万本电子书0元读

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时尚女性养生读本
时尚女性养生读本
吴玉梅
¥2.00
本书针对时尚女性的生理和心理特点,介绍了时尚女性日常所热衷的九大养生方式:排毒养生、蔬菜养生、水果养生、五谷杂粮养生、茶饮养生、心理养生、睡眠养生、瑜伽养生、按摩养生,内容简单实用,既有理论知识的阐述,又有易于操作的实践指导。只要你选择适合自己的养生方式,美丽与健康就会如约而至。
口交技巧
口交技巧
读书堂
¥2.00
口交,现在是一种非常流行的做爱技巧之一,根据调查数据显示98%以上的女性愿意为自己的丈夫口交,而70%的女人能从口交的过程中得到快感。所以说过性生活用口交方式是不可少的活动之一。所以我们要掌握好它的技巧,将幸福一辈子。
孕育指导
孕育指导
百读
¥2.00
优生应始于择偶,择偶的科学意义,显然应包括对意中人身体素质的考察。新婚之后,为保持身体素质的良好状态,关键的一条是建立有助于两性生活健美化的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉,从生育观点看来,也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——精子和卵子能否始终处于*性状,并有利于新生命在形成过程中获得优良遗传基因的个生存环境。
生活点滴
生活点滴
百读
¥2.00
迄今为止,茶叶中的化学成分已经鉴定的就有300多明代李叫珍的《本草纲目》称茶能“轻汗发而肌骨清”;清代屈大均撰的《广东新语》称茶能“祛风湿”,刘靖撰的《片刻余闲集》称茶能治“小儿痘疹不出”。此外,还有称茶能“发轻汗”,治“四脚烦,百节不舒”等的。 生津止渴《神农食经》称茶能“止渴”;唐代李肇撰的《唐国史补》称茶能“疗渴”,孙思邈撰的《千金翼方》称茶能治“热渴”,清代王孟英撰的《随息居饮食谱》称茶能“解渴”,赵学敏撰的《本草纲目拾遗》称茶能“清胃生津”,黄宫绣撰的《本草求真》称茶能冶“消渴不止”,沈李龙撰的《食物本草会纂》称茶能“止渴生津液”。此外,还有茶能“润喉”,治“烦渴”、“作渴”之说。
生病无烦恼
生病无烦恼
百读
¥2.00
孕妇妊娠不满28周,胎儿尚未具有独立生存能力而中断妊娠,称为流产,俗称小产。12周以前流产者,称为早期流产;12周以后流产者,称为晚期流产。孕妇早期流产发生机会较多,不仅影响孕妇的身体健康,严重者可因急性出血或严重感染而威胁孕妇生命,因此,孕妇慎重对待流产是十分必要的。
生育优化
生育优化
百读
¥2.00
细胞是生命的基本单位,众多的细胞(约100万亿个)组成了人体中各种各样的组织结构和器官系统,维系着灵活协调的生理机能。
儿童医疗保健宝典
儿童医疗保健宝典
马飞
¥2.18
人类的躯体形态、生理功能、神经、心理从量变到质变的动态过程, 即为身心发育。小儿各器官的生长乃至整个机体的增长为量的变化, 而细胞、组织、器官功能的成熟则为质的变化。体现这种从量变到质变的标志就是儿童形体、生理、心理的年龄特征。
女性医疗保健宝典
女性医疗保健宝典
马飞
¥2.18
由于压力、荷尔蒙失调、体内毒素或营养不良等因素致使多数女性的健康亮起“红” 灯。作为一个女性, 在解决健康问题中, 每天饮食营养的汲取是至关重要的。
40岁以后的健康生活女性篇
40岁以后的健康生活女性篇
马飞
¥2.20
女性医疗保健宝典·减肥与食疗
女性医疗保健宝典·减肥与食疗
马飞
¥2.20
[综合国内外*研究成果的基础上,特别编撰了本书,主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
女性医疗保健宝典·更年期的保健
女性医疗保健宝典·更年期的保健
马飞
¥2.20
本书主要内容介绍 生理健康、运动保健、饮食健康、性爱保健、美容与健康......
