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刻意练习记忆(比尔·盖茨罕见两度推荐!被译为34种语言,全世界50个国家热销12年!记忆不需要天赋,只需要正确地重复)
￥56.80
在电脑、手机等外部储存工具逐渐代替大脑的时代，记忆，对我们来说究竟意味着什么？ 本书作者原本是名普通记者，只经过短短一年的记忆训练，竟然就夺得了美国记忆大赛的冠军。这段经历让他意识到——记忆是一种技巧，人人都可以做到。 本书通过回顾作者一年的训练历程，结合脑科学和记忆的历史，提出在特定范围内，记忆是可以提高的。只要通过刻意练习，普通人都可以拥有像大师一样的记忆力！ 翻本书，了解记忆的原理，学习刻意记忆，你就能记忆一切！
每天活用黄金1小时
￥9.99
经济不景气，被裁员怎么办?人工智能发达，没有工作怎么办?目前的工作看起来没有什么前景，我还有机会转行吗?别担心，本书正是为有如此不安的读者们所写。 鸠山玲人在取得哈佛MBA后，依旧保持每天1小时的工作训练法，帮助自己获得了颠覆性的步与改变——将Hello Kitty角色IP成功造成全球偶像。 在本书中深度解说如何在忙碌的工作生活中，每天活用黄金1小时来规划思考的重要性，又讲述了46个保持1小时的工作技巧训练，帮助我们建立自信、造专长、提高自身的能力，创造自我加速成长的奇迹。
一念放下,自在洒脱:李叔同的禅悟人生课
￥29.50
本书分为五个部分，从人生、文学、文艺、交游和追忆五个方面书写李叔同“放下”的人生态度。收录了李叔同的《断食日志》《我的出生与家庭》等不同时期的经典文章，还收录了如《送别》等令人耳熟能详的歌词，李叔同对于艺术创作的指导文章，作者与他人的通讯和朱自清和叶圣陶等好友笔下的李叔同。作者是对一念放下，自在洒脱这一主题的多方面诠释，实为“一字千金，值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。
今天也要开心啊:如何在不确定中停止不安和焦虑
￥29.50
人们时而会感到“活着很痛苦”，但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗，喝了可乐会嗝一样，不安、焦虑等负面情绪其实是一种保护性质的反应。问题的关键是，我们要知道该如何应对那些容易让我们产生负面情绪的固有思维和行为模式，不要被负面情绪牵着鼻子走。 本书中，作者巧妙地将人生比作RPG游戏。若想怪升级，我们就需要了解自己的“人物属性”，发现隐藏的“情绪陷阱”，掌握攻克心理困境的“通关攻略”！书中还融合了游戏、动漫中的各种“梗”，既有趣，又有料！更有心理小专栏，让你与心理咨询师面对面，解决生活中的难题，让生活明媚起来。
情绪之书:让你痛苦的不是别人,而是你的想法
￥53.40
如果你是从事心理治疗的临床医生，你一定了解情绪在患者日常生活中的重要性。如果你是一名作家或编剧，你一定很清楚人们在生活中的成功与否都反映在情绪上，而情绪反过来又集中体现了人们的满足、痛苦和问题。如果你是一名治疗师，你在跟来访者工作时，力图让他审视自己的情绪和激发情绪的情境，以便指出他生活中的错误和正确之处。 因为在地球上的所有生物中，我们人类是最情绪化的。我们的言语、动作（手势、身体动作和姿势）还有面部表情常常因情绪而变化。我们表达愤怒、焦虑、恐惧、羞耻、喜悦、爱和悲伤，以及其他可能在社交中更微妙的情绪，如内疚、嫉羡、嫉妒、骄傲、解脱、希望、感激和同情。发生在我们身上的每件重要事情都会唤起我们的情绪。可以说，从出生到死亡，我们都在努力应付客观环境和社会环境强加给我们的复杂需求。我们经历的诸多情绪反映了我们为了生存必须努力解决的各种身体问题和社会问题。 这本《情绪之书》恰恰能够帮助你更好地理解情绪是如何影响你的生活质量的。本书作者在书中强调了两个要：第一，情绪是个人意义的产物，它取决于那些对我们至关重要的东西——我们的目标以及我们对自己和所生活的世界的信念；第二，每种情绪都有其戏剧性情节或故事，由我们赋予体验的个人意义来定义。具体从以下几个方面加以阐述。 1.激情和理性是无法分的。