购物车
个人中心
自然精华
￥2.90
在地球南北两极附近地区的高空，夜间常会出现灿烂美丽的光辉。有时它像一条彩带，有时它像一团火焰，有时它又像一张五光十色的巨大银幕。它轻盈地飘荡，同时忽暗忽明，发出红、蓝、绿、紫的光芒。静寂的极地由于它的出现骤然显得富有生气。这种壮丽动人的景象就叫做极光。
饮食养生
￥2.00
黄鳝含有蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素E、硒以及多种矿物质等营养成分，具有益气消积、怯风除湿、强筋壮骨、止痢降糖等作用，可防治风湿痹痛、面部神经麻痹、化脓性中耳炎、糖尿病等病症。此外，黄鳝中的蛋白质能加速肝细胞的生长、修复；维生素A能增强人体对传染病的抵抗力；维生素E能抑制脂质过氧化，防止肝脏老化或发生病变；B族维生素和硒能防治肝癌。因此，黄鳝适合肝病患者食用。
常见病保健
￥2.00
良好生活习惯是指坚持规律的生活方式，尽量使工作、学习、休息、睡眠等保持有规律，避免长期精神紧张及情绪波动。精神紧张、兴奋都可使血脂升高，血脂升高是动脉粥样硬化、冠心病的易发因素。
日常疾病预防
￥2.90
以右手大指持针柄，以左手食指、中指按穴肉，将针锋插入食指、中指两缝间，徐徐搓转而入，用平补平泻法。若系补针，则候病人呼气将尽时，而吾方纳针；若系泻针，则候病人吸气将尽时，而吾方纳针。
疾病预防与保健
￥2.00
中老年处于机体老化、衰变过程，因某种因素引起疾病时会出现各种各样的症候。治病求本，就是在这些错综复杂的症候表现中，找出疾病的本原，给予针对性治疗，即“按其所病，摩其所患”，解决疾病的根本，其余各种症候表现就会不治而自然消失。不能惑于疾病表象，延误病本的治疗，而使疾病缠绵不愈。
生活通用法宝
￥2.00
如今的生活可谓是日新月异，发展变化迅速。不论在什么样的生活环境和情况下，每个人都要面对诸如交往处世、如何致富、走向成功等各种问题。同样是面对这种或那种问题，一般人看起来也许觉得困难重重，“生活通用法宝”却能够轻松应对，处理的得心应手，游刃有余。为什么有这两种不同的情形呢，那原因又在哪里？经过思考后你一定能够发现，一个很重要的原因就是：“生活通用法宝”掌握了许多能够解决或者有助于解决各种现实问题的“法宝”：生活通用法宝。
肠胃小知识
￥2.90
西医学认为，正常胰腺分泌十几种酶，其中以淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶为主。在胰腺内除淀粉酶、脂肪酶及核糖核酸酶为活性酶外，其余均以酶原形式存在，因而可以防止对胰腺本身发生消化作用。一旦胰酶在胰腺内被激活，即对胰腺本身起消化作用。其中以蛋白酶作用为强，因为少量蛋白酶被激活后，它可以激活大量其他胰酶包括其本身，因而可以引起胰腺组织的水肿、炎性细胞浸润、充血、出血及坏死。
药膳知识
￥2.90
马勃长于清肺利咽、解毒止血，既能止血，又可疗疮。浙贝母具有清热泄降、医疮散结之功，对于溃疡病之胃痛吞酸，尤为适宜。琥珀不仅为镇惊安神药，而且有化瘀止血、疗疮散痈作用。血余炭主要有消瘀止血作用，与琥珀同用，治溃疡出血极佳。
趋吉避凶
￥2.00
永世不堕；为官俭，则以俭养廉，居高不败。乱世之中，持身俭，则自立自尊，不求他人；治家俭，则家业兴隆，节俭更能藏富惜福，保身避祸。
科学家庭生活之道
￥2.00
一个家庭是整个社会的重要组成部分，是人类社会的细胞。一个个家庭的问题总结起来，就是整个民族和国家的问题；当然一个个家庭的幸福和健康，就是整个人类社会进步和发展的动力和证明。如果问：哪些东西是一个家庭中宝贵的财富？你一定会回答：孩子、健康等等。的确，一个家庭不论贫穷还是富贵，不论地位是高还是低，家庭各个成员和健康总是为重要的。《科学家庭生活之道》正是一本关注家庭各方面问题的书籍，主要内容有：健康的夫妻生活、拥有聪明宝宝的前提、新生儿科学喂养、家庭生活的和谐之道、健康养生之道、日常生活与保健、食疗排毒概论、中医保健与养生理论等。 衷心地希望本书能够给您的家庭带来一些有意义的建议和科学的方法。愿每一位读者和家人都永远健康、快乐，永远生活在平安和幸福中！
常见疾病防御
￥2.00
