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养生的手段
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膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。研究发现，膳食平衡代谢失调是动脉粥样硬化的主要根源。从幼年时开始，就要养成良好的膳食习惯，要吃饱、吃好、吃得科学，切不可饮食无度，当然也不必机械地执行清规戒律。
养生知识
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急性上呼吸道感染是鼻，鼻咽或咽、喉部急性炎症的总称，是呼吸道常见的一种传染病。大多数（80％以上）由病毒引起，少数为细菌所致。临床上以发热、恶寒、头痛、鼻塞、喷嚏、流泪、流涕、咽痛、咳嗽、声嘶、呼吸不畅等症状为特征。
卡耐基口才论
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卡耐基是美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家。在本世纪，卡耐基演讲口才艺术曾风靡世界，掀起了一股经久不衰的卡耐基口才热，使亿万人获益匪浅。仅在欧美地区，就有近2000个卡耐基演讲口才训练班，仍满足不了越来越多的卡耐基口才热者的参训要求。甚至许多地方出现了卡耐基演讲口才俱乐部，供人们交流运用卡耐基演讲口才艺术的经验和感想。在参加训练的人们中，有著名作家、政治家、商界大亨、学者、大学生、职员，甚至还有几位国家元首，可见其影响之巨，已渗透到社会的各个阶层和各个方面。为了适应广大国内读者了解卡耐基演讲口才艺术的要求，本书不仅详细地介绍了卡耐基演讲口才方面的方法和技巧，而且根据国外*资料，全面地介绍了卡耐基口才艺术在商业和贸易谈判方面的具体应用，具有很强的可操作性。编者坚信，在不久的将来，我国也必然掀起一股卡耐基演讲口才热，因为它的方法和技巧在任何商业发达、市场繁荣、观念先进的社会里都是需要的，这已为实践所一再证明。
生活百事通
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一个人到底要怎么样才会成功？其实，成功是很简单的事情！如果找到成功的法宝，成功就变成了非常简单的事情！一块大石头叫一个人扛，非常吃力，拿一台推车，立刻变成非常简单，所以成功是很容易的事情，只要找到成功的法宝——生活百事通！
真正的成功者
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在人际交往中，受人欢迎的个性是相当重要的。拥有受人欢迎的个性就缩短了你与他人之间的距离，使得你们之间的沟通更加地直接、更加地简单。拥有受人欢迎的个性往往也就拿到了“金牌令箭”，有了它，各种各样的事情往往能出你意料地迎刃而解。
社会生活
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俗话说得好：“相由心生，境由心转。”如果你整天沉溺在自己悲伤的情绪中，久而久之， 别人眼中看到的你就是眉头深锁的苦命人；相反的，若你能够从生活中随处取些点点滴滴的 快 乐，自然而然，你的眉宇间就会散发出溢人的光彩。快乐是自找的，只要换个想法，转个念 头，人生就会更好。
激励课堂
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建立正解的人脉观，首先要理解人脉是什么？它在我们的生活中起到了什么样的作用？它对我们的人生有什么意义？它对我们的生活将有什么重的的影响？
生活中的成功习惯
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一个身心健康的人，容易获得成功；而一个个性有缺陷的人，则往往会功亏一篑。积极的人生态度会为你带来积极的收获，消极的生活态度只会使人的意志更消沉。正如皮科幕塔所说的：“积极乐观的人生态度和健康的心理素质是成功的要素。”古今中外无数铁的事实证明，在搏击人生的道路上，解放自己重要。
生活宝典
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寓情于花花生情，蕴爱于花花生爱，花花草草承担了人类多少丰富的情爱!正是因为如此，花草情深就成为现代社交活动友情联系的纽带。随着现代文明社会的发展，人际交往的方式也在迅速变化。
时势造成功
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“多个朋友多条路，多个敌人多堵墙”，“给人留一条出路，等于给自己留一条出路”。可见无论何时何地交友总比树敌要好得多。因而，胡雪岩做事从来不把事情做绝，从不与人为敌，而是有意放人一条出路，从不会为自己埋下后患。即使对方做了对不起自己的事，有负于自己，胡雪岩也不会得理不让人，而是特别注意保全对方的面子。因为胡雪岩认为，保全了对方的面子，也就等于保全了自己的面子。
