万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 二十四节气养生经
二十四节气养生经
李志敏
¥23.99
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,《二十四节气养生经》将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来,力求做到文字通俗易懂,体例新颖别致,既注重知识性,更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。
每满100减50 爱上你的乳房
爱上你的乳房
李志敏
¥19.37
《爱上你的乳房:完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书,这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方,还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房,是每一位健康女性的必修课。关爱乳房,女性才会挺得起、挺得美,挺得健康。
把爱情像石头一样推上山
把爱情像石头一样推上山
林奕华
¥9.90
  一见钟情,于我到底是一个人“如何看自己与别人异同之处”的学问。爱情的价值不就是来自两个陌生人在互相了解中体味的甜酸苦辣吗?假如甫见面便掉入历史编写的童话故事里,那种快乐极其量是参加化装舞会式的快乐,完全公式化的“心想事成”,试问可以带来怎样的moment of truth?
每满100减50 早教——就要这么教
早教——就要这么教
(美)Sara Wilford
¥10.81
  《当代父母教育手册·早教:就要这么教》从科学的理论及实践出发.结合作者自身丰富的课堂教学经验,总结并介绍了以下内容:   ◎*大脑研究成果与儿童发展之间的联系   ◎家庭、社会和文化对孩子一生成长的重要影响   ◎营造符合早教要求的多样化学习方式   ◎加德纳的多元智能理论及其在早教中的运用   ◎意人利瑞吉欧·艾米利亚学校营造的学习环境   ◎孩子家长在孩子早期教育过程中如何发挥应有的辅助作用
每满100减50 激发无限潜能的300个侦探故事
激发无限潜能的300个侦探故事
张盛林
¥13.65
为什么福尔摩斯能让罪犯无处藏身?为什么名侦 探柯南能让真相不被隐藏?因为他们能够通过看似复 杂的案件表象洞察真相,可以透过嫌疑人的言行举止 找出破绽,而这些都需要超强的思维能力。 ?6~13岁孩子的思维正处于*发展时期,在这 个时期,如果家长有意识地给孩子提供一些有趣的、 生动的、带有悬疑和思考性的书籍,将会很好地激发 孩子对阅读和思考的兴趣,这对培养孩子的思维能力 是非常有帮助的。 ?《激发无限潜能的300个侦探故事(越玩越聪明) 》正是着眼于青少年思维发展的需要,精选了300个 短小精悍的侦探故事,通过引人入胜的叙述,把孩子 带入一个又一个扑朔迷离的侦探世界中,让孩子在好 奇心和兴趣的引导下,学会积极地思考,从而提升孩 子的思维能力。 ?《激发无限潜能的300个侦探故事(越玩越聪明) 》所选的侦探故事短小精悍,在课余时、假期里花几 分钟的时间阅读思考,缓解课堂压力、舒缓紧张的神 经,开启智慧的思维阀门。本书由张盛林编著。
每满100减50 护好肾,做壮男人
护好肾,做壮男人
王淼
¥16.00
肾脏是人体重要的排毒器官,与五脏间有着密切关系,在人体中发挥着重要作用。我们的肾脏既坚强又脆弱,说它坚强,是因为它承载着生命之精的传导和生命之火的延续;说它脆弱,是因为它一旦受损,就会危及生命。保护肾脏迫在眉睫!