无论是在被唤起的时候，还是在社交生活中被控制的时候，情绪总是依赖于理性，二者在本质上不能分离。 2.情绪取决于我们的个人经历。我们的生理和心理构成存在巨大的个体差异，我们的个人生活史也同样千差万别，人们对自己和世界的理念也各不相同。所有这些生物学和社会经验上的差异，都与情绪模式的个体差异有很大关系。 3.人们主动地塑造着自己的生活。人们不会坐等事情发生在自己身上，他们会寻找实现目标的有利条件，尽量避免不利条件，并努力应对必须面对的所有事情。生为人类，我们注定要努力奋斗，体验快乐，也许还有幸福，也要品尝失落、痛苦和艰辛。情绪从不缺席人生的这些场景。 4.理解我们的情绪。了解每种情绪的情节可以很好地帮助我们理解自己和他人。我们从很小的时候就始学习和欣赏这些故事。因为我们所经历的每一种情绪都有其固有的逻辑，如果我们了解这个逻辑，我们就能破译自己、爱人和敌人所经历所表现的情绪模式。 5.情绪的唤起和控制是情绪过程中的不同阶段。情绪的唤起在某种程度上只是情绪过程的第一个阶段、一个不同于情绪表达的阶段。第二阶段是应对阶段，每一种情绪状况都需要应对，需要考虑到其他人对所发生的事情和我们所表现出的情绪的反应。 6.理解和改变我们的情绪模式。一是，我们必须系统地关注我们的日常情绪，尤其是那些我们不想要的、阻挡我们走向美好生活的情绪。愤怒、焦虑、内疚、羞耻、嫉妒和嫉羡都属于那种给人带来痛苦的情绪。如果我们有勇气和毅力去关注它们，我们就能慢慢发现自己在情绪反应中所经历和表现出的典型模式。二是，我们还应该关注在情绪发生之前和发生之时自己的想法。这些想法说明了我们如何看待正在发生的事情，我们认为什么是重要的目标，是什么观念造就了激发情绪的个人意义，以及我们必须应对的环境压力和机遇意味着什么。
自律高手:不靠意志也能培养的自控力
￥48.30
自我管理能力弱，并不是因为你的意志特别薄弱，也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔“干劲”和“意志”、坚定不移地朝着目标行动的人，真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况，以小力量赢得轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展行动，而不是去寻找那看不见、摸不着的“干劲”来让自己充满斗志。 本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门，而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等的研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界114项研究结果中归纳出来的，你一定能在里面找到适合你的方法。
顶级智慧Ⅰ——听李嘉诚讲经商之道
￥29.99
李嘉诚是个神话，更是个超人。他的财富数量一直名列世界华人的前茅，他的商业意识总是赶在时代的潮头，在全球的华人世界中，李嘉诚几十年来一直有着不可替代的作用。 所有的人都想知道李嘉诚经商成功的绝招。面对世人的追问，他终于说出自己的成功之道：有钱大家赚，利润大家分享，这样才有人愿意与你合作。假如拿到10％的股份是公正的，拿到11％也可以，但是如果只拿9％的股份，就会财源滚滚来。 本书通过对李嘉诚在商场奋斗中的实战经验的详细阐述，将李嘉诚经营智慧中闪耀、精妙的部分展示出来，堪称是对李嘉诚经商成功智慧的阐释，会让读者读后有所悟，有所得。
做派
￥29.99
《做派：在商务活动中合乎情境地展示自己》从形象设计和沟通技巧两大方面手，系统且详细地介绍了有关形象、职场、社交、商务礼仪的方方面面，对于刚触社会不久以及需要补充礼仪知识的人群有着积极而实用的指导意义。
职场道中道
￥29.99
本书作为一部职场宝典，从提升自我、配合上司、职场口才、同事相处、营销策略、职场管理等十个方面手，为读者提供了解决各种职场难题的办法，为欲博取职业坦途的朋友指迷津。通过阅读《职场道中道》，在今后的职场上，我们就能多一把获取成功的利器，让自己在取得事业与财富、权势与地位的过程中少走一些弯路。
