万本电子书0元读

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59元6本 五月病房与玫瑰画室
五月病房与玫瑰画室
[英]玛莉安·克罗宁
¥52.80
一本温情,设定别致的治愈系小说,讲述了一段相差66岁的友情。两人的相遇让沉寂如死水般的生活,重新找回了热情和疯狂。 伦妮,17岁,生命在尽头,不知在医院度过了几年;玛戈,83岁,生命在尽头,因为衰老,没有亲人照顾,她在医院里也不知过了多少年月。两人在医院设的绘画课上相识,此时她们的年龄之和正好是一百岁。一条“妙计”就此诞生:她们决定把这一百年的岁月画成画,每年一幅。 随之,玛戈坎坷动荡的一生逐渐展,伦妮被亲人遗弃的真相水落石出。本来“等死”的两个人,因为彼此的出现,始重新审视自己的人生,思考死亡与活着的关系。
治愈你的世界(套装8册)
治愈你的世界(套装8册)
武志红,杨天真等
¥218.80
套装包括:《和另一个自己谈谈心》《李娜:做更好的自己》《你说的那个朋友是不是你自己》《重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力(李中莹2019新版)》《爱自己是一辈子的修行》《活成你自己》《感谢自己的不完美:白金版》《把自己当回事儿》
59元6本 好口才 这样学
好口才 这样学
陶辞
¥29.90
学会说话和沟通,是每个人的必修课。 本书内容围绕说话与沟通的逻辑、意识和方法展,详细讲解了说话与沟通的所需要的知识与技巧。全书共5章,分别介绍了如何赞美他人、如何正确地拒绝、如何把握沟通时的分寸、如何控制沟通的节奏,以及如何表达自己的意见。 书中没有关于理论知识的赘述,而是通过对方法与例子的讲解,告诉读者如何正确地说话与沟通,如何化解沟通中的困境等,从而把自己的想法、建议等真实而巧妙传递给目标受众。
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
[美] 莉尔·朗兹
¥9.99
        莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。         读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪,帮助你更好地了解自己心理与行为的关系,找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
金字塔思维
金字塔思维
[英]弗拉德·贝利亚夫斯基
¥48.30
手头明明有任务要做,为什么你却不停地玩游戏或者刷手机? 项目汇报发挥失常,你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景? 你是否会常常告诉自己,你不够优秀或者没有吸引力? 你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候? 心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式,深刻影响我们的想法、感受和行为。 本书作者结合心理学和神经科学的研究成果,提出了有效实现自我改变的金字塔模型,并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发,提供了一套行之有效的行动指南,告诉我们应该如何实现心智的跃迁,破固化型成长模式,成就不一样的人生!
59元6本 正念思考
正念思考
优麦
¥19.92
正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知,转移注意力。换言之,就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上,从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展论述,详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念,以及如何通过正念深化对生活的感悟,教会读者如何行正念训练,以一种新的生存方式融现实生活,让你重新燃信念,找到生命的真谛。
