如何度过每天的24小时
¥35.00
《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品,书中刻画了上班族日常的真实画面,不断重复工作,回家,放松,睡觉这个过程,并不是真的活着。作家说:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。 作家为上班族量身造时间管理法则,提供一种近人性本质的治本的世界观: 工作以外的16个小时,不是上班8小时的附庸; 鼓励人们每周花费7.5小时充实生活,如寻找兴趣、锻炼身体,思维训练,阅读书籍,积累知识,拓展价值观,寻找生活的支; 用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症,获得满足感和身心自由。 愿你过得充实且满足,身体健康,元气满满,精神自由,让每一个平凡的日子都闪闪发光。
做个有钱人:穷人与富人的48个差距
¥12.00
本书所举穷人平庸一生和富人取得成功的事例,形成鲜明的对比,耐人寻味;通过精辟分析,总结出穷人和富人的48个差距,为梦想致富的人指明了努力方向。 我们并不鄙视贫穷,因为从某种意义上来说,贫穷和苦难是一种财富;我们也不会单纯为金钱而生存,因为除了金钱,人生还有更加可贵的东西。 编写此书的目的,就是让穷人缩短甚至消除与富人之间那“一”差距,在获取财富、体验物质享受的基础上,追求更高的人生境界。
活得漂亮 人生没有轨道
¥45.00
盈科律师事务所创始人的人生之书,70多年的人生智慧总结,一生三次职业转型,40年的职业辉煌,凝结成如下6个宝贵的人生经验: 1.发现自己的优势领域。 2.不断追问自己的人生之路。 3. 不断超越自己的勇气。 4. 让好习惯改变大脑。 5. 允许一切发生:为每一个选择负责,并受这一选择带来的所有结果。 6. 建立服务者心态。
我为什么辞职
¥10.00
我在追求并不能给自己满足感的事情上花去了太多的时间,我到底该逃避还是坚守? 当为了工作不得不付出青春与尊严的时候,我还有第三条路可走吗? 在我看来,辞职不是结束,而是始,一段新的职业生涯的始; 我不是逃避工作,我只想摆脱日复一日的压抑与沉闷。 一本职场人士的书,在书中你将和70位辞职者面对面,他们的经历将成为你必不可少的经验; 一本管理者的书,70个关于辞职的故事将为你启另一扇管理之门,帮你找到留住优秀员工的方法; 一本辞职者的书,职场专家为你剥茧抽丝,解除辞职的种种困惑。
情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
¥47.99
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖,从不关心你的内心想法; 你觉得母亲根本不理解你,只会讲大道理; 当你倾诉烦恼、表达痛苦时,母亲责怪你太脆弱、小题大做; 母亲经常嘲讽你、贬低你,让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下,我们只得到了母亲在物质层面的照顾,却没能得到情感层面的理解和纳。对于后者,母亲要么忽视了其必要性,要么出于种种原因而无法做到,甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人,会产生各种各样的心理困扰,甚至影响正常的生活和人际关系,挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲行了深刻而有力的剖析,为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书,你能够达成以下四个目标: 一、更清楚地了解自己受了什么样的母爱,明白为什么母亲没能为你提供情感养育; 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系,不再盲目责备自己; 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养,能通过哪些人、哪些途径来弥补; 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离,疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终,你将能够重塑自身的内在力量,成长为更完整的大人。
人间清醒
¥38.99
这本《人间清醒》是蔡澜先生新散文集,文章包含了蔡先生“人间清醒”的“奥妙”所在。 书中谈人间的“人生哲学”“感情”“花钱”与“穿着”之方法与智慧,篇幅短小,一朵花里见世界,有心人自会从蔡先生这本文字里感受到活出人间清醒的智慧,也有可能帮助到有心人找到更好更通达生活的路。 蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。
做个会说话会办事的人
¥29.99
