拼搏人生:记优秀残奥运动员
¥12.00
中国残疾人体育三十年来不断发展,残疾人运动员在历届残奥运会上努力拼搏,奋勇争先,取得了辉煌的成绩。这本书是对奥运英雄成长经历及艰苦奋斗的记录,也是对他们自强不息精神的赞扬。中国残疾人体育三十年来不断发展,残疾人运动员在历届残奥运会上努力拼搏,奋勇争先,取得了辉煌的成绩。这本书是对奥运英雄成长经历及艰苦奋斗的记录,也是对他们自强不息精神的赞扬。中国残疾人体育三十年来不断发展,残疾人运动员在历届残奥运会上努力拼搏,奋勇争先,取得了辉煌的成绩。这本书是对奥运英雄成长经历及艰苦奋斗的记录,也是对他们自强不息精神的赞扬。
微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
促销价:¥14.99|¥68.00
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵,甚至鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生,但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”,都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动,针对问题发生的条件,一次只改变一,逐渐松动问题,最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以: 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为,刻意加在现有的困境里 你可以: 把感受和行为分离,受前者,执行后者 纳他人的自我,而批评他的行为 设想一个理想未来,倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影 …… 4个主题,10个行动方向,33条行动建议,90余个真实故事, 教你思路,用自己的方式,解决自己的难题。 这个方法有效,灵活,完全取决于你能做什么、想做什么, 你将积累出独属自己的方法,随着使用而完善,成为你解决问题、调整状态的独特技巧。 如果你: 被“长期问题”困扰、卡在其中不知道怎么解决 不喜欢目前的生活,希望改变状态 希望掌握解决与改变的技能,应对生活难题 用更阔的理念和方式生活,人生更愉快,活出更多可能性 这本书就是为你而写。
底层逻辑:认知觉醒的原动力
¥21.90
升级自我认知 普通人学习方法,聪明人直本质 在思考事情或解决问题时,我们的大脑总是不由自主地陷思维定势、先为主、经验法则、只见树木不见森林等思维怪圈中,从而出现思维盲。唯有意识到我们的思维盲,才能跳出有限却往往不自知的思考框架。 这是一本与众不同的思维行动指南,这是一本看清事物本质拥有高性价比人生的书,简单地说,就是多问一句“为什么”,多想一次“还有没有更好的办法”,学会从不同的角度思考问题。这本书从从六个方面,告诉你如何避免思维盲,赚到你认知以外的钱。
发散思维
¥24.99
“专注力”这个词,几乎被人们当作是“集中精神的能力”。人们普遍认为专注力非常重要,越强越好。 在本书中,作者对“专注力信仰”提出了不同看法,总结了不受常识束缚的思维方法。本书探讨了发散思维的好处以及如何运用发散思维。作者认为发散思维可以激发灵感,有条不紊地推多项工作,合理地安排时间,克服急躁带来的问题,以客观地视角看待人和物,避免因为不良情绪影响自己的判断力,让每个人都具备自己的个性。 书中还介绍了消除烦恼、正确认识自己、提高工作效率、确定人生目标等方面的技巧,指出每个人都应该独立思考,不要轻信所谓的“常识”,要用自己的判断力,找出真正有价值的事物。
人生为何这么难:跟大师读懂幸福与生活
¥25.90
