苏霍姆林斯基教育经典系列(套装共3册)
¥78.99
《苏霍姆林斯基教育经典系列》(套装共3册)是苏霍姆林斯基专门针对孩子教育过程中遇到的实际问题编写的,包括《把心献给孩子》、《给教师的100条建议》和《如何养育内心富足的孩子》。 《把心献给孩子》告诉我们,只有把心用到孩子需要的地方,你的爱才会被真真切切感受到。 《给教师的100条建议》以谈心的方式,分享作者作为一线教育工作者的实践经验,融合教育学、心理学、教学论等原理,深入浅出地分析孩子教育过程中的棘手问题及解决方法。 《如何养育内心富足的孩子》认为,在少年时期,人的精神生活会发生深刻的变化,必须加强各方面的教育。本书从智育、体育、道德教育、情感教育、美育和劳动教育6个方面,论述了如何发掘孩子内心深处的财富,养育内心富足的孩子。
给孩子的幸福力(套装共3册)
¥54.80
编辑推荐: 1、系统性强。围绕幸福力,阐述幸福力在孩子学前和小学、初中、高中等不同阶段的具体表现,以及家长该如何培养孩子的幸福力,展现了孩子从出生到高中的教育全貌与细节,具有较强的系统性与连贯性。有理论,有方法,有故事,让家长拥有一套更系统、有效的家教理念,多层次、多维度地帮助家长提升孩子的幸福力。2、可读性强。一部充满幸福气息的温情之作,18年的教子手记,故事生动,文笔流畅,可读性强。写作角度均来自于生活,来自于教育孩子的反思,真情流露,易引起家长的共鸣。3、 多重阅读体验。有母亲、孩子、父亲多角度阐述,给读者带来多重阅读体验。如,在每一个故事后,还有孩子对这种教育方式的体会和感受,可以让我们透过孩子的笔端,去了解孩子的内心世界。 让每个孩子都活出幸福的模样 陪孩子走过叛逆与成长的初中三年让每个孩子都活出幸福的模样 作者简介: 付广娟她是一位幸福的老师。在教育一线深耕细作二十余年,收获了累累硕果:吉林省长春市实验中学高级教师,吉林省语文学科带头人,长春市“十佳教师”,八次获得长春市政府嘉奖,曾被评为长春市“巾帼十杰”。她用心引导学生成长成才,赢得了学生的喜爱和信任。她是一个幸福的妈妈。在她的培养下,她的孩子健康、快乐,有责任、懂担当。18年来,她坚持记录孩子成长的点滴,读她和孩子之间的故事,幸福温暖的气息扑面而来。她是一名幸福的公益人。作为资深的家庭教育专家,她在各地做过上百场的讲座;到各大广播电台进行过几十次关于家庭教育节目的现场直播。她的分享影响着千万个家庭,让每个家庭都走向了幸福之路。王晨宇,付广娟之子,2017年考入清华大学。王宏伟,付广娟丈夫,长春市实验中学高级教师,吉林省骨干教师,吉林省学科中心组成员。 付广娟她是一名幸福的老师。在教育一线深耕细作二十六年,做了二十年班主任工作,收获了累累硕果:吉林省长春市实验中学高级教师,吉林省语文学科带头人,长春市“十佳教师”,长春市优秀班主任。她的“快乐语文”教学法,让学生既收获了知识,又学会了做人。她做班主任的理念是:做学问之前先做好人。她用心引领学生成长成才,培养他们终生受益的品格,赢得了学生的喜爱、家长的信任。她是一位幸福的妈妈。她,2018年被评为吉林省美家庭标兵,吉林好人。她的家庭,2019年被评为全国美家庭。她提出了科学家庭教育理念:伴生教育!她用伴生教育陪伴孩子20年,坚持记录孩子成长的点滴。孩子健康、快乐,有责任、懂担当,2017年考入清华大学。在她的字典里,孩子的幸福与快乐是重要的。读她和孩子之间的故事,幸福又温暖。她是一名幸福的公益人。她,2018年被评为吉林省优秀志愿者。作为资深的家庭教育专家,她在全国各地做了近千场讲座,在各大广播电台、电视台进行过上百次关于家庭教育的现场直播和录播。她有100多个家长群,定期分享微课与文章,受益家长十几万人。她于2017年成立了家庭教育公益组织——清北妈妈团,担任团长,带领团队做了两年多的公益沙龙,受益家长几百组。她的家庭教育梦想就是影响更多家长,成就更多家庭,幸福更多孩子,让每个家庭都幸福绵长。 