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唤醒吧!职场多巴胺:工作开心、创意爆表的人原来都在用这30个简单方法!
￥48.80
尝试本书方法并推荐给你的老板 让每个人都享受快乐的工作体验 通过在谷歌、油管和推特等公司的任职经历，布鲁斯·戴斯利发现，互联网时代的新技术非但没有解放我们，反而要求我们“全天候在线”，并让我们面临着随时被机器和人工智能取代的风险。他与管理学、心理学、经济学等各领域专家共同探讨了让我们更快乐、高效地工作以及提高创造力的方法。 在《唤醒吧！职场多巴胺》中，布鲁斯毫不保留地分享了他的研究成果，充满温情与幽默。这本书是一种结合生活方式的工作指南，它既可以改善工作文化，又有利于身体健康，同时大大增加你的幸福感。 ◎ 什么是“僧侣模式早晨”？为什么我们要捍卫自己的深度工作时间，心流状态？ ◎公司每周的会议时间可以直减半吗？作为参会者，怎样推动会议变得更高效？ ◎如何鼓励一种好奇心文化，创造大家积极情绪和创意想法的集体“井喷”？ 如果你对现状并不满意，如果你认为事情可以做得更好，如果你想在工作中寻求更大的成就感，如果你希望有更多时间和热情投生活，那么现在就始阅读《唤醒吧！职场多巴胺》，并把它推荐给更多的人！
活出*佳自我
￥48.80
我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 "，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题，他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练，迈克尔非常理解我们的挣扎，因为他也曾面对过自己的挣扎，并且克服了它。他知道，改变是可能的。 《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍，它将迈克尔教练的所有智慧提炼成一本要紧凑、道理通透的人生指南。通过对生活中的社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际 7 个领域行评估，本书将燃任何人对改变的渴望，不仅帮助你 ： ◎ 拥有积极、正向的社交圈 ◎ 学会内心对话或自我关怀，改善你与自我的关系 ◎ 提升你的感知力和信念感，实现精神富足 ◎ 扩展你的知识边界，拥有更广阔的视野 ◎ 拥有一份能够实现个人抱负的事业 ◎ 做到保持身心健康作为生活的优先事项 ◎ 改善你与家人、伴侣和孩子的关系 还能让你深了解真正的自己，并给出具体、可实现的改变方案，使你能够拥抱真实的最佳自我，过上更充实、更充满激情的生活，直到永远。
分寸·段位:赢家是怎样炼成的(全2册)
￥49.99
做人须有《分寸》，做事要有《段位》。 有人问，为什么段位越高的人，气场越平和？原因很简单——他们做事更有分寸感。段位是我们追求的目标，而分寸则是实现目标的方法，所以，《分寸》和《段位》，从来都是两面一体。 每个人都需要一场“顿悟”，来找到属于自己的生存之道。与其让经验推着走、教训赶着走，不如从前人、伟人的智慧中寻找顿悟的灵感。 所谓顿悟，就是要存天道，求人道。天道是世界的客观规律，人道是人的主观能动性。掌握《分寸》、提升《段位》，才可以发挥人道的力量，去补天道的漏洞，一切才能向着美好的方向发展和转化。其中的智慧，对每个人而言都开卷有益。
你的认知正在阻碍你
￥34.80
真正有智慧的人，不是具有广博知识的人，而是掌握了有用的知识的人。有用的知识不仅包括那些被人奉为圭臬的成功秘诀，还包括一般人不了解、搞不明白或不愿相信的道理——“暗知识"。 本书通过大量贴近生活的事例和令人耳目一新的观，密切结合时代特，探讨了各类实用的"暗知识”，以期帮助读者拓展思路，提高认知，得到创全新人生的灵感，获得突破各种阻碍的智慧，
漫画极简学习法
￥36.99
