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我的葡萄酒生活提案
￥96.00
夜宵独酌、亲朋小聚、社交晚宴……在葡萄酒迷的世界，微醺是一种生活方式。 老饕对明星产区如数家珍，但门玩家不妨按图索骥，在其周围搜寻便宜质优的小众酒。知名香槟商的高级特酿滋味浓烈，是正式晚宴的佐餐佳选；而果香四溢的普西哥和克雷芒，是当之无愧的派对之王。法式炖肉与结构紧实的葡萄酒*配，脂香和单宁交织，口感华丽；但清雅活跃的白葡萄酒搭配炒蔬菜，能给素食赋予惊喜。 《我的葡萄酒生活提案》在法国畅销150000册，是11国酒迷的葡萄酒门圣经。通过600幅精细手绘，图解葡萄酒的来龙去脉——巡游7地核心产区，了解旧世界到新世界的风土特色；9大经典酒种、24种明星葡萄的风味解析，助你轻松选准日常餐酒与伴手礼；中西7类食材混搭10种风味餐酒，举一反三掌握宴会法则。了解了品鉴、选、配餐常识，你会发现，葡萄酒早已深日常。 愿你学会品饮时光熟成的味觉之诗，结交值得干杯的朋友。
越玩越聪明的印度数学
￥8.75
《越玩越聪明的印度数学》这本书分四章循序渐地介绍了印度数学在加减乘除运算中的妙用，尤其是乘除运算，更是印度数学大显神威的舞台。*章带领大家走神奇的印度数学世界，第二章、第三章介绍印度数学的核心——补数思想，第四章则介绍了三种游戏式的简算法，将其轻松有趣的一面展现给读者。本书所传达给读者的并不仅仅是破解数学运算的公式原理，更是印度数学不走寻常路的创造性思维。它将为你亮智慧的双眼，激发兴趣与热情，去发现学习乃至生活中的崭新天地。
亲密关系 : 重新发现自我【心灵成长经典力作！】
￥19.92
帕特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤，协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言，受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。那时，他相信一一个人越多地体验到自己真正是谁，这个人的生命就会越平和、满足和富足。 但是到目前为止，严重的自我怀疑已经折磨了他好一阵子，他不知道自己做的事是否是对的....
儿童学习力：问题、规律与应对
￥39.60
如何科学认识学习 如何让孩子爱上学习 如何提高孩子的注意力 如何做自己的主人 如何做情绪的主人 如何做时间的主人 如何打造好的学习习惯 如何形成好的记忆方法 如何培养孩子的想象力 如何激发孩子的创造力 如何强化孩子的阅读力 本书以问题为导向，作者从家长在孩子学习力培养方面的困惑与问题出发，按照提出问题、分析问题、解决问题的思路，提供了系统提升孩子学习力的具体指导。全书包括11章内容，分别论述了学习的本质和学习观、如何提升学习兴趣和学习动机、如何提升注意力、自我管理有哪些重要方面、高效学习有哪些方法、与人的学习有重大相关性的核心学习能力的培养等内容，具有很强的针对性和可操作性。
准妈妈生活指南
￥1.99
本书包括怀孕10个月不同孕期的胎儿发育、胎教方法、养胎保健等内容，十分简单实用，科学权威，非常益于操作实施，是广大年轻父母用以进行胎教的良好参考版本。
运动是最好的心药——心血管疾病运动治疗策略
￥47.60
本书从心血管疾病的评估方法手，研讨运动处方的建立、随访制度的设计，结合国内外的*研究基础与理念，引用具体的实践经验与案例，建立指导运动的基本方法和衡量原则，倡导便利、兴趣、愉悦、适度的原则，让读者树立信心、建立兴趣、坚持运动、长期受益！本书作者来自国内外、临床与基础研究、心血管临床医生和体育专家，综合国内外关于运动与心血管疾病的前沿展，注重实际应用要及操作方法，由浅到深，适合各个知识层群体选读。本书分别从心血管疾病的运动价值、*的认识、应用的方法、特殊人群的个性化特予以论述。
人体的秘密
￥34.00
人体那些说不出口的正经事。人体禁忌问题百科。一部严谨又不严肃的人体健康百科，解封海量不知问谁、又至关重要的健康秘事。德国《明镜周刊》畅销榜名。《皮肤的秘密》作者力作。 Part 1 一千零一种味道：身体气味篇 Part 2 当性和爱让我们蠢蠢欲动：羞羞的“百感交集”篇 Part 3 人体“污点”大揭秘：健康的摩斯密码——眼不见心不烦的点点 Part 4 成千上万首旋律：倾听来自身体的声音
