万本电子书0元读

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每满80减40 美发师剪发技术精修教程
美发师剪发技术精修教程
传奇美发教育 白小虎 唐寿涛
¥49.28
本书将经典课程与当代课程紧密结合。在经典课程中,首先讲解剪发技术中zui基础的方圆三角修剪技术、堆积与去除重量修剪技法,然后融会贯通,交叉讲解圆形堆积、经典堆积、方形去除等基础发型的修剪技术。 在当代课程中,本书通过对长发、中发、短发的 12 个修剪案例的详细图解,一步提升读者的剪发修剪技术。zui后,本书还配有4个真人修剪案例以及基础修剪示范视频,详尽讲解剪发技术在实际中的应用与变化。 本书适合美发学校师生、发型师等阅读。
药膳药茶药酒·养生保健药酒
药膳药茶药酒·养生保健药酒
周丽霞
¥5.60
本书内容包括了十味附子酒、二味独活酒、白杨皮酒、松节酒、荸荠酒、地瓜藤酒、红白酊、故纸猴姜酒、蔓荆附子酒、三味柏叶酒、侧柏叶酒、熟地枸杞沉香酒等。
药膳药茶药酒·常见疾病药酒
药膳药茶药酒·常见疾病药酒
周丽霞
¥5.60
本书内容包括了菊花枸杞酒、复方杜仲酒、竹酒、苏子酒、地骨皮酒、杞黄酒、复方女贞子酒、黄精首乌杞子酒、杜仲酒、全蝎祛风酒等。
孕产育儿宝典·5岁培养手册
孕产育儿宝典·5岁培养手册
马飞
¥5.00
    本书把孕产生育与素质培养交融地结合起来,把早期素质教育贯串于整个怀孕、育儿、培养等过程之中,提出了智商(IQ)、情商(EQ)、健商(HQ)、财商(FQ)、德商(MQ)、逆商(AQ)等育儿新概念。     根据怀孕生育和婴幼儿不同阶段的变化情况,本书共分9个时段,包括优生、怀孕、分娩、新生儿、婴儿、1岁、2岁、3岁、4岁、5岁等内容。从准备怀胎始,到出生后孩子每成长一岁不同的培养和教育,直到把孩子送学校受教育为止,本书紧紧伴随着孕产和孩子成长的全过程,具有很强的实用性、权威性和现代性,真正体现了现代科学育儿新观念。
新编排球入门与提高
新编排球入门与提高
鹿军士
¥7.96
      1905年,排球运动传我国。女排精神曾是时代的主旋律,是中华民族精神的象征,深深影响了几代人。本书系统介绍了包括排球的发展历史、特和作用、竞赛场地相关术语、排球技术、基本战术、技术训练、主要规则等内容,非常适合排球爱好者门学习和提高球技。
新编乒乓球入门与提高
新编乒乓球入门与提高
华斌
¥7.96
      乒乓球被誉为我国“国球”,它将强身健体、竞技娱乐很好地结合起来,深受人们喜爱。长期参加乒乓球运动,不仅可以提高人体的协调性、灵敏性,对身心健康也是非常有益的。本书系统介绍了乒乓球历史演变、特和作用、竞赛场地、相关术语、基本球技、基本战术、技术训练、竞赛规则等内容,非常实用。
新编网球入门与提高
新编网球入门与提高
华斌
¥2.99
为此,我们根据网球的基本特点、发展和初学者的吸收能力,特别推出了《新编网球入门与提高》,系统地介绍了网球的历史演变、特点与作用、竞赛场地、竞赛器材、竞赛人员、相关术语、相关技术、基本步法、单打战术、双打战术、训练技术和基本规则等内容,全面系统,通俗易懂,图文并茂,非常适合广大网球爱好者入门学习和提高球技。
药膳药茶药酒(1)
药膳药茶药酒(1)
周丽霞
¥8.00
我们根据传统中医药膳理论以及研究成果等, 特别编辑 了这本 《 药膳药茶药酒 》 。 其中一般药膳包括素菜、 肉蛋、 水产、 汤羹、 果 品、 主食等食疗菜谱。 在对症药膳、 药茶和药酒三方面, 包括心脑血管与造血 病、 内分泌及代谢病、 内科疾病、 呼吸与传染疾病、 消化科疾病、 泌尿生殖与 妇科病、 神经科疾病、 五官科与骨科疾病、 外科与皮肤科疾病、 肿瘤疾病等各 类疾病的配方, 而其配方均包括原料、 操作、 功效等版块内容, 非常全面、 系 统, 具有很强的科学性和实用性, 非常易懂、 易学和易用, 是广大读者用以指 导配制药 膳、 药 茶、 药 酒 的 良 师 益 友, 是 指 导 现 代 健 康 生 活 的 家 庭 营 养 保 健师。
