成功方程式
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乐观的心境和高尚的品质,从根本上改变着我们对万事万物的看法,并且通过我们的行为表现出来,同时也将终支配我们的生活。其时,这个世界是一个内心的世界,如果我们情绪低落、愁眉苦脸,反映出来的就会是绝望和无助;如果心态平和、乐观地面对生活,那么世界给予我们的将会是美好的一切。
成功的法宝
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一个人若想成功,首先要明确自己*的是什么,渴望的是什么,梦想做什么。梦想会使人们爆发出全部的力量!尽力而为,超越自我,这就是追求成功所带来的力量!本书介绍了成功需要的各种法宝,希望能给读者带来帮助!
挫折是成功的入场券
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有一个博学的人遇见上帝,他生气地问上帝:“我是个博学的人,为什么你不给我成名的机会呢?”
掌握节奏
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当你思考过,为了实现目标,你应该做什么后,可以说你已经迈出了重要的一步。你可以更进一步考虑,什么时间你该做什么。但只要你还没有制定一个详细的日程安排,你的计划只能说是杂乱无章的。不知何时,你会疑惑:“为什么我的目标看起来总是那么遥远?那该怎么做呢?”活动不会为自己安排时间,你必须亲自己计划,什么时间做什么,做多长时间。记住这样的一条准则:事件——时间——地点。
是金子总会发光
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自从传言有人在萨文河畔散步时无意发现金子后,这里便常有来自四面八方的淘金者。他们都想成为富翁,于是寻遍了整个河床,还在河床上挖出很多大坑,希望借助它找到更多的金子。的确,有一些人找到了,但另外一些人因为一无所得而只好扫兴归去。
智慧与成功并济
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人常常回忆过去的成功业绩。如果现在有一样工作与以前做成功的某工作类似,那么人们便会用以前的方法如法炮制一番,结果常常导致失败。这并不是忘了当时的成功确是经过一番详细调查,而是人们常常让成功的喜悦冲昏了头,依照当时的方法或经验以不认真中导致失败。
智者的经验
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一天,一个分部经理气冲冲地来找他:“沃森先生,这简直让人没法干了。你猜,与我们争购那块修建工厂的土地的另一方是谁?是另一个分部!我真不明白,这样内讧有什么好处?争相抬价,吃亏的只能是IBM!”
梦想贵在坚持
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这些可能是大多数人的想法。可能很多人没有想到,你的店里没有电,客人心里就会不舒服,不管是什么原因造成,也不管别的店里有没有电。现在的服务都是以顾客满意为标准的,所以一切都要以顾客满意为标准。要以一个成功的心态,面对每一天,每一件事。
概念模式
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今天,我们在残存于古代人的象征意象和神话中,意味深长地再发现人类的古史。一如考古学家深入地挖掘过去的,知道珍藏的并非历史年代的事件,而是要找出石像、图案、庙宇和能说明古代信仰的语言。其他象征由语言学者和宗教历史家向我们透露,他们能把这些信仰翻译成可理解的现代概念。这些概念由人文考古学家依次使其苏醒。他们能显示,在 仍旧存在的小部落社会的祭仪或神话中,发现同样的象征模式。
沟通高手
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两性之间的关系,除了爱情之外,还有亲情和友情。男女之间交往是很正常的,每 个人都应 该有几个异性朋友,这样你的朋友圈子才会完美无缺。在与异性的交往中,应尽量将注意力 转移到共同的兴趣、爱好、话题中去,忽视性别差异,这样会使异性朋友对你更加信任。
情绪自控力
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《情绪自控力》汇集了大量精彩的案例与分析,从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨炼自控力,迎并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等,帮助读者快速提升自控力,从而掌握人生的主动权。 通过阅读《情绪自控力》,你将学习到如何应对负面情绪,如何改变思维习惯,如何整顿自律神经……通过学习这些高效能的情绪控制术,你将更有机会直视那些源自于他人的负面情绪,并将它们一步转变为能促团队、自我效能提升的有用情绪,从而使自我、使他人、使团队共同获得更高效的人生。
忙要忙到点子上(修订版)(试读本)
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不知从何时起,“忙”成了我们的口头禅,也成了多数人的生活常态——忙于工作,忙于应酬,忙于充电……忙得不可交,似乎总有做不完的事。整日的忙碌让众多职场人士辛苦万分,同时也并非企业管理者所乐见。员工的过度忙碌造成了企业更多资源的消耗,也增加了企业人力资源管理的成本。忙,其实很有讲究,如何才能忙得正确,忙得舒心,忙出成效呢?本书将为忙并盲着的职场人士提供行动指南,突破大多数人的生活常态。
新留学考研篇——留学VS考研全解析
