万本电子书0元读

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调血脂自控自防自疗 (家庭养生保健)
调血脂自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥0.99
高血脂可引起高血压,诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。高血脂应及早预防与治疗,本书详细的介绍了高血脂病症的常识、预防与自我保健、中医调理与康复、日常生活宜忌以及高血脂病的防治误区等内容,让您从多方面了解高血脂,对日常预防和病后治疗都有很好的指导作用。
胃病自控自防自疗 (家庭养生保健)
胃病自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥0.99
患了肠胃病,除了用药物治疗外,我们还可以采用食物疗法,让病症逐渐减轻并*终达到治疗的目的。除此以外,病前预防也是很重要的。本书用浅显易懂的语言,详细介绍了预防各种肠胃病的方法及患肠胃病后的各种调理方法。我们相信,如果您能按照书中介绍的方法去做,对保护您的肠胃健康将大有裨益。
新编大众家常菜
新编大众家常菜
李宏 主编
¥0.99
随着社会的发展、生活水平的提高,人们越来越重视营养和健康问题,对一日三餐也有了更高的要求,而不是仅仅停留在吃饱上。除饮食质量外,大家对菜肴的色、香、味、形等也有了更高要求。为满足广大群众的这一需求,我们在本书中特别介绍了大量家庭常吃易做的菜肴,这些菜都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。本书详细介绍了各种菜的不同做法,拌、炝、卤、酱、熏、冻、氽、烩、熬、炖、煮、炸、熘、爆、炒、烹、烧、焖、扒、煎、煽、蒸、炼、煨、扣、烤、腌、拔丝应有尽有,力求迎合大众的需求,在原料选购、营养功效、烹调技法、*佳搭配等诸多方面力求一个“新”字,突出家常菜的好吃、营养、易做。
新编好学易做家常菜
新编好学易做家常菜
李宏 主编
¥0.99
美食的国度拥有着各式美味佳肴,从您踏入世间的那一刻起,您就与美食签下了终生协议,享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地,就算足不出户,也同样能够享受一次次美食盛宴,为家平添几分温馨的气氛,不仅能带给您丰富的味蕾体验,更给了精神味蕾一次精彩又刺激的奇妙之旅。这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下。做菜其实很简单,不需要的材料或复杂的操作,也能做出一桌好菜。关键就是用于一个好的指导,拥有此书就等于拥有一身的好厨艺让家常菜变得好学易做,宴客家常两相宜。厨房新手也可以轻松成为烹饪高手!值得一提的是本书还包含一些美容汤品,让你在美食中美容,在美味的享受之中变得更加美丽动人。
世界历史全知道
世界历史全知道
李占强主编
¥0.99
从刀耕火种的蒙昧时代,到文明飞速发展的当今,从砾石棍棒的部落纷斗,到不见人影的美伊战争。把握人类风雨历程,见证帝国更迭变幻,汇聚历史精彩片断,重现灿烂文明华彩。几百万年前,*早的人类就已经开始钻木取火,在石崖上画下粗糙的壁画,几千年前,古埃及就已经在尼罗河畔修建伟大的金字塔,古希腊也经在爱琴海边创造了不朽的繁华。书中不仅有真实的历史,还有有趣的故事。本书带你穿越时空的隧道,从原始部落走到现代都市,从欧洲大陆来到大西洋彼岸,从荒蛮时代进入文明社会,从昨天的历史一直来到今天的生活。
青春无泯(最受学生喜爱的散文精粹)
青春无泯(最受学生喜爱的散文精粹)
李宏 主编
¥0.99
青春是绝版的,不会有第二次。人生中青春是*美好的,精彩的阶段,经历了青春的酸、甜、苦、辣,你才会成长为一个真正有意义的人。作品中的散文给人以语言之美、思想之美、情感之美、意境之美。文中摘录了做一颗小小的念珠、不能不思考的问题、美丽富饶的霍林河、爱的力量、摇曳的梦、一种如茶的友情等精彩篇章,告诉读者什么是青春无泯。
日落情缘(最受学生喜爱的散文精粹)
日落情缘(最受学生喜爱的散文精粹)
李宏 主编
¥0.99
