万本电子书0元读

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每满100减50 中老年饮食营养与健康·长寿篇
中老年饮食营养与健康·长寿篇
康尔夫
¥5.16
本书内容包括了男人四十要重视健康、男性生殖器的构造与功能、男性“女性化” 的原因、包皮过长或包茎的害处、人到中年要“五戒”、神经系统的结构与功能、呼吸系统的结构与功能、循环系统的结构与功能、血压知识、食管的结构与功能、胃的结构与功能等。
每满100减50 中老年饮食营养与健康·饮食篇
中老年饮食营养与健康·饮食篇
康尔夫
¥5.16
本书内容包括了篇透过饮食真相把握健康真谛、科学饮食,吃饱更要吃好、通过"吃"将体内毒素彻底排净、提高体温,与健康同步、吃出来的舒心与喜悦、四季有更替,吃好比什么都重要、不同年龄对照不同的饮食方案、食物帮你对付各种疾病等。
每满100减50 中老年饮食营养与健康·医疗篇
中老年饮食营养与健康·医疗篇
康尔夫
¥5.16
本书内容包括了高血压病的合理治疗、高血压病的用药原则、高血压的治疗方法、治疗高血压要对症下药、高血压患者要慎用药物、高血压降压治疗方法、高血压主要降压新药、降压药要合理使用、高血压患者应正确把握用降压药的时间等。
每满100减50 中老年饮食营养与健康·保健篇
中老年饮食营养与健康·保健篇
康尔夫
¥5.16
本书内容包括了中老年膳食保健、食物——神奇疗效小百科、中老年人运动保健、兴趣与爱好、中老年常见病的防与治等。
每满100减50 家庭小偏方 女人烦恼一扫光
家庭小偏方 女人烦恼一扫光
秦丽娜
¥5.22
家庭小偏方 女人烦恼一扫光从女性朋友常见的健康烦恼出发,旨在解决女性朋友的健康困惑,针对女性朋友在美容、抗衰、瘦身、妇科、孕产等各个方面常见的病症及日常生活中的小毛病提供了多种实用小偏方,既包含了通俗易懂的病理分析,又介绍了具体可行的实用方法,便于女性朋友因地、因时制宜地速查速用,可快速解除女性朋友的身体不适。
每满100减50 只对女人说
只对女人说
桂质良
¥5.22
伟大的古希腊哲学家苏格拉底说过,“认识你自己”,女人尤其应当这样。
每满100减50 老年人养生药膳速查全书
老年人养生药膳速查全书
健康养生堂编委会
¥5.50
本书根据春、夏、秋、冬四个季节的时令特点,又结合了人体五脏六腑的生息之变,以及《黄帝内经》中宣扬的“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”的四季养生原则,对老年人四季饮食要点进行了概括,并给出了足够丰富、美味、好吃、好看又简单、易学的养生药膳。本书还专门介绍五脏的养生重要性及对应的养生食材和药材,及其推荐药膳。养好五脏少生病,是保持健康的不二法门!后一篇根据目前在老年人中较为常见和多发的一些慢性病症,做了对症的食材、药材和药膳推荐,同时也提供了一些其他的对症养生保健知识。慢性病因为发病缓,病程长,很适合通过饮食来逐步调节和缓解症状。
每满100减50 解决女性身体烦恼一本通
解决女性身体烦恼一本通
健康养生堂编委会
¥5.50
本书按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造,对女性有重要意义的妇科检查,女性不可不知的避孕知识,以及女性伟大的使命——怀孕与生产和女性不可逾越的更年期。除此之外,还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病、女性特有的妇科疾病以及近年来发病率持续升高的妇科癌症等,都做了详细的论述,不仅深入浅出地解释了症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。
一周特价12.23-1.5 做孩子最资深的调理专家
做孩子最资深的调理专家
王芳
促销价:¥1.99|¥7.45