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《新留学 新考研》是新东方前途出国编辑整理的考研VS留学篇,主要剖析了当下国内考研与出国留学的对比,并由各主要留学国家的资深老师汇总整合了“考研留学同步准备”、“考研后留学”等各类方案,以期帮助各位学生及家长在国内外考研选择上提供更多有价值的参考。
超级沟通术
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所谓情商高,就是会说话。会说话,是一种情商高的重要体现。在人生的不同阶段,我们将遇到不同层次的谈话对象。如何运用出色的谈话技巧,来凸显我们的高情商,体现我们为人处世的智慧,对于每一个人来说都至关重要。一句恰到好处的话,可以在顷刻间改变一个人的命运;一句张皇失措的话,足以摧毁一段美好的人生。 蔡康永说:“把说话练好,无疑是*划算的事。”高情商人士们运用着各种语言技巧驰骋在生活、职场与社交间,叫你我羡慕不已。想要成为人生的大赢家,从学会说话始。 会说话的人,一张嘴便可抵得上十万雄兵,身处顺境,那串串妙语便如锦上添花,横遭逆境,那句句激辩仿似雪中送炭;不会说话的人,哪怕实力再强大,那干涩生硬的话语也撑不起一个宏伟梦想。战时苏秦,靠着出众的口才流连于诸国之间,那一场场精彩至极的游说争辩使他千古留名。近代英国的铁血宰相丘吉尔,凭借高超的演讲功力和杰出的应变能力,成功度过一场场政治危机,收尽人心。
人际交流
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向目标前进的途中,一定要坚定,切不可因一时的艰难困苦而放弃,很多时候,只要再坚持一分钟,成功就在手里。
健康人生
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精充气足则神健,精亏气损则神衰。所以精神调养的目的在于调气,使“真气从之”,气调则精藏,方能精神内守。《内经》上说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”要健康,必须有好的心情,更需要有良好的心理素质。我们知道,人身有三宝,即精、气、神。有精气,才有神气,神由精所化生,故常精神合称。精神因素对疾病的影响是潜在的,但却是十分重要的。就高脂血症而言,在环境、进食结构相同的人群中,其血脂水平高低不一,甚至有些人长期进低脂饮食,血赚仍然很高。相反,部分人虽进食较多脂肪,而血脂却正常。研究发现,与血脂有关的除遗传、饮食、运动等因素外,精神紧张是一个很重要的因素。美国专家对一批财会人员进行研究时发现,在进食同样饮食的条件下,每当工作量突然增大,精神处于紧张状态时,血中胆固醇浓度就升高。当工作恢复正常状态,精神轻松,血中胆固醇也随之下降。
健康护理
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人眼的屈光系统由角膜、房水、晶状体、玻璃体组成,看远处时不用调节,睫状肌完全松弛,平行光线经玻璃体、房水等屈光折射后焦点正好落在视网膜上,我们称之为正视眼。如果平行光线进入去除了调节功能的眼后,不论是屈光率过强或不足、眼轴过长或过短,屈折后的焦点截面只要不在或不完全在视网膜上,眼都将看不到清晰的物体影像,我们称这种眼为非正视眼,也叫做屈光不正。根据焦点与视网膜的关系,屈光不正又可分为三种类型,焦点落在视网膜前的称为近视眼,焦点落在视网膜后的称为远视眼,如各经线焦点不在一个截面则称为散光。
养生提高免疫力
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冠心病是众所周知的一个病名,但要问冠心病究竟是怎么回事,人们倒未必能说得很清楚。那么,什么叫冠心病呢?冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。它是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块,堆积在冠状动脉内膜上,久而久之,越积越多,使冠状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞。
养生疗效
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众所周知:生命在于运动。适当的运动对每个人的身体健康都是非常有利的。对于冠心病患者来说,运动更是恢复健康的良药,它可以辅助药物,对患者的身体恢复起到有效的作用。长期坚持体育锻炼能够增强心脏的功能,使得血管更有弹性,同时还能够增加心肌的厚度,增加冠状动脉中血液的流量。经常锻炼的人,其心肌收缩能力增强,而心肌的耗氧量并不增加,所以心脏的跳动会变得既强劲又有力。
养生的方法
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中医学的理论是以整体观念为思想指导,以脏腑经络的生理和病理为基础,以辨证论治为诊疗特点的独特的医学理论。它贯穿于整个人体的生理、病理、诊断和治疗之中,也是诊治疾病所必须具备的思想方法。
养生秘诀
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我们的双手因经常使用。而且又直接接触刺激物,很容易受伤、干燥和老化,这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄,因此,手部的保养要更加细心和勤快,手部肤质护理基本分为保湿双手外,也可以定期在家来场手部SPA为手部去角质、修出甲型、仔细按摩,涂滋养嫩白的保养品,让双手享受极致的呵护,在家里只需半小时,就能换回光滑娇嫩的玉手。

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