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拯救睡眠
￥9.90
睡眠，是每个人、每天都经历的不可或缺的生命需要。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。但是，失眠、睡眠质量不高长期困扰着许多人，一夜安眠到天亮对许多人来说，竟已成为一件看似简单却不容易实现的事。 而生活在钢筋水泥丛林中，工作繁重，生活压力大的“白领”一族受害尤甚。更严重的是，近年来遭受失眠、焦虑、神经衰弱所苦的人群年龄愈趋低龄化，许多本应该朝气蓬勃的青少年，也因为各原因罹患了失眠，从而影响到一生的发展和幸福。 据医学研究显示，“睡不好”通常是疾病的征兆；而且长期睡眠不足，会降低智商、影响新陈代谢机能，引发各种神经系统以及器质性病变…… 如何提高睡眠品质，成了当前高压力人群的当务之急。本书从睡眠医学的专业角度出发，通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念，澄清一些道听途说的错误认知，全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时，从日常生活手，提出一系列简便易行的改睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法，内容通俗易懂，方法简便易学。 在此，希望广大读者重视睡眠疾病，做到早治早防，享受健康睡眠，而享受幸福生活。
禅悟人生:圆融自在天地宽
￥19.90
本书针对现代社会人们的生活状态和困惑，精选了与之对应大量的富有哲理的佛家禅语故事和贴合现实的当代故事，抛开了艰深晦涩的佛学理论，用精辟的观点、轻松明快的语言对生活中立身处世的方法和技巧娓娓道来。它让读者沉浸在每个故事获得感悟的同时也能将书中的智慧运用到实际生活中。
禅悟人生:启迪一生的165篇心灵禅语
￥19.90
《禅悟人生》结合现实生活分别从人品为本、君子之腹、圆融处事、逢山路、调整心态、广结善缘、管理人事、智慧用人、增长见识等九个方面加以归类整理，来说明智慧做人在当今社会工作生活中的重要性和必须性。在每篇小故事的后面都附有相应的智慧做人启示，但愿它能给我们的工作与生活带来更多的有意义的启迪，从而帮助我们驶向成功之路。
35岁前不要循规蹈矩——乔布斯给年轻人的62个人生忠告
￥7.99
传说，上帝有三个苹果：个苹果诱惑了夏娃，人类从此始繁衍；第二个苹果砸中了牛顿，人类工业时代；第三个苹果被乔布斯咬了一口，所以人类有了Macintosh、iPod、iPhone、iPad…… 本书立足于乔布斯的商业活动和行事风格，告诉那些想要在事业上取得成功的年轻人，创造奇迹的往往是那些敢于突破定式思维、善于创新的人。只有抛弃落后的思维和陈旧的规矩，才能拓展自己的视野，释放出无限能量，创美好未来。
和南怀瑾一起读《庄子》
￥9.99
庄子继承并发展了老子的哲学思想，是先秦庄子学派的创始人，主张“天人合一”和“清静无为”，喜欢用妙趣横生的寓言故事阐释自己的观，文字如行云流水，行所欲行，思想如汪洋大海，容纳百川。 南怀瑾先生用通俗易懂的语言，博采众家，融会贯通，将《庄子》一书中晦涩难懂的知识娓娓道来，帮助读者更好地领悟庄子思想的精髓，在喧嚣的尘世中找回自己，并以积极乐观的态度创造和谐美满的人生。
传习录
￥9.99
《传习录》是王阳明的问答语录和论学书信集。是一部儒家简明而有代表性的哲学著作。不但*阐述了王阳明的思想，也体现了他辩证的授课方法，以及善于用譬、常带讥讽的语言艺术。本书是研究王阳明心学思想及王阳明一生*重要的著作，是儒家思想中*具个性、*具争议的代表作，同时也是一部现代人成功修身、强大个人内心的励志作品。 本书由阳明学权威、《王阳明全集》编校者钱明倾心作注，注译者钱明结合并吸取了*新收集整理的王阳明文稿、资料及研究成果，亦参考比对了近年来其他版本的王阳明文集，对于有据可查的错误、疏漏进行了校勘订正，对于不可考据的疑问则遵照原文收录。因此，本书对于喜欢研读国学典籍的读者具有很好的参考价值。
