万本电子书0元读

万本电子书0元读

套装特惠下单19.99元 人际关系心理学译丛(畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪,重获新生!套装共4册。)
人际关系心理学译丛(畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪,重获新生!套装共4册。)
朱迪斯·莱特,鲍勃·莱特,苏珊·福沃德,唐娜·弗雷泽,布鲁斯·费希尔,罗伯特·艾伯蒂,玛丽-弗朗斯·伊里戈扬
¥106.68
《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》 你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促进亲密关系健康发展的关键方法。本书将教你分辨15种常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。助你们走上持续幸福的道路,同时成为更好的自己,奥秘尽在每一次小小的争吵之中。 《情感勒索》 我们关心、血缘浓、交往频繁的人,对我们的杀伤力是的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。本书对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。重要的是:摆正立场,坚定信心。 《分手后,成为更好的自己》 如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。 《冷暴力》 本书首次提出了“精神虐待”这一概念,它广泛发生在婚姻、家庭和职场中,施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者,摧毁其自尊,改变其思维方式,使这种关系持续下去,让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显,只会让受虐者有苦说不出,一味检讨是不是自己做错了什么。 伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后,她阐明了精神虐待的短期和长期后果,并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。
59元6本 如何提升爱的能力
如何提升爱的能力
(美)芭芭拉·安吉丽思
¥14.94
仅仅拥有一段情侣关系并不需要多大的勇气,但深爱总是需要巨大的勇气。 它要求你克服恐惧,卸下防备和伪装,向对方敞心扉,让他(她)看到完整的你。 深爱不仅需要勇气,更需要能力,需要你用善意、沟通、赞赏和感激为爱情之火添加燃料,这样它才能永远燃烧。 芭芭拉·安吉丽思,个人成长领域*有影响力的导师,将在新书《如何提升爱的能力》中告诉你: 如何消解爱中的伤痛、愤懑、恐惧、自责,做到自我成长……
59元6本 老去的勇气
老去的勇气
(日)岸见一郎著,邓超译
¥10.99
这是日本作家岸见一郎的励志读物。在书中,作者向读者讲述了自己生病、衰老的过程,讲述了人之将老的心路历程,鼓励人们正确对待衰老、疾病和死亡,用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验。 在面对衰老的时候,他努力寻找活着的价值,寻找自己对他人的贡献感。他照顾患有老年痴呆症的父亲时的滴滴,这一切激发出了他对生命的热情。面对衰老是需要勇气的,改变心态是很重要,即使是衰老,依然可以对他人有所贡献。 ———————— 当我们生了一场大病时,突然发现自己的身体大不如从前,正在一步步走向衰老; 当我们因为长时间照顾已经迈老年的父母,感到筋疲力尽时; 我们就会重视衰老带来的问题,会思考如何培养面对衰老 岸见一郎说:“面对衰老的勇气,就是一种调整人生态度的勇气。” 面对衰老,不必过于焦虑,不必自暴自弃,要相信自己对他人仍有贡献
59元6本 让沟通直抵人心的六条路径
让沟通直抵人心的六条路径
志晶
¥12.80
       本书是一本指导人际沟通的实用技能书。人际沟通中我们该如何理清自己说话的脉络?如何抓住说话的时机?如何领悟对方说话的精髓,并快速向对方传递自己的目的?这些问题在沟通中我们都会遇到。作者通过自己多年来掌握的语言技巧告诉大家该如何快速提升说话的能力。在《让沟通直抵人心的六条路径》中,你可以通过学习沟通的六条路径,并阅读大量切合实际情况的故事,更好地掌握并理解运用沟通的六条路径,使自己成为沟通高手。
59元6本 终结拖延症:成为高效能的行动派
终结拖延症:成为高效能的行动派
舒湄
¥26.99
