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新女性的50个基本:如何拥有稳定的内核,做一个
舒展自在的人
￥35.99
《新女性的50个基本》是公众号“桃花潭李白”作品。 这本书里，记录的都是生活琐事，琐事之下一个女人的感知。有对人世的理解、对生活的倾心，亦有作者关于心力锤炼、情感自救、认知提升、恋爱与性、女性主义等方面的深度思考和感悟。当大时代来临，先稳住自己。在感受力与理性分析之间，在个人命运与时代情绪之间，找到一种中年人的超脱和平衡感。 书名用了《新女性的50个基本》，但其实这50个基本，不分男女，是我们这一代人，都需要去刻意练习的东西。只是作者的笔触很女性，视角很女性，它更能触动女性引起共鸣。为方便出版，加了这个前缀。
清醒地睡
￥44.30
杨定一博士在《好睡》通过科学、心理学与医学帮助读者解失眠带来的矛盾与焦虑，在本书更一步引领我们将睡眠提升为修行和意识转变的机会。 本书以“无梦深睡”为比喻不断深，通过观念的说明，以及每天睡前醒来的轻松练习，让每个人随时体会到—— 真实，是不费力、简单的。 醒觉，是不可能没有的。 人的一生，也许有三分之一的时间在睡眠中。倘若我们把握这部分时间，重新理解与体会人生的事实，会为自己的生命带来多大的转变？ 邀请你，透过睡眠带来的不费力的真实，单纯不过的喜悦与自由。
断舍离:终结拖延
￥38.99
《断舍离：终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动，总是拖延判断、决断和行动，断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙手，提出“扔”是断舍离的热身运动，只有先动起来，才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理112种各类空间杂物，让物品和心情都变轻松。趁“现在”年轻养成断舍离思维。即便是懒人也没关系，只要始行动就会有效果。
妙趣横生的思维公开课:会思考才能领先他人(第4版)
￥53.50
有什么事比思考更重要？有什么重要的事情与思考无关？如果这两个问题让你想到了什么，那么你就是在思考且运用了思维这一过程。因为你已经把思考和你觉得更重要的事情联系起来了。 当你有想法的时候，你的大脑在想什么？如果你不知道答案，不要感到难过，你手中的这本书汇聚了众多学科专业人士智慧，包括哲学家、诗人、科学家、心理学家、语言学家、神经科学家等，他们从多个层面剖析了思维的意义、成因和结构，以及提高思维水平的策略和方法。书中内容不仅包括创造性思维、逻辑思维、科学思维、说服性思维，还包括感觉、大脑和记忆、语言、情感、组织思维、问题解决方案、评价、决策和行动等多个方面。为了一步帮助读者提高、扩展和丰富自己的思维，书中还提供了很多思维训练和挑战练习。 无论你是职场人士，还是在校大学生，甚至中学生，如果你想领先他人，想提高自己的表达能力、写作能力、沟通能力、解决问题的能力和学习效率，这本书都能给你带来很大的帮助。
职场原始人
￥49.80
这是一本不同寻常的、给职场年轻人读的成长书，其中有30个“职场原始人”的真实经历：有人是“方孔里的圆钉”，永远用自己的方法做事；有人在意结果，但不受没乐趣的工作过程；有人身在团队也不盲目随大流，心里有主意；有人被否定一百次，依然对自己的能力充满信心……他们从各个方面在职场上取得突破，方式各不相同，但有一始终不变——保持自己的天真和勇气。 其实每个职场人身上都有属于自己的原始精神，只是被条条框框压抑太久。阅读本书，从这些精彩的职场故事中获取力量，找到属于自己的原始精神。
完整的人
￥41.86
你有多久没有体验到早晨醒来，充满希望地迎新的一天的感觉了？ 你为什么活得那么累？为什么总是感到挫败与倦怠？ 因为心智中某些层面的缺失，无法获得完整的内在精神力量。 心智模式决定人的行为、情绪，以及获得幸福的能力。 心理治疗师、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫提出了两个关键概念，带我们整合心智的四个层面，走出精神困境： ·通过大脑高级功能“超感知”，迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事，明智地做出选择； ·探索心智的“四层公寓”，从身体、情绪、思考到灵性，拾级而上，实现心智跃迁，应对压力过载与精神内耗。 重塑我们的心智模式，在不确定的环境中与内在自我建立连，化解内心的纠结与矛盾，过上更加轻松、愉快、生机勃勃的生活。