59元6本 *记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切
*记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切
林约韩
¥23.92
1书搭建知识架构,掌握高效记忆的核心;2小时获得世界记忆大师10年教学经验;21天助力记忆力、思维力的飞跃;100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书,你将收获高效记忆的核心原理,立刻可以用于实践的记忆方法,手把手教导的记忆宫殿门课程,看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇,但是又想要快速掌握记忆法的核心要素,那么你一定不能错过这本《高效记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里,你将学习到谐音法、图像法、定桩法等高效记忆法的核心原理,了解记忆宫殿的使用流程,并在实践中掌握举一反三的应用能力。
59元6本 人人都能演讲:100天成为演讲高手
人人都能演讲:100天成为演讲高手
李朝杰
¥23.92
《人人都能演讲:100天成为演讲高手》:当今社会,随着市场经济的深推和移动互联时代的发展,公众演讲能力越来越重要,各种演讲类节目、短视频的火爆就是一种体现,人们通过演讲传递知识、思想、有趣的故事。本书是作者十多年演讲和教学实践的成果,内容包括丰富实用的演讲理论和方法、具体的演讲技巧以及不同场景的演讲实践,后还附有演讲课学员的成长故事,相信能带给你启发和激励。本书适合职场人士、大学生阅读和学习,青少年在家长的指导下也可参考。
59元6本 幽默改变人生全集
幽默改变人生全集
田伟 编著
¥19.68
     幽默是一门艺术,也是人生的智慧之花,它体现了一个人乐观积极的处世方式和豁达的人生态度。      本书从幽默的基本内涵和要领切,分别从情爱幽默、家庭幽默、工作幽默、管理幽默、商战幽默、人际幽默、演讲幽默等诸多方面详尽介绍了幽默的作用和方法技巧,同时穿插了大量的幽默故事,于意趣横生之中让读者受益匪浅,指导读者在各种生活场景中娴熟自如地运用幽默这根智慧的魔棒,轻松改变人生境遇,为自己的喜乐人生增添一道亮丽的风景。
59元6本 细节决定成败全集
细节决定成败全集
袁姿姜 编著
¥19.68
细节是成就大事不可缺少的基础。细节是生活中基本的内容,伟大源于细节的积累,聚集细节,才能升华人生。   本书从认识细节、培养细节、工作细节、社交细节、处世细节、生活细节、家庭细节等方方面面深阐述细节在人生中的意义,匡正人们对细节的认识和态度,告诉人们只有处理好人生中的细节,真正重视细节,才会引起量变到质变的飞跃,使自己的人生变得饱满和幸福。
59元6本 学习进化论:从1.0到4.0,成为高阶学习者的进化指南
学习进化论:从1.0到4.0,成为高阶学习者的进化指南
帕特丽夏·麦克拉根
¥39.00
当努力却没有回报,学习和工作迟迟没有起色,被焦虑包围的我们如何才能步? 作者提出,学习能力是成长的软件,要想步,就需要不断升级你的学习软件。我们既拥有与生俱来的学习能力,也在学校学会了基本的学习方法,然而成年后的我们,往往空有学习的热情却不得门路,始终在原地踏步。 如今,你有了从学习1.0升级到4.0的机会,本书利用丰富的神经科学及心理学知识,创造性地提出了系统化的学习4.0方法,包括7大学习技巧和学习4.0工具包,让我们在更了解自身学习特性的基础上,全身心投深度学习状态,利用互联网时代更为多样化的学习资源,持续提升学习效率和吸收新鲜知识的能力。 只有摆脱一成不变的学习模式,才能迅速且从容地应对这个瞬息万变的世界,不断实现自我化。
59元6本 向上管理的高手
向上管理的高手
近藤悦康 著
¥39.90
