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养生指南针
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忌咖啡和浓茶：咖啡中所含咖啡因和茶叶中所含的茶碱作用相似，均可松弛支气管平滑肌，而使支气管处于舒张状态。但咖啡因和茶碱还可引起心跳加快、失眠和兴奋不安，从而影响休息，并增加心肌耗氧量。故风心病患者应忌浓茶和浓咖啡。
养生的手段
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膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。研究发现，膳食平衡代谢失调是动脉粥样硬化的主要根源。从幼年时开始，就要养成良好的膳食习惯，要吃饱、吃好、吃得科学，切不可饮食无度，当然也不必机械地执行清规戒律。
养生知识
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急性上呼吸道感染是鼻，鼻咽或咽、喉部急性炎症的总称，是呼吸道常见的一种传染病。大多数（80％以上）由病毒引起，少数为细菌所致。临床上以发热、恶寒、头痛、鼻塞、喷嚏、流泪、流涕、咽痛、咳嗽、声嘶、呼吸不畅等症状为特征。
卡耐基口才论
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卡耐基是美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家。在本世纪，卡耐基演讲口才艺术曾风靡世界，掀起了一股经久不衰的卡耐基口才热，使亿万人获益匪浅。仅在欧美地区，就有近2000个卡耐基演讲口才训练班，仍满足不了越来越多的卡耐基口才热者的参训要求。甚至许多地方出现了卡耐基演讲口才俱乐部，供人们交流运用卡耐基演讲口才艺术的经验和感想。在参加训练的人们中，有著名作家、政治家、商界大亨、学者、大学生、职员，甚至还有几位国家元首，可见其影响之巨，已渗透到社会的各个阶层和各个方面。为了适应广大国内读者了解卡耐基演讲口才艺术的要求，本书不仅详细地介绍了卡耐基演讲口才方面的方法和技巧，而且根据国外*资料，全面地介绍了卡耐基口才艺术在商业和贸易谈判方面的具体应用，具有很强的可操作性。编者坚信，在不久的将来，我国也必然掀起一股卡耐基演讲口才热，因为它的方法和技巧在任何商业发达、市场繁荣、观念先进的社会里都是需要的，这已为实践所一再证明。
历史名人故事
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一位风烛残年的老妇人登门求访林肯律师。老妇人声泪俱下地诉说了她的不幸遭遇。她的丈夫在独立战争中牺牲了，是依靠微薄的抚恤金维持生计的，可是近去领取抚恤金时，出纳员竟要她交纳一笔手续费，而手续费竟占去了抚恤金的一半！
历史故事
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商朝末年，纣王暴虐无道，杀死诸侯梅伯，把他做成肉酱，杀死诸侯鬼侯，把他做成肉干，在宗庙里用来宴请其他诸侯。周文王见此状况，流着眼泪为此叹息。纣王担心他背叛自己，想杀死文王灭掉周国。
商务谋略
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在商场竞争中，口才的重要作用正日益为人们所认识。尤其是在商业谈判中，口才的好坏就显得更重要了。我们常常看到这样的例子，一次成功的谈判救活了一个企业，而一次失败的谈判则毁灭和葬送了一个企业。事实上，谈判口才的学习和掌握并不困难，它有一系列的技巧和方法，许多企业经营管理者之所以对它望而生畏，完全是因为不得要领，无从下手锻炼和提高。本书正是针对广大企业管理者所面临的这一难题而写的，它为读者所提供的是一整套简单而又实用的谈判口才训练技巧和方法，具有很强的可操作性。
成功者素质
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信心是暂时的、虚伪的。明白这点，则不至于丧失谦虚的态度，并能够虚心接受别人的意见。但是，人们往往不容易做到这个地步，稍有成功，就容易抱着*的信心。 时序已入秋，天高气爽。柿树向着蓝蓝的天空，伸出又粗又直的枝干，并且在树梢上结满了鲜红的柿子。
管理成功之道
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如果众人深陷不幸之中，个人也不可能会有幸福的生活。 松下认为，在处理个人与社会的关系问题上，首先必须了解，民主主义并不是依赖他人的主义，我们必须自觉身负使命，并且有义务去履行它。以这种观念做基础，才是真正的民主主义。只顾伸张自己的权利，而忽视他人的权利，这是一种错误的态度。
生活百事通
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一个人到底要怎么样才会成功？其实，成功是很简单的事情！如果找到成功的法宝，成功就变成了非常简单的事情！一块大石头叫一个人扛，非常吃力，拿一台推车，立刻变成非常简单，所以成功是很容易的事情，只要找到成功的法宝——生活百事通！
真正的成功者
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在人际交往中，受人欢迎的个性是相当重要的。拥有受人欢迎的个性就缩短了你与他人之间的距离，使得你们之间的沟通更加地直接、更加地简单。拥有受人欢迎的个性往往也就拿到了“金牌令箭”，有了它，各种各样的事情往往能出你意料地迎刃而解。
