万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满80减40 格局大了,事就成了: 拓宽生存空间,突破发展困境的大智慧
格局大了,事就成了: 拓宽生存空间,突破发展困境的大智慧
苏翠
¥29.99
  《格局大了,事就成了:拓宽生存空间,突破发展困境的大智慧》深度分析了格局对个人发展的重要性,重告诉读者如何从事业、做人做事、交友、心态等方面提升自己的格局,从而有效地拓宽自己的生存空间和发展舞台,实现个人价值的*化和理想抱负。
每满80减40 有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
史欣悦
¥41.30
我们每天都在说话,大部分是稀松平常的话,但是在一些关键时刻、关键场合,对着关键的人,能不能把话说好、把需求沟通好、把事情谈下来,往往会决定和左右着我们的成长和个人发展。 《有言以对》的作者史欣悦,律师从业近20年,讲授谈判课程10余年,他将积累的沟通经验凝结为这本书。这本书从“六角沟通法”出发,对构成沟通能力的六大模块行了具体、深的逐一拆解,让读者明白沟通能力是由表达能力、思维能力、对人的认知能力、交换和创造价值能力、策略和博弈能力、外交能力构成的一种复合能力。 这本书帮助读者掌握不同场景下的沟通技巧,并在具体实战中找到适合自己的沟通方式和沟通风格,让每一句话都有用,每一份心意都能获得好结果。
每满80减40 精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
彼得·霍林斯
¥23.95
人不是穿着衣服的永动机,精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力,你的生活才能张弛有度。  阅读本书,你将摆脱倦怠困境与精神内耗,过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略:  ● 造你的精力金字塔  ● 改善你的睡眠、饮食、工作日程、  学习、人际关系……  ● 提升思维认知  ● 纠正消极叙事,避免内耗  ● 顺应精力形成的细胞机制  在不舒服的世界里,用精力唤醒你的自在舒适: 不倦怠、不妥协、不崩溃,更悦己、更自洽、更松弛!
每满80减40 相处之道:如何与难相处的人共事
相处之道:如何与难相处的人共事
( 美 ) 艾米· 加洛
¥34.50
当谈到什么能让人们在工作中感到快乐时,专家们经常说到工作的意义、成就感,以及通过工作感受到我们对他人的影响。但是对很多人而言,快乐始终在于人,在于和同事的关系,在于领导是否值得敬重…… 这是一本基于研究的实用指南,教你如何在工作中与人相处,特别是应对那些难相处的同事。本书充满了让人产生共鸣的例子,并提供了一个至关重要的视角,告诉我们工作关系的重要性,你需要的同情、鼓励和工具,并以你的方式取胜。她回答了这样的问题:为什么我一直在想那封讨厌的电子邮件?问题同事行为背后的原因是什么?如果他们不合作,我怎么解决问题?我什么都试过了,但是现在怎么办? 职场专家艾米·加洛在书中指出了没有安全感的领导、被动攻型的同事、“万事通”、持有偏见的同事等8种常见的难相处关系类型,并提供了专门的策略来建设性地应对每一种同事,教你如何处理最棘手的合作难题,并将其转变为最有益的工作关系。
每满80减40 数字化孤独:社交媒体时代的亲密关系
数字化孤独:社交媒体时代的亲密关系
(美)米歇尔·德鲁因著 周逵 颜冰璇译
¥44.00
封面、版权页、条形码:         内容介绍:   著名心理学家的研究观察手记 ╳ 现代人亲密关系的诊断书 直面当代社会的“亲密饥荒” 解读科技对人际关系的深刻影响  ◤为什么技术越发达,联系方式越简单,我们的孤独感越强烈?◢ ?知名心理咨询师 李松蔚 崔庆龙 诚意推荐 ?《新科学家》杂志2022年度非虚构图书   普通人每天触手机2617次,重度手机用户每天触手机5427次。 当人成为“科技人”,一场旷日持久的“亲密饥荒”正在蔓延。 本书是一位心理学家的研究观察手记。从童年时代的“拥抱饥渴症”到中年夫妻的“性欲不匹配”,从后疫情时代的“孤独大流行”到互联网造就的新型“全景监狱”……美国发展心理学家米歇尔·德鲁因描绘了童年、青年、中年、老年等不同发展阶段的“亲密饥荒”现象,帮助人认识自身处境和问题,提醒“数字化孤独”背后,人应该做出怎样的改变。