用写作重建自我
￥51.35
《用写作重建自我》是一本心理自助图书。读者按照书中介绍的方法行写作治疗练习，可以行深度的自我探索、自我发现和自我疗愈，并写出诗歌、散文、家族回忆录等个人原创作品。本书为读者提供了一条通过写作重建自我，并与父母及家族达成和解的道路。它不仅是你实现作家梦的写作教材，也是你借由书写抵达内心世界的地图。全书共分为三个部分。 *部分“觉察·看见”，是重建自我的起。 这一部分属于“表达性治疗”，教你运用自由书写，破心灵枷锁，破壳而出一个更加强壮、明净的自我。 第二部分“探索·遇见”，是重建自我的路程。 第二部分属于“表达性治疗 指令性治疗”，教你完成主题明确的诗歌和散文等创作，深探索自我。 第三部分“和解·发现”，是重建自我的抵达。 第三部分带你启家族回忆录的创作。通过梳理自己的来路和去向，从家族的血脉浓情中，获得生生不息的力量。完成这部分，重建自我的工作才算圆满。
吵架又没发挥好
￥30.99
你是否也有这样的经历？面对一些阴阳怪气、贬低攻、缺乏界限的话，当时只会生闷气，晚上躺到床上才想起“当时这么怼回去就好了”！这本《吵架又没发挥好》吧，它是趣味沟通书，更是情绪疗愈书，包括心理建设、实用话术等多方面；25个小节涵盖职场、生活全场景；附赠通用回模板，一招制敌……用书中的方法来守护自己吧。
坚毅:培养热情、毅力和设立目标的实用方法
￥38.35
同学拿到了学校的奖学金或者很好的工作机会； 同事绩效优异，完成了高额的公司目标； 朋友成功地戒烟、减肥、跑完全马； 这些都需要坚毅品质的参与，而且坚毅可以帮你完成的远不止这些。 坚毅是指充满热情地追求艰难目标，那些目标使人受到鼓舞，激励他们变得更优秀、勇于承担风险，过上想要的生活。 坚毅并不是简单的坚持，抛弃“虚假的坚毅”“倔强的坚毅”和“自恋的坚毅”，你才能离目标更近。 坚毅让你拒绝平庸，勇敢地跨出舒适区，而不再感到犹豫和恐惧。 坚毅的品质还能帮助你 ●扭转毫无热情的生活状态 ●提升幸福感 ●学会如何设立目标 ●培养耐心 …… 让我们一起启坚毅之旅吧。
让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)(关于工作、家庭、社交、个人成长、亲密关系、孤独、死亡等的生活哲学,教会我们“舒适地度过人生”)
￥19.99
《人间值得》人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得” 《有些事 根本不配占有你的情绪》通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，阅读本书，必定能让你成为———不受人际关系摆布的人，对工作态度积极的人，每天都过得愉快的人
中国历代奸臣厚黑术 (下)
￥10.00
本书选择了我国历史上春秋时期齐国人竖刁、吴国奸相伯嚭、晋国大夫屠岸贾、汉丞相审食其；东汉佞臣张让、尚书令石显、外戚贵族梁冀、贼臣董卓；三国蜀汉宦官黄皓；东晋司马道子、司马元显父子；北魏奸臣尔朱；隋代奸臣杨素；唐朝卢杞、李义府、李林甫、宦官仇士良；北宋奸相蔡京、佞臣黄潜善、王黼；南宋奸相贾似道、卖国贼秦桧；辽国奸相耶律乙辛、金朝萧裕；元朝阿合马、哈麻；明朝恶相严嵩、刘瑾、魏忠贤、王振、周延儒、马士英；清代大奸臣和珅、显宦荣禄等臭名昭著的三十多个奸臣祸国殃民、残害忠良、草菅人命、贪污腐败的阴谋故事。 这些历史上显赫一时的人物，个个凭借着卑鄙无耻的手段，上演了一幕幕令人恶心的宫廷丑剧，绘制了一幅幅触目惊心的血腥画卷。他们的恶行渗透了良善之人的血泪，留给后世深刻的教训，它提醒人们铭记历史，勿蹈覆辙。
左手《三略》 右手《六韬》
￥10.00
