万本电子书0元读

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每满80减40 围棋对杀二选一从入门到精通(级位篇)
围棋对杀二选一从入门到精通(级位篇)
赵守洵
¥21.00
围棋对杀二选一从门到精通 是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书按照对杀的思维逻辑,分别介绍了如何找到对杀目标、如何延气与紧气,以及收气的要。内容涵盖从围棋门到业余1级所需要掌握的大部分对杀知识。本书的题目难度循序渐,讲解层层推,以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路,能够引发思考,拓思路,帮助读者获得举一反三的学习效果,有效提升棋艺。
每满80减40 青少年能力培养课(套装共9册)
青少年能力培养课(套装共9册)
杜兴东
¥86.99
《青少年能力培养课——行动》 本书精选了几十个寓意深刻、耐人寻味的行动力故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,对读者行动能力的培养具有积极意义...... 《青少年能力培养课——记忆》 本书以生理学、心理学原理为依托,针对青少年在记忆时容易出现的误区提出了针对性的改善方法。并且列出了许多提升青少年记忆力的途径,实用、劋作性强。 《青少年能力培养课——口才》 本书目的在于帮助青少年朋友在成长中学会口才艺术,将口才这门武器娴熟运用!该书将有助于青少年朋友在未来仕途上平步青云,在商界呼风唤雨,在社交场合左右逢源…… 《青少年能力培养课——阅读》 本书对青少年在阅读过程中所遇到的问题进行了归纳总结,结合具体实例对青少年读书存在的问题给出了具体的指导方法,还附有专业的阅读能力测试题。 《青少年能力培养课——情商》 本书对青少年在成长过程中应的自信、影响力、自我情商管理、社交情商等八种素质进行分门别类的叙述,以此来提高青少年的情商。通俗易懂,妙趣横生。 《青少年能力培养课——社交》 本书结合了中国人际交往特有的“世故人情”和现实生活中与人交往的客观需要,扩展了人脉的内涵和外延,是兼融实用性和时尚性的人脉大全...... 《青少年能力培养课——能力》 本书从驾驭人生目标、自我管理能力提升、潜能开发能力等二十一个方面,对青少年培养适应未来竞争的能力进行了全面的阐释。 《青少年能力培养课——思维》 本书记述了几十种行之有效的青少年思维训练方法,旨在经过思维训练,使青少年的思维能力得到限度的发挥。 《青少年能力培养课——习惯》 本书记述了数十个日常生活中不起眼却很重要的习惯,以及养成这些习惯的方式。
每满80减40 呼吸是头等大事
呼吸是头等大事
李光熙、边灵杰
¥25.00
呼吸科疾病作为常见疾病,几乎困扰着每个人。本书采用图文并茂的形式,用生动活泼,通俗易懂的语言,介绍呼吸科常见疾病的基本知识以及呼吸相关疾病防治方面。便于普通大众读者阅读与理解。 而此书编写之时,正值新冠肺炎在中国暴发,作为参与2003年SRAS与2020年新冠肺炎防治工作的主力军,作者临时增加了一章关于新型呼吸道传染疾病的防治方面的内容,旨在让大家深了解其基本知识。
现代人生活宜忌全书
现代人生活宜忌全书
马天 编
¥0.96
《现代人生活宜忌全书》包括了服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
每满80减40 我爹是个段子手
我爹是个段子手
林景新 著 吴伟锋 漫画
¥23.99
本书由一篇篇短小精悍的生活语录构成,每篇语录配一幅趣味性十足的漫画,图文并茂地展示了教授儿子与智慧父亲之间的幽默对话。本书可以说是中国版的趣味《父与子》,所记录的其实不是某一个父亲的话语,而是中国千千万万父与子的生活缩影,包含了两代人之间的价值观差异,父与子在生活中必然产生的矛盾,无穷生活的苦与乐。 生活每时每刻都在上演活色生香的戏剧,每个爹都会成为会讲故事的人。我们创造了故事,我们讲述了故事。后来,我们成了故事的一部分,生生不息,永世循环。
每满80减40 悦然食光:孩子爱吃的营养早餐
悦然食光:孩子爱吃的营养早餐
张晔
¥19.92
    一顿营养丰富、漂亮可口的早餐,不仅让孩子精力充沛一整天,更能让孩子心快乐一整天。本书按照科学的年龄阶段,针对不同年龄层孩子的营养需求,推荐包括主食、汤粥饮品、时蔬拌菜、热菜小炒、水果沙拉等几十款早餐搭配方案。考虑到早上时间紧迫,每一个配餐方案制作时间都控制在半小时左右,不仅制作方法非常详尽,还有作者贴心分享的营养要、烹饪技巧、菜肴造型等心得,帮妈妈解决孩子偏食、挑食等问题。而且,每一个配餐方案还给出孩子版(即孩子能动手做出来的),可以利用周末时间让孩子一起下厨房,亲子互动,让孩子感受食物爱上早餐。
