万本电子书0元读

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满3件6折 好父母答案之书 100个孩子成长问题解决方案(插图悦读版)
好父母答案之书 100个孩子成长问题解决方案(插图悦读版)
王俊峰 著
¥40.80
这是一本从问题入手、从方法开始,为普通家庭解决教育问题的指导书。 本书精选了3-18岁孩子父母常见的100个问题,涵盖习惯培养、学习学业、家庭关系、社交能力、情绪情感等方面,进行较为详尽的解答,帮助父母更好地了解孩子的需求和行为,有效解决问题,提高家庭教育水平。本书的问题具有很强的针对性和普遍性,对每个问题的分析和相对应的解决方案,都是根据不同年龄段孩子的需求和行为特点设计的。父母可以根据孩子的年龄,提前了解孩子成长过程中可能遇到的问题,并在问题出现前做好准备,避免今后走弯路同时,本书的解答部分还根据孩子的学习特点和思维方式,提供了很多实用技巧和策略,能让父母在教育和陪伴孩子的过程中更加得心应手。 本书适合缺乏育儿经验的新手父母群体和面临育儿难题的家长读。
满3件6折 我的孩子为什么不想上学:青少年厌学的真相
我的孩子为什么不想上学:青少年厌学的真相
王铮 著
¥29.90
“我的孩子不去上学,黑白颠倒,整天不出家门,天天玩游戏,我该怎么办?”“我的孩子对什么都不感兴趣,天天睡不着觉,我该怎么办?”“我的孩子在家里很好,就是不能谈学习,一到学校就这里疼、那里疼,我该怎么办?”……如果你的孩子也有上述状况,那么这本书就是为你而写。 本书共 10 章,每章都通过一个真实的咨询案例分析青少年厌学的真相,这些咨询案例均来自征铮心理的“2 1 家庭成长计划训练营”。每章内容均由案例介绍、咨询过程、咨询师的建议、家庭问题解析、家长的应对策略和家长的思考六部分组成,力求帮助家长了解孩子厌学背后的真相,掌握与孩子的沟通技巧,修通夫妻及亲子关系,营造温暖、有爱的家庭氛围,帮助孩子走出厌学的状态和恢复正常的社会功能,从根源上解决孩子的厌学问题。 本书适合家长、教师及心理咨询师阅读。
满3件6折 你幸福了吗——九类“幸福备忘录”
你幸福了吗——九类“幸福备忘录”
李增黉
¥29.97
本书打破对幸福的固有认知,揭示幸福的主观性与易得性。从日常细节如品茶、亲子互动,到人生选择如职业、婚姻,用生动案例说明幸福藏于当下与内心。它教会我们以低幸福指数感受生活,摆脱盲目攀比,在平凡中发现美好。无论你正迷茫于幸福的定义,还是渴望提升幸福感,都能从中获得启发,重拾感知幸福的能力。
满3件6折 读懂孩子的情绪(升级版)
读懂孩子的情绪(升级版)
朱芳宜
¥41.30
每个人都想成为合格甚至是优秀的父母,但我们也面临着各种育儿难题,这不仅是因为我们缺乏教育孩子的方法和技巧,而是没有加深对自己和孩子的情绪认和与了解,所以才会出现情绪失控,对孩子吼叫的状况,这会直破坏亲子关系,导致我们成为不合格的家长。 因为对自己的不了解,父母会把吼叫归结为自己无法控制情绪,或者孩子太难管教;因为对孩子的不了解,父母会认为是孩子的行为引发亲子间的冲突和矛盾,无法应用学到的方法是因为那些方法仅适用于别人家的孩子。而事实上,导致吼叫发生的因素有很多,比如我们自身的情绪和压力、成长经历的影响、对孩子行为的认知以及缺乏解决问题的技巧和方法,等等。 在本书的内容中,正是围绕着导致父母在教养中情绪失控的原因展,让我们不仅学会了解孩子,了解孩子的情绪,更重要的是,我们可以在教养中让自己成长,加深与孩子的联结,拥有更加温暖有爱的亲子关系。 本书分为三个部分:前两部分以“了解”作为基础,介绍如何通过加深对亲子之间的了解,理解父母的吼叫行为与孩子“不听话”行为背后的真实需求;第三部分则从“我们”的角度出发,在了解彼此需求的基础上,介绍积极引导的方法,了解并不意味着要纳一切,也不需要把彼此看成是问题父母或问题孩子,而是给彼此更多积极的帮助和支持。