付广娟她是一名幸福的老师。在教育一线深耕细作二十六年,做了二十年班主任工作,收获了累累硕果:吉林省长春市实验中学高级教师,吉林省语文学科带头人,长春市“十佳教师”,长春市优秀班主任。她的“快乐语文”教学法,让学生既收获了知识,又学会了做人。她做班主任的理念是:做学问之前先做好人。她用心引领学生成长成才,培养他们终生受益的品格,赢得了学生的喜爱、家长的信任。她是一位幸福的妈妈。她,2018年被评为吉林省美家庭标兵,吉林好人。她的家庭,2019年被评为全国美家庭。她提出了科学家庭教育理念:伴生教育!她用伴生教育陪伴孩子20年,坚持记录孩子成长的点滴。孩子健康、快乐,有责任、懂担当,2017年考入清华大学。在她的字典里,孩子的幸福与快乐是重要的。读她和孩子之间的故事,幸福又温暖。她是一名幸福的公益人。她,2018年被评为吉林省优秀志愿者。作为资深的家庭教育专家,她在全国各地做了近千场讲座,在各大广播电台、电视台进行过上百次关于家庭教育的现场直播和录播。她有100多个家长群,定期分享微课与文章,受益家长十几万人。她于2017年成立了家庭教育公益组织——清北妈妈团,担任团长,带领团队做了两年多的公益沙龙,受益家长几百组。她的家庭教育梦想就是影响更多家长,成就更多家庭,幸福更多孩子,让每个家庭都幸福绵长。 内容简介: 在孩子成长的道路上,我们给予他们太多的关注和爱,却常常忘了告诉他们,成长是一件多么美好的事情;在孩子学习的过程中,我们给他们提供了更好的教育和支持,却常常忘了教给他们如何收获幸福。其实,幸福不是虚无缥缈、遥不可及的,它就在你的手中、心中。 作为一位老师和一位妈妈,作者用手中的笔,温暖细腻地呈现了孩子在学前和小学阶段的真实故事,冷静客观地对当下的家庭教育进行了反思。在一个个生动的故事中,多彩的童年时光跃然纸上,有欢笑,有泪水,有成功,有挫败,有喜悦,有烦恼,从中可以看到每个孩子成长的影子。如何激发孩子的潜能,如何培养孩子的专注力、自制力、阅读力,如何解决孩子成长中的各种难题,如何带领孩子寻找幸福力,作者通过自己的亲身实践,以一家三口的不同视角,为广大家长提供了具体的方法,帮助大家扫清心中的迷茫、照亮前行的路。 在被种种育儿焦虑裹挟的当下,我们不妨打开这本书,带领孩子叩开幸福之门,让每个孩子都活出幸福的模样。 在孩子成长的道路上,我们给予他们太多的关注和爱,却常常忘了告诉他们,成长是一件多么美好的事情;在孩子学习的过程中,我们给他们提供了太好的教育和支持,却常常忘了教给他们如何收获幸福。其实,幸福不是虚无缥缈、遥不可及的,它就在你的手中、心中。 作为一位老师和一位妈妈,作者用手中的笔,温暖细腻地呈现了孩子在高中阶段的真实故事,冷静客观地对当下的家庭教育进行了深刻地反思。在一个个生动的故事中,欢笑与泪水,成功与失败,喜悦与烦恼,都见证了孩子的真实成长过程,记录了孩子的人生轨迹。 如何激发孩子的潜能,如何带领孩子寻找幸福力,如何将困难化作成长的动力,作者通过自己的亲身实践及多年从事教育工作的经历,通过一家三口不同的视角,为读者提供了可供借鉴的具体方法,帮助读者扫清心中的迷茫,照亮了前行的路。当我们恐惧于孩子的青春期与叛逆期来临的时候,在被种种育儿焦虑裹挟的当下,不妨打开这本书,带领孩子叩开幸福之门,让每个孩子活出幸福的模样。 在孩子成长的道路上,我们给予他们太多的关注和爱,却常常忘了告诉他们,成长是一件多么美好的事情;在孩子学习的过程中,我们给他们提供了太好的教育和支持,却常常忘了教给他们如何收获幸福。其实,幸福不是虚无缥缈、遥不可及的,它就在你的手中、心中。作为一位老师和一位妈妈,作者用手中的笔,温暖细腻地呈现了孩子在初中阶段的真实故事,冷静客观地对当下的家庭教育进行了深刻地反思。在一个个生动的故事中,欢笑与泪水,成功与失败,喜悦与烦恼,都见证了孩子的真实成长过程,记录了孩子的人生轨迹。如何激发孩子的潜能,如何带领孩子寻找幸福力,如何将困难化作成长的动力,作者通过自己的亲身实践及多年从事教育工作的经历,通过一家三口不同的视角,为读者提供了可供借鉴的具体方法,帮助读者扫清心中的迷茫,照亮了前行的路。当我们恐惧于孩子的青春期与叛逆期来临的时候,在被种种育儿焦虑裹挟的当下,不妨打开这本书,带领孩子叩开幸福之门,让每个孩子活出幸福的模样。
