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我的人生我做主
￥39.99
我成长于菲律宾的一个日本人家庭。我爸爸曾经很平静地告诉我：“你死了也没关系，我们不需要女孩子。”我读了很多书来武装自己，不让自己被爸爸扭曲的价值观影响。那年我20岁，对这种环境的忍耐已经到了极限，于是决定放弃自己的原生家庭。 25岁 从东京外国语大学毕业 27岁 与外交官结婚 30岁 生子成为全职主妇 47岁 女儿学哈佛，我重返职场 58岁 果断离婚 62岁 成为酒店社长 由此，我正式启了充满希望的下半生。
四十而惑
￥61.80
当艾达·卡尔霍恩发现自己处于中年危机中时，她认为自己没有权利抱怨。她已经结婚成家，也有不错的事业。为什么仍会感到难过？为什么其他X世代（指出生于1965—1980年间的人）的女性似乎也有同样的痛苦？ 卡尔霍恩决定寻找答案。通过与200多位来自美国各地，职业背景、家庭情况各异的妇女交谈，了解她们的经历，她发现大多数人疲惫不堪，为金钱和未来担忧。 在本书中，卡尔霍恩将丰富的个案和社会变革、文化分析、经济统计数据相结合，全面讨论了中年女性在健康、金钱、事业、家庭方方面面遭遇的危机，揭示女性中年危机后的文化、社会因素，并寻求解决之道。
我的*本成语接龙书
￥15.92
在中国，学成语是每个孩子的必修课。学好成语，可以提高孩子语文、历史等学科的学习兴趣，帮助孩子扩大视野、增长知识、丰富词汇。本书主要通过成语龙游戏，将知识与趣味巧妙结合，图文并茂、互动性强。其中涵盖传诵度、知名度较高的一百多个成语，涉及历史、名人、寓言、典籍、地理等诸多方面的知识，让孩子真正喜欢上学习成语，既可提升学习兴趣，又可提高学习效率。
开启你的心智能量:你困于什么,就超越什么
￥41.90
你花了很多钱来“爱自己”，却依然在人际关系中委屈退让；社会竞争激烈、知识迭代太快，你经常对未来感到焦虑；太多来自外界的声音和限制，让你不得不压抑真实的自己；考虑太多现实层面的因素，你被困在不适合自己的亲密关系中；因为难以面对走出舒适区的代价和恐惧，你迟迟难以做出决定……仿佛世上有太多难以两全的事，根本没办法找到解决方案。 你有没有想过：这些问题除了解决，还可以超越？ 超越的步往往意味着看清真相：不要对凭自己个人的努力去改变一个人、一件事，抱有太深的幻想与执念。总是想改变、控制别人，或外部的冲突过多，会影响人格核心的自主性和创造力，消耗我们的心智，拥抱和探索自我，才能滋养和提升我们的心智。跳出旧有的问题本身，才能为自身的发展找到无限的可能性。 本书是一部非常人本、非常温暖的作品，内容涉及自我认知、人际与亲密关系、原生家庭、自我实现等维度，字里行间充满了深深的理解，周小宽老师用心理学的知识与自身独特的领悟，带读者看清自我、他人与我们所存在的社会，反映出来的各自的局限与潜力，并指出了我们该如何为自己走出一条心智成熟的路。
翻篇:一本阅读自救指南
￥26.99
翻篇，是人生重要的能力。而翻阅好书，正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书， 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手，不再被执念折磨；从《月亮与六便士》中找到内心的方向，不再被理想和现实撕扯；从《悉达多》中找到突破自我的奥秘，不再内耗纠结；从《西西弗的神话》中找到重复的力量，不再迷惘空虚；从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式，摆脱同龄人压力；从《亲密关系》中看透关系本质，不再被情所困…… 好书如良药，阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切，从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法，从中寻迹读书之法，并找寻自我困境的解决之道。
尼采这么说,我们怎么做
￥44.80