满3件6折 青少年篮球基本技术与战术训练图解(视频学习版)
青少年篮球基本技术与战术训练图解(视频学习版)
李文杰 孙天石 人邮体育编著
¥35.90
对篮球运动员而言,职业生涯的起,正是对篮球基本技术的专注磨。青少年篮球基本技术与战术训练图解 致力于为热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员,提供一本科学、系统的基础训练指南。 本书内容紧密结合青少年生长发育阶段的生理、心理特及身体素质发展的敏感期,通过详尽的篮球基本技术图解,辅以生动有趣且富有创造性的练习方法,系统性地帮助读者掌握移动、传球、投篮、运球、个人突破与抢篮板球等核心基础技术。此外,本书还专门讲解了实用的基础攻与防守战术,培养球员的战术意识和团队协作能力。通过阅读与实践书中内容,读者将扎实掌握篮球运动的基本要领,提升个人技术水平、战术理解能力与赛场竞争优势。
一周特价9.28-10.11 影响中国菜的那些人 梁健宇(味道的传承)
影响中国菜的那些人 梁健宇(味道的传承)
主编:董克平,著者:黄静琳
促销价:¥12.90|¥158.00
梁先生是粤菜烹饪大师。他不仅继承了粤菜烹饪的精华,还勇于创新、改良,将传统粤菜与其他菜系融合,料理出新的口感,创新了味道。本书一开始带我们走进了南粤之地,梁大师的美食启蒙之乡,了解了他丰富的人物性格,在艰苦条件下磨砺的人生经历。第二部分讲述了粤菜的烹饪技巧,里面包含了梁大师的烹饪见解,也记录了各种各样的食材,传达了尊重食材的烹饪前提,以“食鲜本味”为烹饪宗旨。第三部分展现了梁大师经典菜品的创作历程,这些菜品既有化腐朽为神奇的传承之作,又有独具巧思的创新之作。阅读这本书,读者不仅能享受到一篇篇精彩的传记故事,还能跟随大师的秘籍小试牛刀,一举两得。
懂你才能真爱你(12~15岁)
懂你才能真爱你(12~15岁)
朱旭东 主编,蔺秀云、申利侠、侯淑晶 副主编
¥39.00
爱在青春期——“早恋”还是“早练”
爱在青春期——“早恋”还是“早练”
陈一筠 李黎红
¥24.90
本书是“青苹果”专家团队专为青少年及其家长、老师而编写。书中收录的青春成长故事和典型案例,均精选于多年来的青春期教育咨询实践及沟通交流过程,能帮助青少年、家长和老师知晓少男少女情感发育的规律,读懂“情窦初开”的意义,理解异性交往的需求、体验和困惑。深刻理解此书的内容,有助于跨越“代沟”,正确引领和护航少男少女的情感旅程,增进亲子关系和师生关系,使青春期教育落到实处。 陈一筠 婚姻问题专家,青少年健康教育专家。中国社会科学院研究员,中国陶行知研究会青春期教育专业委员会名誉会长,北京青苹果视界国际文化发展中心青苹果学院院长。 1940年4月出生于四川省筠连县。1964年毕业于北京大学,1978年考入中国社会科学院。曾任《国外社会学》刊物主编。于1980年和1987年在加拿大和美国做访问学者,后多次应邀到北美、欧洲、澳大利亚和亚洲等地讲学及参加学术交流。陈一筠教授是一位兼具东西方文化素养的社会人文科学工作者,国内外媒体对她的学术成就、治学精神,尤其对她勇于将学术成果运用于社会实践和科学普及的热情及社会反响,做过大量采访报道。