《论语》一书博大精深,深刻揭示了中国社会的人情世故和规范,本书结合《论语》中大量真知灼见和老道的教益,挪用借鉴来讲可操作性的职场技巧方方面面,内容丰富实用。包括:怎么包装个人的职场形象,怎么丰富职场技能和情商,怎么把自己的价值升级、变现,让同样的工作产出,匹配得到更大的认可和回报。 同时结合西方MBA教程与国内外公司案例,帮助你从*提升自己的职场成就和职场可见度,补全职场素养的短板,成为职场达人,构建自己完美的职场宇宙。 我是清华大学毕业,在美国取得人力资源硕士学位,先后在世界20强的联合利华、美国朗讯公司担任高级管理者,又在国内华泰保险集团等国有、民营企业担任人力资源副总裁,有十多年的企业管理咨询实战经验。 本书适合员工和各级管理者,如何得到高回报的有效的职场姿态,工作成效的组织变现,人际关系相处的种种技巧,都是孔子给我们的操作性指导。
蔡澜:人间智慧三部曲(共3册)
¥122.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的开端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一点一滴的生活哲学从文字中渗出来。 《人间好玩》:谈人间的“好物”“好吃”“好玩”与“有情”,篇幅短小,一朵花里见世界,有心人自会从蔡先生这本文字里感受到“活出人间好玩样子”的智慧,也有可能帮助到有心人找到通往更好更通达生活的路。 《人间至趣》:收录了蔡先生各种兴趣的文章,可以了解蔡先生长得一身本事的“奥妙”所在。“写作”“绘画与摄影”“书法”与“音乐和电影”几个领域获得乐趣的方法与心得,而这种心得包含了各行各业长本事的共通道理,也有可能帮助有心人找到更好、更通达的生活之路。 《人间清醒》:是蔡澜先生的新散文集,文章包含了蔡先生“人间清醒”的“奥妙”所在。 书中谈人间的“人生哲学”“感情”“花钱”与“穿着”之方法与智慧,篇幅短小,一朵花里见世界,有心人自会从蔡先生这本文字里感受到活出人间清醒的智慧,也有可能帮助到有心人找到更好更通达生活的路。
只要一直笑,运气就会一直好
¥49.90
决定命运的其实是毫不费力的小习惯。改变一个小习惯,你的好运自然来! 职仅1年的同事已经当上主管,还加薪了。 朋友每天坚持读书投稿,成了月过万的自媒体博主。 我们可能会认为别人是运气好,但其实我们自己也可以养成积攒运气的好习惯! 掌握正确的习惯养成法,你就能获得好运气! 每天大声念出自己的目标 定期整理桌面 勇敢说"对不起" 固定每晚的睡时间 正是这些毫不费力的小习惯在决定我们的命运。 本书一翻,好运自然来!
零压力社交
¥40.60
世界上有很多人挤人的“红海”,也有一些“少有人走的路”靠人际关系。本书三位作者所有神奇的机会,几乎都是靠第二条路来的。 这是一本让你后悔没在 18 岁就看到的书。 ? ? 你会知道在世界顶尖名校,为何师生们将社交能力看得跟学分一样重要。 ? ? 你会看到他们如何通过构建人际关系网络,争取各种不可能的机会,让自己脱颖而出;如何破地域、专业限制,交到三观一致的好朋友;如何主动结识优秀的学长学姐;如何平衡好学业压力和同侪竞争;如何让厉害的导师愿意指导你;如何获得心仪的异性的好感;如何在校园中构建真诚的友谊和支持网。 ? ? 你会看到各种有趣的学术研究成果,从社会学和心理学角度得到更有力的支撑和鼓励。 ?? ? 你会看到李奕专门写作的“中文版专属”内容,学习当下中国社会中关于人际关系的“硬技能”,运用到工作和学习中,收获更有价值的人脉。
影响世界的176则人生寓言
¥19.90
在人类赖以生存的自然界里,每种动物也都拥有一套自己的生存 法则,它们凭借自身的智慧和本领,在自然界的生物中占有自己相 应的生存位置,它们周人类一样繁衍生息后代,应顺着“物竞天择, 适者生存”的自然法则,品尝着生命中的甘与苦。 本书正是采用了大量精关的动物寓言故事,以精炼而浅显的文字。 生动地从现实生活中的各个角度来剖析人生的真谛。 全书共分七个部分:它让您从心灵寓语中拂净心底的尘埃,从人 性寓语中洞悉人性的善恶美丑;从生存寓语中学会不同的生存本领 从处世寓语中懂得更多的交际法则;从职场寓语中树立正确的工作观 念;从管理寓语中领悟运筹帷幄的经营之道;从领导寓语中掌握为官 之道以及当官之本。 通过这些寓言,我们可以看出:人生就如那广阔无垠的银河,生 活中的滴事情宛如银河中那一颗颗闪亮的星星。这些繁星编织着错 综复杂而又美丽的故事,它们的背后又闪炼着灿烂的光芒,在人生的 长河里交映成辉。在我们从中领略了人生的幸福真谛时,也可以体味 到生活之困苦、艰辛。 亲爱的朋友,相信你通过阅读这一系列富含哲理的寓言故事,很 快就会使您被人生银河里闪亮的星星所吸引,并搜索出一条成功之道, 你一直走下去,会给自己的人生画上一个完美的圆。 现在,就请您沿着本书的篇“小径”,轻松步“动物丛林” 吧!可爱的动物们将会告诉给意更多精妙的人生哲理!
不上班咖啡馆
¥59.80
今天,上班意义何在? 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己,一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做! 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人工的自由职业者天蓝……他们偶然走一家下班后才能看见的咖啡馆,热心的店主胖子送上咖啡,在一次次的对谈里觉醒认知,看见人生和职业的新可能。“上班这件事,要追不要逃,重要的不是不想要什么,而是搞明白自己想要什么。” 难转行、被裁员、低回报、高内耗,解决4类典型职业困境,收获12个价值百万的破局思路,帮你离工位想问题、迎来人生觉醒时刻!