女性医疗保健宝典·生理与生活保健
女性医疗保健宝典·生理与生活保健
马飞
¥2.20
现代生活方式病是现代生活的特有病症,它严重影响着人们的生命和健康。时代在前进,科学在发展,人类生活方式也日新月异。近世界卫生组织调查结果表明,现代威胁人类健康和生命的疾病并非像以往多由细菌、病毒等生物学因素引起,而是由多种不健康、不科学的生活方式,错综复杂的环境和心理因素造成的。
中老年养生保健指南
中老年养生保健指南
严锴
¥2.68
饮食直接关系着婴幼儿的健康成长,健康直接关系着婴幼儿成长的身心素质,因此我们必须重视宝宝的饮食和健康问题。
女性吃什么才漂亮
女性吃什么才漂亮
林晓轩
¥2.80
  大多数女性都喜欢吃零食,特别是少女,对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢,而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽,因此,必须适当控制这类食品,克服吃零食的习惯。   健康是位的,没有了健康,漂亮又有什么用呢?因此,通过科学合理的饮食营养获得健康与美丽,使之潜移默化,塑造青春靓丽、苗条俊美的完美形象,这才是女性真正的漂亮方法。   为此,综合了国内外*研究成果,根据现代女性的身体和生存环境,编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、美容、亮肤、护发、减肥、养生、食疗之功效,具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性.是指导现代女性通过健康饮食达到美丽漂亮目的的良好读物。
女人40岁以后的健康生活·减肥篇
女人40岁以后的健康生活·减肥篇
马飞
¥2.80
《女人40岁以后的健康生活·减肥篇》包括:前卫修身、心理快乐、自卫防身等内容。
女人40岁以后的健康生活·性爱篇
女人40岁以后的健康生活·性爱篇
马飞
¥2.80
靳羽西不但是个著名的节目主持人,而且还是个非常成功的企业家。她创建的羽西系列化妆品在国际上颇有盛誉。在创建之初,为了研制出真正适合亚洲妇女的化妆品,她投入了全部的热情,亲自参加32种产品的研制过程,并聘请国际著名香水专家先后用一千多种原料,反复研制了两年时间,才有了现在的“次爱”。靳羽西设计的9种口红,是她费尽心血从600多种颜色中选出来的。为了找出*黄种人的颜色,她请来上百名亚洲妇女不停地试验。化妆品研制成功后,勒羽西专门聘请了知名的化妆品和香水装饰设计专家为她的化妆品系列做包装设计。《纽约时报》称靳羽西在建造一个“化妆品的帝国”。羽西化妆品有限公司在大陆开办后,靳羽西每年都多次飞往大陆,短则数天,长则3个月,忙得不可开交。为了培训从上海1200名通过招聘考试而选出来的30名学员,她每天坚持为她们讲课、示范。
怀孕40周相关孕育知识
怀孕40周相关孕育知识
读书堂
¥2.90
本书包含了怀孕40周胎儿的发育情况和孕妇饮食的相关内容,希望为孕妇了解胎儿的发育情况以及自身饮食提供借鉴,帮助孕妇渡过一个安全健康的孕程。
关爱爱美女人
关爱爱美女人
读书堂
¥2.90
“如果这个世界没有女人,那么这个世界将减少70%的美。”爱美是女人的天性,但我们要美得自然,美得健康。没有丑女,只有懒女,于是众女们减肥、化妆、美容……向美丽进军。可是由于减肥方式的不正确给身体健康带来威胁,化妆品中的有害化学物质成份给人体造成的危害等一系列问题困扰着爱美的女性。如何让广大女性同胞美得自然、美得健康是本书的终目的。愿“女性”一词成为成为健康、美丽的化身!
女人
女人
读书堂
¥2.90
她有高昂的人格,有挖不尽、用不完的潜能,她可以为人妻,也可以为人母,同时她还可以也应该保持独立的精神追求,独立的创造天地。她为什么不可以刚健?为什么不可以主动,为什么不可以辉煌,为什么不可以领导时代的潮流呢?事实上,在人类社会的早期,女性曾经是名副其实的太阳。在原始社会母系氏族阶段,即众所周知的“民只知其母而不知其父”的阶段,妇女统治一切,主宰一切。
好男人
好男人
读书堂
¥2.90
本文主要介绍了关于男孩的一些情况,例如:健美、日常锻炼、处理损伤、学习中的问题、瞎眼卫生和质量、烦恼、视力卫生、口腔和牙齿保健、不良习惯、休闲、青春期心理等。
女人话题
女人话题
读书堂
¥2.90
她的血管里奔涌着创造的热血,她的头脑同样渴求知识,她有不男人差的智力,也完全有不比男人弱的能力,她为什么不可以创造与男人一样的业绩?她有高昂的人格,有挖不尽、用不完的潜能,她可以为人妻,也可以为人母,同时她还可以也应该保持独立的精神追求,独立的创造天地。作为新时代的新女性,不仅要维护自已经济的自立,还要在精神上真正解放自己。要克服千百年来形成的自卑、自弱、依附、顺从的旧意识,以具有“自尊、自信、自立、自强”的新姿态展现在人们的面前。
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