背包十年(图文增修版)：我的职业是旅行
￥28.80
“旅行，是我这十年唯 一庄严以对的事情，我走的每一寸路都是崭新的。我不羞愧，也不后悔！“ ——小鹏 这是一段背包十年的旅程分享，也是一个孤独狂徒的梦想宣言。 2001年，在论文答辩和毕业典礼之间正好有十几天空闲时间，小鹏答辩结束后回宿舍，跟韩国同学借了一个七十升的大背包，为了增加安全感，还紧张地塞进一把瑞士军刀。当天他就坐上南下的火车，从天津到桂林，二十四小时硬座，再转中巴车，到达他十年旅程的第 一站：阳朔。 背包客小鹏的故事由此开始，十年来，小鹏没做过什么太正经的事儿，除了旅行——这是他人生中唯 一严肃对待的事情。经纬之间，他用自己与众不同的旅行方式，将半个地球塞进了背包。 十年，打过不同的工，睡过不同的床，遇见不同的面孔，看过不同的风景，听过不同的语言。 十年，开心过，孤独过，骄傲过，沮丧过，热血沸腾过，黯然泪下过，激动狂喜过，心灰意冷过。 如果说青春是一首壮阔诗篇，小鹏用了整整十年，让这首诗中的每个字都笔触饱满。 2010年，七年后小鹏重返丽江，住在客栈，夜色中看到几个年轻人背着大包抹着汗水正在寻找住宿的地方，他仿佛看见了曾经的自己。
学校是比家大一点的地方(全二册)：一土老师写给家长的105封信
￥61.99
在北京，有这样一所很“土”的学校，叫一土学校。创办之初，这所学校只有三间教室，120平米大，却引来了200多个家庭争抢名额。在精英云集、名校林立的北京城里，这个借寄在位于枣营的公立学校一楼的“一土学校”，一心想通过创新的模式让孩子们不再一味地受填鸭式教育，而是在学习中找回自己的个性。 “教育z/u/i终关注的是生命土地下面看不见的那部分——根。深深地向下扎根，才能向上结果。让生命更深地扎根，就是要燃每一个生命埋藏在内心深处的内驱力，是让每一个人更深地认识自己，怀着敬畏和臣服的心知道自己可以创造无/限可能。我们希望孩子成为内心充盈的人，爱己及人，乐天行动。”这就是一土学校的办学理念。 在一土，老师扮演着五个角色：学习导师、倾听者、人生教练、环境构建者、成长伙伴。这本书的内容来自于一土学校搭建的家长和老师沟通的社区平台晨曦，在这个平台上有老师们写给家长的一封封信。一土学校的孩子昵称为“小土豆”，而家长就是“大土豆”，这每一封写给大土豆的信，都是老师们在日常授课中的体会和总结，每一封都有一个深刻的教育主题，既能给家长启发，又富有感情，哲理，很多细节令人感动。 这些信让我们看到孩子在学校中展现出来的天赋，平时被家长所忽略掉的那些宝贵的闪光的瞬间，每个孩子在学校中都是独/一/无/二的，就像“巴学园”中的小豆豆一样。老师们以无比的爱心和善于观察的眼睛，发现孩子的天性并z/u/i大程度地保护它，帮助孩子发挥潜能，保留初心。 书中还收录了“小土豆”的诗、作品、项目制学习的成果，还会赠送一本银杏班的孩子们集体创作的小书《二十四节气书》，看到这里，我们这些成年人会忍不住想，孩子才是我们的老师啊。 就像其中一位老师所写的：我们希望培养的是一些内心充盈的孩子，破成功就是上名校、挣大钱的论调，教育真正的目的是认知自我、认识世界。而孩子真正需要做到的，其实是“学习知识、掌握方法，了解世界；知道自己是谁，能做什么，并发挥自己z/u/i大的潜力”。
青少年创造力培养课——感悟
￥11.99
感悟是人们对自然与社会的人、事、景、物的内蕴产生的一种顿悟性认识。 《青少年创造力培养课——感悟》一书借用与成败、得失、心态、机遇、宽容等有关的一个个美丽的小故事向青少年阐述感悟的深刻含义，同时运用清新隽永的语言、现实的笔调，加深青少年对感悟的理解和体验。
青少年能力培养课——能力
￥7.00
《青少年能力培养课——能力》一书从驾驭人生目标、自我管理能力提升、潜能开发能力、养成良好习惯的能力、树立终身学习理念、如何进行有效思考、敢于创新、如何更优地说话办事、拓展人脉圈、如何进行时间管理、如何养成良好的心态等二十一个方面，对青少年培养适应未来竞争的能力进行了全面的阐释，用优美的文字、深刻的哲理、有效的方法、实劋性的案例，为青少年奉上了丰盛的成长盛宴，相信每一位青少年都会在书中得到许多启发......