身处当下的竞争社会,每个人都有各种各样的压力和困境,尤其是现在的年轻一代独生子女,房子、车子、医疗、教育,压得人喘不过气来,不禁感慨,人生为何这么难?幸福在哪里?什么是幸福?一千个人心中有一千个哈姆雷特,一千个人心中也有一千个对幸福的定义。每个人都想过幸福的生活,那幸福到底是什么呢?人生怎么才能不那么难呢?本书精选爱默生、培根等思想大师关于人生幸福的哲思随笔和散文,读者可以从这些大师的笔下领悟到人生的意义,找寻到幸福之路。
请停止无效社交
¥42.80
为什么你的通讯里有很多的朋友,但是关键的时候却没有人来帮助你? 为什么你认识很多达人,但是他们却常常不回复你的问题? 为什么你拼命挤去的社群,群成员却总是对你爱搭不理? ····· 因为你的这些社交关系都是无效社交!一段关系,不仅不会带给你任何价值,反而会消耗你的时间、精力、心力、注意力,让你陷内耗,这就是“无效社交”的典型代表。 肖逸群作为国内知名的私域达人(拥有3000万私域,500万英语付费粉,20万创始人精准私域),在本书中他系统地阐述了社交的本质。同时,在本书中他还详细的阐述了如何通过弱关系强资源,如何借社交形成个人品牌力,如何找到好的话题始社交,如何借势成就高价值社交,如何掌控高难度沟通的场合等,从而实现价值的转移与创造······ 这是一本写透社交关系本质的图书,读者能够通过书中的具体方法一步步摆脱无效社交,在相关领域“结交比自己更优秀的人”和“说服至关重要的人”,持续收获价值和成长。
公司上市指导手册
¥96.60
本书是由杨之曙教授牵头,清华大学全球证券市场研究院联合中证研究院和深交所研究中心的经济学家以及国内十余家头部券商的专业人士,共同造的新政策下企业上市指导手册。 本书注重前瞻性理论与指导性实务的结合,在理论架构方面行了全面深的探析和总结,在实践方面结合经典鲜活的案例行了说明。内容涵盖了政策解读、上市审核、案例分析等涉及企业上市的各个方面。同时,本书还为企业上市面临的问题提供了具体的解决办法,并对上市经典案例行了剖析,让读者能够更好地掌握实战技巧和经验,解决读者的疑惑。本书旨在为上市公司、拟上市公司、有志于研究中国证券市场的EMBA/MBA、创业者,以及投行、证券、法律、市场监管等和企业上市相关领域 的从业人员提供参考。
不忙不慌
¥41.30
奥美前首 席文案、知名广告创意人林桂枝写给年轻人的生活哲思书,7年创作精选,122篇灵气小文,记录她对生活和工作犀利的洞察、幽默的品鉴,以及那些灵感迸发的瞬间和日常生活的小确幸。 看透工作的本质,热爱日常的生活,不忙不慌,这是作者在书里分享的秘密。不忙不慌,这是一种能够重新连接内在自我的力量,也是一种活得丰盈而自洽的生活方式。它提醒我们,无论生活如何喧嚣,我们要在具体的工作和生活中,修炼自己的内核,建立稳定的价值观,找回内心的平静和喜悦。 世界纷纷扰扰,走自己的路就好。
修心
¥68.00
为什么都在谈原生家庭 为什么离婚率越来越高 为什么人到中年特别累 为什么和孩子渐行渐远 为什么职场关系很复杂 为什么爱也会让人痛苦 在这本书里,我们将跟随吴军老师一起学王阳明的思想,用深浅出、通俗易懂的逻辑来剖析问题的根源,用鲜活的案例来解读心学在日常生活中的运用,通过简单的学习,收获自在的活法。
洞悉人性:在复杂关系中让自己活成人间清醒
¥32.00
我们无时无刻不在与他人进行交流和互动,而只有当我们深入了解人性的各种表现形式和内在动力时,才能真正掌握有效的社交技巧。我们可以通过观察他人的行为和反应来理解他们,同时也可以通过反思自己的行为和反应来更好地理解自己。这样,我们就可以更圆滑地处理各种社交情境,达到更好的交流和互动效果。 本书以人类心理及行为的研究为基础,综合了心理学、社会学、博弈学等多个领域的知识,为读者*揭示人性的多样性和复杂性。同时,本书还通过丰富的案例和深入的分析,帮助读者更好地理解和掌握人性洞悉的理论和方法。
背单词:10小时单词速成魔法书
¥23.20
单词,是英语的基础,记住单词,是行下一步英语学习的前提,但记忆单词对于许多人而言,却是一件很枯燥的事情。《背单词:10小时单词速成魔法书》是一本能帮助读者高效且富有趣味性地记忆单词的工具书,在本书中,读者能够学习到多种记忆方法,并能够实际应用这些记忆方法行单词记忆。书中为读者整理了人教版高中英语教材三册必修与四册选择性必修中需要掌握的单词,将单词转换成生动有趣的图像,充分调动读者的感官和已有知识,帮助读者在枯燥的记忆过程中学得快乐、背得迅速、记得牢固。