书中写爱,由青葱岁月至繁琐婚姻,有微涩唯美的校园之爱、有流离失所的青年之爱、有芳华寂寞的性情之爱、有人淡如菊的温馨大爱。爱之于人生,华丽而高贵,亦绝望而苦涩,作者笔落细微,将爱之凋荣描摹有声,如观庭花月影,听生命潺潺流过指尖,蓦然惊醒,才觉那便是自己人生的剪影。让我们去体会这些流落在文字中的情感,停驻你的脚步,忘却城市的喧嚣,沉溺于这片刻的宁谧。
天边的晚霞(最受学生喜爱的散文精粹)
天边的晚霞(最受学生喜爱的散文精粹)
李宏 主编
¥0.99
城市的蓝天下,有一棵会开蝴蝶花朵树,它在等待着和天边的晚霞来一场缠绵的邂逅。故乡的孩子们走出雪夜的老屋,穿过故乡的石板路,绕过弯弯的小路,泛着姑苏灯船听风景。这是一本关于乡愁、乡情的散文集子。漂泊异乡的你,心中是否也有一段无法安放的乡愁呢?阅读这本书,或许你的心灵可以得到温暖的抚慰。
无私话自通(最受学生喜爱的散文精粹)
无私话自通(最受学生喜爱的散文精粹)
李宏 主编
¥0.99
诚挚地期望通过本书,能够引领读者领略散文的真貌,同时启迪心智,陶冶性情,进而提高个人的审美意识和人生品位。《无私话自通》是一本引领读者放宽心境,敞开心扉的散文集。其中的诸多优秀散文有着良师益友的作用,给你的生活以指引和帮助,阅读完这些立意深远、具有丰富思想内涵的优美散文,你将会有“无私话自通”和“无私天地宽”的领悟。
夕阳残照(最受学生喜爱的散文精粹)
夕阳残照(最受学生喜爱的散文精粹)
李宏 主编
¥0.99
我喜欢世界上一切美好的东西,它让我的心变得柔软,让我的生活变得繁花般的五彩。用文字记录下这些美好的事物和瞬间,无论是旭日东升,还是夕阳余晖,都有着他们独特的魅力,这也是散文的魅力。它们给人以语言之美,给人以思想之美,给人以情感之美,给人以意境之美。我们诚挚地期望通过本书,能够引领读者领略散文的真貌,进而提高个人的审美意识、鉴赏能力和人生品位。
生气等于惩罚自己
生气等于惩罚自己
李元秀 编著
¥0.99
  刻骨铭心的106个思念   她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。   牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。   这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚……   催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
最佳选择与放弃
最佳选择与放弃
元秀 编著
¥0.99
  刻骨铭心的106个思念   她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。   牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。   这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚……   催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
做自己想做的人
做自己想做的人
李元秀 编著
¥0.99
  刻骨铭心的106个思念   她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。   牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。   这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚……   催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
气节不改(中华美德)
气节不改(中华美德)
刘振鹏 主编
¥0.99
气节是中华民族的传统美德,是人格、国格的外在表现形式,体现的是一种坚持真理,坚持原则,主持正义,居污浊而不染、临强敌而不畏、富不移情、贫不移志的可贵精神和高尚情操。在改革开放的今天,知耻、明耻、保持崇高的气节更具有特殊意义。如何在国际交往中切实维护国家、民族的尊严和利益;如何在糖衣炮弹面前保持清醒的头脑和高度的警惕;如何面对金钱诱惑,拒腐蚀、保持贞节,这一切都需要具有崇高的民族气节、政治气节、生活气节,是立党立国立人的需要,是建设社会主义物质文明和精神文明的需要。本书为“中华美德”之一,以通俗易懂的故事对“气节”这一品德作出了形象生动的阐释。