顶级智慧Ⅱ——听巴菲特讲投资之道
￥29.99
巴菲特是当代世界上伟大的投资者。他从26岁始从事投资，50多年来几乎从未有过败绩。他的事业像滚雪球一样越滚越大，终成为全球富有的人之一。 巴菲特为何能取得如此骄人的成就？个人才能和勤奋固然必不可少，但更为重要的是：他从不投机取巧，坚持走理性投资的道路。当别人拿金钱赌明天时，他却在耐心等待后天的投资机会；当别人幻想一夜暴富时，他却在计算着10年后的收益；当别人凭情绪；中动盲目决策时，他却在认真做着调研的工作。这些正是他成功的主要原因，也是值得我们学习的地方。 本书除了告诉你有关巴菲特正确的投资方法，还将告诉你他是如何正确地坚持自己的方法的。相信这本书将改变你我的投资人生。
ChatGPT对话录
￥9.99
《ChatGPT对话录》精选人们普遍关心的101个话题，涉及心态、情感、职场以及日常生活方面，通过ChatGPT的回答，旨在让人们对这些并不陌生的话题重新思考，并获得新的启发。 本书通过对话形式，与读者进行真实互动。对于那些被大众关心的问题，ChatGPT能够更加深入地了解其中的需求，给予个性化的回答和建议。同时，在出色的自然语言处理能力的基础上，对这些问题能够提供精准、易懂的回答，帮助读者更好地理解和解决问题。 本书涉及的话题广泛而深入，不仅有常见的心理问题如焦虑、抑郁、自卑等，还有职场上的挑战，如沟通、领导力、升职加薪等，以及日常生活中出现的各种情况，如婚姻家庭、人际交往等。不论是处于哪个年龄阶段的读者，都能从中获得有益的建议和启示。 对于那些希望了解心理学、人际沟通、职场发展等方面知识的读者来说，本书是一本简单易懂的参考书； 对于那些需要解决具体问题的读者，本书也提供了个性化的建议和解决方案。这使得这本书成为一种非常有用的工具，启发人们对生活、职业和情感的全新思考，帮助人更好地应对生活中的挑战，提高生活质量和幸福感。 对于那些对人工智能和自然语言处理技术感兴趣的读者，本书也是一份很好的学习材料。
职场生存图卡:职场人的必*通识
￥48.86
职场对于我们个人而言究竟意味着什么？怎样找到工作的意义？如何在职场中快速成长并获得晋升？如何既提升自己的能力，又不会掏空自己？如何在职场中成为一个鲜活的人，同时在工作中创造价值？对于职场中种种已被言说以及未被言说的问题，我们又该如何面对？ 《职场生存图卡》旨在帮助职场人突破认知、提升职场生存技能。《职场生存图卡》从具体职场场景切，围绕职场成长的五大核心模块，提供了具体解法。此外，《职场生存图卡》还提供了18个认知重塑、78个教练问题，帮助读者在职场中实现突破性成长。无论您是刚职场的新人，还是久经职场的老手，相信都能通过阅读本书有所收获。
把自己放在第一位
￥9.99
本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的“不卷，少内耗”的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态……这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在*位，这是轻松生活的开始，也是破解人生困局的关键因素。 日本“躺平”创业之神西村博之，经20余年的创业经验与实践，提炼出99个轻松生活，把自己放在*位的底层逻辑，如同内卷时代的一股清流，人人可学可做。本书助你远离内卷和内耗，提升自己的思维层次，专注于做好眼前的事情，心无旁骛地做自己，重启积极的人生。人生只有一次，千万别成全全世界，唯独没有成全自己。
最后的演讲(2023版)
￥34.80
我做过很多蠢事，但我并不介意。所有过错，所有傻事，所有的尴尬时刻都无关紧要。重要的是，回首过去时，我能够说“每当有机会做很酷的事时，我都去做了”。这让我无比欣慰。 我是三个孩子的父亲，本算花二十年教孩子们明辨是非，教他们怎样应对生活中的挑战。但我的生命只剩下几个月了。 如果我是画家，我会给他们留下画作。如果我是音乐家，我会为他们写一段乐章。但我是一名讲师，所以我在卡耐基·梅隆大学做了“蕞后的演讲”。我讲到了人生的乐趣，讲到了即使所剩时日不多，我依然热爱生命。我讲到踏实、正直、感激，还有其他令我珍视的东西。我的计划并不是寻找完·美的解决方案，而是利用有限的资源做到蕞好。 这表面上是一场讲座，其实是想把自己放漂流瓶，等着某天被冲上沙滩，被我的孩子们捡到。
