图解察颜观色知健康
¥11.78
本书总结了人体头部、五官、面色、口腔、舌头、四肢、排泄物等方面的异常状况,详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等诊病的方法,深分析各种身体异常所反映出的疾病,帮助读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法、面部如何反映脏腑气血盛衰等内容。本书是一本专属中国人的治病保健全书,方法实用,且与我们生活结合得比较密切,且图文并茂,本书的出版对提高日常生活中自我保健有很好的帮助作用,具有一定的出版价值。
图解求医不如求己
¥11.78
本书全面介绍了中医自愈之道及提高自愈力的手段,包括食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法、四季养生、情志调养以及各种常见疾病的复方自愈调理法,从老百姓的日常起居中探寻增强生命活力的方法,同时借鉴了现代社会一些养生新方式,是一部利用自愈力防病、抗病、治病的大全集。本书深浅出地阐释如何行养生的理念,告诉人们如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性,提出一些常见病的预防及治疗小偏方,供读者阅读使用,具有一定的出版价值。
图解小穴位大健康
¥11.78
本书重介绍了人体十二大经脉、任督二脉上各个主要穴位及经外奇穴的准确取穴和治疗作用,人体常见疾病,如心脑血管病、脏腑疾病、呼吸科疾病、外科疾病的穴位疗法,男性、女性、老年人和儿童不同人群的穴位保健良方,同时介绍了可配合穴位疗法增健康的其他辅助疗法,如中草药、食疗、运动、睡眠等。本书挑选方法更贴近百姓生活,内文版式设计简明清新,语言文字言简意赅,通俗易懂,配合精美图片和时尚封面设计,适合各类人群阅读实践,具有一定的出版价值。
图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经
¥11.78
本书分为上下两篇,对《黄帝内经》和《本草纲目》行了详解,上篇讲述了养护阳气、精神、气血、通经活络的具体方法和养颜意义,养护腹部及五脏六腑的美容作用,全身十二经络对美容的影响,护理皮肤、减轻皱纹、保持身材的具体操作,四季护肤、早晚养颜、不同时期美容的注意事项,通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领。下篇讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案,利用本草行抵抗衰老、排毒塑体、内外全范围护理女性的具体措施。本书理论通俗易懂,便于理解;讲解比较细致,包含内容比较全面,方法实用,便于操作,是一本适合女性养颜的较佳作品,具有较高的出版价值。
图解手到病自除
¥39.80
本书详细介绍了全息反射区、经络、穴位等理论学说,对人体足部、耳部、手部等重反射区、经络、穴位及按摩防病治病分章详细讲解,并针对人体各类常见疾病以及妇女、儿童、老人等各类人群常见疾病的调治做了详细讲述,还对时下流行的美容按摩、美体按摩和减肥按摩做了详细而全面的讲述。本书涵盖人群广泛,讲解深浅出,清晰易懂,便于读者迅速读懂,图片精美,便于读者按图索骥,方法实用,便于操作,适合各类人群阅读实践,具有一定的出版价值。
出国自助游教室:我的第一本旅行教科书
¥24.90
《出国自助游教室:我的本旅行教科书》是作者根据自己的出国自助游经验精心总结出来的,从正确认识出国自助游、如何准备出国自助游、怎样廉价机票、怎样准备衣物和食品、怎样做足安全准备以及如何享受出国自助游等方面娓娓道来。作者心细如丝,为读者朋友出国自助游提供了很多实用、有帮助的知识。读完《出国自助游教室:我的本旅行教科书》后,你会发现,出国自助游并没有那么遥远。
儿科医生说.爸妈这样做孩子少生病.2
¥14.99
书从多方面手,不管是宝宝吃喝拉撒,还是小儿常见疾病,抑或是情绪上的问题,都能从实践上给出合适可行的对应方法,并且有理有据,让爸妈们看得明白,从容面对孩子成长过程中的各种琐碎、棘手的问题。
左小霞谈0~3岁宝宝怎么吃(健康时报总编辑孟宪励推荐)(一本适合中国家庭0~3岁宝宝的喂养枕边书) (含章.健康中国系列)
¥9.45
0~3岁宝宝需要的十大营养素不同月龄宝宝怎么吃适合宝宝的断奶食材与经典搭配对宝宝成长发育有益的健康食谱
再忙也要做个好爸爸:72招帮你培养出优秀孩子
¥19.90
"父亲是独特的存在,对培养孩子有特别的能力,失去父爱是人类情感发展的一种缺陷和不平衡。因此,在孩子的成长过程中,爸爸起着重要而不可替代的作用,爸爸的言谈举止会对孩子产生深远的影响。 而现实情况是,很多爸爸在对孩子的教育中都存在缺位现象。本书即针对这一现象,向爸爸们全面系统地普及家教知识。本书分为九章,共72招,招招实用,包括了如何用言行取得孩子的尊重;提升自我的人格魅力;通过沟通走孩子的心中,在无形中纠正孩子的坏习惯;让孩子爱上学习;用赞美的方式批评孩子;让孩子成为自强自立的人等内容。相信爸爸们如果能按照本书所提供的方法去与孩子相处,一定可以成为合格的好爸爸,而培养出优秀的孩子。"
好妈妈不吼不叫教男孩100招
¥19.90
《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》从如何走孩子的内心,怎样培养男孩的独立性、责任感、情商、财商、沟通能力,如何帮助孩子平稳度过青春期等11个方面,结合生动而真实的案例,全面总结了“妈妈不吼不叫教育男孩”的100个妙招。这100个妙招是行之有效的,是妈妈应该在对男孩的家庭教育中落实的。妈妈一旦把这些方法付诸行动,就能轻松地让男孩健康、快乐地成长,从而成为一个睿智、有德、取、负责、有强大竞争力的人。
抓住儿童敏感期,你的教育就对了
¥19.90