孩子比成年人更容易得病,用药也更为慎重,家长需要通过孩子的各方面表现了解孩子所患疾病,及早观察,及时治疗。本书从儿童饮食调理、经络调理、常见病调理等几个方面告诉家长如何让孩子在摄取营养的过程中变得更加健康,如何让孩子及早摆脱疾病的困扰、重获健康,本书内容详细具体,语言简明、容易理解,非常适合在家庭育儿过程中参考应用。
每满100减50 健康中国行之健康科普知识进农村丛书——老人常见疾病的家庭康复
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——老人常见疾病的家庭康复
王鑫,李泽平
¥5.60
《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》包括8册:《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》,分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面,进行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及,每册短小精悍,通俗易懂,实用性、指导性强,是农民朋友自我卫生保健、疾病防治,掌握健康科普知识和技能,提高健康素养的良师益友。
每满100减50 女性生活百科
女性生活百科
本书编委会
¥5.96
在我国传统文化中,对生活中的宜忌研究较深,撇去那些封建迷信的,还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究:春服宜情,夏服宜爽,秋服宜雅,冬服宜艳;见客宜庄服,远行宜淡服,花下宜素服,对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学,说明我国人民很早就懂得服饰是美术的、是文化的,也是有灵感的。
每满100减50 中华饮食养生全书
中华饮食养生全书
周九如
¥5.99
为什么食物可以防治疾病:中医理论认为人的体质因遗传、生活环境、饮食、生活习惯等因素而有所不同,在生理、病理、心理上也相应会有不同的表现,如阴虚、阳虚、阴盛阳衰、气血两虚等,而中医用药讲究辨证施治,讲究药物的性味配伍。食物同药物一样,本身有性和味之分,因此注意日常饮食同样可以达到防治疾病和保健养生的目的。 饮食养生的理论渊源:饮食是五脏六腑、四肢百骸以濡养的源泉,也是人体气血津液的来源。孙思邈《千金要方?食治》中所说:“不如食宜者,不足以存生也。”又指出:“夫在身所以多疾此皆由……饮食不节故也。”《黄帝内经》中也曾指出饮食过度会伤及肠胃,饮食不节、起居不时者,还会引起腹部胀满堵塞、腹泻、痢疾等。此后,历代医学家和养生家在饮食养生方面,继续总结出很多宝贵的经验。 深入浅出,讲解饮食养生之道:我们根据历代养生家的饮食养生理论编辑本书,为您提供科学的饮食养生方法及理论精髓。全书从食材以及常用中药入手,深入浅出,讲解每种食材的养生原理及食用宜忌,另外针对每种食材还特别推荐了经典菜式或经典药膳,方便您“辨证饮食”。 本书以食材功效、养生宜忌、推荐菜式、常用中药以及经典药膳为切入点,将中华传统养生与现代健康生活有机地结合起来。
每满100减50 乳房好女人才好:杜玉堂大夫教你中西医结合防治乳房疾病
乳房好女人才好:杜玉堂大夫教你中西医结合防治乳房疾病
杜玉堂
¥5.99
乳房是人体的重要器官之一,对于女性而言是一个无比神圣的词语,代表着健康、美丽和生命之源。所以从一个不谙世事的女孩到充满活力的少女、再到成熟性感的女人,从美丽温柔的妻子、到伟大圣洁的母亲,乳房在女人人生的每个阶段都需要特殊的关爱。 杜玉堂教授从1977年开创乳腺专科,几十年来一直从事乳腺病的防治工作。为了向广大女性朋友宣传和普及乳腺知识以及保健,以期能够对乳腺疾病起到预防和早期发现的作用,他根据自己多年的临床实践编写了本书,全面地介绍了乳房的生理知识、保健常识以及常见疾病的防治措施。相信在本书的帮助下,女性朋友不仅能了解更多与乳房相关的常识,而且能参考使用更多的乳房保健与乳腺疾病防治的方法,从而使自己的乳房更加健康美丽!