谦虚礼貌(中华美德)
谦虚礼貌(中华美德)
刘振鹏 主编
¥0.99
华夏古国,礼仪之邦。谦虚礼貌,是中华民族传统美德的重要组成部分。中国历史 上有许多恭谦礼让、谦虚礼貌的故事,脍炙人口,流传百代。如“孔融让梨”、“蔡邕倒履迎宾”、“刘备三顾茅庐”、“范仲淹跪拜‘一字师’”,今天已形成优良作风,成为宝贵的精神财富。恭谦礼让、谦虚礼貌的道理,不仅上层社会人人知晓,就是平民百姓、老幼妇孺也无人不懂。本书为“中华美德”系列丛书之一,以通俗易懂的故事对谦虚礼貌这一品德作出了形象生动的阐释。
团结友爱(中华美德)
团结友爱(中华美德)
刘振鹏 主编
¥0.99
一根筷子易折断,一把筷子折断难。这就是团结的魔力。团结友爱是中华民族传统美德和人际关系的伦理准则,是华夏社会和炎黄子孙繁衍不息、繁荣昌盛、稳定统一的精神力量和道德支柱,是形成民族自强力、凝聚力和向心力的美好风尚,是以优秀传统文化和民族心理为内涵实质的崇高的境界情操。培养团结友爱的良好的品德,有利于提高人际交往的能力,也有利于提高学习和工作的效率。
痛风病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
痛风病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
刘长江 编著
¥0.99
  《实用自我疗法系列:痛风病实用自我疗法》通过痛风的基本知识、痛风应如何检查、痛风应如何治疗、正确应对痛风并发症与合并症、痛风的中医疗法、痛风的西医疗法、痛风合并肥胖症的保健、痛风合并高血压的保健、痛风合并糖尿病的保健、痛风合并高脂血症的保健等方面的内容,同时告诉患者,合理膳食、均衡营养有助于尿酸控制,坚持运动,采取合理的生活方式让高尿酸远离你,遵循医嘱、正确用药才能起到治疗效果。
前列腺病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
前列腺病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
谢志强 编著
¥0.99
  前列腺疾病是男性泌尿生殖系常见病,据不完全统计,前列腺病约占泌尿男科门诊量的30%以上。本书根据作者在临床工作中的实践体会,重介绍了取材容易、操作简便、行之有效的一些便于前列腺病患者行家庭康复治疗的方法。内容丰富,文字流畅。
教你成功丛书15本-心理大师揭秘158个心灵密码
教你成功丛书15本-心理大师揭秘158个心灵密码
许召元 编著
¥0.99
人们都在追寻着幸福与快乐,为了获得幸福的生活,整天忙忙碌碌,努力去挣更多的钱、去买更大的房子,去买更好的车。然而当真正拥有了这些的时候,却发现自己仍然不快乐。我们为什么会不快乐?怎样才能得到真正的快乐?本书对心灵进行了深入浅出的讲解,使滚滚红尘中忙碌的人们在智慧中提升心灵修养、缓解生存压力、培养愉悦心态、享受智慧人生。
教你成功丛书15本-成就一生的金口才
教你成功丛书15本-成就一生的金口才
许召元 编著
¥0.99
能言善辩的口才,妙语连珠的谈吐,是沟通的基础,是成功的法宝。能言善辩,小则可以增添欢乐,大则可以成就一个的事业。能言善辩的人,即使一无所有,也能驰骋天下。因为现今的社会,无论是为人处世,还是摆脱困境,都需要善辩的口才,灵活的头脑。看一个人有没有素养,内看谈吐,外看着装。谈吐可以看出一个人的学识和修养。这是衡量一个成功人士的重要标准。
教你成功丛书15本-打动人心的68个沟通技巧
教你成功丛书15本-打动人心的68个沟通技巧
许召元 编著
¥0.99
沟通的本质是心灵与心灵的对话,沟通的目的是共赢,沟通的前提是心态,沟通的技巧是倾听。如何创造活跃的沟通气氛,而后直入对方的内心?如何凝聚谈话的焦点,吸引听者全部的注意力?如何强化谈话内容,清晰表达,消除沟通障碍?本书通过68个打动人心的沟通技巧,让你的沟通能力更上一层楼!