本书按照时间顺序,全面解读了孩子会出现的“视觉敏感期、语言敏感期、听觉敏感期、口的敏感期、手的敏感期、行走敏感期、渴望爱的敏感期、秩序敏感期、审美敏感期、关注细小事物敏感期、空间敏感期、模仿敏感期、自我意识敏感期、执拗敏感期、追求完美敏感期、人际关系敏感期、色彩敏感期、性别和出生敏感期、婚姻敏感期、身份确认敏感期、情感表达敏感期、绘画敏感期、音乐敏感期、书写与阅读敏感期、社会规范敏感期、数学敏感期、文化敏感期”等敏感期的100个细节,在*程度上向父母展示孩子在各个敏感期的表现,并提供了应对孩子敏感期的科学方法。
我的押花日记
¥20.00
近几年,新的押花制作方法与生活应用越来越多,人们对押花有了一步的认识。本书共分享了36个简单而新颖的押花作品,以春夏秋冬四个季节为线索,介绍其制作步骤和成品展示。作品均为作者精选的运用当季花材或适用于当季的精美押花小物,包括胸针、笔记本、风铃、团扇、手机壳、手镜、项、手镯和蜡烛等多种不同形式的押花作品。 本书主要分为两大部分:*部分是押花的基础知识,这部分系统地介绍了花材的压制、保存和制作需用的工具材料等内容;第二部分是押花作品的制作教程,按季节分类,以不同季节里的不同植物为材料,制作不同的押花作品。每个押花作品的成品展示精美,制作教程的步骤分解详细,图文结合而简单易懂。 每个季节里的植物都有着当季的特,用押花的方式将它们保存下来,并制作成不同形式的作品,让植物的美延续下去,将季节留在身边。
男人养精 女人养血
¥39.80
男人易肾亏,女人易血亏。本书针对男女生理的不同特,提出“男女有别”的养生方式,即男人养精,女人养血,并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重介绍了养肾、养精、藏精的具体方法,包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕“女人以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰,语言简洁,方法实用,集防治、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。
冠心病食疗药膳
¥1.44
药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段,本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂,每一种药膳都取材容易,制作简便,尽量保持药物和食物的原汁、原味,以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。
中华文化公开课——体育文化十讲
¥14.99
本书讲述了从原始时代体育的萌芽一直到清末我国体育的发展历程,体育文化的发展,体育项目的孕育,少数民族体育,武术体育,养生体育,体育名人以及体育轶事,并配了数百幅生动的图片,使读者在了解中国古代体育史的同时扩大视野。
家的扫除
¥10.99
本书从质疑习以为常的扫除习惯始,摒弃陈旧的错误扫除方式,介绍了40个不生病的居家清洁消毒妙方,让你在扫时省时省力、事半功倍。 从基本扫除工具、洗涤剂的介绍,病原体灰尘分布的剖析,针对客厅、卧室、厨房、盥洗室、浴室、卫生间、玄关、走廊、楼梯等不同区域,采用对应的不同的扫工具和方法,全方位解锁不易沉积污渍、不生病的扫要诀。 书中还介绍了扫除的顺序,春夏秋冬的扫除方法,并汇总了健康扫除的各大疑难问题,教会我们养成正确的日常扫习惯,防止感染,远离疾病,造干净舒适的居家空间!
跟奥运冠军学蛙泳(漫画版)
¥9.00
本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、门教学、基础教学、赛前准备与要等部分行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书,也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第四本。
爱你,怎样才能一辈子
¥13.50
每个人心中都渴望一生一世的真爱。其实想要拥有长久的爱情并不难,难的是如何去经营这份真爱。DR求婚钻戒(Darry Ring)作为真爱信仰的传播者,继出版了DR真爱故事集《爱你,我敢说一辈子》后,再次以千万名“DR族”的情感经历为蓝本,科学又不失风趣地对男女两性在情爱观念与行为上的差异行了分析。书中详细描述了男女在情感需求和表达上的区别,从不同纬度分别总结出“给男生”、“给女生”的纯干货恋爱技巧,旨在告诉在爱情中迷茫的你,如何去爱,如何去收获一份完美的爱情。想要幸福的恋人们,赶紧学起来吧!
孕妇保健与医疗
¥2.99
每一个生命的到来,都是一个奇迹的开始。当初为父母的您,在无比的喜悦和憧憬之后,面对那稚嫩的小生命时,会如何计划,让这朵娇美的花,无论在阳光中,还是在风雨里,都能安然绽放呢?本书根据婴幼儿的生长发育状况,以成长时间为顺序,介绍了婴幼儿喂养的基础知识、日常护理、疾病防治以及早期教育、智力开发等内容。可以帮助新手爸爸妈科学地哺育宝宝。
川菜美食菜谱
¥1.44
民以食为天,一日三餐的饭菜关系着我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出美味,吃出高水平的生活质量。本书包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
大众美食菜谱
¥1.44
随着现代生活水平的提高,我们希望在品尝着美味佳肴的同时,又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀,精选了数百种食疗方和药膳方,详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法,为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。

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