故事里的亲密关系心理学
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亲密关系的本质不是帮你找到爱,而是通过你的伴侣找到你自己,因为你就是爱本身。
超级记忆66天训练手册
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为了提高记忆力,掌握精到的技术并行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融66天的训练中,帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是,学习本书知识需要循序渐,不要跳读,更需要落地练习。精神高度集中地行大量重复的练习,并给予自己有效的反馈,坚持66天,你一定会升级大脑,真正提高记忆力。
所谓逆商高,就是心态好
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所谓“逆商”,是指人们遇到逆境时的应对能力,即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们一生会面临各种各样的难题,也许是考试失利,也许是和心爱的人分离,也许是工作上竞争失败……在失意的时候你会做何选择:是从此一蹶不振、气急败坏、怨天尤人,还是重拾信心、奋发向上?逆商高的人,往往会选择第二条路,将逆境转化为自我阶的钥匙。 本书旨在帮助读者更好地应对生活和工作中的种种问题,提高个人逆商。作者总结了提升逆商的几种实用技能,从情绪控制、压力释放以及风险管理等多个角度,全面解析逆商对人生的影响,并根据具体事例指导读者采取有效的方法培养个人逆商,提升自制力和抗压力,赢得幸福人生。
中小学生高效记忆法
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掌握高效记忆法,可以帮助中小学生锻炼思维的敏捷性,提高专注力和成绩。学习再也不是困难的事情,而是充满画面感的想象力挑战。世界记忆大师蓝贵根据自己多年的中小学课程辅导研发经验,在《中小学生高效记忆法》一书中以言简意赅的体例和表述,以有趣的插画和举一反三的实例,帮助中小学生读者升级大脑,掌握三大经典记忆方法,真正内化更多的记忆技巧,在中小学九大学科中表现得更加突出。
不完美的美:致每一个向往完美的女人
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作为女人,每个人都渴望自己完美,每个人都在追求完美。本书想要传达给女人的理念是:放下执念,拥抱和纳自己的不完美。当我们的内在丰盈而有力量时,我们看到的便是我们不完美生命中的美。 全书超越了女性获取外在美的阶方法,更多的是关注和激发女性内在的成长,旨在帮助女性探索和发掘原本属于自己的独有的美。
深度专注力:管理精力和时间的9种方法
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本书介绍了9种提高专注力的方法,通过不断践行这9种方法,从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习,你将重新定义自己的工作,对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功,从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西。
引爆演说:你的演说价值百万
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卡耐基曾经说过:“一个人的成功,85%是靠他的人际沟通和演说能力,只有15%跟他的专业技有关。”如今,演说的作用日益凸显,即使你再有才能,但说服能力不强,也无法将自己的所思所想很好地表 达出来,从而也就很难得到他人的肯定与认可。 演说,具有强大的社会推动作用,无论是演说者本人,还是台下的听众,在演说活动中都可以得到教导、受到启发。因此,掌握必要的演 说技能非常重要。 那么,如何才能提高个人的演说能力呢?首先,要做好准备;其次, 要有个精彩的场白;之后,还要重视演说过程的细节,比如:心态 平和、语言赋予逻辑性、重视肢体动作、声音美好、现场互动、善于 救场、完美结尾等。你准备好了吗?如果没有,就认真阅读这本书吧 !记住,你的口才价值百万!