这是一本帮助你战胜拖延、立刻着手行动的小书。作者除了挖掘拖延背后的真相,还分享了以下内容:想要成为高效能的行动派,先要立个不倒的flag,同时要摒弃完美主义观念,先把事情完成,再去要求完美;做事情不要蛮干,努力也要讲究方法,至少要事前思考,分清轻重缓急,化繁为简;虽然我们改变不了时间,但可以科学安排时间,充分利用空闲时间,把时间和精力用在*重要的事情上;拖延是持久战,正面情绪的力量不可忽视,及时褒奖自己,通过设置合理期望值减少负面体验都能有效唤醒积极高效的自己。即使你是重度拖延症,本书也能帮助你先从小的事情着手行动起来。
59元6本 人性的优点(165-235)
人性的优点(165-235)
( 美) 戴尔·卡耐基 (Dale Carnegie) 著 , 达夫编译
¥39.80
本书通过一些经得起时间考验的成功案例,教会经理、营销人员、工程师、会计等各行业的人如何避免情绪烦躁,如何即刻消除工作中的焦虑,如何善加利用别人的批评等的好方法,让人们立即采取行动,调整心态,给人们带来平和、快乐,拥有更加开阔、幸福的人生。
59元6本 懂幽默的人跟任何人都聊得来:你学会的幽默让全世界都欢迎你
懂幽默的人跟任何人都聊得来:你学会的幽默让全世界都欢迎你
欣溶编著
¥32.00
《懂幽默的人跟任何人都聊得来》汇集了幽默的精华,主要讲述幽默的语言在日常生活中的重要性及如何应用等问题。本书精心挑选幽默案例,以妙趣横生的内容、深入细致的分析、灵活生动的笔触,讲述在不同场合、面对不同的人应如何运用幽默。
浮生六记:纯美悦读
浮生六记:纯美悦读
(清) 沈复著 , 半枝半影译
¥9.60
《浮生六记》以作者夫妇生活为主线,赢余了平凡而又充满情趣的居家生活的浪游各地的所见所闻。作品描述了作者和妻子陈芸情投意合,想要过一种布衣蔬食而从事艺术的生活,由于封建礼教的压迫与贫困生活的煎熬,终至理想破灭。
59元6本 不是世界不好,是你懂得太少
不是世界不好,是你懂得太少
陈凤玲编著
¥39.80
这是一个竞争的时代,也是一个成大事的时代,优胜劣汰,适者生存。如果你一心只读圣贤书,两耳不闻窗外事,那么你只不过徒有满腹经纶而无所用;如果你一味老实耿直,不懂应变之道,那么你也只能处处碰壁,逃脱不了平庸的魔掌;如果你素来争强好胜,不懂屈伸退,那么你也只能吃亏在后,赔了夫人又折兵;如果你总是心直口快,不加掩饰,不知用晦于明、藏巧于拙,那么你也只能聪明反被聪明误,搬石头砸自己的脚。凡此种种, 都是不懂人情世故的表现,也是成大事的大忌。做人做事不懂人情世故,痛失良机的永远是你,四处碰壁的永远是你,功亏一篑的永远是你,扼腕叹惜的也永远是你。
59元6本 没有苟且,哪有远方
没有苟且,哪有远方
宿文渊编著
¥32.00
本书内容涉及理想追求、恋爱婚姻、人际关系、工作方法、处世态度等人生问题,告诉年轻朋友不要再一味抵触现实,盲目追求梦想,而是渐渐学会把现实规则当作自我实现的阶梯,从而不再彷徨,从容应对人生问题,有信心去拥抱自己所向往的生活。
世界顶级思维大全
世界顶级思维大全
李原编著
¥4.99
本书广采博集,囊括了世界上流传广、影响大、有价值的经典思维定律、效应和法则,包括破窗理论、彼得原理、羊群效应、二八法则、木桶定律、凡勃伦效应、蝴蝶效应、奥卡姆剃刀定律等。其中的每个定律都是人类思维长河中大浪淘沙后的智慧沉淀,是经过千锤百炼、被实践反复验证的绝妙真理,也是我们不可不知、不能不懂的生存利器和成功法则。它们像一扇扇人类智慧的窗户,帮助我们看清复杂世界背后的真相,更深刻地认识人性和社会的本质,洞悉成功人生的方略,然后顺势而为,收到事半功倍之效;它们像人生道路上的一盏盏明灯,指引我们在黑暗中顺利前,无须再遭受不必要的挫折和走不必要的弯路。
59元6本 你的第一本博弈论:用博弈论解决工作和生活的难题
你的第一本博弈论:用博弈论解决工作和生活的难题
欧俊
¥32.00
本书详细介绍了智猪博弈、猎鹿博弈、酒吧博弈、手枪博弈、斗鸡博弈、分粥博弈等博弈论的基本模式及其规则,帮助读者掌握博弈论的精义,提高自己对社会现象的洞察能力和决策能力,并将博弈论的原理和规则运用到自己的人生实践中,在面对问题时作出理性选择,减少失误。
59元6本 善待自己,不要受伤
善待自己,不要受伤
(韩)刘恩庭
¥23.50
《善待自己,不要受伤》的作者想通过本书告诉大家不受他人的伤害,学会爱自己的方法。人并不是在周围的人不关心自己时受伤,而是自己认为的“跟我一伙的人”、“会照顾我的人”无视自己的时候受伤。因此,作者告诉大家,把依赖、执著与他人的内心转向自己,学会爱自己。坦诚地面对并表达自己的要求,懂得保护自己。本书是帮助那些在工作、爱情、学习、关系等所有开始都非常生疏的人们,能够主导自己人生的心理处方。
59元6本 自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
李秦 李源
¥26.60
