知识,实现终身成长。
如何控制你的控制欲
¥19.99
为何我们越想掌控一切,内心却越是焦虑?为何我们常以爱和责任为名,却在无形中破坏了*珍视的关系?本书将引领您进行一场深刻的自我探索,系统揭示控制欲背后深藏的恐惧、不安全感与完美主义根源。 书中没有空洞的说教,而是提供了一整套行之有效的心理学工具与实践方法。您将学会如何清晰划分控制的疆界,如何练习与失控的冲动共处,如何重建对己、对人、对生命的信任,并*终拥抱不完美的优雅。这本书旨在帮助您转化内在的能量,放开紧握的拳头,以一双开放的手迎接生命,在不确定性中找到真正的自由与平静。
煤油灯效应——对情感操控说不
¥19.99
这是一部刺破温情假面的生存指南,本书从百年经典心理剧本《煤气灯下》出发,揭露情感操控如何化身“为你好”的甜蜜毒药,潜藏在亲密关系、原生家庭、职场权力、社会习俗乃至智能算法之中。通过北大包丽案、硅谷过劳死、传统孝道枷锁等触目惊心的真实案例,解析操控者如何扭曲现实、制造怀疑、瓦解自尊。更独创“七重防御工事”反操控策略。本书不仅是识别精神暴力的显微镜,更是夺回心灵主权的宣言书——唯有觉醒的尊严能照亮不被定义的人生。
沙盘中国之应用系列--团体沙盘心理技术:过程、策略与技巧
¥19.99
《团体沙盘心理技术:过程、策略及效能》一书以理论为基础,结合实践研究,既弥补了引书的“水土不服”,又弥补了以往书籍只重视应用,理论根基不够的弊端,可以称为中国本土化创新的团体沙盘心理技术的首次纲领性的书籍。本书共八章,从理解团体沙盘心理技术,到团体沙盘的工作过程及每一个工作过程的策略,再到团体沙盘的治愈因素都做了详细的理论与实施方法的阐释,也是作者近四十年心理工作用于团体沙盘心理技术的经验总结。

购物车
个人中心