从零开始学思维导图
¥9.99
编辑推荐:思维导图不仅是生活、工作的好帮手,同时还是提升思考力的神器,通过以上三个阶段的训练发散自己的思维,从而成为思维导图的高手。 内容推荐:本书提供了大量的思维导图实用案例,将发散思维与提升思考力方式巧妙结合,*限度地还原大脑思维过程,是高效人士的手册。 目录: 刻意练习思考力,通思维的“任督二脉” 第1章 你是否“眼高手低”?快提升思考力 / 3 1.1 什么是思考力 / 4 1.2 深度思考 / 8 1.3 思考力≠实现力 / 14 1.4 发散性思维 / 15 1.5 思考力与想象力 / 19 1.6 思维定势 / 23 第2章 刻意练习,“杰出”的人绝不是天生的 / 25 2.1 什么是刻意练习 / 26 2.2 创建良好的心理表征 / 34 2.3 如何走向“杰出”的人生 / 38 第3章 让人受益无穷的黄金思维法则 / 41 3.1 水平思考 / 42 3.2 垂直思考 / 46 3.3 曼陀罗思考法 / 50 3.4 分类思考 / 55 第4章 练习思考力的神器,增强记忆力的好帮手 / 59 4.1 何为思维导图 / 60 4.2 学习思维导图的益处 / 63 4.3 思维导图的外化潜能 / 68 4.4 唤醒沉睡的右脑 / 70 4.5 思维导图提高记忆力 / 72 4.6 思维导图在学习中的优势 / 73 欢迎来到思维导图的世界,带你启思考的大门 第5章 绘制思维导图前你应该知道的 / 79 5.1 思维导图概述 / 80 5.2 识图三步曲 / 84 5.3 思维导图的一级、二级和三级 / 88 第6章 八种基本类型,丰富你的思维导图 / 91 6.1 适合头脑风暴的圆圈图 / 92 6.2 善于发现世界的气泡图 / 94 6.3 对比关系的双气泡图 / 96 6.4 明确归类的树状图 / 98 6.5 培养空间感的括号图 / 100 6.6 培养程序性思维的流程图 / 102 6.7 探究原因、结果的复流程图 / 104 6.8 建立类比关系的桥形图 / 106 第7章 “三、六、八”归“一”,手把手教你画图 / 109 7.1 首先学会模仿 / 110 7.2 思维导图的绘制要诀 / 112 7.3 色彩是个好东西 / 114 7.4 你的脑海中有一个苹果 / 118 7.5 思维导图绘制的误区 / 122 7.6 思维导图的三种用法 / 124 别担心,这些事情思维导图帮你一次搞定 第8章 变繁琐为轻松,思维导图带你高效学习 / 129 8.1 思维导图与学习 / 130 8.2 思维导图助你读书 / 132 8.3 思维导图助你有效地构建知识体系 / 139 8.4 考试与思维导图 / 145 第九章 画一张图,瞬间让时间管理更清晰 / 151 9.1 时间都去哪儿了 / 152 9.2 了解时间管理 / 158 9.3 时间“四象限”法 / 160 9.4 第二象限工作法 / 161 9.5 制订工作计划,提高工作效率 / 162 9.6 如何制订清晰的周计划 / 165 第10章 犹豫不决?思维导图帮你作决策 / 169 10.1 决策对个人的意义 / 170 10.2 为什么总作不好决策 / 171 10.3 如何作出满意的决策 / 174 10.4 决策的方式 / 178 10.5 思维导图引导你走向内心答案 / 181 10.6 思维导图助力职业生涯规划 / 186 第11章 职场!会议中的思维导图 / 189 11.1 完美的会议纪要,让老板对你刮目相看 / 190 11.2 不同类型的会议如何记录 / 192 11.3 思维导图助你组织小型会议 / 195 11.4 会议管理工具——XMind / 198 第12章 用思维导图梳理人际关系,让沟通时更加自信 / 199 12.1 利用思维导图行分析,独特简历敲公司大门 / 200 12.2 用思维导图帮你更好地与人沟通 / 204 12.3 思维导图助你演讲 / 208 12.4 思维导图实现视觉化,创造良好沟通,促人际交往 / 210 12.5 利用思维导图处理人脉关系,整理人脉关系网 / 212 附录 常用思维导图软件介绍 / 227 作者简介: 蔡万刚,上海社会科学院经济学博士,东华大学管理学博士,上海企业竞争力研究中心特聘研究员,澳门城市大学、南京师范大学特聘教授,华东师范大学新沪商发展研究院副院长,华东师范大学副教授。