每满80减40 拉伸运动解剖学(第3版)
拉伸运动解剖学(第3版)
【美】阿诺德·G· 尼尔森(Arnold G· Nelson)、尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen) 著
¥47.90
针对拉伸运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,通过对颈部拉伸,肩部、背部、胸部拉伸,手臂、手腕和手部拉伸,下躯干拉伸,臀部拉伸,膝关节和大腿拉伸,脚部拉伸,动态拉伸以及拉伸训练制定,分门别类地提供了拉伸运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地行肌肉训练,有效提升运动技能。
每满80减40 蘑菇园(跟随世界菌王、意大利美食教父安东尼奥进入神奇的蘑菇世界!这是一本完整的蘑菇全书,书里有100+种蘑菇的介绍和食谱)
蘑菇园(跟随世界菌王、意大利美食教父安东尼奥进入神奇的蘑菇世界!这是一本完整的蘑菇全书,书里有100+种蘑菇的介绍和食谱)
(意)安东尼奥·卡卢西奥
¥60.48
《蘑菇园》这本书集安东尼奥的对菌子的丰富知识和烹饪技术于一体。本书由两个大部分组成。*部分是现场指导。在这部分里作者介绍了一百多种野生菌,有助读者鉴别菌类。*部分结尾还介绍了东方和西方的培植菌。第二部分是菜谱,在一百多种菌类菜谱中,有经典的,也有创新的。本书由残疾人译者姚武斌翻译。  
每满80减40 日常生活问题行为解决手册
日常生活问题行为解决手册
(美) 贝丝·奥纳 (Beth Aune) , 著
¥21.84
对家有问题行为的儿童来说,父母如果能掌握问题行为的解决方案将有效提高日常生活的质量。一旦他们看到异常行为的出现,就能够及时地找到解决办法并实施。对问题行为了解得越多就越容易在时间解决它。本书旨在帮助父母在家庭和日常的生活中找到更多实用的问题行为解决方案。这是孤独症和感觉障碍儿童父母的实用手册。
每满80减40 茶室陈设
茶室陈设
素茗堂
¥27.20
茶室陈设 本书除了可以欣赏到绿茶、红茶、青茶、花茶和普洱茶等各种精心摆设好的茶席之作外,还能欣赏到雅致的茶室、卓越的器物和丰富的茶艺,并根据春、夏、秋、冬四个季节行划分,收录了100多个方案的茶室设计,每个方案里面均含括茶类、茶器以及设计特等文字,方便读者在行茶室装、品尝茶水的同时,选择合适的茶器和茶花,并由此美化我们的生活空间,提升我们的艺术品位。 茶道插花 茶花不仅可以提高茶席的高雅风格和品位,同时也是表达主人对客人的真诚和*待遇,所以具备仪式感的茶席上不可缺少的就是茶花。没有茶花的茶席就好像是一个没长树木的秃山,山虽是山,但却是没有灵魂的山体。 全书的内容含括茶花的特和美学特征、茶道插花的基本原则、花材和花器的选择等,并根据春、夏、秋、冬四个季节行划分,收录了100多个茶席插花的作品,每个作品里面含括花材、花器以及设计特等文字,方便读者在行茶室装、品尝茶水的同时,选择合适的器具,并由此美化我们的生活空间,提升大众的艺术品位。 茶席摆设 本书根据春、夏、秋、冬四个季节行划分,收录了约100多个方案的茶席设计,每个方案里面含括茶类、茶器以及设计特等文字,方便读者在行茶室装、品尝茶水的同时,选择合适的茶器和茶具,并由此美化我们的生活空间,提升大众的艺术品位。
每满80减40 玩起来,身心同步的户外养育法
玩起来,身心同步的户外养育法
前桥明
¥34.90
带孩子参加户外运动对孩子身心发展十分有益,可以让孩子更好地掌控自己的身体, 内心更和善、稳定,正所谓“小伤不断,大伤不见”。本书用活泼有趣的插图来展示户外活动的形式和玩法,比如一天的运动日程表、公园里的组合游戏、需要借助玩具的运动类游戏、大自然中的四季游戏等,简单易操作,既是一份温馨的亲子户外活动的指南,又是一套改善亲子关系、促孩子身心同步发展的有效方法。
每满80减40 中医辟谷养生技术
中医辟谷养生技术
郭建红;俞海虹
¥34.50
本著作从辟谷的定义、历史记载出发,对辟谷养生技术行系统论述,并针对社会普遍对辟谷养生技术与限食疗法的概念混淆情况,详细论述辟谷与限食疗法的区别。结合多年展辟谷养生类课题研究及辟谷治未病培训实践经验,总结辟谷养生临床对各类疾病治疗作用及辟谷典型案例。 本著作全面介绍具有中国特色的独特限食疗法-中医服气辟谷养生技术系统理论,将为广大慢性病患者提供更多中医解决方案,对解决当前慢性病高发的社会问题具有重要理论参考价值。