女孩的*本礼仪书
￥31.84
“不学礼，无以立。”这是先贤孔子的至理名言。懂礼仪的女孩无论在哪里都受人欢迎，现代社会，任何一个女孩都应该学习礼仪常识，规范自己的日常行为，展现自己的良好修养。本书全面、系统地阐释了女孩在各个方面要懂得的礼仪常识，内容涉及仪表、坐立行走、服饰、日常交往、家庭礼仪等方面，可以帮助女孩在日常生活和工作中不断提高礼仪方面的修养，使人际交往更加顺利。
格局大了,事就成了: 拓宽生存空间,突破发展困境的大智慧
￥29.99
《格局大了，事就成了：拓宽生存空间，突破发展困境的大智慧》深度分析了格局对个人发展的重要性，重告诉读者如何从事业、做人做事、交友、心态等方面提升自己的格局，从而有效地拓宽自己的生存空间和发展舞台，实现个人价值的*化和理想抱负。
人生靠自己打造
￥29.99
《人生靠自己打造》是一本彻底改变你未来的“心灵成长”之书、一部靠自己非凡人生的绝学、人生当自立，不能依赖他人。别人帮得了你一时，却帮不了你一世。求人之人缺乏自信，没有魄力，*多小发展；靠已之人顶天立地，自强不息，必成大事业。
成功是熬出来的
￥29.99
成功的秘诀有千千万万，有人说，成功可以依赖背景，可以凭靠天赋，可以借助机遇……可以说，成功有很多依靠，不过这些都不是成功的秘诀。 成功的秘诀，其实就是需要依靠一股熬劲。 大量的事实证明，成功不会是一帆风顺的，可以说，获取成功的过程，就是一个经受折磨的过程，一个人能不能成功，就看他能不能承受这份折磨。俗话说，两个人要5D0年的修行，才能换来今生的一次回眸。同样，人只有经过长时间的修炼，经历了上千的失败之后，才能够换来一次成功。看看周围那些成功的人，哪一个不是在经受了一定的煎熬之后实现自己理想的。 由此可见，成功是熬出来的。 为了让更多的人意识到没有随随便便的成功，成功需要一股熬劲，陈南特编写了这本《成功是熬出来的》。《成功是熬出来的》中通过大量经典的成功案例，不仅阐述一个人成功必须具备的特质——熬劲，还告诉我们该如何熬出成功。
社交礼仪培训全书(视频版)
￥46.50
本书系统地介绍了社交礼仪的规范和标准，能够帮助社会各界人士提升社交形象，规范社交行为，建立良好的社会关系，从而取得人际交往的成功。本书以“文字 图片 视频”的形式全方位地呈现了社交礼仪的全貌，生动、直观。本书可作为各机关、企事业单位工作人员的培训教材，也可作为职业类院校的学习教材，更可对涉世不深的年轻人以及没有系统学习过社交礼仪的人士提供帮助。
世界上*伟大的推销员·实践篇
￥19.90
本书是一本具有实践意义的成功励志书，它讲述的不仅仅是一种销售理念，更是一种成功模式。本书要告诉人们的是，如何实现自身的价值，如何经营自己的人生，如何在通向成功的路上走得更远、更精彩。在邂逅了许多伟大的成功者之后，再加上自己的亲身经历，励志大师亲自为人们竖起路标，总结了14条通往成功之路的关键的因素。简单来说，掌握了它们，就掌握了启成功大门的钥匙。
成名∶如何正面影响并帮助更多人
￥45.00
《成名》是一本看得懂、学得会、用得上的个人影响力造手册，毫无保留地展示了马徐骏对内容的理解，以及造好演讲、写出好文章的心得和路径，有助于提升个人及团队内容造诣，通过演讲、写作放大声量，正确借助名望正面影响并帮助更多人。 《成名》还可帮助人们重新理解大量安全而又恒久有效的常识： ·在成名的路上，你应该关心的第一件事，是如何才能安全地“活着”，即持久存在。 ·重要的并不是被别人知道，而是你因为什么被别人知道。·好演讲的核心是好内容，闪亮内容的背后是海量输、大量输出、反复迭代提升； ·表达要有对象，永远要以听众为核心来建构你的素材； ·成为好的表达者，关键在于不把自己当回事儿，真正的沟通和交流需要的不是气场，而是信息量； ·少讲道理，多讲故事，多讲案例； ·不论什么身份和背景，无论男女老少，都可以有尊严感、有质量地造经得起时间考验的作品。 …… 本书同样适用于演讲及写作教练，是个体及团队精、成长、专业化的工作手册。