对创业管理、商业模式与资本运营、企业竞争力、总裁领导力、中层领导力有着长期和深的研究,发表过《“互联网 ”环境下考虑知识价值的企业服务创新研究》《教育领导力构成及其实现路径》《大数据背景下的中小学校长领导力评价体系研究》等多篇学术论著。 前言: 给思考加力量 相信你也有过这样的时候:明明是一个很简单的问题,但怎么也找不到破解的方法;或者,明明是一个很简单的问题,但就是找不到任何解决的思路。这些问题的出现往往是因为你采用了一贯的思维方式,而没有考虑去换个角度想问题。 如果跳出固有的思维模式,也就是跳出固有的“思维怪圈”,尝试新的思考方法,锻炼新的思考力,就会获得意想不到的结果! 思维导图可以帮助人们提升思考力、促大脑行联想,跳出固有的思维模式。 说起思维导图有些人会感到陌生,“思维导图”在我国的发展起步较晚,但是,新加坡、澳大利亚、墨西哥早已将思维导图引教育领域,哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府都在使用和教授思维导图。 思维导图,不但能够培养你掌握思考力来分析与解决问题,还能够帮助你行结构化思考。在这个前提下,本书分三个阶段循序渐地训练你的思考力。 “受”是*阶段:将对自己大脑的种种成见撇在一边,严格按照思维导图规则,尽量惟妙惟肖地模仿给定的范式。 “应用”是第二阶段:把练习思考力的思维导图的全部规则和建议都列举出来,建立自己的思维导图风格,并尝试勾勒出不同类型的思维导图,直到它成为你组织思想极自然的方式。 “改编”是第三阶段:练习过好几百幅“纯正”的思维导图之后,就可以发思维导图的创造力,并使用思维导图来整理报告、制定工作计划、管理时间、管理人际关系了。 思维导图不仅是生活、工作的好帮手,同时还是提升思考力的神器,通过以上三个阶段的训练发散自己的思维,从而成为思维导图的高手。 精彩书摘: 在日常学习生活中,我们总感觉自己有一肚子的墨水,但就是倒不出来;工作中我们苦于没有更加创新的灵感让老板眼前一亮,总是一遇到需要动脑的问题就十分头痛。 为什么会出现这样的情况呢?我们的大脑又是从什么时候始变得迟钝了呢?为什么现在的人们越来越乏于思考,体会不到思考的乐趣了呢?这种种问题的答案,归根结底就在于其实我们大多数人根本就不懂得应该如何思考。 一定会有人反驳:明明人类无时无刻不在思考,如果没有行思考,那每天又是如何完成学习工作的?没错,我们的学习生活和工作都免不了要动脑,但那是真正的思考吗?可能只是一种思维惯性,只是一种习惯,或者只是“空想”呢? 思考的过程包含了很多心理活动,其中重要的有观察、记忆、想象、探究、分析、判断等。我们在学习工作时,很多情况下都是在运用习惯性的下意识思维,例如在学习中按照上课教学的内容完成老师布置的作业,在工作中按照老板的指示机械性地重复同样的工作。 在这样的情况下,你的大脑其实并没有行积极的思考,而是在“空转”。大脑空转*显著的表现就是,当一个人看似十分认真地思考了一大堆并不重要的事情之后,对于思考的中心问题并没有作出一个有效的解决方案。 真正的思考问题不应该是对毫无意义的问题行无用的思考,而是应该在对中心问题行了足够多的了解并且收集了大量资料之后,在自己的大脑中梳理出一套分析的框架,*后给出能够解决问题的方案。 而这样的能力并不是一蹴而就的,思考力需要大量的练习,没有思考力就无法捕捉到突如其来的灵感。同样是苹果掉落在头上,牛顿思考出了万有引力定律,而缺乏思考力的人*多也就是思考为什么被砸的是自己。没有思考力,你就只能被动地等待着机会出现在你的眼前,而你却不一定能够抓得住。相反,具有思考力的人就能够顺藤摸瓜,从问题的根源出发,探究其原因,而并不是流于问题的表面。 善于思考的人能够从瓦砾中找到黄金,纵览世界上拥有伟大成就的人,无一不是具有独特的思考能力的,那些风靡世界的产品甚至可以颠覆人们的生活,也都是创意性十足的。在这其中思考力起到了决定性的作用。 说了那么多思考力的好处,究竟什么是思考力呢?