我决定不在意
￥22.50
曾经，尚喵是一个典型的优先别人，看别人脸色行事的人。在过去的生活中，她自卑、敏感，经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗，她也因此成为一名抑郁症患者。 在经历过人生最纠结、最痛苦的时光后，她发现了生命的意义。原来，人生最重要的是体验感动，所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色，也很美。100年后，我们都会离去，所以很多事情不必太在意。 本书讲述了尚喵从小学到初中，再到高中、大学，再到工作之后的经历。书中的一篇篇小故事，记录了高敏感的她在日常生活中的困扰与苦恼。通过复盘自己的人生，她提出对生命的思考，珍视生活中的经历，体验生命中的感动。因为，为了看到生命中最美景色而付出的所有感情，都是有意义的。
当钻牛角尖遇到四象限:通透青年的茫然破局指南
￥35.90
你是否有以下状况? 总是对某个事情或问题过于纠结，无法放下。 容易过度焦虑或担心，总是想太多.重复思考同一个问题，浪费时间和精力。 不要再钻牛角尖啦!翻本书，利用四象限( 四宫格 ) 工具，让自己从精神内耗的陷阱中走出来吧 本书通过真实生动的案例，介绍了在不同生活情境、不同困难下应用四象限工具厘清思路、解决问题，并提升生活质量的方法。 当我们从多个维度和视角去观察人和事物，寻找和选择最适合自己的路径模式时，问题和困难自然迎刃而解，内耗、焦虑和迷茫也就远离我们了。
反脆弱:建立强大内心
￥19.99
在变幻莫测的时代，仅仅“坚韧”已不足够……我们真正需要的是一颗能在挑战中汲取力量，从混乱中受益，并持续进化的“反脆弱”之心。 本书将为你系统揭示这一核心智慧：如何拥抱不确定性，转化负面情绪，重塑弹性认知，并在具体行动与人际关系中有效锤炼内心。 本书不仅是深刻的理论阐释，更是你将反脆弱融入生活点滴、*终建立真正强大且富有生命力的内心世界的实用指南。
半小时带你读懂《内修真诀》
￥19.99
渴望探寻全真祖师王重阳的内修秘奥，却苦于古籍艰深难懂？……本书为你点亮心灯。 本书精选祖师传世教诲，采用“原文、译文、深度解读”的独特方式，系统阐释立志为本、降伏心猿、性命双修、内丹法要直至功行两全等“真诀”奥义。 语言通俗易懂，解析鞭辟入里，助你在“半小时”的轻松感悟中，*掌握重阳内修心法精髓，开启澄澈身心、返本归元之门。
半小时带你读懂《素书》
￥19.99
想领略千古奇书《素书》中修身、齐家、治国、平天下的智慧吗？……本书为你精心解读黄石公的传世箴言。 本书遵循“原文、译文、深度解读”的结构，系统剖析《素书》从“原始”至“安礼”六篇要义，揭示其在立德、处世、识人、决策及维护秩序等方面的深刻洞见。 语言通俗，助你在“半小时”的轻松感悟中，汲取这部谋略与修身宝典的精髓，提升人生智慧与实践能力。
青萍诗稿
￥44.99
本书为《中国历代女词人作品选析》作者董昭明所作，为作者十九岁至七十五岁间创作的诗词，另收录笔者回忆录与部分书信。
中国历代女词人作品选析(上册)
￥44.99
1946年春，我在家乡一个小学当语文老师，时年19岁。在挚友的影响下，我接触了大量的古典诗词。但是我发现其多为男性作者的作品，而女性作者除了李清照、魏夫人、朱淑真之外，很少再见得到其他人的名字。 从那时起，我就开始搜集中国历代女词人的作品，在搜集的过程中，我渐渐发现: 在中国词坛上，女性词人人才济济、群星璀璨。 于是我萌发了编写一本《中国历代女词人作品选析》的念头。直至1983年退休之后，我终于有了时间来了此心愿。此后近20年，尽管由于患脑溢血后遗症卧病在床，但为了圆一个开始于青年时代的梦，我从无间断地进行女词的搜集、整理、撰写注释的工作。 为成名媛集，不惜鬓毛衰。留得此书在，虽死也心慰。