蒙台梭利童年的秘密
¥19.90
20世纪伟大的儿童教育经典 揭孩子成长奥秘的颠覆性观念 幸运的人一生被童年治愈。本书揭孩子成长奥秘的颠覆性观念,通过大量实例详细阐述了孩子的生理和心理特征,揭秘孩子身心发展的规律,提出“敏感期”这一重要早教概念。 孩子才是自己的创造者。孩子潜藏着人类所有的力量。 蒙台梭利博士以医生、人类学家、教育者的身份告诉我们,如何善待童年,发出生命自发的巨大能量,培养自主、强大、智慧的生命的秘密。
典典:重要的是给孩子很多很多爱
¥35.90
这本书源自一位母亲写给孩子的30多封家书,从一位母亲的视角,讲述了孩子从出生、长大、离家求学到结婚生子等重要人生阶段里,发生在母亲和孩子之间的一个个小故事。 读者在这些故事里,能看到一个孩子如何从一个婴儿成为一个能独立生活、对社会有些价值的人。 在这些故事里,有可爱的孩子、深情的父母、慈爱的祖父母,还有很多很多善良的陌生人,他们在孩子的成长过程中都付出了自己的爱和帮助。这不禁让人想到那句谚语:养大一个孩子,需要举全村之力。 和一般的育儿书不同——那些故事里的孩子大多还未长大,还没有经历过更多人生探索——这本书里提到的孩子当时已有40岁,他也在书中行了回应。 他的回应或许能让我们理解,什么教育手段是真正有效的。 可以确定的是,不管生活如何变动,时代怎样变化,养育孩子,重要的就是给孩子很多很多爱。
孩子、家庭和外部世界
¥16.50
本书是儿童心理学大师温尼科特在英国国家广播公司系列讲座的精华内容,书中探讨了儿童时期基本的人际关系及儿童心理成长和发育的过程,至今仍被全球很多父母奉为经典育儿指南。 本书在英国家喻户晓,它帮助了英国成千上万的父母,使他们能够更好地了解孩子的情绪世界,建立起更加亲密的亲子关系。尤其重要的是,作者以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿这项工作,并且由衷地欣赏和肯定父母的天性潜质,发自内心地传达了对父母育儿的极大尊敬和支持。 在书中,温尼科特以轻松自然的口吻,讲述了育儿过程中日常发生的事情及应对方法,例如“母乳喂养”“断奶”“玩游戏”“哭闹”“撒谎”“独立”“害羞”“独生子女与多子女的利弊”“幼儿园与学校的教育”等。作者不厌其烦地强调父母天生的能力,并小心翼翼地区分这些天赋跟后天学习而来的技能,强调了培养健全人格是做好育儿工作的关键,字里行间充满了作者的机智和睿见。 本书不但适合各个领域的专业工作者,如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学研究者、心理咨询师、精神科医生等,还尤其适合父母或准父母阅读,对育儿有很大的启发和指导意义。
不可思议的潜能:0-3岁蒙台梭利养育法 (一本让父母对育儿更有自信的书,日本销量超过10万册!把握0-3孩子的“敏感期”,正确度过“叛逆期”)
¥19.60
这是一本针对0-3岁孩子而写的书,3岁以前的孩子都有一种强烈的好奇心,了解孩子的成长规律,对培养孩子至关重要。0-3岁的孩子为了获得生存的力量,自己本身会以惊人的速度学习知识,孩子的能力在这3年间会有很大的步!按照孩子的天性来教育,孩子的能力就会花结果! 蒙台梭利教育在世界上受到广泛推崇,本书作者根据自己的培训经验,总结出蒙台梭利家庭实践方法。全书搭配照片,满载着丰富的实例,家长从今天始就可以在家里心地教育孩子!