作者深度采访上百位清华北大的学霸，总结了一套精炼、高效的“极简”学习法，用简单三步实现分数逆袭。想在考试中拿下高分、面对难题不再害怕的学生，想要帮孩子摆脱厌学、学不会、学不懂难题的家长都可以通过书中精准输、深度消化、多元输出的具体方法，快速认识并应用极简学习法。 100 幅无厘头漫画全彩印刷，将预习、刷题、考试等孩子即将经历的重要节全部场景化，真实还原学习过程中的难题与困境，图解关键步骤和技巧，原创萌宠美短小猫金毛小狗卡通形象、超地气的语言和生动画面更贴合青少年阅读需求，让读者轻松代，不再抗拒看书和学习，轻松爆笑中长知识学思维，在有趣、有料的探索过程中直学习本质，有效改善学习成果、提分抢分拿下高分。
数学极简学习法
￥31.99
数学成绩不好，问题究竟出在哪里？在建宇老师看来，任何学习过程中的困难都有解决方法，尤其是对数学这门讲规律、重逻辑的学科来说，每一处丢分都不存在借口！ 建宇老师紧扣数学教材、各类考试练习，结合自己18年教出无数中高考满分、140分以上同学的经历，亲授数学高分真相和清华北大学生验证过的核心方法。针对不同情况，也为大家拆解普通学生适用的数学学习方法。跟随建宇老师的数学极简学习法，告别无效努力，实现效率加倍，轻松逆袭高分段！
英雄之旅:把人生活成一个好故事
￥46.80
在故事中，有四种基本人物： 受害者——感觉自己已无路可走； 施害者——让他人受损； 英雄——直面挑战，做出改变； 导师——帮助英雄的人； 在读故事或者看电影的过程中，我们会同情受害者，为英雄欢呼，憎恨施害者，尊敬导师。现实也是如此，如果我们扮演受害者的角色，那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色，我们的生命将欣欣向荣。困难的是，我们是否有足够的自我认知，知道我们扮演的是哪一个角色。 在《英雄之旅》中，作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上，让我们认清自己扮演的是哪一种人物，由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你： 当你扮演受害者或施害者角色时，能够及时发现； 创建一个简洁的人生计划，为你前方的目标带来清晰性和意义； 做你自己的人生故事的英雄，掌握自己的人生； 为你的人生带来创造力； 不仅要过丰富多产的人生，还要体验深层次的价值。 此外，本书还将帮你发现成为英雄的机会，并且避免掉成为受害者的陷阱。
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
￥34.86
世界睡眠研究前沿机构，加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册，教你利用身体早已知晓的方法睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士，提炼7个基础策略，经实践证明科学有效，每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天：让生物钟叫醒你→第2天：减压小憩→第3天：犯困时的做法很关键→第4天：停车场训练→第5天：留出睡前缓重时间→第6天：把床变成睡眠触发器→第7天：用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望，就可以产生强大的效果！书中列出的 7 个策略，是我所知道的最成功、最有效、最方便的方法，你不需要待在豪华的睡眠实验室，就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼，总结为短小精炼的方法，使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任，《我们为什么睡觉》作者马修·沃克
高能量状态
￥41.30