每满80减40 30岁人生开挂7步法 没资源没背景每月获利50万元的简单方法 一个宅男变企业家的传奇故事!读客经管文库
30岁人生开挂7步法 没资源没背景每月获利50万元的简单方法 一个宅男变企业家的传奇故事!读客经管文库
[韩] 自青
¥49.90
一个极品宅男蜕变成每月自动获利50万元企业家的传奇故事! 父母的长相都不错,可能是受了魔咒,长相丑到怀疑是被捡来的;家里穷得叮当响,一家四口挤在没有热水暖气的房子,吃不起泡菜;高中拼命学习,成绩却只能上夜校,被暗恋的女孩拒绝……这样糟心的现实,足以摧毁一个人的信念。 人生就像游戏一样也有通关技巧。利用七步法,他的人生得以彻底改变。复读2次后才考大学;坚持读书和写作,大学期间就能月1万元;低门槛的创业项目连成功;热门短视频博主授课收2000万元;持有1600万元股票,还经营房产、咖啡厅等。现在即使睡大觉每月也有50万元的被动收。只要你愿意,你也能获得真正的自由。 翻本书,只要照着做,你就能反转人生!
每满80减40 *能笔记法
*能笔记法
柯洲 著
¥35.90
你是不是笔记做得混乱,自己都不知道写的是什么? 你是不是学了不少知识,但在实际工作时却无法得心应手? 你是不是经常会抓不住重,理不清思路,做不好跟? 你是不是总是计划安排不合理,分不清轻重缓急? 本书介绍了笔记侠经常使用的笔记技巧,让各行各业和各个阶段的人们都能够运用,从而提升自己的工作效率和学习效率。本书并不是介绍普通的做笔记或者会议记录的方法,而是讲述“解决问题”“加深思考”的技巧。书中介绍了高效笔记术的底层逻辑和各种场景中适用的笔记类型整理方法旨在帮助读者提高分析信息和将信息结构化的能力,提高工作成果的品质。人人都是内容高手,人人都能成为笔记侠。
每满80减40 麦肯锡战略管理
麦肯锡战略管理
(日) 山梨广一
¥24.99
许多中小企业的经营者、创业者,以及大公司的管理者、项目负责人在制订企业战略时会面对各种问题和情况,既要考虑竞争对手的扩张情况,又要考虑到本公司的组织、财务、人事等方面的实际情况。因此,管理者常常对于如何制订合适的企业战略感到非常困惑。 作者以近30年的麦肯锡咨询顾问的经验为基础,论述了制订企业战略的基本步骤和重点,以便在管理者在思考如何制订面向未来的企业战略时也能有所借鉴。 本书没有讲述一般战略管理教科书中烦琐的细节,而是聚焦在如何制订企业战略的重点内容上。本书并不涉及深奥的战略管理理论,可以让读者顺利迈出制订企业战略的“*步”。
每满80减40 走过冬天便是春
走过冬天便是春
王秋珍
¥26.99
《走过冬天便是春》以春夏秋冬为主线,写亲人与朋友、事件与物件、美食与人生,四季的变换隐藏在时间的褶皱里。 这是一本有故事的散文,既触景生情又发人深省,在远离喧嚣后,于平静中萌发出力量。 三餐四季、美食与爱;虽是人间烟火气,却*抚凡人心。 我们需要以日常的热爱,来抵抗人生的虚无。愿春日不迟,相逢有时。
每满80减40 当压力来敲门:哈佛大学SMART压力管理本土化指导手册
当压力来敲门:哈佛大学SMART压力管理本土化指导手册
王芳
¥45.00
SMART压力管理方案是一套针对压力、情绪行管理的干预方法,由哈佛医学院的赫伯特·本森教授创立,是哈佛大学医学院麻省总医院本森亨利心身医学研究所40余年在心身医学领域的临床实践以及科学研究成果。 作为国内首位SMART压力管理培训师,本书作者从脑科学、压力下的生理反应等角度介绍了什么是压力,以及压力是如何影响我们的身体的。作者基于十余年科研及临床案例,从察觉压力、认知提升、释放情绪、唤醒激情、关注当下和整合工作生活六个模块提供了一套科学且有针对性的减压增弹训练方法,辅以案例及实操方法。 本书是一本实操性的压力管理指导书,易学易练,只要你坚定、用心练习,一定能够缓解压力,调节情绪,增加心身弹性,保持心身健康。
每满80减40 与自己和解:用禅的智慧治疗神经症(第2版)