别让直性子害了你
¥9.99
人际交往中,无论你跟谁共事,一定要摒弃信口河的做法,别拿“直性子”当个性。那种由着性子胡乱作为的人,虽然痛快一时,却为日后事业发展埋下了“”,实在不是明智之举。 性格缺陷:耿直的个性,失败的人生 淡定的智慧:关键时刻沉住气,日后才能成大器 丛林法则:不懂人情世故,你还敢横冲直撞混社会 祸从口出:因“性子直”而信口河,注定失败 克制做人:放弃“我行我素”,选择“以和为贵” 难得糊涂:太执着的人会把事情搞砸
拥抱繁华,做自己的光(套装共5册)
¥129.00
本套装包括:《在繁华的世界勇敢地活:当你勇敢前行,世间繁华皆属于你》、《为什么时间总是不够用:将时间发挥到极致,冲浪式提升效率》、《总有一天你会变成自己喜欢的样子:销量破亿,席卷全球50多个国家的励志经典!》、《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》、《做一个内心独立的女人》
标准数独的49个技巧
¥18.00
标准数独是人们熟悉的数独类型,与各种令人眼花缭乱的变形数独相比,它更容易上手,也是变形数独的基础。通过大量标注候选数来机械选数,或者单纯猜数,当然也能解出题目,但一定缺少思考的乐趣。《标准数独的49个技巧》结合盘面介绍了标准数独的各种技巧,有你熟悉的常用的,也有你为所未闻,甚至看懂都需要一番琢磨的,可是数独的真正乐趣不就是发现规律掌握技巧,觉得必须去刷题检验自己吗?因此,作者还为你准备了有各种难度的题目,你可以边学习技巧边刷题,也可以了解各种技巧之后再去挑战一番。小向 研究标准数独技巧十余年。 曾参加2015年中国大学生数独锦标赛,所在团队获得全国第6名的成绩。 数独网络锦标赛(CSOC)第12、19和32期的出题人,全国大学生数独周赛第6期出题人,并负责大学生数独俱乐部群管理。 百度百科“标准数独技巧”和“数独术语”等文献贡献者、创建者,维基百科“数独技巧”和“数独术语”(中文页面)的文献贡献者、创建者。
每天懂点幽默沟通学
¥14.99
从求职到升迁,从应酬到闲聊,从攻心到说服,幽默口才是决定他人与你继续交往下去的关键因素。本书分析了一些说话中常犯的逻辑错误,以生动的对话故事为蓝本,教你如何把话说到别人心里去,练就能说会道的本事,轻松掌握说话技巧,说话做到更清晰、更有条理,并能有逻辑地说服他人,在短时间内成为演讲与口才的高手。
麦肯锡精英的工作效率手册
¥14.99
作为全球知名的咨询公司,麦肯锡拥有大量的客户,且涉及行业广泛,面对的问题和项目也错综复杂。即便如此,麦肯锡精英们依然能够高效高质地解决问题,其中有不少方法都值得学习和借鉴。在愈发重视时间和效率的今天,要摆脱忙碌无效的努力,留给生活一空间,掌握正确做事的思维方法至关重要。本书总结了麦肯锡精英们的工作秘诀,无论是职场员工还是企业管理者,都能够从中获益,依照麦肯锡的指导,成为自己的“咨询顾问”。
不惧孤独,全力以赴
¥9.90
本书通过解析人在孤独时的心态、行动力和思想变化 情况,阐述了怎么在这种状态下乐观地找到属于自己的生活 方式,帮助年轻人找到当下的生活节奏,不惧孤独,认识自 我,改变自我,让自己更好地跟自己相处,奋斗出一个更加 美好的未来。
好口才看这本就够了
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掌握了说话的本领,你就拥有了成功的巨大优势。一句恰到好处的话,可以改变一个人的命运。一个懂得说话艺术的人,一定是一个会做人办事的人。一本帮你训练口才技巧,让你快速学会说话的技巧和说话的艺术,瞬间拥有幽默口才、社交口才和魅力口才。
世界各国留学:2019政策盘点&2020趋势预测
¥0.10
《世界各国留学:2019政策盘点&2020趋势预测》由新东方前途出国主编,盘点了2019年各国留学政策,并对2020年留学趋势进行了全面解读,给予广大留学生及准留学生切实可行的留学建议。
暗知识: 你的认知正在阻碍你
¥22.99