1993年,陈一筠获国务院授予的社会科学领域特殊贡献专家证书。 陈一筠教授的主要研究领域是婚姻家庭、女性问题、青少年健康教育。近年来,陈一筠教授连续为全国各地多所高校师生及企事业单位员工进行讲座,做了大量相关的科学普及与社会服务工作。她的理论及对实际问题的见解,被社会各界人士,尤其是妇女工作界广为接受和传播,激励着数以千万计的听众和读者。 陈一筠撰写和主编了多部学术专著,代表作品有《新世纪婚恋与性》《两性世界何处去》《走向婚姻》《陈一筠婚恋家庭指导手册》《家庭与下一代》《家庭与社会保障》、“青苹果”系列丛书等。 李黎红 北京师范大学教育心理学硕士,管理学副教授,北京市工商管理继续教育创新团队成员,北京经济管理职业学院大学生心理健康教育咨询教师。长期从事企事业单位人力资源管理,大学生及青春期孩子心理健康教育教学、培训和研究工作。家庭教育、家长课堂讲座主讲,解答青春期孩子家庭教育困惑及大龄青年婚恋问题等。网络直播课程若干,受众十几万人。
少男少女知多少——“青苹果”信箱
少男少女知多少——“青苹果”信箱
陈一筠 李黎红
¥24.90
本书是“青苹果”专家团队专为青少年及其家长、老师而编写。书中收录的青春成长故事和典型案例,均精选于多年来的青春期教育咨询实践及沟通交流过程,能帮助青少年、家长和老师知晓少男少女情感发育的规律,读懂“情窦初开”的意义,理解异性交往的需求、体验和困惑。深刻理解此书的内容,有助于跨越“代沟”,正确引领和护航少男少女的情感旅程,增进亲子关系和师生关系,使青春期教育落到实处。 陈一筠 婚姻问题专家,青少年健康教育专家。中国社会科学院研究员,中国陶行知研究会青春期教育专业委员会名誉会长,北京青苹果视界国际文化发展中心青苹果学院院长。 1940年4月出生于四川省筠连县。1964年毕业于北京大学,1978年考入中国社会科学院。曾任《国外社会学》刊物主编。于1980年和1987年在加拿大和美国做访问学者,后多次应邀到北美、欧洲、澳大利亚和亚洲等地讲学及参加学术交流。陈一筠教授是一位兼具东西方文化素养的社会人文科学工作者,国内外媒体对她的学术成就、治学精神,尤其对她勇于将学术成果运用于社会实践和科学普及的热情及社会反响,做过大量采访报道。1993年,陈一筠获国务院授予的社会科学领域特殊贡献专家证书。 陈一筠教授的主要研究领域是婚姻家庭、女性问题、青少年健康教育。近年来,陈一筠教授连续为全国各地多所高校师生及企事业单位员工进行讲座,做了大量相关的科学普及与社会服务工作。她的理论及对实际问题的见解,被社会各界人士,尤其是妇女工作界广为接受和传播,激励着数以千万计的听众和读者。 陈一筠撰写和主编了多部学术专著,代表作品有《新世纪婚恋与性》《两性世界何处去》《走向婚姻》《陈一筠婚恋家庭指导手册》《家庭与下一代》《家庭与社会保障》、“青苹果”系列丛书等。 李黎红 北京师范大学教育心理学硕士,管理学副教授,北京市工商管理继续教育创新团队成员,北京经济管理职业学院大学生心理健康教育咨询教师。长期从事企事业单位人力资源管理,大学生及青春期孩子心理健康教育教学、培训和研究工作。家庭教育、家长课堂讲座主讲,解答青春期孩子家庭教育困惑及大龄青年婚恋问题等。网络直播课程若干,受众十几万人。
满3件6折 “富爸爸”系列人生启蒙三部曲
“富爸爸”系列人生启蒙三部曲
[加]G·金斯利·沃德
¥117.60
父母的认知与高度,决定孩子的起点!企业家、名誉上校G.金斯利·沃德写给万千父母与孩子的成功法则与处世智慧,助你成为高手父母,教出有温度、有主见的孩子!