我笃信:痛终有时,爱必将至
￥35.90
◎请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。 她说：“我不想活成别人眼中的汪迪，我要活成自己想成为的那个人。” 她说：“面对挫折和挑战，要迎难而上，那是老天在给自己锻炼成长的机会” 她说：“我不在乎未来有多少坑，总归可以把它填平。” 作者汪迪在17岁的花样年华被确诊为重症肌无力，20多年来遭受了太多心酸与苦楚，曾身陷抑郁，曾多次与死亡擦肩而过，刹那间也曾想过轻生。但身处谷底的她，最终绝处逢生，在人生至暗时刻顽强地爬了起来、重拾信心、整装待发。 在无尽的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在无尊严的生活落的碎片上，她用日复一日的复健和超越想象的意志力重建正常的生活——曾经张不嘴、发不出音、无法食、走不了路，如今也能侃侃而谈，身体状况好时还能翩翩起舞。所有看起来毫不费力的背后都是拼尽全力。 她让我们明白：没有任何苦痛能够把我们倒，我们可以成为我们想成为的任何人。
动物生存智慧
￥11.00
每一种动物，都是自然界中靓丽的风景；每一种动物，都是我们人类的亲密朋友。每一种动物的生存智慧，都为我们带来人生的启迪。本书让我们感悟动物的成功品质，学以致用。 在漫长的化过程中，每一种动物都掌握了高超的生存技能。在处理某些问题时，动物的智慧更加简单、有效。从这种意义上来讲，动物比人类更加聪明。 了解动物生活习性，增长知识；感悟动物生存智慧，学以致用。
ChatGPT对话录
￥9.99
《ChatGPT对话录》精选人们普遍关心的101个话题，涉及心态、情感、职场以及日常生活方面，通过ChatGPT的回答，旨在让人们对这些并不陌生的话题重新思考，并获得新的启发。 本书通过对话形式，与读者进行真实互动。对于那些被大众关心的问题，ChatGPT能够更加深入地了解其中的需求，给予个性化的回答和建议。同时，在出色的自然语言处理能力的基础上，对这些问题能够提供精准、易懂的回答，帮助读者更好地理解和解决问题。 本书涉及的话题广泛而深入，不仅有常见的心理问题如焦虑、抑郁、自卑等，还有职场上的挑战，如沟通、领导力、升职加薪等，以及日常生活中出现的各种情况，如婚姻家庭、人际交往等。不论是处于哪个年龄阶段的读者，都能从中获得有益的建议和启示。 对于那些希望了解心理学、人际沟通、职场发展等方面知识的读者来说，本书是一本简单易懂的参考书； 对于那些需要解决具体问题的读者，本书也提供了个性化的建议和解决方案。这使得这本书成为一种非常有用的工具，启发人们对生活、职业和情感的全新思考，帮助人更好地应对生活中的挑战，提高生活质量和幸福感。 对于那些对人工智能和自然语言处理技术感兴趣的读者，本书也是一份很好的学习材料。
109则年轻人必知的哲理
￥19.90
每一个人，从清纯少年步懵懂青春，往往会对这个世界感到既新奇又兴奋，同时又满怀迷惘困惑。面对纷繁复杂的社会，有许多事情需要我们去学、去做。换句话说，如果你想在纷乱的尘世中占有自己的一席之地，就需要掌握一些必知的人生哲理。 本书通过简练短小的精美故事，将更多简单而又深刻的人生哲理，寓深于浅，寓雅于俗，使更多更广的读者群体翻卷于其中，深思于书外。
孙中山与宋庆龄
￥5.00
本书包括有懂事机智的少年、做懂事的孩子、铸造坚强性格、从小就有志向、喜欢提问动脑筋等内容。
大是大非的大智大谋
￥7.00
本书包括有晏子使楚、曹冲称象、终成大器、慧眼辨药、割衣救吏等内容。
三十六计的运筹帷幄
￥7.00
本书包括有瞒天过海、围魏救赵、借刀杀人、以逸待劳、趁火打劫等内容
侦探破案的斗智斗勇
￥7.00
本书包括有空白遗嘱、智破骗局、谁是绑票者、黛妮之死、他杀还是自杀等内容。