每满100减50 新妇科圣经:王必勤大夫教你妇科保健与疾病防治
新妇科圣经:王必勤大夫教你妇科保健与疾病防治
王必勤
¥5.99
女性的生殖系统保健十分重要,但由于生殖系统的特殊性,很多女性的预防保健意识很薄弱,相关知识也很欠缺,导致保养不利,引发各种妇科病,使得女性朋友为此困扰不已。 本书就是针对这些问题的女性健康宝典,由妇幼保健专家王必勤老师精心编写,分为六个部分,循序渐进地教您认识自己的身体、了解常见妇科疾病、性病及癌症的防治,对于常见炎症、肿瘤、月经病、发育异常等进行了详尽描述,提供切实有效的诊断方法及治疗建议,具有很强的操作性和指导意义。为了防患于未然,本书还从女性妇科养生保健入手,介绍了许多简单、实用的妇科养生秘诀,让大家不仅可以远离妇科疾病,更能够“以内养外”,做一个健康美丽的幸福女人。
每满100减50 卵巢好 女人不老
卵巢好 女人不老
王必勤
¥6.00
本书由北京中医药大学东直门医院妇科的王必勤主任医师执笔,以简单生动的笔触从卵巢的生理病理、卵巢“受伤”的征兆、女性生活中容易伤害卵巢的习惯以及卵巢的饮食、运动保养方法等方面进行详细的讲述,是广大女性变瘦、变美、变年轻的攻略。  
每满100减50 《本草纲目》中的女人抗衰养颜经
《本草纲目》中的女人抗衰养颜经
李玥
¥6.18
聪明的女人不仅为悦己者容,更为悦己容,不仅要让自己的生活有品质、有情调,更要懂得投资青春和美丽。对于女人来说,投资青春、远离衰老是一项永不亏本的买卖。那么,女人该用何种方法为自己保鲜呢?一波又一波的美容风暴告诉我们:中医内调就是*东方人体质的保养良方! 本书萃取传统《本草纲目》中的智慧,精选上百种养颜抗衰秘方,帮助现代女性保持美丽不老容颜:人参驻颜、当归健肤、龙胆草美白、薏苡仁嫩肤……从外部做好“面子”保卫工作;养气血、安脏腑、顺四季、调情绪……从内部做好“里子”防御工作。内外互补、自然为本,将天地灵气与女人的身心完美融合,让你随着时光流逝愈加美丽迷人。
每满100减50 健康中国行之健康科普知识进农村丛书——妇女卫生保健
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——妇女卫生保健
谷晓琴,梁艳
¥6.50
《健康中国行之健康科普知识农村丛书》包括8册:《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》,分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面,行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及,每册短小精悍,通俗易懂,实用性、指导性强,是农民朋友自我卫生保健、疾病防治,掌握健康科普知识和技能,提高健康素养的良师益友。
每满100减50 健康中国行之健康科普知识进农村丛书——儿童常见疾病预防
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——儿童常见疾病预防
郑惠,詹学
¥6.50
《健康中国行之健康科普知识农村丛书》包括8册:《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》,分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面,行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及,每册短小精悍,通俗易懂,实用性、指导性强,是农民朋友自我卫生保健、疾病防治,掌握健康科普知识和技能,提高健康素养的良师益友。
每满100减50 常见老年病自我防治备要
常见老年病自我防治备要
洪善贻
¥6.70
夫我囯现代老年人人口大幅度增长,寿命亦在递增之中。当然,有其种种有利因素,此众所周知,不予赘言。惟余知老年人心态,十有其九希望能够再长寿而且健康,即俗谓:“无病乃是福。”
每满100减50 精致女人系列(套装共8册)
精致女人系列(套装共8册)
秋实 编著
¥6.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
每满100减50 男人饮食营养与健康·滋补篇
男人饮食营养与健康·滋补篇
马天
¥7.00
本书内容包括了人体的物质组成、人体能量的来源、人体需要的营养素、人体对维生素的需要量、人体对脂肪的需要量、人体必需的微量元素有多少种、人体营养素的生理需要量和供应量、食物营养素及其作用、食物营养素的来源、蛋白质的营养价值、蛋白质的生物效价、蛋白质对人体健康的影响、脂肪在人体中的作用、必需脂肪酸的作用、脂肪与身体所需其他养分的关系等。
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