如何阅读
¥39.90
文字与口语的关系只是简单的转换吗? 人类的阅读速度到底能有多快? 儿童的阅读能力是如何发展的? 给孩子朗读等于教授孩子阅读吗? 我们的大脑是如何理解文字的意思并完成阅读的? 速读培训是骗局吗? 关于阅读教育,我们能够做些什么? 这是一次关于阅读科学的旅行。认知科学家马克·塞登伯格在《如何阅读》一书中,从文字和口语手,向我们揭示了阅读科学的基础。并从阅读背后的科学分析我们究竟是如何阅读的。并且,赛登贝格还回归教育,揭示现有阅读教育和阅读科学之间的脱节,指出了一些可以改的方向。 这是一本关于未来阅读教育的指南。从文字的起源与发展到文字与口语的结合,从儿童是如何阅读的到对阅读障碍者的分析,从教育与科学对阅读的影响到对阅读教育的未来展望,作者塞登伯格在这部作品中充分探讨了关于阅读背后的科学,只有了解阅读的科学,我们才能知道如何提高阅读能力,才能知道关于阅读教育我们可以做些什么。
教养力:给女孩温暖教育
¥23.99
教育女孩的关键就是要走女孩的内心,了解女孩的特和真正的需求,然后在遵循女孩心理特和规律的情况下出发,有的放矢地行教育。本书结合女孩的特、个性以及成长规律,从不同角度出发,通过生动的案例向父母提供了一套行之有效的教育方法,让父母在教养女孩的道路上真正做到学以致用。更希望本书能帮助父母找到教养女孩的“金钥匙”,让父母更全面、更准确地把握女孩的心理特征,陪伴女孩顺利度过人生各个阶段,把女孩培养成为一个自信、阳光、心有远大梦想的人。
抓住孩子的敏感期,启动孩子的高天赋
¥22.99
本书全面解读了孩子会出现的“感官刺激敏感期、语言组织敏感期、动作协调敏感期、公共秩序敏感期、行为习惯敏感期、社交意识敏感期、自我认知敏感期、事物兴趣敏感期、阅读体验敏感期、文化学习敏感期、叛逆厌学敏感期”等敏感期的细节,揭孩子成长的奥秘,捕捉孩子稍纵即逝的敏感期。孩子将会拥有一个怎样的人生,取决于敏感期的发展。运用全新的理念,拿出有效的方法,帮助无数父母走出困境的全新之作,一部让无数父母茅塞顿的优秀读本。 结合了儿童行为心理学和性格心理学知识,通过一个个真实、熟悉又生动的小故事,揭示孩子在敏感期内的种种特征以及表现方式,破解孩子健康成长的密码,帮助家长孩子在敏感期内的高天赋。相信,家长们一定能从本书中找到一把可以孩子“怪行为”和“怪想法”的金钥匙。有了这把金钥匙,家长们便可以陪伴孩子顺利度过敏感期,从而让孩子成长为一个有自信、有同情心、有安全感和创造力的孩子及他们背后的高天赋。
妈妈强大了,孩子才优秀系列:当了妈妈后,重新学说话+每个孩子都能像花儿一样开放+开启高敏感孩子的天赋+犹太妈妈不买玩具+妈妈的心灵课(全5册)
¥59.99
这套书包括《当了妈妈后,重新学说话》+《每个孩子都能像花儿一样开放》+《开启高敏感孩子的天赋》《妈妈的心灵课》+《犹太妈妈不买玩具》5册。没有人生来就是完美的父母。这套书从母亲与婴儿间的爱谈起,提出母亲对孩子成长的重要性,及父母必须注意高敏感孩子的行为特征,要求释放孩子的天性,激发孩子的创造力,提高孩子的思维能力,发挥孩子的优点和特长,通过良好的家庭教育培养出优秀的孩子。家庭教育这条路,是孩子与父母共同走出的道路,找到适合的教育方法,才能让孩子快乐又成功地长大。
幸福家庭成就优秀孩子
¥21.72
本书从寻找幸福、正确认识婚姻与家庭以及家庭的功能手,让读者懂得并学会用智慧去爱所爱的人,用智慧去管教子女,并通过作者三十多年亲子教育的实践案例行阐释。目的是给读者正面的影响和力量,从而在管教子女方面采取合理的办法,让孩子健康成长,获得幸福的家庭和精彩的人生。