赚钱之道
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想要赚钱，当然需要分析经济动向，熟悉统计数据，另外还需要一定程度的直觉判断力。 远见并不是像有些人所认为的那样，是一种凭空产生的毫无根据的遐思?事实上，它是从领导者亲身经历过的事情和周围人们的经验中，通过总结融合而成的，这正是出光佐夫的写照。不论你与任何一位领导者交谈，你都可以发现，其远见往往是建立在个人经历的基础上的，经历越丰富，远见就越有说服力和可信度。
走向成功
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关于秘密法则，前面两部分已作出了整体性的理论介绍，此部分主要是将其中的一些关键理论活学活用，具体运用到与生活息息相关的各个方面。 比如，高效的秘密。为什么有些人看起来总是很忙，每天都很操劳，到头来却并未获得多少？为什么另外一些人看起来并不怎么忙碌，却又往往所得颇多，生活得轻松潇洒？这就是高效的秘密。如果你掌握了秘密法则，你也可以高效起来。 此外，秘密法则在人生、潜能、生命、世界、健康、财富等方面的活学活用，对人们同样有着不可思议的实用价值和指导作用。
财富手册
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任何约定在恪守中都是没有大小主次之分的。无论多么微小的约定，一旦毁弃，便辜负了对方的期望，会使你的名声受损，造成无形的损失。
毅志决定你的生活
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当今社会，企业越做越大，大得以前不敢想像，但不知道您有没有注意到，在这大的背后，企业对细节的重视度越来越高。其实这种现象是必然的。因为战略决定命运，而当今企业的战略往往就是“从细节中来，到细节中去”。这包含两个主要因素：越能把握细节，战略定位越准确。
激励课堂
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建立正解的人脉观，首先要理解人脉是什么？它在我们的生活中起到了什么样的作用？它对我们的人生有什么意义？它对我们的生活将有什么重的的影响？
看破,瞬间天晴
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本书从理论渊源上看，财务管理学与金融学密切相关。而金融学（Finance）作为经济学的一个分支，研究的起点是从宏观层面开始的，研究的内容主要是货币银行学（Money and Banking）和国际金融（International Finance），直到20世纪50年代前后才逐渐从经济学分离出来，成为一门独立的学科。其研究的范围逐渐从宏观向微观层面延伸，研究的内容逐渐从“Money and Banking”向“Finance”过渡，后形成了以财务管理（Financial Management）或公司财务（Corporate Finance）、投资学（Investment）和金融市场（Financial Market）为核心的金融学；货币银行学、国际金融则成为宏观经济学的重要分支。伴随着学科研究内容的变化，金融活动的市场实践也形成了不同的管理范畴。正如格林斯潘所说，美联储只管货币（Money），不管金融（Finance）。
最陶醉的心灵港湾
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美文是指不带实用目的*直觉欣赏的作品，一般重于感性，长于抒情，内涵丰富，韵味十足，能够给人心灵与耳目以愉悦，能够让人尽情欣赏与品味，并从中感受到无形的文采魅力。我国“美文”一词早从西方引入，它提倡“记述的”“艺术的”叙事抒情写法，为我国新文学开辟了一块崭新的处女地，当时的许多著名作家都进行了富有成效的拓荒。自此，美文作为一种独立文体的地位，得以在我国文学史上确立。
大国信心：中国导弹核武器试验成功
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自1949年10月1日中华人民共和国成立至今，新中同已走过了61年的风雨历程。历史是一面镜子，我们可以从多视角、多侧面对其进行解读。然而有一点是可以肯定的，那就是，半个多世纪以来，在中国共产党的领导下，中国的政治、经济、军事、外交、文化、教育、科技、社会、民生等领域，都发生了深刻的变化，中国人民站起来了，中华民族已屹立于世界民族之林。
威名远播：中国第一颗氢弹爆炸成功
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自1949年10月1日中华人民共和国成立至今，新中同已走过了63年的风雨历程。历史是一面镜子，我们可以从多视角、多侧面对其进行解读。然而有一点是可以肯定的，那就是，半个多世纪以来，在中国共产党的领导下，中国的政治、经济、军事、外交、文化、教育、科技、社会、民生等领域，都发生了深刻的变化，中国人民站起来了，中华民族已屹立于世界民族之林。
引导青少年学习的古代诗文故事
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书籍是用生命镌刻的铭文，是用智慧雕塑的丰碑。它伴着我们奋斗的历程，伴着我们生命的足迹。鉴于此，我们精心为您编写了此套《引导青少年的千万个学习故事》。