高情商是训练出来的:如何成为一个优秀的人
¥23.20
《高情商是训练出来的:如何成为一个优秀的人》共分为三个部分,分理念篇,帮助读者更好地认知情商,以及情商对个人成长和发展的重要性;第二部分训练篇,通过科学、健康的方法,帮助每一位想要提升自我情商的读者,从自我察觉、自我管理、自我激励、换位思考、合理表达五个方面手,逐步行扎实训练;第三部分提升篇,从实战方面手,包括社交、职场、家庭方面的情商运用,为读者带来极具实用性、可行性的实操方法。学习《高情商是训练出来的:如何成为一个优秀的人》,可以帮助读者摆脱情绪化思维,抑制情绪化行为,迅速提升个人情商,变成一个极具魅力的人。
女人幸福的资本全集
¥28.80
幸福与成功是女人一生追求的目标,永葆青春和美丽是女人一生向往的境界,女人的幸福和成功必须靠女人自己来争取。 本书从贯穿女性生命系统、影响女性生活质量的诸多核心要素出发,以全集式的内容归纳和总结了新世代女性追求幸福与成功的生命法则。内容涉及女性心态、习惯、性格、气质、时尚、健康、情爱、婚姻、人际、口才、职业、才学、财富、情商、处世等人生的各个阶段和不同层面,为女性朋友营造幸福生活提供全面的人生指导。以帮助广大女性朋友塑造良好的心态和人脉,培育出色的智慧和能力,从而成就辉煌的事业,收获美满的爱情和婚姻,步幸福如意的人生。
高效能人士的七个习惯·培养和建立七个习惯的追踪系统
¥23.95
实现个人使命宣言的终极习惯追踪系统。 用全球畅销书《高效能人士的七个习惯》的经典智慧,追踪记录你的目标展。 你的日常事务充满力量。实现你的人生目标取决于你每天采取的小行动。通过设定目标以及定期检查度,本书将帮助你每天都能取得展。 实现你的人生目标会变得更容易。本书提供了一种全新的方法帮助你追踪你的每日度。你能在本书中找到计划、日常习惯记录和定期检查度的工作表,让你保持在正轨上,实现你的人生目标——无论是大的人生目标还是小的个人目标。 学习七个习惯。七个习惯会为你的生活和人际关系提供有效的基础。一旦你养成了这些习惯,你就能成为你想成为的人。在本书中,你可以轻松找到这七个习惯,并学会如何在日常生活中实施它们。 你将得到: 七个习惯的简单介绍,以及在日常生活中使用它们的方法 用来追踪你想要建立的目标和习惯的工作表 每周和每月的自我反思,让你激发灵感,保持在正轨上 可以复制的自我检测表,继续习惯养成之旅
变老又怎样
¥41.30
一张妙趣横生的TO DO LIST,充满令人忍俊不禁的“好主意”,给永葆乐观的成熟读者抑或充满好奇的青年读者。这本书会直白滴告诉你,五十岁之后的人生令人充满期待。 在中年时期,当神奇的50岁正在逼近,你在镜子前无法立即认出自己时,生活的根本问题始压迫你——你为了乐趣做些什么呢? 长时间的狂欢饮酒之夜,过度的调情和派对——所有这些在过去几十年里让你感到振奋和分心的事物突然间变成了让人头疼而不是心的来源,那么,你该如何度过余生呢? 抛弃一切,用一个假名重新始?重新受刑侦或精神分析师的培训?搬到夏威夷去?不,这些都没有必要。 Andrea Gerk 邀请我们探索生活中许多美好的小事物,只有当我们足够成熟才能欣赏它们:邀请所有的前任来吃晚餐,无休止地讨论自己的疾病,每天背诵一首诗,让年轻人向你解释世界,甚至为自己一生的工作颁发奖项。
心灵鸡汤全集
¥19.68
充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵,温馨动人、真诚深刻的生命故事,能带给人们心灵的滋养与智慧的启发。给充满爱的心灵注更多爱的勇气与能量,也能让缺少爱的心更勇敢、更充实,体味人生中的精彩和美好。 本书分为幸福是一种心态、给心灵洗个澡、成功只在一念之间、人性的光辉、学会选择懂得放弃、真爱是生命的养料、走不出亲情这片海、可爱的精灵等八个主题,倾注和涵盖了有关幸福人生的所有诠释。这里有体会幸福的生活感悟、有涤荡心灵的历练、有战胜挫折的勇气、有闪烁光辉的美德、有发人深思的人生智慧,有温馨感人的爱情,有荡气回肠的亲情,有给人类带来无尽感动与启示的动物精灵……每篇故事都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的意义。每一个故事,似涓涓细流,在你无暇的心田缓缓流淌,渗透在生命的每一个脚步中,使你获得心灵的洗礼,在品味中得到智慧与快乐的启迪和感悟。