尼采为什么说自己是心理学家？他如何给自己“看病”？他的“贵族情结”是怎么回事？他为何崇拜日神？他主张的“权力意志”“永恒回归”“虚无主义”等概念与理论又是什么意思？ 尼采这位特立独行的“疯狂”哲人的理论与著作总是给人留下“难懂”的印象。现在，本书作者纳塔内埃尔·马赛洛带你真正碎这种“滤镜”，让你走尼采的人生与世界，听他如何“说”，懂他“怪”在哪儿。全书以尼采的34个个人特质为主题，细致地介绍了其人、其思想的不同方面。疾病、疗愈、谱系学、自由精神、利己主义……通过逐一理解尼采人生中的这些关键词，你将了解他为何在整个世界哲学史上都如此独特，也能学会像他一样，找到自己看待世界的独特视角。 每章结束，作者还会以专门板块引导你独立深思考、培养你的哲学思维，并如心理测试般为你提供个性化阅读路线。来吧，学会用尼采的态度面对生活，直面自己心底的声音，正视自己在他人眼中的“不完美”，活出真正的自我。
成就坚强的自己
￥18.00
一个人只有做到内心强大，才能无所畏惧，无论发生什么事，都能内心平静如水，才能以坚定的内心，心无旁骛，坚定不移地做好自己的事、走好脚下的路、努力向前，才能成为人生赢家，才能收获成功、把握幸福。这是一本帮助我们锤炼内心的励志读物。《成就坚强的自己》语言轻松活泼、内容平实，它旨在教会我们学会自立自强、戒骄戒躁，寻找幸福生活的真谛。全书深浅出地给我们讲述了如何成为内心强大的人，帮助我们获得幸福的人生。阅读本书，相信对读者朋友们会有所帮助。
汉武大帝传
￥19.92
《汉武大帝传》：汉武帝的一生是传奇的，他在各个领域均有建树：政治上，他使用巧妙的方式削弱诸侯国势力，加强中央集权；思想上，他克服重重阻力，“罢黜百家，独尊儒术”，为帝国统一了思想；军事上，他重视军队，练兵备战，败匈奴，为大汉平定了北方的侵扰……他大刀阔斧的改革造就了真正统一、幅员辽阔、民族众多的强大帝国，创了汉武盛世的局面。但他晚年又受奸臣蛊惑，让自己的儿子含冤而死，得知真相的他诚心悔过。本书从他幼年时被立储，到他登基后以非凡的魄力改弦更张、北伐匈奴，再到他晚年痛下“罪己”，展现了汉武帝的雄才伟略和他波澜壮阔的一生。
不动气的正向育儿课
￥17.12
本书着重正向育儿中的“正向说话”与“正向做法”，并配合临床心理学家黄咏诗多个会诊真实案例，让父母学会如何跟孩子 “正向说话”，在日常生活中实践正向育儿，并从情绪教育的角度提升孩子的抗逆能力，让父母与孩子在管教的过程中都能感到幸福！全书分四个部分，step by step教导父母如何实践正向管教。第yi步──孩子心理与行为理解篇、第二步──问题行为正向拆解、第三步──让孩子幸福：孩子情绪篇、第四步──不做恶爸恶妈：父母情绪篇。
微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
￥40.80
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵，甚至鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生，但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”，都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动，针对问题发生的条件，一次只改变一，逐渐松动问题，最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以： 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为，刻意加在现有的困境里 你可以： 把感受和行为分离，受前者，执行后者 纳他人的自我，而批评他的行为 设想一个理想未来，倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影 …… 4个主题，10个行动方向，33条行动建议，90余个真实故事， 教你思路，用自己的方式，解决自己的难题。 这个方法有效，灵活，完全取决于你能做什么、想做什么， 你将积累出独属自己的方法，随着使用而完善，成为你解决问题、调整状态的独特技巧。 如果你： 被“长期问题”困扰、卡在其中不知道怎么解决 不喜欢目前的生活，希望改变状态 希望掌握解决与改变的技能，应对生活难题 用更阔的理念和方式生活，人生更愉快，活出更多可能性 这本书就是为你而写。