每满80减40 妈妈,请这样跟我说话
妈妈,请这样跟我说话
(日)小紫真由美
¥14.00
爸爸妈妈们,请改变和孩子“随意对话”的习惯吧!   “吃饭怎么总是这么磨磨蹭蹭的?”“男子汉还哭鼻子丢不丢人?”“为什么不想去上学?”……日常生活中,爸爸妈妈总是在和孩子行“随意性对话”。其实,孩子做出的每个举动,说出的每句话背后都有自己的真实感受和想法:   孩子*看重的是父母对自己的爱和尊重   “你吃的这么慢,妈妈都没法收拾了,以后吃得再快一好吗?”——引导式对话让孩子更容易体会妈妈对他们的爱和尊重。   孩子需要表扬,更需要肯定   “不要不心了,虽然你不太擅长这个,但你还有很多其他优啊。比如,书读的很多,还认识恋爸爸都不认得的汉字”——引导式对话让妈妈在不经意间帮孩子树立信心,让他们更加自信。   孩子表面的任性胡闹其实另有隐情   “现在还不想说逃学的原因吗?妈妈理解,等你愿意的时候再告诉妈妈吧”——引导式对话让孩子感受妈妈真心的关怀和支持,主动和妈妈说知心话。   “引导式对话”就是让父母“引导”孩子说出自己的真实想法,同时以平等的姿态“引导”孩子独立思考并找出解决问题的方法。
每满80减40 运动塑造孩子的大脑(上册)
运动塑造孩子的大脑(上册)
吉尔•康奈尔(Gill Connell),(美)谢丽尔•麦卡锡(Cheryl McCarthy)著
¥27.44
《运动塑造孩子的大脑》是0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物。儿童发展领域全球公认的权威人士吉尔·康奈尔、谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释身体是如何成为大脑的老师的,运动是如何启大脑的学习的,并涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目,游戏的安全管理及家长的应对措施等等,全面系统地揭示了运动与孩子大脑发育的联系。另外本书收录了作者经过30年研究和实践的24个“智慧脚步”游戏,可供教学和家庭使用。50项“动觉模型”帮孩子造一个从运动到学习的魔法门。
每满80减40 幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
王小英
¥68.60
本书是旨在对幼儿深度学习进行学术研究的探索性著作。幼儿深度学习是指幼儿在教师的引导下,在较长的一个时段,围绕着富有挑战性的课题,全身心的积极投入,通过同伴间的合作与探究,运用高阶思维,迁移已有经验,终解决实际问题的有意义的学习过程。在当前以核心素养和关键能力为导向的课程与教学改革背景下,研究深度学习具有重大的理论意义与实践价值。本书对深度学习的历史、理论基础、基本特质、逻辑架构等方面进行了深入探讨,读者对象为学前教育教师及研究人员。
每满80减40 《陪孩子读中国神话故事》(孩子开心智关键期不能错过的神奇故事,新锐插画师谷昊绘制全彩插图,用现代艺术还原古老神话的动人魅力!)
《陪孩子读中国神话故事》(孩子开心智关键期不能错过的神奇故事,新锐插画师谷昊绘制全彩插图,用现代艺术还原古老神话的动人魅力!)
徐客
¥25.00
  中国神话经过千百年的流传,至今仍有着鲜活的生命力。本书精选40个*代表性的中国古代神话故事,其中既有盘古天、混沌初等创世神话,也有女娲造人、钻木取火等世间万物的由来,还有雷公电母、灶王爷穷蝉等传说中的神仙……生动有趣的故事、精美的插图,让孩子身临其境感受远古神话的现代魅力,提高孩子的想象力、创造力。扫描书中的二维码,还可收听精彩故事。
每满80减40 新手养多肉零失败
新手养多肉零失败
王意成
¥11.94
萌萌的多肉或早或晚会俘获你的心!而这正好是一本指导多肉新手,简单并有效掌握养 护要领的读本,让你便捷地读懂方法,运用起来如同老手般沉着。 本书收录了60余个当下可爱又好养活的多肉品种,让读者在琳琅满目的科属中任意挑选。为新手解答各种养护门的问题。 当你翻,精心挑选的彩图将映眼帘。不仅有萌萌的多肉“大头照”,还有详细的步骤图,简单地教会你种出优质的多肉。还配有清新的手绘图和易懂的“全年不死浇水法则”图示,让新手彻底摸透方法,随心制定多肉养护计划。 了解多肉们的习性和四季表现,园艺专家教你摆平多肉们的“小脾气”。提前罗列出原因,并给出良方,让多肉们恢复元气。同时有懒人也能学会的叶插、砍头、播种多肉繁殖法,步骤详细易懂,学而不倦。 温差找得准,颜色来得稳;容器挑得对,瓶景都般配。真正的心血之谈,养护多肉的经验。 让所有新手问题都“化作”多肉的养分!