为你想要的生活
¥41.30
·《纽约时报》2023年畅销书排行榜#1 ·美国亚马逊编辑精选2023年最佳图书之一 ·Goodreads 2023年度“读者选择奖”图书之一 奥普拉:你在生活中最想要什么? 观众:想要幸福。 不论你现在的处境多么艰难,阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中,通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧,阿瑟教授与奥普拉向我们展示了,为了自己想要的生活我们应该主动地改变,而不是被动地等待外部世界改变。 带着极其富有洞察与共情的文字,两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法,引导读者建立幸福的四大支柱——家庭、友谊、工作和信仰,回到生活本身。同时,他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧,以及无数普通人的挫折、困难与幸福。 拥有情绪自我管理的工具,并建立好你的家庭、友谊、工作与信仰,你就可以把握自己的当下与未来,而不是一直毫无意义的等待。这本《为你想要的生活》,便是你通往美好生活的蓝图。
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
¥34.86
世界睡眠研究前沿机构,加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册,教你利用身体早已知晓的方法睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士,提炼7个基础策略,经实践证明科学有效,每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天:让生物钟叫醒你→第2天:减压小憩→第3天:犯困时的做法很关键→第4天:停车场训练→第5天:留出睡前缓重时间→第6天:把床变成睡眠触发器→第7天:用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望,就可以产生强大的效果!书中列出的 7 个策略,是我所知道的最成功、最有效、最方便的方法,你不需要待在豪华的睡眠实验室,就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼,总结为短小精炼的方法,使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任,《我们为什么睡觉》作者马修·沃克
比尔·盖茨给青少年的9个忠告
¥9.90
本书以比尔·盖茨先生从小到大的生活、学习和工作经历为依托,把他的成功经验和人生智慧总结出来,以此作为对那些正在成功路上忧郁、彷徨的年轻人的宝贵忠告。 本书旨在告诫广大的青少年朋友,在奔向成功的坎坷道路上,应该如何:激励自己不断奋;培养自己的健康心态;塑造自己的完美个性;定位自己的人生目标;运用正确的思维方式思考和处理问题;面对挫折;正确地对待付出与回报;为人处事;把握生活的幸福与快乐。
心智何来——培养你的超常创新思维
¥12.00
本书将创新思维的理论基础与创新活动的实践应用有机地结合起来,旨在指导人们灵活运用“创新”这把利剑,刺破阻碍发明创造的壁垒,斩断通往成功*的绊脚索,在竞争激烈的信息时代永立不败之地。
应试学习法:50种便于通过考试的学习法
¥23.95
本书作者在大学时代通过了注册会计师考试,就职于监查法人之后的第四年始准备司法考试,并合格通过。 本书以作者通过考试的实际经验为基础,以图解的形式传授效果出众的学习方法。 本书不仅使用文字,还使用大量图片来说明实践技巧。 本书的价值对于以考取资格证为目标的社会人员自不必说,对于参加大学&高中学考试的学生也能参考并实践。
高情商沟通密码:一开口就让人舒服的语言技巧
¥19.30
这是一本实操、有趣、有用的说话书!从说话心理、步骤、禁区,到沟通技巧、难题,本书涵盖沟通的方方面面,既能让读者从根本上理解说话方法,又能让读者拿来即用,用来即会。 本书助你解决说话难题、提升说话技巧、做好日常沟通!仔细观察日常,你会发现,真正困扰人们说话的,是那些难缠、不知如何回答的难题,同时怎样将日常沟通说得漂亮顺畅也是人们十分关心的事,故本书在介绍完聊天沟通的基本知识后,特意将生活中*容易出现、*受困扰、*常见、人们*关心的聊天内容和话题,一一展现,并提供具体的解决方法。 基本原理+常见案例+方法解说,这是一本轻松有趣的聊天教科书!本书语言通俗易懂,案例翔实,方法有效,能帮助读者有效提升说话水平。
情绪内耗管理手册:掌控了自己才能掌控人生
¥19.99
积极健康的情绪是推动一个人步和发展的重要催化剂。如果你能在事业方面始终保持自己的热情,在人际交往方面始终保持情绪的平和、稳定,你就能赢得好口碑、好人缘,生活、事业顺风顺水。本书将引导人们认识情绪内耗的成因,给出如何表达、释放、调节情绪 的方案,并希望每一位读者都能成为幸福成功的人!
幸福婚姻管理师
¥19.99
一个女人 嫁什么样的男人 影响她 将来生活的质量 一个男人 娶什么样的女人 影响他 将来生活的品质
社交边界:真正的社交高手都有边界感
¥19.99
社交边界,就是为彼此画出一条线,不仅仅是为了让彼此之间要保持一个舒服的距离,更是要和而不同、 互相成就,同时也能减少互相撕扯、互相内耗的现象发生。

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