据国际糖尿病联盟主席阿尔伯特教授分析和预测，目前全球得糖尿病的患者已达到1．3亿之多。随着糖尿病的发病率越来越高，很多人都对糖尿病格外关注。而医治糖尿病的好办法，并不是等到糖尿病发生后吃药，而是平时饮食上的预防和调理。南瓜就是预防糖尿病和治疗糖尿病的好食物之一。
常见病保健大全
￥2.00
良好生活习惯是指坚持规律的生活方式，尽量使工作、学习、休息、睡眠等保持有规律，避免长期精神紧张及情绪波动。精神紧张、兴奋都可使血脂升高，血脂升高是动脉粥样硬化、冠心病的易发因素。
常见病常识合集
￥2.00
高血压并非不治之症。 高血压的治疗在于控制血压，并避免并发症的发生。 治疗高血压患者的主要目的是*限度地降低心血管病的死亡和病残的总危险。
谁谓荼苦：宋人说饮馔烹调
￥13.23
本书根据《山家清供》整理改编。《山家清供》，北宋林洪著，收录以山野所产的蔬菜（豆、菌、笋、野菜等）、水果（梨、橙、栗、杏、李等）、动物（鸡、鸭、羊、鱼、虾、蟹等）为主要原料的食品，记其名称、用料、烹制方法，行文间有涉掌故、诗文等。内容丰富，涉猎广泛。
老年人不生病的生活方式
￥19.99
本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。
男孩养育指南书(套装5册)
促销价:￥15.99|￥89.60
《儿童非暴力沟通心理学》 采用孩子愿意接受的沟通方式，孩子才愿意接受你的观点，避免伤害和敷衍的表达技巧，解决摩擦和冲突的沟通艺术，打开爱和理解的密码。用不带伤害的方式化解家庭冲突，在任何场合无须妥协地和孩子实现沟通目的。父母只有真正走进孩子的心里，才能在应对孩子的问题时游刃有余，孩子才能真正健康地成长。 《儿童心理学》 本书教你如何看懂孩子的行为，如何与孩子正确相处。通过外在的表象，真正洞悉孩子的内心世界。论述儿童日常行为习惯表面现象下的深层心理机制，你很容易就能发现孩子存在的问题，并能迅速地找到心理学的依据，作出恰当的行之有效的解决方案。是家长对孩子感到迷茫、困惑、不知所措时的应急手册。 《正面管教》 不当的管教方式会影响孩子的一生，而有效的管教方式会有益孩子的一生。本书改变了传统的说教、批评、打骂、娇惯、溺爱等种种不当的教育方式，规避了家长在家庭教育中*常犯的管教错误，让家长掌握切实可行的沟通方法，运用务实的问题解决策略，引导孩子走出成长的困扰，给予孩子正向解决问题的力量，重建和谐的亲子关系。 《好爸爸 不吼不叫：培养杰出男孩的100个实用决窍》 一个优秀的好爸爸，能赋予男孩自理能力、高尚品质、自信心理、勇敢精神，赋予男孩志存高远、果敢坚韧、豁达大度、临危不乱等心理特征，使男孩远离柔弱脆弱、胆小怯懦、自私冷漠、暴躁浮躁、自卑自弃等消极个性品质。本书总结多年教育研究体会和成功教子经验，为广大家长奉献的父教新概念。将生活中父亲教育遇到的问题与现代教育理念有效融合，文字深入浅出，举例出自生活，具有很强的实用性和可操作性。 《爸爸送给青春期儿子的私房书》 青春期是一个问题多发的时期，其根源在于，这一时期男孩子的特点是生理上的成熟，特别是性的成熟。在生理变化的同时，随之而来的，是一系列的心理变化。然而，他们的心理成熟程度又远远追赶不上生理的成熟程度，这让他们承受着既往从未经历过的“少年维特之烦恼”，一旦处理不好，就会出现成长上的扭曲。
儿童心理学+停止吼叫(套装2册)
￥38.99
《停止吼叫，教育孩子请别任性》骂教育是中国传统专制家庭制度的余毒，会对孩子的身心造成严重伤害，不仅不会使孩子成才，而且还有可能酿成家庭悲剧。《停止吼叫，教育孩子请别任性》没有采用说教的方式，而是告诉父母如何“不吼不叫”培养孩子，以正确的教育为出发，向广大家长介绍了不不骂教孩子的新方法，给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子，才能给孩子一个美好的未来！ 《儿童心理学》本书教你如何看懂孩子的行为，如何与孩子正确相处。通过外在的表象，真正洞悉孩子的内心世界。论述儿童日常行为习惯表面现象下的深层心理机制，你很容易就能发现孩子存在的问题，并能迅速地找到心理学的依据，作出恰当的行之有效的解决方案。是家长对孩子感到迷茫、困惑、不知所措时的应急手册。
百变物语——发型造型完全指南
￥29.37