这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运,就像喊出“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到问题时,我们是否有办法来应对呢?当我们背负更为多元的角色,在多重任务之间切换时,往往会遇到各种场景下的冲突,比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧,等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突,可是我们越急于得到答案,却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求,问题都无法从根本上解决,因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。 《自定义人生》运用了先的教练理念,结合大量成功案例,提炼出了有效的问题与工具,帮你认识自我、纳自我、发现内心渴望、激发内在动力,从而让你超越困境,走出身心俱疲的泥淖,掌控工作与生活,从容定义属于你的人生。 阅读提示 为了更高效地帮助你改变自己,建议你在阅读本书前做一次平衡轮练习(见第3章),然后制订一个改变计划,着在计划实施的中期和结尾再各做一次。
59元6本 让写作成为自我精进的武器
让写作成为自我精进的武器
师北宸
¥21.99
在当下社会,只有不断把自己推销给更多志同道合的人,让别人看到自己并认可自己,才能获得更好的发展平台,更好的群体,实现自我精和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己的观,让更多“同行者”看到自己,是每一个追求自我精的人要修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们,写作不仅仅是基于审美价值和艺术价值的自我表达,更是彰显自己意见和观价值的有效沟通方式。让写作变成自我精的武器,让更多的人看到你,认同你!
59元6本 图形思考:一张图展现你的逻辑思考力
图形思考:一张图展现你的逻辑思考力
樱田润
¥12.99
本书介绍了7 幅图表及其用法,并结合多家著名公司的经典案例对相关使用技巧行阐释,旨在教大家养成用图形思考的习惯,将思维化繁为简,提高逻辑思考能力,从而轻松解决生活、工作中遇到的各种问题。
59元6本 学习的答案:为终身学习者赋能
学习的答案:为终身学习者赋能
何平
¥21.99
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型,更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事,一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变,全面提升学习能力。
59元6本 打破你的学生思维:职场和你想的不一样
打破你的学生思维:职场和你想的不一样
北京职慧公益创业发展中心
¥13.17
这本书踏实质朴——包含大学生*关心的99个问题:不知道自己的优势在哪里,到底要怎样做出选择,如何规划职业发展方向…… 这本书鲜活真实——回答者从亲身职场阅历中提供独到见解,拓展你看问题的视角,带你走*真实的职场。 这本书授人以渔——书中没有“标准答案”,而是不断提问,并提供工具和方法。看完后你将拥有解决自己困惑的资源和能量。
富人凭什么富
富人凭什么富
李浩然
¥6.99
富人何以能富裕?《富人凭什么富》详尽地搜索了富人之所以富的凭借,而且极其形象化地用十个动词勾勒出了富人之所以富的凭借。凭借富人这些凭借的东西,你也可以成为富人。
柏杨智慧忠告全集珍藏版
柏杨智慧忠告全集珍藏版
华业
¥9.99
  磨难是柏杨一生的主基调。周碧瑟为柏杨执笔写回忆录,在写作过程中常常情不自禁地停下笔来,看着柏杨叹息:“您的灾难怎么没完没了?”   求真是柏杨文章的大方向。杂文在柏杨的各种文体中成就,这里有深刻的剖析、幽默的谈吐、犀利的文风。   求真,让柏杨的文章具有无与伦比的力量,令浊者惧,使清者快。
现实中的硬道理
现实中的硬道理
夫子
¥9.99
看不到目标比其它困难更容易使人放弃,人往往会因为缺少理想而停滞不前。为自己对立一个目标,并努力实现它,否则精力就会白白浪费,而终你也将会因为虚度光阴而后悔不己。 道理:没有理想的生活是可怕的,那就像航海没有指南针。 生活是由很多部分组成的,等待与忍耐也是其中的一部分,厌倦与急进既然都不是办法,那就干脆放下思想上的包袱,去体会其中的乐趣,生命也将会因此而快乐生动。 道理:生命如茶,慢慢的等,细细的品,滋味无穷。 有时候,在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎,如果生命中没有障碍,我们就会很脆弱。毫无畏惧地生活,直面所有障碍和困境,并充满信心地克服,才是真正的强者。 道理:生命中的障碍造就了坚强。