实用本草纲目(2)
实用本草纲目(2)
俄红梅
¥8.00
本书在参考了多种版本的 《 本草纲目 》 基础上, 以面向大众、 经 济实用为目的, 以尽可能展示原著的全貌和完整为前提, 并适当地删去了一些 怪异难得的品物和一些缺乏科学性的医方, 以利于读者更好地掌握日常饮食养 疗的知识, 以便读者更好地结合实际生活进行参照学习运用, 真正获得保健养 生的幸福生活。
实用本草纲目(3)
实用本草纲目(3)
俄红梅
¥8.00
本书在参考了多种版本的 《 本草纲目 》 基础上, 以面向大众、 经 济实用为目的, 以尽可能展示原著的全貌和完整为前提, 并适当地删去了一些 怪异难得的品物和一些缺乏科学性的医方, 以利于读者更好地掌握日常饮食养 疗的知识, 以便读者更好地结合实际生活进行参照学习运用, 真正获得保健养 生的幸福生活。
每满80减40 无疆驭马:西部马术基础教程
无疆驭马:西部马术基础教程
安涛
¥118.05
《无疆驭马——美式西部马术基础培训》是无疆马业总经理安涛先生,通过参考众多美国西部马术教学资料,结合他六年以来在中国各地所开设的各类马术培训班,以及同样持续举办六年的中国西部马术比赛(包括青少年比赛),所积累的丰富推广经验而编撰成的一套专业且适于中国目前美式西部马术水平的实用教材。 具体内容包括马术基础知识和理论,西部马术术语,马术学习准备,专项训练科目,调驯及训练水平,基础训练科目,进阶训练科目,高阶训练科目等。
俄罗斯地理
俄罗斯地理
李英男,戴桂菊
¥8.72
本册为《俄罗斯地理》,供高校俄语专业本科生低年级使用。 随着我国改革开放的不断深化,素质教育成为高校外语教学中一个越来越重要的指导思想。要想培养出应新势的合格外语人才,建设一整套与时俱进的外语教材是关键。就是我国高校俄语专业本科阶段教学内容而言,除了抓好传统的听、说、读、写、译等俄语语言技能课的教材改革,还要加强语言背景知识课的教材建设。
每满80减40 化妆造型从入门到精通
化妆造型从入门到精通
安洋
¥74.18
本书是一本综合而全面的化妆造型指南。作者从基础知识开始讲解,介绍了大量的理论概念和基础手法,然后带领读者通过实例进行练习,让读者能够将所学知识运用到实际操作中。全书共分为6章:妆容基础、妆容搭配案例、造型基础、造型技法搭配案例、综合案例应用,以及饰品制作与佩戴。书中包括大量的实际操作案例和作品赏析,风格全面,手法多样,讲解细致且通俗易懂。初学者通过阅读本书,可以迅速掌握化妆造型的方法,从而创作出完整的作品;有一定基础的读者通过阅读本书,可以在技术上有所提升,并且创作出具有自己独特风格的作品。 本书适合初中级化妆造型师阅读,同时可供相关培训机构作为教材使用。
每满80减40 0-3岁,妈妈是最好的早教老师
0-3岁,妈妈是最好的早教老师
孙瑞玲
¥21.99
《0-3岁,妈妈是*好的早教老师》总结了作者在美国的所见所闻、观察记录、学习成果和经验积累,不仅是分享美国老师和家长那些值得我们借鉴的教育思想和方法,更要为中国的年轻爸爸妈妈们提供实实的适时早教整体方案以方便家长们使用,作者把书中提到的宝宝关键能力练习的部分内容在中国几十个家庭行了实拍记录和视频制作,其他部分内容也都以插画的形式,将具体操作步骤一步一步详尽地呈现出来,希望能够以*方便的形式帮助您的孩子在0-3岁的成长关键 期,适时行适合其月龄段的关键能力练习。