本书是专门为零基础的初学者策划编写的编发造型图书，首先通过对编发基础工具、卷发棒基本操作等基础知识的介绍，让读者能够对编发有一定的了解，然后分别介绍了如何针对不同脸型和头型造发型、日常发型造型、职场发型造型、不同场合发型造型以及刘海发尾理的相关知识，其中有近百个案例的详细步骤教学以及相关作品展示，非常值得初学者深学习。 本书适合所有女性及造型师等阅读。
我怎么没想到：提高逻辑推理能力的思维名题
￥5.99
《我怎么没想到：提高逻辑推理能力的思维名题》逻辑推理能力是人类大脑理性分析和判断的基础。于成人有助于更好地解决复杂的实际问题，于学生有助于更好解决数理化等学科问题。不管你天生聪明与否，好的逻辑推理能力都可以通过后天的学习和训练得以提升。这本书通过近百道非常有趣却又能让你脑洞大的推理题目，帮你提高智商。本书分数字推理、逻辑推理、图形推理、旁门左道、脑洞大五个部分。每道题目的解法都会让你感叹“我怎么没想到？！”。
小吃大艺——记忆中的老北京小吃(珍藏版)
￥50.99
本书入选的小吃均历史悠久，兼具乡土气息与地域特色，土生土长的本地人都爱、至今仍是街头巷尾的美食主角。蒸货、炸货、烙货......此书整篇用京味京腔的讲述方式，清晰地延着北京的历史轨迹讲述了八十种小食，带入到北京的历史轨迹中去，让读者生动有趣地了解当地的饮食文化。同时，细腻地描写出“由食入世”的人生感悟。
不生病的智慧保健全书(套装5册)
￥90.09
《养脾胃就是养寿》 脾胃为气血生化之源，脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官，而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体，首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等，是一本非常全面的脾胃养护宝典。 《养肝就是养寿》? 肝是人体中非常重要的器官，掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能。本书汇集了肝脏的常见问题，告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面，是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养，无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病，都可以用书中的小方法来改善。? 《男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫》? 《男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫》是专为饮食男女解忧的贴心之作。全书从认识肾脏、子宫始，从中医角度，说明了肾脏、子宫的特和功能，并提醒读者，一旦肾脏、子宫出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书中重介绍了如何运用简便易行、实用有效的方法来养肾强肾，养宫护宫；以及在日常生活中，有哪些应该掌握的肾脏、子宫保养细节，养肾、养宫与性和生殖健康等知识。 ?《轻排毒 : 排好毒才能养好命》 ? 我们每个人体内都有毒素，很多身体问题就是毒素引发的。我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。本书就是要帮助你回归到自然排毒状态，每天科学地、有规律地吃吃喝喝、动动按按，做做心理间操，就能够在正常生活中不知不觉地达到排除体内毒素、焕发青春活力的目的！你的身心都能够焕然一新的境界。 ?《脊柱好了，病就少了》 ? 脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适！脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难，无须大量时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书，它不需要读者了解详细的穴位和医学知识，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。