有智慧的家长都在读(套装5册)
有智慧的家长都在读(套装5册)
¥349.06
《有智慧的家长都在读(套装5册)》是一套助力家长科学育儿的实用指南。《如何正确养育女孩》聚焦女孩身心发展特点,为家长提供针对性养育策略,帮助女孩建立自信、塑造独立人格;《如何正确养育男孩》则针对男孩的成长规律,给出引导男孩勇敢、有担当的实用方法。《孩子的成长》关注孩子成长过程中的身心变化、社交发展等,为家长把握孩子成长关键期提供指引。《你就是孩子最好的老师》强调家长言传身教的重要性,传授营造良好家庭氛围、成为孩子榜样之法。《正面管教孩子》倡导不惩罚、不娇纵的管教方式,让家长学会用温和且有效的方法引导孩子养成良好习惯与品德。这五本书从不同角度切入,为家长提供专业的育儿理念与方法,是智慧家长提升育儿能力的必备读物。
满3件6折 甜心笔记
甜心笔记
姚诚
¥5.22
  这是夏日星策划出版的第4本美食绘本。   这是一本关于美食的浪漫之旅。   这是属于两个人的美食情书。   水彩手绘、甜品美食,与旅途中的点点滴滴……   都会成为你我甜蜜的回忆。
满3件6折 做个棒男孩
做个棒男孩
周乔蒙
¥6.94
  读书的过程像是一次森林冒险,当你打开一本书,去阅读和探索这本书的真谛时,你的森林冒险就从此开始了。在这次冒险中,你经历了懵懂无知,也看到了柳暗花明。每一次冒险都会让你进步,阅读开阔视野,历练增长知识。   本书从坚韧、乐观、智慧、勇敢、担当,礼貌这六个角度出发,为男孩打造一本全方位成长教科书。引人入胜的小故事,浅显易懂的大道理,贴近男孩视角,掌握男孩心理。完美男孩养成计划由此开始吧。
满3件6折 知识是甜蜜的:犹太父母如何教育孩子(犹太智慧典藏书系第一辑05)
知识是甜蜜的:犹太父母如何教育孩子(犹太智慧典藏书系第一辑05)
贺雄飞
¥10.18
本书用通俗幽默的文笔,详细阐述了犹太家教智慧的精髓:犹太成功黄金律、犹太人的美德教育、犹太人的健康教育、犹太人的处世教育、犹太人的享乐教育、犹太人的婚姻观、犹太人的金钱教育和犹太人的公民教育。
满3件6折 中国自助游:全新彩色升级版
中国自助游:全新彩色升级版
《中国自助游》编辑部
¥13.99
外出旅行时需要的是什么?是便捷的交通路线资讯,经济的出行线路安排,真实有趣的游玩体验,《中国自助游》无疑是你的贴身小助手,满足你一切旅途需求。 经典畅销书15年的《中国自助游》每年都会不断更新升级,加入更多、更新鲜有趣的资讯,独家“游探”实地游带来的生动感受与以及旅游地手权威资讯,我们以专业旅行者的角度进行剖析,为你精选独特的美食、经济舒适的住宿环境、富有乐趣的游玩圣地。 《中国自助游》2016年(全新彩色升级版)持续引领未来旅游热潮,独家发布2016年旅游趋势报告,对全书2000处经典景点资讯全面复核,重新审定100个热门景点,更新100多张精美图片及100多幅旅游交通地图,让你轻松开始说走就走的旅行。   伴随着众多忠实读者的支持,《中国自助游》已经走过了十余载春秋。渐渐地我们成为了许多读者不可或缺的亲密游伴,愿我们继续一同走下去,走得更远,走得更深,走遍世间的每一个角落。
满3件6折 遇见,卡瓦格博
遇见,卡瓦格博
赵敔
¥15.00
  卡瓦格博雪山是康巴地区著名的神山和大圣地,这里有转山之发端和祭山的习俗。先辈们以血祭的方式供养神山,绕转神山祈求得到神山的荫庇和佑护。本书以卡瓦格博转山为线索,以亲历者的经历告诉你一个真正的卡瓦博格和转山途中的种种经历。从介绍藏区文化、地域特色,到与人、与神对话的点滴感悟,从香格里拉的月光之城独克宗,到澜沧江边多民族混居的茨中村,一路风光秀丽,人情温暖,小城、小村、大山、大河,皆故事。在为数众多的有关卡瓦格博的书中,《遇见,卡瓦格博》是一本感人至深的著作,其内心的真诚直达灵魂的光明之处,其可贵之处在于对自然和他乡文化的尊重而获得了自身的生命尊严。
满3件6折 每天一个逻辑游戏大全集
每天一个逻辑游戏大全集
文思
¥8.98