每满100减50 养肾就是养寿
养肾就是养寿
薛磊
¥7.99
养生先养肾,肾足则延年益寿;肾虚,则百病丛生。肾不亏虚,身体才能百病不侵。治病要治本,养肾就是养根,只有确保生命之“根”健康,生命之树才会常青。本书告诉你通过身体现象,捕捉肾虚的蛛丝马迹。如何区分肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足等, 本书详细阐述了养肾的各种方案,以及常见肾病的对症防治与调养方法。集防治、治疗、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。
每满100减50 闲话家训:女孩这样教就好了
闲话家训:女孩这样教就好了
刘川
¥10.92
  人生来是软弱的,所以需要力量;人生来是一无所有的,所以需要帮助;人生来是愚昧的,所以需要判断能力。并且,人在出生的时候所没有的东西,以及在长大的时候所需要的东西,全都由教育赐予我们。而这种教育,或受之于自然,或受之于人,或受之于物,其中,我们的才能和器官的内在发展,是自然的教育;别人教我们如何利用这种发展,是人的教育;我们对影响我们的事物获得良好的经验,是事物的教育。自然的教育完全不由我们决定,事物的教育只是在某些方面才能够由我们决定。只有人的教育才是我们能够真正加以控制的。
每满100减50 家庭艾灸轻松学
家庭艾灸轻松学
王启芳,双福
¥10.81
  《家庭艾灸轻松学》以入门读者为主要对象,以家庭使用为核心,在阐述艾灸基本知识的基础上,介绍了常见人群的艾灸保健,并对常见慢性病和身体小毛病的艾灸调理方法进行具体说明。此外,还有四季艾灸保健。力求用*少的穴位、*简单的艾灸方法、*全面的知识介绍,达到祛病强身的目的。附录中更呈现家庭艾灸常用经穴定位及功效速查表,方便家庭使用。
每满100减50 家庭拔罐轻松学
家庭拔罐轻松学
田端亮,双福
¥10.81
《家庭拔罐轻松学》以入门读者为主要对象,以家庭使用为核心,在阐述拔罐基本知识的基础上,介绍了常见人群的拔罐保健,并对常见的内科、外科、妇科、男科、五官科、皮肤科疾病拔罐方法进行具体说明。力求用精准的穴位、简单有效的拔罐方法、全面的知识介绍,达到祛病强身的目的。适合对中医保健感兴趣的一般读者参阅。
每满100减50 小升初日记
小升初日记
万万爸
¥15.70
  本书的初稿源于作者三年以来的博客文章。作者万万爸是北京众多小升初家长中的一个颇具代表性的典型人物。他从孩子3年级起就开博撰写小升初日记,真实地描摹了一个北京小学生家庭为孩子升学经历的各种事情,少年班,数学竞赛、培训机构各类坑班、名校点招、早培夏令营、奥数通缉令等等,剖析了小升初这一特殊社会现象的历史渊源和发展过程,真实地反映了家长们拳拳的爱心与无奈,迷茫与坚守,同时涉及各类的小升初术语、名校点评、培训机构介绍、教育政策分析以及商业培训与择校之间的错综复杂的关系等等,称得上是一部民间的北京的小升初口述历史或百科全书。   这些文章语言风趣幽默,文笔辛辣老练,数千家长网上追文看连载,由于都是众多家庭共同经历的记载,因而引发了大众的共鸣和反思,同时也成为众多教育专家调研的原始材料和分析个案,成为京城数十万小升初家庭的升学参考书。
每满100减50 大手牵小手15天走遍台湾
大手牵小手15天走遍台湾
王颖静,刘韧
¥16.00
《大手牵小手15天走遍台湾》从亲子游的角度,记录了一家三口15天台湾环岛游所发生的有趣故事。经历了台湾清境农场、阿里山、日月潭、高雄、垦丁、花莲、九份、台北等众多经典自由行线路,对所到之处的景点特色、人文背景等都做了详细的记录,甚至还有自由行的实用攻略。带着孩子环岛深度游,并且跟着孩子在旅行中一起收获、一起成长,是本书的*特点。本书语言风格朴实真挚,字里行间都流露出浓浓的爱和些许的感动。而书中收集了大量丰富的图片,让读者能够更直观地了解台湾风情。去台湾,不论是自由行,还是亲子游,希望爱旅游的你们带上这本书就能够轻松出发。
每满100减50 朱天衣的作文课(套装共5册)
朱天衣的作文课(套装共5册)
(台湾)朱天衣
¥48.99
拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣,主张以启发引导、说故事的方式,让孩子发挥想象力,写出与主题相关的文字描述。她认为,重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。 在本套书中,朱老师精心挑选了60个主题,写成文本,并亲自走进录音棚,将文本录制成声音,把自己的生活经验和阅读心得融会贯通,穿插在60个主题中,让小朋友一边兴趣盎然地听朱老师说故事,一边联想构思自己的精采内容。当然,偶有某些题目,小朋友比较不容易发挥,朱老师还会依据她丰富的教学经验,给对父母的小提示,让父母和孩子一起动脑,搭建一座包罗万象、五花八门的作文世界。 除了这60个主题,朱老师还精心设计了数十种文字游戏,包括字词接龙、多音字、同音易错字、反义词、标点符号、猜灯谜、声音描述等等,让孩子能一边轻松玩游戏,一边还能借着游戏,增长语文基本功,打好语文运用的基础。 ?如何使用这套教材1.一个星期消化一个单元。2.让孩子坐在桌前,备好纸、笔、橡皮擦,听完一个单元就动笔练习写。3.不会的字先以注音代替,全篇完成后再查字典,中途尽量不中断。4.低年级以下的小朋友,可以练习口说作文,父母代为记录后再念给孩子听。
葡萄酒生活提案
葡萄酒生活提案
欧菲莉·奈曼(著),亚尼斯·瓦卢西克斯(插图),刘畅(译)
¥29.99
法国品酒界新星奈曼和人气插画师瓦卢西克斯带你走进缤纷的葡萄酒世界。从选对酒杯、举办酒会、搭配菜肴开始,从零进阶,学习葡萄酒知识。 如何欣赏酒裙、品味酒香?常见的酿酒葡萄品种及它们的产地和特征是怎样的?葡萄树的种植和培育、葡萄果实的采收过程各有什么样的不同?葡萄酒的酿造过程是怎样的?从法国到欧洲各地,再到世界各地的葡萄酒产区的风土条件是怎样的?如何在餐厅点酒?如何在店铺中或网络上选购葡萄酒?如何根据存酒量的不同来打造属于自己的存酒空间?…… 在系统而全面地介绍葡萄酒基本知识之外,奈曼还倡导一种健康的葡萄酒消费方式,不要盲目追求所谓的高雅和格调,买对好过买贵!要根据自身的喜好、口味和实际情况,选购适合自己的葡萄酒,将葡萄酒融入日常生活!
每满100减50 冷静的爱:告诉孩子如何独立成长
冷静的爱:告诉孩子如何独立成长
詹惠元,葛房芳
¥7.63
请把我们对孩子的爱“暂时”冷却下来,学会静静的等待,这爱能教会孩子成长,教会孩子爱,教会孩子承担责任,也教会孩子寻找幸福,这就是冷静的爱。冷静地去爱吧!让孩子在一个全新的世界中健康幸福地成长! 曾经我是这样的爸爸妈妈: 孩子,为了你的学习条件,我豁出去了(烦恼落在学习上) 孩子,因为我爱你,我的世界里几乎全都是你(烦恼落在情感上) 孩子,你知道我有多在乎你的营养和健康吗?(烦恼落在健康上) 孩子,只要你认真学习,钱的问题我解决!(烦恼落在金钱上) 孩子,为了教育你,我跟你爸爸(妈妈)都吵腻了(烦恼落在夫妻上) 孩子,只要你愿意,我可以放下一切来陪伴你成长(烦恼落在工作上) 从今天起,我则要做这样的爸爸妈妈: 在你的学习问题上,我把心态放平(解决学习烦恼) 我要成为让你尊敬和向往的父母,再走进你的内心(解决情感沟通的烦恼) 从今天起,让我们来谈谈我们的的家庭财务状况(解决财务认知的烦恼) 孩子,我要和你一起成长(解决成长烦恼) 孩子,我会努力经营自己的婚姻,不止为了你,更为了我自己(解决婚姻烦恼) 孩子,你是我生活的重心,但不是我生活的全部(解决工作烦恼)
每满100减50 健康管理密码
健康管理密码
潘跃红
¥8.50
全书共分为四个部分。PART1通过现实中发生的案例和权威的数据报告,观当今病态,唤起人们的健康危机意识,正视环境养生;PART2透过内外环境的变化、分析,寻百病之源。由表及里,由现象到本质地透视与环境养生息息相关的健康问题;PART3开启环境养生之门,道法自然,通过扶正气、平阴阳、调脏腑、排毒素几个步骤,实现科学健康养生;PART4分别从居室环境、办公环境、户外自然环境和人体内在环境,教我们如何打造健康的环境能量场;后一章的“LOVE”文化,则深入现实环境,教人们学会通过“爱”向身边的人传递正面信息,让身边的世界时刻拥有健康正能量。这是由环境及人,对环境养生的升华。无论内外环境,其主体终究是人,环境平衡了,人也要平衡。身健康了,心更要健康。 书中不谈迷信,只讲科学的环境养生之道。目的只有一个,帮助所有渴望拥有健康身心的人们,创造、改善、打造适合自己的环境,让身心在没有负担、没有负面影响的环境里,健康每一天!财富,名誉,爱情,健康——是很多人一生中梦寐以求的东西。前三位你可以任意排列,因为那些是身外之物,但健康要永远放在位,因为只有健康才是自己的。你若健康,充满能量的环境里才会出现瑰丽的虹!