底层逻辑:认知觉醒的原动力
￥21.90
升级自我认知 普通人学习方法，聪明人直本质 在思考事情或解决问题时，我们的大脑总是不由自主地陷思维定势、先为主、经验法则、只见树木不见森林等思维怪圈中，从而出现思维盲。唯有意识到我们的思维盲，才能跳出有限却往往不自知的思考框架。 这是一本与众不同的思维行动指南，这是一本看清事物本质拥有高性价比人生的书，简单地说，就是多问一句“为什么”，多想一次“还有没有更好的办法”，学会从不同的角度思考问题。这本书从从六个方面，告诉你如何避免思维盲，赚到你认知以外的钱。
规则中的规则
￥19.90
梁秀梅编著的《规则中的规则》从认清真相、说话办事、人际交往、婚恋、职场、商场、赢得成功等七个方面人手。翔实地讲解和分析了隐藏在社会生活背后的重要规则。我们要学会从规则中看透规则，把握规则，让规则更好地服务于我们的工作和生活。
我的100天大脑升级计划:让你更聪明的科学新发现
￥34.80
八岁时，丹·赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签，但是三年后，他却成了全优生。 长期以来，科学家们认定智力是天生的，就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年，心理学和神经科学家们有了重大发现：人们可以通过训练提升自己的流体智力。 此时，丹·赫尔利已然成为成就斐然的科学记者，他决定化身小白鼠，亲测科学家的新发现。他用时三个月，一路尝试各种大脑训练计划，参加新军训练营，学习文艺复兴时期的乐器——鲁特琴，练习正念冥想，甚至让电流刺激自己的大脑。这段旅程怪异、严谨，又妙趣横生。*终，检测显示他的流体智力提升了大约16%。 丹·赫尔利用亲身经历告诉你：不要屈从顽固的认知，无论是生来迟钝的孩子，脑萎缩的老人，还是因伤而智力受损的成年人，都可以通过积极训练成为更好的自己。这就是人生的真相。
同理倾听
￥19.00
米勒博士是动机性访谈的创立者，本书是他关于同理倾听技巧的著作。 本书认为，做一个好的倾听者，掌握重要的倾听技巧，不仅有助于化解分歧、消除误解、促积极的改变、创建和谐亲密的人际关系，还有助于从别人的言谈中获得关键和有效的信息。 作者通过清晰的讲解、实例和练习，论证了同理心尤其精准同理心是提升倾听品质、改善人际关系的重要因素，并详细讲述了应用技巧。有了60年的科研基础，这些沟通技巧并不局限于专业人士使用，而是可以在日常生活中学习和应用的。随着不断有针对性地实践和练习，同理倾听技能可以得到培养，会越来越熟练和自然，倾听的能力也会得到提升，能够通过倾听更好地理解别人、了解自己。 米勒的文章简明有力，将使任何致力于提高倾听水平的读者受益。
拼搏人生:记优秀残奥运动员
￥12.00
中国残疾人体育三十年来不断发展，残疾人运动员在历届残奥运会上努力拼搏，奋勇争先，取得了辉煌的成绩。这本书是对奥运英雄成长经历及艰苦奋斗的记录，也是对他们自强不息精神的赞扬。中国残疾人体育三十年来不断发展，残疾人运动员在历届残奥运会上努力拼搏，奋勇争先，取得了辉煌的成绩。这本书是对奥运英雄成长经历及艰苦奋斗的记录，也是对他们自强不息精神的赞扬。中国残疾人体育三十年来不断发展，残疾人运动员在历届残奥运会上努力拼搏，奋勇争先，取得了辉煌的成绩。这本书是对奥运英雄成长经历及艰苦奋斗的记录，也是对他们自强不息精神的赞扬。
背单词:10小时单词速成魔法书
￥23.20
单词，是英语的基础，记住单词，是行下一步英语学习的前提，但记忆单词对于许多人而言，却是一件很枯燥的事情。《背单词：10小时单词速成魔法书》是一本能帮助读者高效且富有趣味性地记忆单词的工具书，在本书中，读者能够学习到多种记忆方法，并能够实际应用这些记忆方法行单词记忆。书中为读者整理了人教版高中英语教材三册必修与四册选择性必修中需要掌握的单词，将单词转换成生动有趣的图像，充分调动读者的感官和已有知识，帮助读者在枯燥的记忆过程中学得快乐、背得迅速、记得牢固。
高情商是训练出来的:如何成为一个优秀的人
￥23.20