每满80减40 生活与花:小果带你入门家居花艺
生活与花:小果带你入门家居花艺
余小果
¥14.82
《生活与花:小果带你入门家居花艺》一书是继《生活与花:小果带你入门生活花艺》之后小果的全新力作,从家居花艺的角度入手,更加贴近生活,意为读者带来实用的家居花艺指南,从餐桌花艺,会客区花艺,节日花艺,工作区花艺等几个方面,带读者从空间区域和特殊节庆两个维度对家居花艺做稍微深入的指导,为前一本的读者带来进一步的学习指导。余小果,高级花艺师,曾跟随英国老师Robbie Honey研习空间花艺,后于香港读荷兰花艺大师DFA认证,目前为Modern Bride封面手捧御用花艺师,专业工业设计,从事成人油画教学培训,后对花艺产生浓厚兴趣,现为国内油画及花艺兴趣培养机构创始人。
每满80减40 图解24式杨氏太极拳:视频学习版
图解24式杨氏太极拳:视频学习版
高崇,灌木体育编辑组
¥17.90
本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍杨氏太极拳起源、实用功能和发展等背景知识的基础上,以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对杨氏太极拳的热身活动、基本动作练习和24式连贯套路行了讲解,是专门为广大太极拳爱好者设计的门级图书。此外,本书提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
每满80减40 聂卫平围棋习题精解:综合训练(从入门到10级)
聂卫平围棋习题精解:综合训练(从入门到10级)
聂卫平
¥29.90
本书是为围棋水平在门到10级的棋友专门写作的习题集。全书共提供了738道习题,覆盖了连和分断、吃子技巧、死活基础、逃子与对杀及基本死活常形等内容,且习题类型灵活多变,考察深到位。此外,在始行习题练习前,书中会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题,以帮助棋友一步巩固学习基础,提高练习效率。
每满80减40 看图学打麻将:全彩图解版
看图学打麻将:全彩图解版
爱林博悦
¥10.99
麻将是一项传统的博弈游戏,深受大众的喜爱。当朋友一起聚会时,除了喝茶、聊天,很多人喜欢同朋友一起玩麻将。作为娱乐休闲活动,麻将可以给我们的生活增添许多乐趣。 本书针对麻将初学者,以图解的方式详细讲解了麻将的基础门知识,以及理牌、舍牌、吃牌、碰牌、杠牌、碰牌、和牌等实用技巧,并对麻将的花和型、术语和牌谱词汇行了介绍。本书的语言通俗易懂,结合了丰富的案例,读者能够轻松理解并掌握麻将技巧,快速从菜鸟变成高手。
中老年饮食营养与健康·饮食篇
中老年饮食营养与健康·饮食篇
康尔夫
¥5.16
本书内容包括了篇透过饮食真相把握健康真谛、科学饮食,吃饱更要吃好、通过"吃"将体内毒素彻底排净、提高体温,与健康同步、吃出来的舒心与喜悦、四季有更替,吃好比什么都重要、不同年龄对照不同的饮食方案、食物帮你对付各种疾病等。
中老年饮食营养与健康·医疗篇
中老年饮食营养与健康·医疗篇
康尔夫
¥5.16
本书内容包括了高血压病的合理治疗、高血压病的用药原则、高血压的治疗方法、治疗高血压要对症下药、高血压患者要慎用药物、高血压降压治疗方法、高血压主要降压新药、降压药要合理使用、高血压患者应正确把握用降压药的时间等。
食补药补大全·清润滋阴篇
食补药补大全·清润滋阴篇
胡元斌
¥5.60
本书内容包括了枸杞翡翠豆腐、蜜糖芦荟露、荷香菜卷、三文鱼排、迷你素排、油醋沙拉、百合丝瓜、莲子百合红豆沙、素烧菜花、红番茄醋拌嫩海带等。