毅志决定你的生活
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当今社会，企业越做越大，大得以前不敢想像，但不知道您有没有注意到，在这大的背后，企业对细节的重视度越来越高。其实这种现象是必然的。因为战略决定命运，而当今企业的战略往往就是“从细节中来，到细节中去”。这包含两个主要因素：越能把握细节，战略定位越准确。
智慧人生
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偶像崇拜和榜样学习共同处在于对偶像或榜样的社会学习和依恋，其中包含了对崇拜对象的心理认同，行为模仿和情感依恋三个要素。所不同的是，这一社会学习和依恋可因青少年对其所崇拜对象之社会认知的取向不同，而导致两种不同的结果：一种是以人物为核心的社会学习和依恋，另一种是以特质为核心的社会学习和依恋。
智慧坚持是成功的开始
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我们必须学会用新颖的眼光看待世界，观察那些就在我们周围的机会，并同时洞察未来，探寻将来的机会。 平时要留心周围的小事，有敏锐的洞察力。牛顿不放过苹果落地、伽利略不忽视吊灯摆动、瓦特研究烧开水后的壶盖跳动……这些似乎司空见惯的现象，他们因此而有所发明或发现，就是这方面的典型事例。
效率生活
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从医学上来看，眼睛在人的五种感觉器官中是敏锐的，大概占感觉领域的70％以上，因此，被称“五官之王”。孟子云：“存之人者，莫良于眸子，眸不能掩其恶。胸中正，则眸子顺，胸中不正，则眸子眩。”从眼睛里流露出真心是理所当然的，“眼睛是心灵之窗”。
成功舞台
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一个人走在通向成功的路上，他可以一无所有，但绝不能没有梦想。一个人若想成功，首先要明确自己*的是什么，渴望的是什么，梦想是什么。敢想会使人施展全部的力量，尽力而为，超越自我，那比做得更好还重要。
延续圆通
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寻求自救之道我整日回想，思考着手幻想时，究竟发生了什么事——似乎是有一项讯息，以无比的力量出现。许多意象，不仅与我有关，也与他人相关。因此，我不再将它只归乎自己。从那时候开始，我的生命即已归多数所关切、找寻的知识，从使今日的科学也无法查明。我必须进行原始的实验，并且还必须将经验所得，建立于真实生活之中，否则也不过是无啥效力的主观臆测罢了。因此就致力于性灵的服务。我真是爱恨兼俱，但这终究是我*的财富。我努力将自己渡到这片领地内，似乎是我延续和圆融自己生命的方法。
好生活好习惯
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处理和批评得当，下属会虚心接受，而不会埋怨；如果批评失当，则会激化矛盾，增加日后的工作难度；批评太轻，则又不足以警醒下属，收不到应有的效果。
婆婆 媳妇 孩子
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三个女人一台戏，台下一个男看客。 现实生活中，因姑嫂不和引发的婆媳矛盾有很多。 孩子，关注孩子阅读培养的书。我们的目标是，将孩子培养成自觉的、独立的、热诚的终身阅读者。
学生必知礼仪全书
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中国是世界四大文明古国之一，中华民族自古以来就是名重八方的“礼仪之邦”。在各类社会关系中，重礼仪、讲道德、互尊互让，崇尚一种和谐的人际关系，追求一种个性人格上的精神美，是我们中华民族优秀文化传统的一个重要标志。
小生活大智慧
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山羊的叫声引来了猎人，以致于被猎杀；而飞蛾总以为那火光之处便是暖和的地方，于是有了“飞蛾扑火”。人们之所以能够钓上水中之鱼，是因为鱼儿太过贪婪那鱼钩上的饵，殊不知，在咽下诱饵的同时，自身也被利钩挂住了。
受用一生的故事智慧
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故事里的事说是故事是也不是，说不是也是。所谓故事，过往之事也。岁月的车轮辗过，沉淀风化，以历史的方式留存故事；三十年河东，三十年河西，启迪智慧的哲理故事应运而生；芸芸众生，红尘滚滚，总有一些事情让我们永远感动；日出而作，日落而息，有一些经验和事迹总能让财富增加高度。一个故事就是一次转机，一个故事就是一种人生，故事的寓意往往引发人们许多的思考，同样的故事不同的人会有不同的感悟或觉醒。
