5~8岁儿童手织毛衣精品集
¥13.00
《糖尿病这样吃就对了》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了80余种常见食材、中草药的科学食用方法,每种食材的降压要素和营养功效,还配有相应的菜谱,并提出了防治糖尿病并发症的各种食疗方法。内容丰富,实用性强。
青少年创造力培养课(套装共6册)
¥56.99
《青少年创造力培养课——思考》 本书旨在帮助青少年找到一个正确的思维方法。拥有了一个正确的思维方法,就能帮助他们提高生活质量,帮助他们在面对失败与成功的路口时选取方向。 《青少年创造力培养课——资本》 本书中详细分析了心态、品行、思维、财富等成功元素。在进行具体叙述的过程中,加入了生动有趣的故事。 《青少年创造力培养课——财富》 本书旨在教会青少年如何才能有效地获得财富,在讲解理论知识的同时,融入典型有趣的事例,通俗易懂、风趣幽默。 《青少年创造力培养课——创新》 本书精选了多个寓意深刻、耐人寻味的创新故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,运用精到的语言来阐释创新的内涵与方法。 《青少年创造力培养课——感悟》 本书借用与成败、得失、心态、机遇、宽容等有关的一个个美丽的小故事向青少年阐述感悟的深刻含义,加深青少年对感悟的理解和体验。 《青少年创造力培养课——潜能》 本书从思维的潜能力量、重新认识自我、把潜能变成能力、抓住身边的机会等方面来论述潜能。在论述上层层递进,在语言上力求简洁生动
家庭综合手编毛衣大全
¥16.00
《家庭综合手编毛衣大全》一书收集了近几年积累的原创儿童毛衣、女士毛衣、男士毛衣及小织物款式,包含了近千款作品,每款毛衣都配有彩色的编织效果图和编织花样图,即可直观欣赏,又可对照编织。这本书内容丰富、花样齐全,是一本可以随时查阅的编织工具书。
亲子习惯养成手账(入学适应版)
¥10.15
本手账为儿童学适应阶段习惯养成的辅助用书,适合7~10岁的儿童及其家长。手账对应学生1个季度(3个月),每28天一个循环,内容包括月计划、读书卡、月度读书总结、运动卡、月度运动总结、睡眠卡、情绪卡、家庭会议记录、目标卡、每日三件好事这10个模块,配合线上使用教程,帮助学生养成良好的学习习惯、计划习惯、阅读习惯、运动习惯、睡眠习惯、情绪记录习惯、家庭沟通习惯、目标卡习惯和积极思维习惯,从而在学习、生活的各方面顺利完成小学学适应阶段的过渡。
《黄帝内经》五脏养生速查
¥13.00
《黄帝内经》五脏养生速查围绕着五脏养生的主题,依托《黄帝内经》的基本理念,结合现代中医理论知识,从情志、时间、饮食、运动按摩等方面娓娓道来,为现代生活中的人们提供了系统的养生视角。
零基础学按摩
¥17.00
颈肩腰腿疾病正在快速年轻化,也非常影响工作和生活质量。要去医院治疗,花不起这个时间;要去正规的中医调理的私人养生馆,花不起这个钱,所以自己学几招,也会有效缓解不适和疼痛。 《零基础学按摩》详细介绍颈、肩、腰、腿痛的分类、按摩方法,并辅以真人按摩示意图帮助读者快速 准确地找到穴位。分颈部疼痛、肩部疼痛、腰部疼痛、腿部疼痛四个部分,本书实用性较强,操作简单实用。虽然本书主要讲按摩方法,但实际也搭配了很多食疗、艾灸和其他确有效果的中医疗法,希望能帮助到读者朋友们,迎接身心都更轻松的生活! 同时配按摩手法等相关视频二维码,方便读者学习使用。
别让孩子伤在敏感期
¥14.00
孩子的生命有内在的驱动力,正是在这股力量的驱使下,孩子可以按部就班地按照生命的内在节奏去成长,也符合生命的内在规律去按部就班地做人做事。如何发掘出孩子生命的内在驱动力,让孩子的成长事半功倍?如何才能认识孩子的敏感期,让孩子的敏感性不受伤害,反而成为生命的永动力?这是每一个父母都要认真学习和研究的。 《别让孩子伤在敏感期》以儿童成长过程中的敏感期为基础,结合心理学的知识,分析了孩子在不同的人生阶段成长中表现出来的特和独特的敏感性。敏感期出现的时间有早有晚,表现也因人而异,父母要想抓住敏感期对孩子展引导和适当的教育,就要了解敏感期,也要更加了解孩子。
用平底锅做甜点
¥19.00
《用平底锅做心》挑战传统甜! 没有烤箱、微波炉也能做出低糖甜,为了健康与口腹之欲,一把平底锅也能“走江湖”的高级烘焙师,让你知道,没什么能限制烘焙。 各种甜品似乎总是与烤箱联系在一起,仿佛没有烤箱就做不出美味的甜品。其实不然,家中*普通的平底锅就可以完成很多甜品的制作。*的平底锅不仅可以用来炒菜,还能轻松“变”出各种美味甜品,如曲奇饼干、香蕉片、鸡蛋卷、水果班戟等等。书中介绍的甜操作简单易上手,且成功率高,新手也能完全hold住,更加了低糖新主张,让甜更健康。喜欢甜品的朋友们,再也不用羡慕那些有烤箱的小伙伴了!