真正影响你前行的，不是智商或情商，而是你的能量。 一个高能量状态的人，会由内而外建立自己的价值体系，不因外界的变化和他人的眼光而内耗，并能有效保护自己的能量，将自己的精力用在最需要、最有价值的地方，从而充分体验到快乐、意义感与掌控感。 本书作者结合积极心理学和认知行为疗法，基于其 20 多年的研究与实践，提炼出一套“实用乐观主义行动框架”，可以有效帮助我们实现自身的高能量状态： · 人生目标：确定并投身于能为你提供能量的真实目标? · 处理情绪：命名、认领、驯服、重构，让情绪为你所用 · 解决问题：将直觉、逻辑和情绪调节融为一体，识别问题的关键? · 自我价值感：深刻认识并相信自己的价值，建立稳定的内核 · 自我效能感：逐步积攒对自己能力的信心，然后不断提升 · 活在当下：夺回我们的时间和注意力 · 人际关系：和可以滋养你的人待在一起 · 培养健康习惯：让理想生活自然发生 在不完美的世界里，走出内耗，建立边界，活出自己内在的生命力。
成大事的九大方略
￥9.99
生活中的每个人都有一个梦想，梦想着自己可以成大事，并为了实现这个梦想，不断地努力拼搏着。本书全面阐述了九种成大事方略，告诉你如何取得成功，也许它不是你取得成功的必要书籍，但是阅读它一定可以使你感到受益匪浅，身体力行的话，将与成功的距离越来越小。
强叔说——陈国强院士致医学青年
￥39.80
陈国强院士执掌上海交通大学医学院十余年（2010 年 9 月—2021 年 3 月），带领交医不断走向卓越之境。陈院士卸任上海交通大学医学院院长后，又在花甲之年赴海南医科大学担任全职校长，并短期内掀起波澜壮阔式综合改革，实现多项“破天荒”。他在开学典礼、毕业典礼，以及各种场合经常发表演讲，既鼓励医学青年向上向阳，指引青年学子树立远大理想，也谈成才具体方法，谈他对医学教育的理解。陈院士的讲话不仅有思想，有深度，还特别鲜活，有感染力，深受医学学子、青年教师、青年研究人员等的喜爱，成为指引一代代医学青年成长并成为下一代医学领域中流砥柱的宝典，他的“金句”在网络上被广为传诵，他也被学生们亲切地称为“强叔”。本书精选部分他对医学青年的讲话和文章，希望能够助力医学青年登高望远，提前思考，提前布局，走好自己的医学路
人间清醒3:底层逻辑和顶层认知(心悦读丛书)
￥58.00
本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考，逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系，直指人心，引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质，实现认知觉醒与突破，促个人的不断成长和飞跃。
演讲与口才教程——演讲的力量
￥35.90
本书重视演讲在其发展演变过程中所呈现出的阶段性特与社会价值，并试图结合新时代的特与要求，从演讲应用的实际场景与功能角度出发，对演讲行实操性的探索与研究。本书分为三大板块，共7 章，按照“全面认识演讲”“准备你的演讲”“启你的演讲”的逻辑思路，呈现“演讲的前世今生”“演讲概述”“演讲者概述”“构思演讲内容”“细化演讲攻略”“掌控演讲现场”“区分演讲场景”等内容。每一章均包含本章学习目标、课前热身、本章小结和本章习题 4 个栏目。本书提供了一些优秀演讲范例的文本和视频作为配套资源，可供读者参考使用。 本书可作为高等院校演讲与口才公共课的教材，也可以作为语言表达类专业基础课的教材，还可以作为演讲爱好者的自学与参考用书。
三国谋事玄机(典藏插图本)
￥9.99
三国精神是一种积极向上的精神。三国精神给我们留下的丰饶财富万代流芳，惠及子孙。三国精神为我们明确指引出了一条又一条成功的道路。 本书意在提醒读者诸君要学就学曹操的积极取，学刘备的仁义，学诸葛亮的宏大智慧与独特思维，而千万不要学司马懿的捡便宜。本书对曹操、刘备、诸葛亮三人的弊端也有所述。
甜嘴巴是练出来的
￥14.99
本书以生动真实的事例和形形色色的故事深浅出地向你展示了社会生活中直、便利、有效的说话办事技巧，教给你如何运用巧妙的语言把话说到对方心里头。相信朋友们一定会从中受益，把《甜嘴巴是练出来的》中的技巧和方法运用到生活中，更好地把握人生的主动，在人生之路上走得更加扎实，更加稳健。
老子处世绝学(典藏插图本)
￥9.99