高血脂饮食这样吃就对了
￥12.99
《高血脂饮食这样吃就对了》从正确认识高脂血症始，详解16种高效降脂中药材，高脂血症患者应慎食的食材，辨证六大类患者的降脂吃法，远离并发症，饮食宜忌全知道等六个部分的内容，给予详细的解答和系统的指导。
第9集 表扬多了反而会害了孩子?为什么对孩子要少表扬多鼓励?(此商品为视频课程)
￥3.96
本课程从了解人性的基本特点，教育的基本原则、教育关系的20个开箱秘籍，亲子教育问题的解决方案等，详细讲解什么是好家长，作为好家长如何从12个方面来审视自己教育孩子的问题，从而提升自己在亲子教育过程的能力，给孩子一个完美的爱，也与孩子构建一个完美的关系。
儿童技能教养法
￥13.00
儿童技能教养法”是目前世界上*的一个将焦解决融亲子教育的工具,它用寓教于乐的实用又有趣的方法帮助孩子克服成长中的各种困扰。该方法集芬兰教育之精华，它整合了近代世界上很多简快治疗大师的秘笈，跨越种族、体制和文化，经过二十多年的实践，目前已在22个广，获得令世人瞩目的成就。 这个方法直观有效，孩子们喜欢它，家长也无一例外地给予极高的好评。它能够改善亲子关系和夫妻关系，对家校合作也有很大的帮助，因为儿童技能教养法是如此之简单，任何人，包括家长、老师以及那些专门处理家庭问题的专业人员，都可以学习使用它。
第11集 如何有效沟通——三个原则让孩子对你敞开心扉(此商品为视频课程)
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第15集 不同的年龄阶段,如何对孩子因时施教?(此商品为视频课程)
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本课程从了解人性的基本特点，教育的基本原则、教育关系的20个开箱秘籍，亲子教育问题的解决方案等，详细讲解什么是好家长，作为好家长如何从18个方面来审视自己教育孩子的问题，从而提升自己在亲子教育过程的能力，给孩子一个完美的爱，也与孩子构建一个完美的关系。
第17集 高情商的孩子具备哪五个基本特征?(此商品为视频课程)
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本课程从了解人性的基本特点，教育的基本原则、教育关系的20个开箱秘籍，亲子教育问题的解决方案等，详细讲解什么是好家长，作为好家长如何从20个方面来审视自己教育孩子的问题，从而提升自己在亲子教育过程的能力，给孩子一个完美的爱，也与孩子构建一个完美的关系。
身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案
￥76.80
《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年，在训练方案设计方面拥有非常丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中，他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对不同的身体部位、运动能力和运动耐力，还考虑到训练者在性别、训练水平等方面的差异，可以满足多样化的需求。此外，《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》还详细介绍了增肌燃脂的营养策略、促恢复的高效方法及不同周期训练方案的设计方法，切实帮助训练者掌握科学方法，快速减脂塑形、增强肌肉力量和耐力、提升运动能力和表现。运动队教练、专业运动员、体能训练师、私人教练和健身爱好者等均将从《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》的内容中获益。
第1集 八个小巧门让孩子摆脱社交恐惧(此商品为视频课程)
￥2.19
中国家庭都面临这样的困惑： 1.孩子学习态度差，学习主动性差，写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差，遇到挫折就放弃，起床磨蹭，缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心，想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断，生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 5.或为避免冲突维持着表面的和平，没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结，将教育理念和实操方法相结合实操的，落地的成功教育课堂，从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子，学会接纳与启发的沟通方法，懂得培养孩子的五大核心，助您成为双赢型父母
第2集 如何培养孩子自我感觉良好的能力?(此商品为视频课程)
￥2.19
中国家庭都面临这样的困惑： 1.孩子学习态度差，学习主动性差，写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差，遇到挫折就放弃，起床磨蹭，缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心，想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断，生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 6.或为避免冲突维持着表面的和平，没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结，将教育理念和实操方法相结合实操的，落地的成功教育课堂，从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子，学会接纳与启发的沟通方法，懂得培养孩子的五大核心，助您成为双赢型父母
第4集 如何培养孩子的自我管理能力?(此商品为视频课程)
￥2.19
中国家庭都面临这样的困惑： 1.孩子学习态度差，学习主动性差，写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差，遇到挫折就放弃，起床磨蹭，缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心，想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断，生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 8.或为避免冲突维持着表面的和平，没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结，将教育理念和实操方法相结合实操的，落地的成功教育课堂，从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子，学会接纳与启发的沟通方法，懂得培养孩子的五大核心，助您成为双赢型父母