《三略》原称《黄石公三略》，是我国汉初著名隐士黄石公所著，与《六韬》齐名。本书包括“上略”“中略”“下略”共三篇。不同于其他兵书，它侧重于从政治策略上阐明治国用兵的道理。是一部糅合了诸子百家思想，专论战略的大一统兵学奇书。 《六韬》又称《太公六韬》《太公兵法》，是周朝开国元勋、兵学奠基人姜子牙所著。本书包括“文韬篇”“武韬篇”“龙韬篇”“虎韬篇”“豹韬篇”“犬韬篇”共六篇。其内容博大精深，思想精邃深刻，逻辑缜密严谨，是我国古代军事思想精华的集中体现。 本书包括原典、注释、译文、解读、现学现用等丰富内容。当我们静心阅读，便能够体会其中玄妙意境，从而提升我们的智慧，开拓我们的眼界，丰富我们的人生经验，让我们能够在商场和情场中战无不胜、攻无不克。
吴起内谋外度真经 (上)
￥10.00
本书作者吴起，是战国时的卫国人，著名军事家、政治家、改革家，兵家代表人物之一。本书是我国古代一部非常重要的兵书，与《孙子兵书》齐名。全书四十八篇，在治国、带兵、治军、识人、应变等方面都有非常精辟和独到的论述和见解。 根据《韩非子》与《史记》的记载，本书在战国末年和汉初曾广泛流传，尤为治军领兵者所称道，是兵家之书，影响极大。北宋时期，这部兵书被定为《武经七书》之一，更表明它在中国军事理论史上的地位。目前英国、日本、法国、俄国都有此书的译本，足见其影响深远。
情绪自控力
￥12.50
本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。 由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
走出心无力
￥40.99
你是否时常被一种巨大的无力感包围，陷空洞与迷茫，无法继续前？面对现实，你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟，始自我厌恶，并感到无可适从？你又有多久，没有体会过发自内心的快乐，或者为什么人，什么事而心动过了？你想过为什么会这样吗？ 如果说，“ 肌无力”形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气，是身体的易疲劳，那么“心无力”就是指人们内在力量的缺乏。间歇性的“心无力”已然成为这个纷繁复杂的时代，变幻莫测的世界里人的一种心理常态。面对这样的现实，我们要如何保持内心与外界，理想与现实的平衡？要如何找回对生活的动力与激情，找回那个失落已久的真实自我呢？ 这是一本心理自助指南，献给面对当今诸多变化和挑战的现实世界的人们。林音是一名心理工作者，她也曾陷严重的“心无力”状态，亲自感受和经历过“心无力”的体验。历经数年的内心挣扎和探索努力，她终于能够面对和克服“心无力”，并重获“心”生。全书通过林音与五位“心无力体验者”的对话，对“自我PUA”“空心人生”“微笑抑郁”“快乐无能”和“恋爱失格”五大主题行了深探索，对人们共同面对的心理困境行了细腻的解剖和分析。 这本书将通过对“心无力”问题的抽丝剥茧，步步深，通过对话带领你穿越内心深处，拨重重迷雾，寻找多年来内心困扰的根源，帮助你走出“心无力”的状态，让你逐渐从无力变得有力。在这个充满重重挑战、纷繁复杂的世界，在容易“心无力”的时代，陪你一起寻找和塑造一颗不被焦虑控制，不被虚无裹挟，丰富、强大且拥有力量的心，重获“心”生。
王阳明心学现学现用大全集(上)
￥10.00
本书是王阳明的问答语录和论学书信集，是一部儒家简明而有代表性的哲学著作。书中不但*阐述了王阳明的哲学思想，也体现了他的辩证授课方法以及生动活泼、善用譬喻、语带机锋的语言艺术。 本书包含了王阳明的主要哲学思想，其中的部分书信出自王阳明亲笔，是他晚年的著述；部分著述经王阳明本人亲自审阅过；少部分虽未经本人审阅，但较为具体地解说了他晚年的思想，都是珍贵的研究王阳明思想及心学发展资料，非常值得学习和珍藏。
职场效率手册
￥48.30