烧烤原来这么简单
¥18.00
《烧烤原来这么简单》收录了颇具人气的近百种美味烧烤,以简单易懂的图文方式呈现。全书主要包含了烧烤的材料选购、烧烤工具、秘制酱料、配餐凉菜、搭配饮料等基本知识。按爽脆素食、美味肉类、鲜美水产、主食小吃、甜点等分类介绍了近130道烧烤配方,贴心的推荐了适宜搭配的饮料、美酒。让您轻松做烧烤,尽享美味欢聚时刻。
这样活不“招”癌
¥18.00
癌症是一种与生活习惯、饮食习惯、生活环境、遗传基因等均有一定关系的疾病,正因为病因复杂,因此,预防癌症的“主动权”掌握在我们自己手中。这样活不“招”癌以科普的形式,介绍了100个关于如何预防癌症的常识,内容涉及生活、运动、饮食、化学物质接触等等。每个常识的解读并非泛泛而谈,而是具有科学依据和研究数据作为支撑。读完本书,你会获得对于癌症的全新认识,学会简单实用的抗癌知识。
家常菜一本就够
¥10.00
《家常菜一本就够》按照原材料,具体包括猪牛羊、鸡鸭鹅、鱼虾蟹贝蔬菜进行分类,每一类又根据具体烹饪方法,分凉菜、小炒、蒸炖烧、汤煲、煎炸进行分类,详细阐述了近900道家常菜的做法,内容实用,图片精美,适合对美食感兴趣的读者参阅。
叛逆是管出来的
¥16.99
孩子不给玩具就哭闹、不让看动画片就生气、批评几句就离家出走、多问一句就吵架……这些问题都是因为孩子到叛逆期了吗?是什么原因导致孩子不听话,凡事都跟你对着干? 我们看了那么多育儿书,却还是教育不好自己的孩子的原因究竟是什么? 从事家庭教育研究十余年、“遗传家教”创始人闻源作品,《叛逆是管出来的》分析叛逆孩子背后的家庭影响,纳、底线、规则、探索,四个关键词帮你树立正确育儿观;“豹爸豹妈”“虎爸虎妈”“牛爸牛妈”“猫爸猫妈”四种养育行为气质为你提供有针对性的家庭教育解决方案。不、不骂、不动气,用自己的优势破孩子叛逆的恶性循环,让原生家庭成为孩子一生的力量来源,让父母成为孩子面对世界的底气!