儿童时间管理亲子手册:30天让孩子的学习更快乐
¥12.99
为什么孩子总是发脾气?为什么孩子什么话都不愿跟家长说?为什么孩子对自己的事情负不起责来?为什么孩子对家长的话充耳不闻?家长在训练孩子时间管理的过程中频频发生家庭冲突。究其原因,其关键是家长没有掌握父母效能的六大魔法 本书通过一个一个生动有趣的小故事把这六大魔法呈现出来,家长和孩子可以一起阅读。孩子读了,感觉有趣的同时可以学会一些解决问题的方法。家长读后可以轻松掌握:孩子行为目的魔法,家长情绪管理魔法,积极倾听魔法,沟通魔法,鼓励魔法和培养孩子责任感魔法。掌握了六大魔法,不仅可以建立和谐的亲子关系,还能提高孩子的五大自我管理能力:时间管理,情绪管理,交友管理,目标管理,成绩管理。很多孩子成长中遇到的难题可以迎刃而解。
聪明女孩应该这样养
¥14.00
方益州编著的《聪明女孩应该这样养》采用众多教育事例,对家长行具体的教育指导,突出的是生活中各种各样的教育细节。全面分析了女孩的独特的个性特征与心理特征。并针对女孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题,提出了更富有针对性的指导。 《聪明女孩应该这样养》帮助望女成凤的父母们将这些“原理”以简单和务实的言语呈现出来,它包含着以简洁和朴实的语言来阐述的宝贵课程,让每一位阅读它的父母都能够掌握科学的教育方法,把女儿培养成*秀的人才,从而改变她们的人生。
孩子的沟通技巧是这样激发出来的
¥16.00
沟通的目的是共赢,沟通的前提是心态,沟通的技巧是倾听,沟通的基础是人性。 沟通需要共鸣和共识,需要心心相印,需要了解,让孩子领会沟通的必要,理解沟通的技巧,是父母的职责。 善于沟通的孩子,拥有朗的性格、健康的心态,能够赢得周围人人的喜爱和帮助,这样的的孩子,想不优秀都难。
孩子解决问题的能力是这样培养出来的
¥16.00
有很多父母认为,自己的孩子年龄小,不具备解决问题的能力。实际上,即使是很小的孩子,也会运用一些策略和办法来解决问题。父母好不要包办代替,在孩子不需要的时候擅自帮助孩子或替孩子做决定,因为一旦失去锻炼机会,孩子独立解决问题的能力就会退化,遇到问题就会束手无策。 父母往往误认为孩子遇到的问题越少,才越幸福,越成功。因而难以理解孩子们为什么那么喜欢自己解决问题,以及问题解决以后那样的欣然与满足,好像问题越多他们越高兴。这是因为,当孩子的身心发展到一定的水平,他们已经具备了自己解决问题的生理和心理条件,但很多父母却剥夺了孩子的锻炼机会,在无意识中扼杀了孩子独立解决问题的能力。所以父母在日常生活中应放手脚,做个“懒”人。凡是孩子自己的事,放手让他独立去做。也许在此过程中,孩子会出错,甚至有的会惹出许多不必要的麻烦。父母可以暗中给予帮助,但不要包办代替。 孩子是我们的未来,他们将独立地面对未来的社会,独立地面对一切问题。我们不能给予孩子未来的一切,能给予孩子的只是独立解决问题的能力。但是当我们真正给予孩子解决问题的能力时,就等于给予了孩子未来的一切。 由此,作者编撰了《孩子解决问题的能力是这样培养出来的》一书,希望广大父母能够参照本书,努力培养孩子独立解决问题的能力。
我最想学的双语亲子课
¥16.13