睡眠学习法
¥29.90
本书结合作者自身的学习经历和研究成果,系统介绍了睡眠学习法(SLEEP 学习法)。这套学习法能够帮助学生摆脱低效的学习模式,实现劳逸结合,用更少的时间,轻松取得好成绩。作者通过践行这种方法,由“学渣”成长为“学霸”,考入名校,并且帮助了很多学习成绩落后的同学提升成绩。 本书分成5 章,每章介绍睡眠学习法的一个关键点,主要内容包括:如何通过睡眠和劳逸结合实现*学习;如何设计*课业学习过程,采取有意识学习的策略提升成绩;如何找到适用于不同学科提升学习效率的方法和技巧;如何用好评估和复盘发现薄弱环节,制定更适合自己的学习策略;如何培养积极主动的学习行为,让学习变得轻松愉快。 本书适合期望取得好成绩的学生、因孩子学习问题而焦虑的家长、学习时间很长却没见成效的人、想花少量时间取得较大学习成果的人阅读。
不会表达你就输了
¥19.99
表达是将思维所得的成果用语言语音语调、表情、行为等方式反映出来的一种行为,人与人之间的触、沟通、交流其实就是一个人通过各种形式的表达方式将自己的思想、情感传达给另一个人的过程。但是谁也不可能直观地完全了解另一个人的思想和情感,会表达的人,能够将自己的思想、情感尽可能多地展露出来,让他人能够更好地理解自己、受自己;不会表达的人,不知道该怎么与他人更好地交流,也没法将自己的想法表达清楚,所以经常会产生各种各样的误会,在生活和工作中会遇到许多烦恼。 本书将“表达”划分为具体的表现形式展现给读者,涵盖工作、生活、感情、交际等与读者息息相关的方方面面,帮助读者更好地表达自己的思想和情感、避免读者因为不会表达而出现的各种问题、助力读者在人生的道路上走得更顺畅。
有话好好说:非暴力沟通的情感艺术
¥23.99
人们总喜欢发出这样的感慨——世态炎凉、人心不古。其实很多时候,世人并非是真的感觉麻木,只是不知道该如何表达自己的情感,不仅伤害了别人,也将自己弄得遍体鳞伤。因此,在这个充斥着冷漠、怀疑和幸福感剧减的当下社会,人们迫切需要得到非暴力沟通的帮助,将我们从冷漠的深渊里解救出来! 本书从感受、需要、表达、请求、倾听等多个层面手,对如何更好地表达情感行了深度剖析,帮助读者掌握非暴力沟通的方法,让你能在亲情、友情和爱情之间游刃有余!
中国式饭局社交术
¥19.90
参透饭局之道,成就智慧人生。本书要告诉你的不仅仅是如何请客吃饭,而是为你讲解一个饭局背后的智慧。成也饭局,败也饭局。在中国,饭局承载了太多的功能。一个饭局,有时候可以改变一个人的一生;一桌宴席,甚至可以影响事业的成功与失败。本书全面归纳、详细介绍了请客吃饭的技巧和餐桌礼仪规则,并有针对性地分析、解答了请客吃饭中经常遇到的各种问题,不论你是一位刚踏社会的职场新手,还是一位已经站稳脚跟的行家,或者是官场商界的精英,也不论你在什么职位,做怎样的工作,这本书都可以助你在餐桌上游刃有余,在事业上一帆风顺。
成功的秘密
¥29.40
本书是这个系列的*集:成功的秘密。本书主要处理因未被正视或者由于人们不经意地忽略而造成的攸关成败的问题。 在这本书里,作者海灵格将为我们展示和让我们体验的,是关于工作环境中的人际关系的系统排列工作。他会引导我们一起去看看人际关系的成功和事业上的成功,以及两者内在的关联性。 跟着海灵格的步伐,我们会越来越明白应该如何运用爱的法则,而后,这一法则对于我们的生活及工作的影响也会越来越明显。这样一来,我们就能够洞察工作或生活中的失败或问题。而生活及工作成功与否,同时也取决于我们对爱的法则的了解及关注程度。

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