与自己和解:用禅的智慧治疗神经症(第2版)
包祖晓;包静怡
¥55.00
本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著,在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则,把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识行整合,力求雅俗共赏;在治疗方面,强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用,也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。
每满80减40 高手高招
高手高招
李飞
¥35.99
处世之学,反映了人的格局。中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事,展现了古人的谋略、见识、智慧,以及对人性的洞察和解决实际问题的能力。作为在复杂社会中生存的普通人,我们往往要用半生甚至更多的时间去参透和领悟种种处世之道。何其幸运的是,我们拥有延续几千年的浩瀚文明史,而祖先又为我们留下了博大精深的谋略智慧,成为我们洞悉人性、练达人情、成就事业的根基。 我们与古人的生活环境虽然迥异,但就人性而言并无多少不同。古人一城一池,今人布局破局,实为一理。
每满80减40 断舍离·瑜伽智慧
断舍离·瑜伽智慧
【日】山下英子、【日】龙村修;许天小译
¥36.99
《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价……我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。
每满80减40 超级记忆力 : 世界记忆冠军的大脑训练法
超级记忆力 : 世界记忆冠军的大脑训练法
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥39.50
为普及记忆竞技的方法,宣传世界记忆锦标赛所倡导的“脑力奥运·益智强国”,世界记忆运动理事会决定出一本让大家一看就懂、一学就会的帮助记忆竞技门及提升记忆效率的书。为此,亚太记忆运动理事会成立了编委会,广邀世界记忆锦标赛历届优秀选手、明星代表、记忆教练和国际裁判等参与编写。其目的就是要造一本适合所有记忆运动爱好者学习的书。 无论你是想提升学习、工作效率,还是为竞技做准备,比如参加世界记忆锦标赛,本书都是你提升记忆力的最好选择。本书前面的章节,介绍的是记忆术的起源以及记忆方法的门;而后面的章节,则是大量的记忆法实践案例—来自世界记忆锦标赛历届优秀选手的参赛心得和记忆技巧分享。 严格按照本书的方法和技巧训练,你的记忆力将会有显著提升,奇迹也将随之发生,加油吧!
每满80减40 记忆导图
记忆导图
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥34.50
记忆导图的本质和最终目标是给你自由——记忆的自由,思考的自由,创造的自由,了解他人的自由,提高多元智力水平的自由,随意探索无限宇宙的自由。 —— 东尼·博赞 √ 阐明大脑的元认知、行为和学习能力,让你在知识革命的时代更加明智地思考 √ 拆解首因效应、近因效应、冯·雷斯托夫效应等记忆原理,让你轻松掌握记忆的核心奥秘 √ 介绍全球多个组织使用的记忆系统和研究成果,让你像记忆冠军一样训练大脑 √ 揭示天才思考方程式的来源,让你将创造力与记忆力行完美的结合并发挥最佳效能 √ 学用7.5透镜矩阵来创建专属于自己的成功图,让你轻松取得人生成功   √ 详解各领域精英人士应用记忆导图的成功案例,让你收获强大启示并可以效仿 √ 利用记忆导图来管理自己,让你成为更高效、自律和有魅力的人
一周特价8.26-9.9 为人处世不可不知的人生哲学
为人处世不可不知的人生哲学
田由申
促销价:¥7.99|¥33.00