本书按照学习语言的顺序——想、听、说、读——来介绍语言的习得,试图从多种视角介绍学习中英双语的方法。学习语言没有既定的时间框架,也就是说,家长不需要对照一个既定的时间表来看自己宝宝学习的进度是“快”还是“慢”,开始的时间是“早”还是“晚”,只要按照“想、听、说、读”的顺序,尊重每个宝宝自己的速度和方式,必定能在学习中收效显著。
爱读书的孩子,不会变坏
¥8.39
教育做不到的,就交给阅读! 用一本书,柔软孩子的心。 用一本书,燃起孩子的行动力。 通过阅读,让孩子学会迎战未来的27种关键能力。 人际关系、外表、友谊、爱情、挫折、自我与梦想,甚至网络发言等,这些课本没教,家庭也很少谈论,但却是我们的孩子每一刻都可能面对的困扰与问题。在阅读推广方面获奖无数的怡慧老师,不但以耐心、同理心去倾听孩子的心声,还陪伴孩子们一起面对困难和挫折。同时,她精选出300本足以让孩子、父母或师长阅读的好书。她希望在成长的路上,书会温暖陪伴孩子们,既为他们解惑,更能培养出未来所需的各种关键能力。
遇见孩子就是遇见更好的自己
¥17.90
德国华裔妈妈的育儿创意书。 面对快速成长的阿迪和甜妞,妈妈用满满的爱与耐心,善待宝贝们的每个次,以体验式的引导教育,帮孩子爱上运动,爱上画画,爱上阅读……在陪伴孩子成长的路上,和孩子一起修炼领导力、修炼统筹力、修炼拥抱一切美好的快乐力。 书中深度分享一个国际范儿原生家庭的亲子生活方式和成长故事,系统讲述关乎孩子情商和能力培养的各种小方法、小技巧,让孩子的童年充满各种小幸福、小骄傲。
今晚,我家的游戏是魔方:越玩越聪明,尽享亲子时光
¥8.99
《今晚,我家的游戏是魔方》是一本献给天下父母的书、一件给孩子的礼物、一段温馨快乐的亲子阅读之旅!在孩子成长的世界里,父母是有效的引路人、可依赖的大朋友,通过《今晚,我家的游戏是魔方》不仅可以自己学会魔方,还能了解如何与孩子交流、传授魔方秘诀,让孩子拥有想象力的翅膀,这些充满挑战和想象力的知识将成为埋在孩子心中的一颗火种。利用游戏的修复功能,还可帮助孩子提升记忆力、自信心。在成为魔方高手的路上,《今晚,我家的游戏是魔方》也是一本不可多得的参考资料,其中包含了大量细心整理、利于理解记忆、由一个个故事组成的魔方公式,不仅随手可查,还易于给孩子讲述。当然,比起魔方学习,收获良好的亲子关系更为重要,好的亲子关系胜过许多教育!
快乐表达4.0:智造卓越少年——阿涌叔叔表达训练宝典
¥19.06
从事体验式教育三十余年来,阿涌叔叔深切体会到表达对于孩子的重要性:不只是孩子人际交流和思想表现的关键方式,还是孩子能否快乐成长的秘钥,是孩子一生的宝贵财富。在江海少年通讯社,阿涌叔叔设计了各种新颖、有趣、卓有成效的训练活动,创造各类机会,包括让孩子采新闻、当主持、演话剧、作报告等,让各种性格的孩子渐渐爱表达、懂表达、善表达。参加过阿涌叔叔训练营的孩子,自信、阳光,有令人惊叹的写作能力、口语表达能力、学习力、创造力,更快乐、健康、自主。本书收录了50多个表达训练的精彩案例,为父母和孩子展有效沟通和实现表达力飞跃提供了有效借鉴。4.0时代,我们的教育也迎来了一场升级与变革,你准备好了吗?阿涌叔叔和孩子们已经准备就绪。
爱他,就让他读经吧
¥10.99
《爱他,就让他读经吧》是作者在办学、教学过程中所写的心得随笔,包括国学教育理念、教育心理、家长课堂等方面内容,观新颖独特,并与实践相结合,发人深省,被许多读经家长和老师视为读经教育的指南,体制教育 内老师家长也视之为难得的教育参考资料。

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