老子说“绝学无忧”，就是说有一种非常绝妙的学问让人无忧无虑，那就是简单充实而无所不在的快乐主义。老子是一位快乐主义者，他公然说：“我，愚人之心也。”承认自己是个大傻瓜。本书学老子什么？一是学老子的阴柔，二是学老子的快乐主义。这两大绝学都是老子取法自然千锤百炼的人生成功大法术。
读历史学谋略
￥9.99
本书是专门写给*团队核心成员看的书，本书对中国谋略家传统进行了*彻底的整理：从先秦到明清，从吕不韦到李鸿章，都有详述。本书将中国谋略家的发家学、旺家学提炼为“智学”，将老板与谋略家共进之道命名为“智者七道”。
我从雪域走过:俞敏洪的藏地旅行手记
￥33.99
本书是俞敏洪21天西藏自驾之旅的散文实录。 西藏自驾之旅是俞敏洪酝酿十年的心愿，之前每年都会被他放弃，理由总是“太忙”，但这次，他下定决心，抛所有琐碎繁杂的工作羁绊，走向藏地的雪域圣湖，完成了多年的心愿。 在这趟藏地之行中，俞敏洪自成都出发，从西藏北线马尔康、色达、德格、昌都到那曲，再到阿里，再从阿里前往日喀则，再返回拉萨，来到林芝、墨脱……俞敏洪在书中深剖析藏地丰富多元的历史和文化内涵，又富有诗意地描绘了藏地的自然风光，跟随他的脚步，我们在了解藏地博大精深的历史文化的同时，也感受着内心与广博天地之间的共振。
中国历史谋略智慧有一套(全三册)
￥88.00
煌煌青史，千载雄名。这些名字不仅记载着一段段惊心动魄、气势恢宏的往事，更代表着一个个将江山世事掌控在手中的胜利者。在这些名字的背后，铭刻着他们将天下收入囊中的智慧谋略。 中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事，展现了古人的话术、见识、谋略、对人性的洞察和解决实际问题的能力。为读者提供可读性、趣味性于一体的实用古典处世哲学。 《高手控局》代表“理性思维”，让人理性的看清厉害与得失、整体与个体、斗争与协作的辩证关系； 《胜天半子》代表“强者心性”，人必有强大的内心，才能成就非同一般的事业，强者心性是智慧的终点，却是成事的起点，你必须看得到自己的潜力，才有资格变得强大； 《天下无局》代表“长期主义”，让人从“机会主义”的恶习中走出来，以更加长远的考量去看待身边的人和事； 《中国历史谋略智慧有一套（全三册）》不仅生动重现了谋士们的纵横捭阖之道，更结合当下实际，对其中蕴含的高明智慧加以刨析和解读，让读者可以掌握应用传统智慧解决当下的能力。
大学的真实世界:高等教育的本质
￥39.50
为什么我们要了解和学习美国的高等教育，大学应该如何聚焦自己的核心使命? 温迪·菲施曼与霍华德·加德纳联合展开了一项意义深远的高等教育研究。他们跨越不同类型的大学，从*的文理学院到普通的州立学校，通过深入采访，与2000多名学生、教师、家长及校友进行了深层对话。不仅研究规模空前，也是一次对高等教育多层面的研究和探索。 研究结果表明:学生并不只关心政治正确、言论自由或学费问题，相反，他们更关注自己的成绩和未来的工作履历，认为将来的收入比学习本身更重要。与此同时，不少学生正承受着不同程度的心理健康困扰，他们经常缺乏归属感。 面对这样的现实，作者呼吁大学重新找回自己的核心使命，即帮助学生培养深入思考、自我表达、探索新领域的能力和开放的心态，同时建议每所大学能够成为真正的学习者社区，让每个学生都能通过大学教育得到成长和进步。
职场飞轮:驾驭工作,重塑生活
￥34.50
职场变革时代，如何重塑你的工作与生活？ 本书深度剖析了当前正在行的职场变革，为读者提供了一个独特的机会去重新审视和塑造他们的职业生涯，超越了传统的平衡理念，引领读者步一个全新的思考模式。鼓励你放弃传统的平衡观念，转而造一个独特的职场飞轮。书中详细解析了构建这一飞轮的关键要素：保持放思维、明确核心目标、优化时间管理、激发创造力、发掘工作乐趣、讲好个人故事、深挖利基市场、构建个人品牌、强化社交网络、促团队协作、保持终身学习、探索未知领域、学会休息、定期反思步、记录成长轨迹。 本书为所有职场人士量身造，通过本书，你将学会如何优化工作流程、提升个人效率，在工作中获得成就感，同时在生活中享受幸福和满足。