书中讲述了横跨社科、商业、医学以及科学的故事,这些故事强调了作者的理念,也就是专家定下的法则或结论其实常常比我們想象中还没用。一个解决婴儿死亡率的办法或许在英国有效,却在孟加拉国失败。"被证明”的Google搜索跟流感疫情的相关性或许去年能证实,但在明天却无效了。某种药或许对一整个人口上有巨大的效益,却对某些单独个人造成非常大的伤害。这大量引人胜的事例,都在向我们证实我们对自我和对世界的认识其实是不可靠的。
【】 一个人就一个人(2020刘同全新作品)
¥24.40
在别人的故事里,你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。 你站在这里,就代表着自己。一个人是所有生活,也是全世界。 一个人,那就一个人。 暌违四年,刘同全新散文作品《一个人就一个人》。这不是单身宣言,而是自我存在的认同,是回望自省,也是一执拗。 27篇散文,2部短篇小说,4段特别视频,1首原创主题单曲。很少有人像他一样时刻记录生活,细碎、日常、温暖。 从1999年到2020年, 从湘南小城出发,经省会长沙,抵达首都北京, 1800公里路程,我走了21年。 北京西站、紫竹桥公交站、雍和宫地铁站…… 而今,火车站依然人潮汹涌,小车仍会与公交车抢道, 地铁里的风一年四季二十余载都是一样的味道。 而我,常被人问起:你还是一个人? 有时也会想,一个人的状态是不是不太好? 但再想想,一个人的状态其实也挺好。 一个人时,连哭都不用看人脸色,放肆大笑也不会有人骂你神经病,摔倒了只有你才有资格嘲笑自己。 一个人,绝不是数量上的孤立,而是人格的独立。 所以,哪怕此刻你是两个人,也应该要保持一个人,别放弃一个人时的爱好,坚持一个人时的思考,留有一个人时的独立。喜欢就待一起,不喜欢也能潇洒转身。能与另一个人情投意合,是为人生锦上添花;学会不依赖任何关系,才是给自己雪中送炭。 回头看看,那么长的路,那么久的时间,人来人去,只有自己在陪自己。 一个人,那就一个人。
偶像的黄昏——如何用锤子哲思
¥23.99
本书是尼采的重要作品之一。在本书中,作者针对的不是充斥着世界的许多偶像,而是人被不公正地和并非为了他们自己的幸福牺牲给他的偶像。 其中“格言与箭”针对的是认识论、道德和心理学之基本准则形式中的偶像,针对的是这些基本准则那长久的效用或者甚至宗教上得到认证的庄严,还有让那些偶像成为不可侵犯的原则,亦即被人不假思索地受的公利。 尼采通过叩问与倾听的方式行审视,批判,必要的话还行纠正。在书中,尼采自称狄俄尼索斯*后的门徒以及永恒轮回的老师。
倾听
¥28.99
戴尔·卡内基(Dale Carnegie,1888~1955)是美国知名的人际关系学大师、现代成人教育之父、人际关系教育的奠基人,他被誉为“20世纪伟大的心灵导师”。卡内基通过通过其演讲和著作唤醒了一代又一代对未来迷茫的年轻人,并激励他们在各行各业取得了辉煌的成绩。卡内基所著的《人性的弱》自1936年出版以来,始终被读者视为提高社交技巧的宝典。1912年,戴尔·卡内基在纽约创办了卡耐基训练机构,旨在帮助人们发掘自己的优势与潜力,行压力管理,提高沟通技巧,拥有更成功、更快乐的人生。《倾听》作为卡基内培训的核心内容,从说话者要素、倾听者要素、解决沟通障碍及提高倾听技巧四个方面,全面且详细地分析了如何通过了解自己和对方的认知框架,行有效的信息过滤,从而正确地收他人的信息,并且听出说话者的言外之意,达到更顺畅、更深的沟通效果。
《颜氏家训 朱子家训》(全新升级!古代士族豪门教育子女的经典著作)
¥17.71
颜氏家训 古今家训之鼻祖,颜之推传世名作。全书集修身、养性、为学、治家、处世等理论于一体,立论平实,言辞恳切,文以致用,是家庭教育的典范。 朱子家训 家庭道德教育启蒙书,集儒家做人处世方法之大成。全文仅500余字,语言通俗,思想深邃,历来被尊为“治家之经”,是清民之际童蒙课本之一。

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