《高情商是训练出来的：如何成为一个优秀的人》共分为三个部分，分理念篇，帮助读者更好地认知情商，以及情商对个人成长和发展的重要性；第二部分训练篇，通过科学、健康的方法，帮助每一位想要提升自我情商的读者，从自我察觉、自我管理、自我激励、换位思考、合理表达五个方面手，逐步行扎实训练；第三部分提升篇，从实战方面手，包括社交、职场、家庭方面的情商运用，为读者带来极具实用性、可行性的实操方法。学习《高情商是训练出来的：如何成为一个优秀的人》，可以帮助读者摆脱情绪化思维，抑制情绪化行为，迅速提升个人情商，变成一个极具魅力的人。
睡眠学习法
￥29.90
本书结合作者自身的学习经历和研究成果，系统介绍了睡眠学习法（SLEEP 学习法）。这套学习法能够帮助学生摆脱低效的学习模式，实现劳逸结合，用更少的时间，轻松取得好成绩。作者通过践行这种方法，由“学渣”成长为“学霸”，考入名校，并且帮助了很多学习成绩落后的同学提升成绩。 本书分成5 章，每章介绍睡眠学习法的一个关键点，主要内容包括：如何通过睡眠和劳逸结合实现*学习；如何设计*课业学习过程，采取有意识学习的策略提升成绩；如何找到适用于不同学科提升学习效率的方法和技巧；如何用好评估和复盘发现薄弱环节，制定更适合自己的学习策略；如何培养积极主动的学习行为，让学习变得轻松愉快。 本书适合期望取得好成绩的学生、因孩子学习问题而焦虑的家长、学习时间很长却没见成效的人、想花少量时间取得较大学习成果的人阅读。
女人幸福的资本全集
￥28.80
幸福与成功是女人一生追求的目标，永葆青春和美丽是女人一生向往的境界，女人的幸福和成功必须靠女人自己来争取。 本书从贯穿女性生命系统、影响女性生活质量的诸多核心要素出发，以全集式的内容归纳和总结了新世代女性追求幸福与成功的生命法则。内容涉及女性心态、习惯、性格、气质、时尚、健康、情爱、婚姻、人际、口才、职业、才学、财富、情商、处世等人生的各个阶段和不同层面，为女性朋友营造幸福生活提供全面的人生指导。以帮助广大女性朋友塑造良好的心态和人脉，培育出色的智慧和能力，从而成就辉煌的事业，收获美满的爱情和婚姻，步幸福如意的人生。
心灵鸡汤全集
￥19.68
充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵，温馨动人、真诚深刻的生命故事，能带给人们心灵的滋养与智慧的启发。给充满爱的心灵注更多爱的勇气与能量，也能让缺少爱的心更勇敢、更充实，体味人生中的精彩和美好。 本书分为幸福是一种心态、给心灵洗个澡、成功只在一念之间、人性的光辉、学会选择懂得放弃、真爱是生命的养料、走不出亲情这片海、可爱的精灵等八个主题，倾注和涵盖了有关幸福人生的所有诠释。这里有体会幸福的生活感悟、有涤荡心灵的历练、有战胜挫折的勇气、有闪烁光辉的美德、有发人深思的人生智慧，有温馨感人的爱情，有荡气回肠的亲情，有给人类带来无尽感动与启示的动物精灵……每篇故事都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的意义。每一个故事，似涓涓细流，在你无暇的心田缓缓流淌，渗透在生命的每一个脚步中，使你获得心灵的洗礼，在品味中得到智慧与快乐的启迪和感悟。
如何远程工作
￥33.60
一本高度实用的远程工作手册，助力职场人士高效、幸福地工作。 远程工作已经被许多人熟知，可能很多人都体验过。但什么是真正的远程工作？只是远离办公室，换个地方继续朝九晚五上班吗？并不是，远程工作不仅与工作场所有关，还与时间、工作计划、协作方式等其他因素有关。 没有了办公室这样的职场环境，作者以普通员工的视角深思考了远程工作这一新的工作模式所带来的方方面面的挑战，包括：无法与远程同事有效协作，与直领导的联系减少而无法获得更多支持，不知道如何重新管理时间，难以建立人际关系，无法保持工作和生活的平衡，隔离感和孤独感，对职业发展的迷茫，等等。针对这些挑战，本书一一给出了具体且实用的建议。除了给普通员工带来帮助，本书也将帮助管理者更好地管理远程团队、提高团队绩效。 相信这本充满实用练习和实践技巧的书将帮助所有职场人士适应远程工作，并一步利用非办公室工作的优势，提高工作效率和工作幸福感，合理规划自己的职业生涯，*终取得事业的成功。
