万本电子书0元读

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永恒的预定
永恒的预定
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广场上有很多老人和小孩在悠闲自得地散步。我挎着包开始转向曲径通幽的小路。小路两旁是垂着低低矮矮枝条的榕树,树下开满可爱的小花朵,星星点点地散落在青色诱人的繁草丛中。
游
游
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一层薄纱竟把我和光明分成了两个完全不同的世界,我要去寻找光明,寻找另一个世界,寻找大自然的色彩,寻找鸟儿的自由自在,鱼儿的欢快活跃。
笑寂寥
笑寂寥
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大学时,宿舍里一个女孩坠入情网,让我们兴奋不已。于是每天晚上,一堆爱情经验空白的女人关上灯,就开始七嘴八舌评论指点别人的感情。
遗忘之河
遗忘之河
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在这古老的东方大地上,生活着一位歌者,他用自己的爱筑起了一个舞台,用这个舞台的所得为那些失学的孩子撑起了一片天空。
银色的月光
银色的月光
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家是一个四口之家,是由爸爸、妈妈、我和妹妹组成的。我家的人啊,可真了不得,个个都有“绝世武功”,因此我家变成了一个比武场,一天到黑吵个不停。
原地等你
原地等你
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朋友是人人不可缺乏的人生交际大事,每一个都有一个好朋友,没有朋友的人会很孤单,我也不例外,我也有一个十分要好的朋友。
柏拉图的爱
柏拉图的爱
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我喜欢音乐,喜欢音乐里面的一种让人说不出来的美,这种美,能让你陶醉在音乐当中,久久不愿醒来。
不可磨灭的财富
不可磨灭的财富
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记忆这个东西很美妙也很无奈,它总是顽固地把人带到那些逝去的情景里———不经意的一句话、一张照片、一个牵动心弦的风景,便会把人拉回很遥远的记忆中。
匆匆的路过
匆匆的路过
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在爱情里,人们常说爱情是一个人的事,我不这么认为,我认为爱情至少是两个人以上的事,你爱的人,你的家人,你的朋友。
多远的永恒
多远的永恒
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小草长成一片辽原,花儿长成一座花园,而我们是在这一片辽原中,一株努力发芽的嫩草,花园中一朵含苞欲放的小骨朵,吸收着革命先辈们的智慧、灵气,慢慢成长着..
梦中梦
梦中梦
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我们只有一个地球,她历经无数风霜血雨的洗礼,黄土成绿洲,高峡出平湖,我们的祖先就是在这里生衍,绿洲就成了我们的家园。
甜蜜之心
甜蜜之心
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书伴我成长,使足不出户的我欣赏了大漠孤烟,长河落日,欣赏了高山流水人家;使我穿越时空的隧道,走马塞上,看楚汉交兵,看火烧赤壁,惜关羽摆麦城;使我徜徉于想象的空间,和李百“举杯遨明月”,和李商隐“共剪西窗烛”..
养生与调理
养生与调理
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春夏秋冬二十四节气是自然现象。就其气候而论,春季6节气温和,夏季6节气炎热,秋季6节气干燥,冬季6节气寒冷。为人体提供所需营养的饮食,也必须顺应四季二十四节气。饮食具有酸、辛、苦、成、甘五味。饮食五味与人之五脏又有着密切的关系。中医学有五味归五脏之说,“酸入肝,辛入肺,苦入心,成入肾,甘入脾”。
养生保健
养生保健
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一般认为,凡食用了“有毒食物”所引起的急性疾病,称为食物中毒。食物中毒常常有以下特点,即在短时间内,可能有多人发病,病人都有相似的症状,以吐、泻为主,仔细追问,病人都吃了某种共同的食物。而未吃某种食物的人,就不发病。发病的人与人之间,没有传染关系。停止食用该食物后,新病人就不再出现。
养生保健知识
养生保健知识
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刘霏霏出生于北京一家书香门第,从小受家庭氛围的熏陶,知书达理,乖巧伶俐。父母视她为掌上明珠,百般呵护。霏霏的第二性特征越来越明显后,父母顿感肩上的担子又重了许多。于是搬出“女儿经”,谆谆教导女儿:女孩子对男孩子不能过分亲近,否则就会变坏;女孩子在学生时代对男孩子产生感情,就要成为坏女孩……
养生提高免疫力
养生提高免疫力
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冠心病是众所周知的一个病名,但要问冠心病究竟是怎么回事,人们倒未必能说得很清楚。那么,什么叫冠心病呢?冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。它是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块,堆积在冠状动脉内膜上,久而久之,越积越多,使冠状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞。
养生疗效
养生疗效
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众所周知:生命在于运动。适当的运动对每个人的身体健康都是非常有利的。对于冠心病患者来说,运动更是恢复健康的良药,它可以辅助药物,对患者的身体恢复起到有效的作用。长期坚持体育锻炼能够增强心脏的功能,使得血管更有弹性,同时还能够增加心肌的厚度,增加冠状动脉中血液的流量。经常锻炼的人,其心肌收缩能力增强,而心肌的耗氧量并不增加,所以心脏的跳动会变得既强劲又有力。
养生的方法
养生的方法
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中医学的理论是以整体观念为思想指导,以脏腑经络的生理和病理为基础,以辨证论治为诊疗特点的独特的医学理论。它贯穿于整个人体的生理、病理、诊断和治疗之中,也是诊治疾病所必须具备的思想方法。
养生秘诀
养生秘诀
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我们的双手因经常使用。而且又直接接触刺激物,很容易受伤、干燥和老化,这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄,因此,手部的保养要更加细心和勤快,手部肤质护理基本分为保湿双手外,也可以定期在家来场手部SPA为手部去角质、修出甲型、仔细按摩,涂滋养嫩白的保养品,让双手享受极致的呵护,在家里只需半小时,就能换回光滑娇嫩的玉手。
养生等于治病
养生等于治病
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现代医学研究发现,茼篙营养丰富,除含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素、尼克酸、钙、磷、铁外,还含有丝氨酸、苏氨酸、丙氨酸、亮氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸,及天门冬素、挥发油、胆碱等成分,其中铁、钙含量较多。茼蒿中的粗纤维较多,能助消化、通便和降低胆固醇。茼蒿中的挥发油、胆碱成分具有降血压作用。
出门靠朋友
出门靠朋友
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一个人自从来到这世上,注定就不可能孤立的生存着。小时候有父母、亲人;上了学有老师、同学;踏入社会有同事、朋友。而今天我们是讲怎么和同事相处,同事变朋友。同事成为朋友后,会给个人和工作带来许多益处。比如,更有利于满足他们建立友好亲近的人际关系的情感需要,在苦恼的时候有人倾诉,获得理解和心理上的支持。同事交往中的满足感,还可以使他们更加热爱自己的工作,促进彼此在工作上的支持和理解,在相互帮助中出色地完成各自的任务。也正因为这一点,单位领导大都努力给大家营造一个轻松、愉快的工作气氛,希望员工成为好同事、好朋友,以便更积极、主动、高效地工作。那么同事怎样才能变为朋友呢?