逻辑游戏不仅可以活跃思维,而且还能*限度地激发推理潜能。拓展想象空间。从而在潜移默化中提高逻辑能力。用简单的游戏玩出多元化智能,激发大脑里沉睡的逻辑能力,让你的脑筋转个够。 文思主编的《每天一个逻辑游戏大全集》介绍了排除法、递推法、倒推法、作图法、计算法、分析法、假设法、推理法、综合法等9种常用的解题方法。并精选近1000道世界上*的逻辑思维游戏,每一个游戏都是为全方位培养和训练读者的逻辑思维能力专门设计的.引导读者亲身实践这些方法的应用,你可以根据自己的实际情况逐步训练,也可以有选择地学习和训练。这是一本开发潜能的游戏典范。是一个活跃思维的智慧读本,我们将以轻松的方式帮你挖掘大脑潜能,以有效的形式助你活跃思维,提高分析和解决各种难题的能力。无论是孩子、大人,或者学者、上班族、求职者、管理层,甚至是高智商的天才,都能从中找到适合自己的题目。 《每天一个逻辑游戏大全集》中的游戏虽然很有趣。但绝不简单。通过完成这些游戏。你可以冲破思维定势,不断地提升思维能力。只要你坚持一天一练,那么大脑就会越来越灵活,就能轻松攻克学习难题,领跑公务员考试,突破世界500强企业面试。
满3件6折 40周怀孕同步指南
40周怀孕同步指南
汉竹
¥6.00
怀孕40周,孕妈妈会遇到些什么? 不同的孕期阶段,都要注意些什么? 这些问题,所有孕妈妈都会遇到吗? 怎样才能让宝宝更健康、更聪明? …… 这本书里,按照40周的时间顺序,我们将每一周胎宝宝的发育状况、每个月孕妈妈产检事宜,以及孕期情绪调节方法、孕期运动与保健等,都做了清晰讲述。对于大部分孕妈妈都可能产生的疑问和不解,我们也做了详细的答疑解惑。而且,还重点介绍了目前受关注的“体重管理”和“顺产”问题。另外,对于二胎妈妈、偏素食孕妈妈、纯素食孕妈妈的内容也给予了贴心的讲解,以便这些需要更多关照的孕妈妈,可以根据自身的情况安排好孕期生活,踏踏实实地度过自己的孕产期。 不管孕妈妈目前准备得是否充分,不管孕妈妈的孕期到了哪一周,只要按照对应的时间顺序打开这本书,花很少的时间,就可以把握本周的要点,解决心中的烦恼。 这是一本适合每位孕妈妈都读一读的孕产指导书,在这里,每位孕妈妈都能收获属于自己的那份安心和从容。
满3件6折 如何培养数字脑:聪明人都在玩的数字游戏
如何培养数字脑:聪明人都在玩的数字游戏
(英)菲利普斯
¥10.46
数字是一种国际语言,在我们常用的十进制系统中,每一种数字组合都具有意义。如果你在数字方面存在一些困扰,那么你的思维质量就会受到影响,甚至影响你包括学习、社交、工作在内的全部生活。如果你在处理数字方面有一些困难,没必要隐瞒或因此感到羞愧,因为我们每个人在解决问题方面都有自己的优势,但获得成功的关键是找出自己的弱点,试着发展我们的潜能。 数字是聪明人的游戏,许多为人类进步做出贡献的天才,都擅长运用数字进行思考。本书提供了50道精心设计的数字游戏题,分为两个难度不同的阶段,帮你测试自己的智力水平,针对数字应用等方面进行指导,同时给出切实可行的丰富意见和建议,提升你的数字思维能力!
满3件6折 (含章?生活+系列)蛋糕的美味时光
(含章?生活+系列)蛋糕的美味时光
黎国雄
¥5.21
内容介绍 1.《蛋糕的美味时光》按照难易程度,将蛋糕的制作分为“初级”、“中级”、“高级”三个阶段,采取循序渐进的教学原则,由浅及深地介绍了各式蛋糕的制作,不管你有无经验,都能轻易上手。 2.全书介绍了124种风味各异的蛋糕,如重油蛋糕、慕斯蛋糕、芝士蛋糕、欧式蛋糕等,不管你如何挑剔,总能找到适合自己的那款。 3.每款蛋糕都配有步骤图及详细的文字解析,保证让你轻松上手。 4.视频光盘,让你与名家互动;手机扫描二维码,让学习随时、随地。
满3件6折 男人养生这样吃就对了
男人养生这样吃就对了
高海波,陈飞松
¥13.93
男人四十靠吃也靠补,吃好吃对健康一生。究竟该怎么吃?怎么补?让权威健康专家为你定制男性中医健康食疗方案。本书将带您全面了解《黄帝内经》等中医典籍对男性四季、房事、男性养生的制胜之道,并推荐100种种男性保健食物的养生功效及健康吃法,针对数十种四十男人常发疾病,推荐400多道滋补药膳,指导男人吃对补好,重整“男性雄风”,从此健康一生。