“职三年了,为什么到现在我还不敢主动和领导说话”“我工作也很勤奋,为什么挨的批评*多”“我的业绩和他的差不多,为什么得到晋升的人是他不是我”……你有能力也很努力,但依然有上述困惑,那你很可能忽略了一件事——向上管理。 向上管理是一种新型职业观和成长思维,成为向上管理的高手,你就能和你的领导互相成就。在现代职场,只会做事不会向上管理,尤其是不会管理你和领导的关系,你就会被埋没。刷新职场存在感,得到领导的助力,从而实现快速成长,这些都需要我们具备向上管理的思维和能力。 本书颠覆了传统的管理思维,通过5个步骤、5大维度、49个知识,教你如何掌握、运用向上管理的技巧,告别被动式的职场生活,把领导变成自己的资源,快速实现成长。 无论你是初职场的新手,还是想突破圈层、实现个人跃迁、向前一步的职场精英,这本职场人不可或缺的工作指南都很适合你。它能帮你理解领导的想法,回应领导的期待,找到职场快速成长的路径。
59元6本 智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人
智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人
释若 著
¥47.90
知识管理的本质是使用知识。 本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案,通过掌握知识管理底层逻辑,让软件适配成长思维,将知识变为常识和智慧,让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手! 阅读本书,有助于—— ·轻松管理海量知识,让知识变成自己的财富;在知识获取、存储、分类、连、调度和复用方面更胜一筹; ·形成个人知识网络,拥抱创新、精、专业和放,横向拓展知识边界,纵向提升认知高度和强化认知深度; ·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 ( flomo )思源笔记、Anki 等软件,实现知识智能管理。 本书适合学生、上班族、创业者,以及各类知识管理人员阅读,有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。
59元6本 好运气制造手册:从碰运气到造运气
好运气制造手册:从碰运气到造运气
克里斯蒂安·布什
¥40.80
你是否觉得,有些人好像比较幸运,做事容易成功;有些人却似乎“衰神”附体,诸事不顺?为了拥有幸运人生,许多人选择求助锦鲤、研究星座、佩戴幸运物,但其实问题不在“水逆”,而是多数人没掌握让自己幸运的能力: 首先,你需要克服偏见,认识到运气无处不在;其次,你要具备放的心态并保持敏感,那些让你恼怒的意外,往往就是运气的伪装;再次,你还可以创造一个容易让运气降临的环境;后,你需要一些技巧来提炼运气,直至将其转化为实实在在的成功。 遵循上述逻辑,本书一步一步扭转常人固有的思维定式,提供了一整套制造运气的具体方法,可以帮助个人、家庭乃至一个组织获取来自不确定因素的力量,在按部就班的庸常中遇见爆发式成长的机会。 作者具备令人信服的学术背景和行走四海的经验,内容扎根于前沿学术研究和大量的真实案例,重要的是,他将告诉你,幸运能力是可以学习并轻松上手的。
沟通的本质
沟通的本质
【美】罗纳德·B·阿德勒,【美】劳伦斯·B·罗森菲尔德,【美】拉塞尔·F·普罗科特
¥118.00
如果你正在寻找一本如何与人高效沟通的权威指南,那么恭喜你,你已经找到了。本书由牛津大学出版社授权,在全球热销43年,迄今已修订至第14版,是美国人际沟通课程的经典教材。 这是一本结构清晰、内容有趣、表述简洁的人际沟通通识读物。本书全面介绍了沟通的本质、模式和原则,探讨了文化、环境、语言、性别、情绪等因素与沟通的关系,提供了处理人际冲突和改善沟通氛围的具体方法。通过12组心理测试、72个专题研究、294个名词解释、1500份资料引用,这本书将学术内容和日常生活紧密结合,辅以工作实例、前沿研究和热门电影,读起来分外有趣。 翻本书,洞悉人际沟通的本质,成为沟通的高手!  