一段以提高职场效率为起，以创造放松生活状态为终的旅程。你可能有Z佳的创意、Z好的产品或Z贴心的服务能力，却只能终日在工作的琐事上浪费时间。你可能有独特的技能、迷人的个性和充满野心的理想，你既不愚蠢，也不散漫，却在截止日期的魔咒前步履蹒跚。你可能有认真的职场态度、专业的工作精神，以及精确的任务执行力，却总是感到疲惫、焦虑、后悔与失望。每个人拥有的时间都是一样的，有些人却能用他们的时间完成更多工作，并且享受工作之余的放松与愉悦。这并不是因为他们天赋异禀，而是因为他们做了对的事情，这就是效率的精髓：在正确的时间做正确的事。本书汇集了有效可行的职场效率技巧，引导你发现自身的无用习惯、集中易被分散的注意力、制定压力适中的计划，并向你展示面对突发职场问题时的应对策略。这些技巧将让你避曾陷过的“泥沼”，不让时间与效率成为你压力的来源。无论你是居家工作的自由职业者，还是每周工作数十个小时的办公室上班族，这些方法都会对你有所帮助。
向上管理的高手
￥39.90
“职三年了，为什么到现在我还不敢主动和领导说话”“我工作也很勤奋，为什么挨的批评*多”“我的业绩和他的差不多，为什么得到晋升的人是他不是我”……你有能力也很努力，但依然有上述困惑，那你很可能忽略了一件事——向上管理。 向上管理是一种新型职业观和成长思维，成为向上管理的高手，你就能和你的领导互相成就。在现代职场，只会做事不会向上管理，尤其是不会管理你和领导的关系，你就会被埋没。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都需要我们具备向上管理的思维和能力。 本书颠覆了传统的管理思维，通过5个步骤、5大维度、49个知识，教你如何掌握、运用向上管理的技巧，告别被动式的职场生活，把领导变成自己的资源，快速实现成长。 无论你是初职场的新手，还是想突破圈层、实现个人跃迁、向前一步的职场精英，这本职场人不可或缺的工作指南都很适合你。它能帮你理解领导的想法，回应领导的期待，找到职场快速成长的路径。
潜能教练:激发人与组织共成长
￥48.30
突破管理天花板的赋能转型策略 解决业绩压力、晋升焦虑、员工乏力的管理困境 本书回应了大型企业的中高层管理者在组织转型发展中面临的“业绩压力、晋升焦虑、员工乏力”问题，提供了一整套关于管理者通过自我赋能转型成为潜能教练的新理念、新动能、新方法，从而激发个人心智跃迁、引领队伍人事共振、提升组织变革效能，终实现人与组织共成长。本书包括“成为”与“作为”两个部分，共8章，重回答6个方面的问题：（1）管理者为什么要自我赋能成为潜能教练？（2）潜能教练是什么？（3）潜能教练的内在素养、思维与关键能力有哪些？（4）潜能教练如何塑造？（5）针对激发员工和组织，潜能教练如何做？（6）变革转型中潜能教练可以为组织做什么？如何做？ 本书写作基于这样的假设：组织转型发展的持续动能来自管理者与员工的内驱力，而管理者是员工与组织共成长的动力枢纽，只有管理者内在心智实现跃迁和自身转型成功，成为一名合格的潜能教练，企业才能启动动力按钮，促成员工与组织共创共赢共成长。
创新思维:斯坦福设计思维方法与工具
￥99.90
这是一本激发创新力的书。当你感觉劳而无功的时候，除了继续努力，还可以考虑换个思路解决问题。设计思维是一种日益流行的创新方法，它通过改变思路，建立以客户为中心的视角，源源不断地催生超越传统产品、服务和商业模式的创新。 本书作者们来自斯坦福大学全球创新设计团队，研究领域涵盖人工智能、机器人、未来教育等前沿专业，作者蒋里博士曾获得国际消费电子产品博览会（CES）创新大奖。他们像写一本菜谱一样写作本书，目的是让其提供的创新方法能像学做菜一样在日常业务中可以即学即用。 本书共5章:第1章概述了设计思维所需的要素和工具；第2章重介绍了在设计思维项目中经常使用的工具；第3章深阐述了设计思维空间的概念及创造方法；第4章和第5章分别介绍了在企业变革中引设计思维的经验和真实的案例研究。本书总结了书中创新思维工具的适用阶段及场景，方便读者概览及在书中检索并研读。 另外，本书第2章边缘上的彩色标记可以帮助你快速查阅和找到你想要的方法。 本书内容深浅出，图文并茂，印制精美，是为初学者和那些已经具备一定设计思维经验、希望扩展新视角的人准备的一本实用指南。
放弃的勇气:舍弃这21个你以为的“好习惯”
￥13.99
“必须型思维”容易让人陷自我损耗之中，其实世界上有很多事并非非做不可。本书作者总结自己多年心理辅导的实践经验，旨在帮助那些习惯逼迫自己的人，试着放弃一些没有意义的坚持，并传授他们将压力转化为动力的技巧。