在现在这个越来越复杂的社会里,要想更好地获得生存和发展,你就要学会为人处世之道。成功的机会对每个人都是相等的,你能胜过别人的地方就是为人处世的方式。 本书介绍的就是成就非凡人生的良策,成就伟大事业的妙方。
每满80减40 人间清醒(套装5册)(修己+觉醒+包容+静心+顿悟)
人间清醒(套装5册)(修己+觉醒+包容+静心+顿悟)
马银春 刘洋 袁丽萍
¥49.99
此套装包含(修己+觉醒+包容+静心+顿悟):生需要具有广阔的胸怀、开阔的视野、豪迈的气魄、无畏的勇气和坚定的决心。当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西 如果你肯放手,你就*会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已。既然我们不能改变周遭的世界,我们就只能改变自己,用慈悲心和智慧来面对这一切。 顿悟:由马银春编著,本书借用禅宗典故及相关传说、神话故事,融诸子百家传统智慧与当代知识于一炉,化为人处世之道、生存发展之道于一体,心灵,是“怎一个累字了得”的现代人的生命醍醐。它励志,但不打鸡血;它养心,但不仅仅提倡安贫乐道;它关照灵魂,但更多的是启发读者自我关照。
每满80减40 让成长带你穿透迷茫
让成长带你穿透迷茫
俞敏洪
¥48.99
这本书以年轻人的成长步为主题。 在书中,俞敏洪根据自己多年的人生阅历和经验,与年轻人分享了自己关于青年成长的感悟、思考和见解,内容包括方向选择、职场阶、人际交往、读书学习、技能提升、生活方式、人生价值七大方面,给年轻人提供切实可行的指导和建议,帮助年轻人成长,朝着自己的梦想全速前。 本书堪称一本年轻人的人生阶手册。 当你在黑暗中踉跄前行时,愿本书能为你的夜空划出一道光,照亮你摸爬滚的路;当你在茫茫无际的大海上徘徊不前时,愿本书能为你指引前的方向,助你乘风破浪,早日抵达彼岸;当你迷茫焦虑、绝望无助时,愿本书成为你心中明亮的星、心头炽热的爱。
每满80减40 思维导图进阶版
思维导图进阶版
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥29.50
本书,让你在智力时代,成为思维力超群的人! √ 学用清晰而简洁的10个步骤绘制思维导图,轻松成为正宗高手 √ 拆解“全脑”型思维模式的核心奥秘,让大脑更聪明地思考 √ 了解社会智力、创造性智力等多元智力,在对智力的全新认知中重新认识自我、释放无限潜能 √ 用思维导图挣脱传统思维中的“线性牢笼”,让大脑以更丰富的方式来解决问题、制定决策 √ 学用思维导图激发强大的发散性思维,成为一流创新人才 √ 学用思维导图在生活、学习、工作领域中合理规划、节约时间,迅速提升办事效率及成功率 √ 利用思维导图来训练记忆,拥有过目不忘的记忆力
每满80减40 跑向希望之路
跑向希望之路
蒋洁 许秀涛
¥24.99
本书讲述一个山里长大的孩子,通过奔跑改变命运,实现自己的冠军梦想,并帮助更多的人实现人生价值的故事。 书中讲述的是极限跑运动员许秀涛的真实经历,详细描写了主人公参加的8场赛事,2场极限挑战,以及在跑步过程中真实的心路历程和成长感受。故事时间跨度14年,从9岁的懵懂少年到23岁登上纽约时代广场,许秀涛被称为“中国阿甘”,用精神力量感染和成就别人。这14年也是中国跑步运动发展的14年,人们从不理解到理解,到参与和热爱。这个年轻人的成长和跑步之旅,折射的是一个运动时代的缩影。
每满80减40 你努力合群的样子,真的好孤独
你努力合群的样子,真的好孤独
王磊
¥24.99
与其努力合群,不如拼尽全力完善自己! 真正的朋友,不是先来或者认识*久的人,而是来了再也没有走的人。 本书用48篇文章,分别从成长、奋斗、人性、情感、社交等全方位全面剖析,用文字带领迷茫不安的年轻人活出自己,告知年轻人不要亏待每一份热情,也不要去讨好任何冷漠,不要因为孤独去努力迎合一些不属于自己的群体。 每个人的生活都不会因为别人变好,也不会因为别人而变得不好,过得舒不舒心,只有自己知道。不必努力合群,不要太在意别人的看法,不要总活在别人的生命里。 有多少故事没有缀上理想的结尾,又有多少人忘记了*初的自己。何必为了迎合别人,去变成别人想要的样子?