每满100减50 食尚烤箱美食
食尚烤箱美食
格兰仕电烤箱研发中心
¥19.88
  作为专业的烤箱产品开发机构和烤箱美食研究部门,本书作者充分观照中国消费者的烹饪习惯,着重开发了涵盖肉类烧烤、海鲜烧烤、中式点心、西式糕点、果蔬类烧烤、坚果类烧烤在内的6大类家藏级烤箱美食。这些美食囊括了入门级、精选级、精巧级等不同烹调难度,分门别类,图文并茂,直观地展现电烤箱引领的生活新食尚。并且,电烤箱不仅仅提供了精致的烹饪菜谱,更提供了生活妙用电烤箱的奇趣。
大厨不传的烹调技法
大厨不传的烹调技法
双福
¥4.99
  本书系统地介绍了基础刀工技法、食材加工技法、常见的烹调技法及菜肴实例等,是一本系统全面的烹调技法初级指导书,具有很高的可读性和实用性。本书既侧重常用的厨师基本功和烹饪技法,更重视理论与实际相结合,多实例、多图解展示相关内容,让初学厨艺者学习时不再凭空想象,是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
每满100减50 超易织粗线女装
超易织粗线女装
阿瑛
¥12.29
  《超易织粗线女装》这本书共收集了94款粗线女士毛衣,款式时尚新颖、花样元素丰富,靓丽的色彩搭配也是本书的一个靓点,且每一款都配有详细的制作图解。粗的毛线加上粗的棒针,让您在短的时间内轻松完成*棒的作品!超立体的组合花样与经典毛衣款式的结合,碰撞出不一样的视觉效果,让毛衣不仅保暖,更显时尚与魅力。这就是粗线女装的宗旨。90款左右的丰富内容,让你过足韩剧女主角的瘾。
每满100减50 贴贴肚脐能治病
贴贴肚脐能治病
秦丽娜
¥9.20
  脐疗是中医的传统自然疗法,具有“简、便、验、廉”的特色,一直为广大群众熟悉并应用。 本书精选脐疗方100多首,除针对一些常见病症,如感冒、呕吐、腹泻、痛经、哮喘、失眠等进行辨证施治外,还对诸如慢性疲劳综合征、冬病夏治调理、辨体质调理、肌肤养护等也提出了脐疗保健的方案。书中对脐疗操作方法、脐疗处方及制备、脐疗禁忌等也作了介绍,并适当配备了插图,利于理解和应用。适合大众读者阅读使用。
每满100减50 蔬果就要这样吃
蔬果就要这样吃
熊苗
¥12.29
  《蔬果就要这样吃》一书主要介绍了四季蔬果的特性及营养价值,并针对我们常见的不适和病症,介绍如何用蔬果在不同季节进行不同的调养,使读者在茶余间即可获得健康和身体的调理。《蔬果就要这样吃》书中为高清图片,铜版纸印刷,性价比高。