每满80减40 零吼叫养出好孩子
零吼叫养出好孩子
哈尔·爱德华·朗克尔(Hal Edward Runkel)
¥21.99
当你对孩子“吼叫”时,  你在想什么?  身为父母,难免有受到孩子“挑衅”的时候: 商场里为了玩具撒泼耍赖,当妈的脸都丢尽了; 催了多少遍还是不肯写作业,耐心已经到了极限; 动不动就说 “烦死了,你别管我” ,他怎么这么不懂妈妈的心呢? 愤怒、伤心、恨铁不成钢……当巴掌高高扬起,当严厉的指责脱口而出, 身为父母的你是否想过,你的反应对于孩子的性格发展和未来道路会产生何种影响?在你为一次次情绪失控而身心俱疲时,你是否也希望有一种方式可以改善你和孩子的关系? 这也正是《零吼叫养出好孩子》的作者想要告诉你的:“吼叫”解决不了任何问题,教育的关键正在于父母自身的情绪把控能力!当你真正平静下来,学会将焦放在自己身上,你会获得: 来自孩子的更多认同和理解 更亲密的亲子与夫妻关系 与孩子共同成长的机会 一个更出色的孩子,和一个更幸福的自已
每满80减40 鱼米之乡
鱼米之乡
[英]扶霞·邓洛普
¥59.99
中国人的雅致饮食文化,在江南的餐桌上,追溯中国传统风度。 10余年前,英国美食作家扶霞爱上了江南和这里卓绝的美食文化,和她对四川的热恋一样炽热。下来的多年中,她常常回到这里,寻访专业厨师、民间高手、路边摊的美食“扫地僧”和乡野农人,记录故事、学习菜肴、品尝人间至味。 在这片北至扬州、南至杭州、东至上海、西至南京的区域里,扶霞将多年来对江南饮食文化的观察与探索集结一册:从江南菜小史到当地人文风貌,从饮食习惯、烹饪特到美食掌故,狮子头、桂花糖藕、四喜烤麸、西湖醋鱼、水晶肴肉、素响油鳝丝、腌笃鲜……150余道经典食谱,108种常备配料,24种烹饪技法,精巧雅致、包容平和,传统精髓被不动声色地安放于饮食文化和历史之中。 江南忆,忆是此味。这是一次重新了解中国物产和人文的美食之旅,是对那些古老故事与传统菜肴的回望,也将成为通向未来的探索。
每满80减40 低卡减脂轻食料理
低卡减脂轻食料理
张晓维
¥22.99
均衡——蛋白质、脂肪、碳水化合物;自然——力求简便,突出本味;健康——低糖、低脂、低盐。近百种低热量、强饱腹感、营养搭配均衡的无油烟时尚轻食,教你组合出适合自己的每日餐饮,无论是学生还是上班族,减肥人士还是健身人群,都可以找到适合自己的饮食结构。
每满80减40 Think系列:乡村+新摩登+复古+折中主义(艺术史学家&建筑摄影大师眼光,提升你生活家居审美力)
Think系列:乡村+新摩登+复古+折中主义(艺术史学家&建筑摄影大师眼光,提升你生活家居审美力)
[比] 皮埃特·斯温伯格/著,[比]简·维林德/摄影
¥49.99
这套书包括《Think:复古》《Think:新摩登》《Think:折中主义》《Think:乡村》共4册。是艺术史学家皮埃特?斯温伯格联手比利时建筑摄影大师简?维林德撰写,收录了近百个遍及荷兰、法国、比利时等地的新摩登风、复古风、乡村风、折中主义风格的居所,多案例、多角度展示各个风格居所,为读者带来全新、独特的的设计理念。搭配近千张高清美图,梳理新摩登风、复古风、乡村风、折中主义四大风格家居体系和装饰要点,用大师级的眼光教你打造理想中的家。大开本全彩,高清图可欣赏可参考,殿堂级阅读体验,闲暇翻阅,亦可感受生活与家的温度。