59元6本 极简演讲:简洁有力,把演讲精练到*
极简演讲:简洁有力,把演讲精练到*
施艳丽
¥38.40
虽然演讲中长篇大论、妙语连珠者也能受到听众欢迎。但大众化的演讲,终究以短居多,以短为贵。精练的演讲其实只有四:概括浓缩扼要精彩,即用概括的语言把演讲的内容浓缩,从而达到精炼的目的;巧妙对比突出特征,“有比较才有鉴别”,对比手法的运用,可以突出事物的特征,起到以少胜多的效果;语言简洁精益求精,即以极少的语言表达出详实的内容。要做到语言简洁,必须对于自己要讲的思想内容经过认真领会思考,弄清道理,抓住要,明确中心。总之,精练的演讲就是精益求精,就是剔除一切假话、大话、空话。
59元6本 番茄工作法
番茄工作法
冯孝来
¥12.00
每个人都想轻松地生活,每个人都想悠闲地享受假期。然而,在实际生活中,我们有太多的力不从心。工作中频繁地遭遇中断,日复一日的重复劳动,不断逼近的工作期限,常常让我们焦头烂额、心力交瘁。 弗朗西斯科·西里洛曾经亦是如此,受困于严重的拖延症,甚至无法完成学业。在此背景下,他发明了著名的“番茄工作法”,意在让人们驻足、观察、醒悟,并在此过程中改自我。时间不再是绷紧的弦,反而变成同盟战友,帮我们将100%的心智专注在当下,避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法,你的注意力将更集中,专注度更高,学习和工作效率也会更高。
59元6本 反驳的艺术
反驳的艺术
纳坦·乌伊汤达 著/阿德利娜·库尔马哈诺娃 绘
¥37.20
面对问题,每个人都希望自己能够用更切题的论据辩论,有效地表达自己的观,温和、友善地向他人提出质疑……但这些并不是短时间便能速成的技能。 为了让更多人懂得如何表达反对、拥有批判精神,两位作者合作完成了这本书。本书分为两个部分,个部分向读者介绍硅谷传奇创业者保罗·格雷厄姆所提出的反驳标靶,教给读者有效沟通的基本原则与框架;第二部分则是对沟通过程中容易出现的逻辑谬误行梳理,并教给读者当遭到辩论对手用这些似是而非的问题攻时,该如何见招拆招、戳穿陷阱。其中既有关于表达的种种心得与经验,同时也有幽默有趣的场景模拟,让你了解好的说话技巧。而这一切,更将培养你的批判精神与独立思考力!这是一本适合所有人的书!
59元6本 体验派人生
体验派人生
闫晓雨
¥33.00
《体验派人生》是一本聚焦于“青年人生活现状”的纪实类作品,作者通过与不同职业、不同兴趣爱好的都市青年线下吃饭采访,近距离揭秘那些真实的,鲜活的,就发生在我们身边的青春成长故事。 22位泛“95”后毫无保留的分享,串联起Z世代对求学、择业、责任、情感、心理健康等问题的追问和回答。 阅读他们,即体验一次鲜活青春。晓雨相信,用热爱败内卷,每一朵后浪终将有自己滚烫的方向。
浪潮之上
浪潮之上
兰亦
¥41.86
浪潮袭来,对互联网人而言,今日不知明日事,一夜之间由前途光明的职场精英,沦为背锅受苦的边缘人物,只需要一句轻飘飘的——“组织架构调整”。 前功尽弃、从零始,95后时岚不甘过,愤怒过,却始终拒绝成为被巨浪淹没的一粒尘埃。 在职场上,锋芒太露易成为众矢之的,可一味做小伏低也未必能求仁得仁。只有一种人能在职场如鱼得水——有用,且能为人所用的人。 前者需要拿出实实在在的业绩证明,后者要求八面玲珑的人际关系处理。当对手公司天迈和心仪对象方明远相继发来邀约,时岚终于将命运握在自己手中,最终的选择却再次把自己置于风口浪尖之上……
59元6本 成功是熬出来的
成功是熬出来的
陈南
¥29.99
成功的秘诀有千千万万,有人说,成功可以依赖背景,可以凭靠天赋,可以借助机遇……可以说,成功有很多依靠,不过这些都不是成功的秘诀。 成功的秘诀,其实就是需要依靠一股熬劲。 大量的事实证明,成功不会是一帆风顺的,可以说,获取成功的过程,就是一个经受折磨的过程,一个人能不能成功,就看他能不能承受这份折磨。俗话说,两个人要5D0年的修行,才能换来今生的一次回眸。同样,人只有经过长时间的修炼,经历了上千的失败之后,才能够换来一次成功。看看周围那些成功的人,哪一个不是在经受了一定的煎熬之后实现自己理想的。 由此可见,成功是熬出来的。 为了让更多的人意识到没有随随便便的成功,成功需要一股熬劲,陈南特编写了这本《成功是熬出来的》。《成功是熬出来的》中通过大量经典的成功案例,不仅阐述一个人成功必须具备的特质——熬劲,还告诉我们该如何熬出成功。