蘑菇园(跟随世界菌王、意大利美食教父安东尼奥进入神奇的蘑菇世界!这是一本完整的蘑菇全书,书里有100+种蘑菇的介绍和食谱)
¥60.48
《蘑菇园》这本书集安东尼奥的对菌子的丰富知识和烹饪技术于一体。本书由两个大部分组成。*部分是现场指导。在这部分里作者介绍了一百多种野生菌,有助读者鉴别菌类。*部分结尾还介绍了东方和西方的培植菌。第二部分是菜谱,在一百多种菌类菜谱中,有经典的,也有创新的。本书由残疾人译者姚武斌翻译。
婴幼儿观察:从养育到治愈
¥33.04
《婴幼儿观察:从养育到治愈》详细阐述了观察者如何感受那些来自婴幼儿,甚或其家庭成员的躯体和情感体验,将其抱持在心智里,并尝试构建这些体验的意义,以及由此生发出的对儿童发展中明显或潜在过程的深刻理解。 本书根据不同主题分为四个章节。*章介绍了婴幼儿观察、工作讨论和理论讨论的设置和意义;第二、三章分别是关于婴儿观察和幼儿观察中各个研究方向的文章;第四章是关于婴幼儿观察与临床实践的文章。 阅读本书,可以使读者深了解婴幼儿观察项目的发源、发展和在临床实践中的应用,并能够引发读者的延伸思考。
日常生活问题行为解决手册
¥21.84
对家有问题行为的儿童来说,父母如果能掌握问题行为的解决方案将有效提高日常生活的质量。一旦他们看到异常行为的出现,就能够及时地找到解决办法并实施。对问题行为了解得越多就越容易在时间解决它。本书旨在帮助父母在家庭和日常的生活中找到更多实用的问题行为解决方案。这是孤独症和感觉障碍儿童父母的实用手册。
身体功能障碍儿童性教育教案集
¥44.24
《身体功能障碍儿童性教育教案集》的编排按照学生的年龄划分成四个年龄段,即6~9岁、10~12岁、13~15岁和16~18岁,内容涵盖身体、隐私、青春期、性侵害、恋爱关系等方面,丰富的活动和详细的教学步骤解决了老师和相关人士“教什么、怎么教”的困惑,使学生在每个年龄阶段都能够得到他们所需要的关于性的正确知识。
备孕 · 怀孕
¥22.50
本书的内容分备孕、怀孕两部分,第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目,以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题,该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等。
好睡:新的睡眠科学与医学
¥42.86
会导致头痛、健忘、工作效率低?让内分泌紊乱,憔悴衰老?令人烦躁郁闷,产生情绪问题?增加患癌风险,甚至造成死亡?……当你被各种有关失眠的“科学”扰乱心智,甚至吓得焦虑不安,是否问过自己:它们真的科学吗?真正的睡眠科学,并不会让你如临大敌,而是陪你从更宽广的视野、更深邃的视角来洞悉睡眠本质。因明白而安心,因安心而安睡。本书正是你的安心丸。作者作为科学家中的天才,在整合了近百年睡眠科学并反思、践行40年后,将本质揭示给我们:失眠只是身心问题的果,而不是因。当不再把失眠当成一种病或障碍时,它是你深入疗愈自己与健康的入口。到底睡多久才合适?何时睡才好?需要吃药助眠吗?一切本没有固定的模式要遵守。生命本来的样子就是轻松、自在、刚刚好。让我们在小睡、伸懒腰、打哈欠、呼吸、饮食、晒太阳、运动这些日常小事中,来参悟睡眠的大智慧,赢回一生大健康。
人在旅途
¥49.00
《人在旅途》一书中的文章主要是作者将游历过的地方撰写成游记散文作为人生记录,立足中国,放眼世界,以西方价值观描绘中国大美河山,用独特视角诉说中国的各地人文,有历史,有深度的融合多元文化,是您全面客观认知和了解中国的窗口。
起名的艺术 : 宝宝起名宝典
¥8.00
一个成功的名字,能激励一个人奋发取。名字对于人来说,不仅仅是一个符号,也和人生有重要关系。一个人能否取得成功,勤奋努力和能力固然重要,但一个好的名字会给事业带来意想不到的帮助。 名字是行走的人生名片! 好名好运伴一生!
吃出健康瘦
¥41.88
本书是营养学专家陈珊珊(Tella)继畅销书《低卡料理家》后又一本与你聊聊"吃”和"瘦”的关系的书。全书分七章:蛋白质、精致碳水化合物、食物与情绪、轻断食、脂肪、膳食纤维、饮品与汤品,从人体所需主要营养素、食物与情绪的关系、风靡一时的轻断食等角度探究健康饮食的本质,解惑我们为什么会在"吃”与"瘦”之间犹豫不决。书中没有长篇大论的专业术语,只是娓娓讲述读者在日常饮食与瘦身过程中为什么会遇到某种情况,又该如何对待;在书中建议食谱部分没有不地气的尴尬食物,没有让人望而却步的复杂烹饪,用简单的食材、简单的做法、精准的热量和营养素摄计算将"健康”"营养”"好吃”和"瘦”达成完美的平衡。没有居高临下摆大道理,没有冷冰冰地不让吃这吃那,这是一本温暖的让你与你的身体和平共处的《吃出健康瘦》。

购物车
个人中心

